EPI дегеніміз не?
Ұйқы безі жақсы жұмыс істеп тұрғанда, сіз оның бар екенін де білмеуіңіз мүмкін. Оның жұмысының бірі – ас қорыту жүйесіне тағамды ыдыратуға және қоректік заттарды сіңіруге көмектесетін ферменттерді жасау және босату.
Экзокринді ұйқы безінің жеткіліксіздігі (ЭПИ) ұйқы безі бұл ферменттерді жеткілікті түрде жасамаса немесе босатпаса дамиды. Бұл фермент тапшылығы тағамды ас қорыту жүйесі пайдалана алатын формаларға айналдыру қиынға соғады.
Симптомдары қандай?
EPI сіздің денеңізге тағамды ыдыратуды қиындатқандықтан, сізде басқа ас қорыту жағдайларымен сәйкес келетін белгілер болады. Симптомдарға мыналар жатады:
- ісіну
- метеоризм
- диарея
- іш ауруы
Целиак ауруы, тітіркенген ішек синдромы, Крон ауруы және ойық жаралы колит барлығы ұқсас белгілерді тудыруы мүмкін. EPI-нің нақты симптомы болмағандықтан, оның ерте кезеңдерінде анықтау қиын.
Симптомдарыңыз күшейе түседі
Ісіну
Ішек бактериялары сіңірілмеген тағамды ашытқанда, олар сутегі мен метан шығарады, бұл газ бен ісінуді тудырады. Кебулер асқазаныңызды қалыптыдан үлкен етіп көрсетуі мүмкін және сізді «толтырылған» сезінеді.
Диарея
Асқорыту жүйеңіз майларды және басқа қоректік заттарды ыдырата алмаған кезде, бұл бөлшектер тоқ ішекке артық судың түсуін тудырады, бұл сұйық нәжіске әкеледі. Диарея өте ыңғайсыз және сусыздандыруға әкелуі мүмкін.
Іштің ауыруы
Жартылай қорытылған тағам ас қорыту жүйесі арқылы өтуі керек болса, бұл іштің ауырсынуын немесе ыңғайсыздықты тудырады. Толық қорытылған тағам ас қорыту жүйесімен оңай сіңеді, сондықтан әдетте аздап ауырсынуды немесе ауырсынуды тудырмайды.
Стеаторея
Майлы, бозарған, көлемді, жағымсыз иісті және қиын жууға болатын нәжіс стеаторея деп аталады. Бұл ауыр EPI жиі кездесетін симптомы.
Майлы нәжіс ұйқы безінің майды қорытатын ферменттері нормадан 5-10 пайызға дейін төмендеген кезде пайда болады. Бұл сіздің ас қорыту жүйесі сіз жейтін майдың көп бөлігін сіңірудің орнына сыртқа шығаратынын білдіреді. Кейде стеаторея анық емес, әсіресе сіз майды тұтынуды шектесеңіз, ас қорыту проблемаларын тудырады.
Салмақ жоғалту
Тіпті қалыпты мөлшердегі тағамды жеп жатсаңыз да, EPI салмақ жоғалтуға әкелуі мүмкін. Бұл сіздің денеңіз тағамды ас қорыту жүйесі пайдалана алатын кішігірім формаларға бөлмейтіндіктен болады. Сондай-ақ салмақ жоғалтуыңыз мүмкін, себебі сіз EPI ыңғайсыз белгілерін болдырмау үшін аз тамақтанасыз.
Витамин тапшылығы және дұрыс тамақтанбау
Әдетте ұйқы безінің ферменттері тағамды сіздің денеңіз қанға сіңетін шағын молекулаларға бөледі. EPI ас қорыту жүйесінің тағамды ыдыратуына жол бермесе, дене бұл қоректік заттар мен витаминдерді пайдалана алмайды.
Май мен ақуызды сіңіру – EPI-ге байланысты маңызды тамақтану проблемалары. Сондай-ақ сізге A, D, E және K дәрумендері жетіспеуі мүмкін, себебі ас қорыту жолындағы артық май дәрумендерді сіңіреді және олар маймен бірге денеңізден шығарылады.
Дұрыс тамақтанбау бұлшықет әлсіздігі және дене салмағының төмендеуі сияқты белгілерге әкелуі мүмкін. Витаминдердің жетіспеушілігі көру проблемаларын, остеопорозды және бұлшықет әлсіздігін де тудыруы мүмкін.
EPI белгілері көптеген басқа ас қорыту жағдайларына ұқсас. Дегенмен, егер сізде түсініксіз салмақ жоғалту, диарея және майлы нәжіс болса, EPI сіздің белгілеріңізді тудыруы мүмкін. Сізде кездесетін белгілер туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
