Қыркүйек – алопеция туралы хабардар болу айы: қатысудың 8 жолы

1. Алопеция туралы көбірек біліңіз

Алопеция туралы хабардар болу айы – бұл жағдай туралы білу үшін тамаша уақыт. Егер сіз алопециямен таныс болмасаңыз, оның негіздерінен бастаңыз. Алопецияның не екенін және алопециямен ауыратын адамға қалай әсер ететінін білуге ​​болады.

Егер сіз немесе жақын адамыңыз алопециямен ауыратын болса, сіз бұл туралы біраз білетін шығарсыз. Қыркүйек жаңа және алдағы емдеу әдістері туралы білуге ​​немесе ол туралы біліміңізді басқалармен бөлісуге мүмкіндік болуы мүмкін.

Кез келген денсаулық жағдайындағы сияқты, қатысуға болатын клиникалық сынақтар болуы мүмкін. Клиникалық сынақтарға қатысу арқылы сіз алопеция areata туралы жалпы білімге үлес қосасыз. Сіз ClinicalTrials.gov сайтында алопецияға арналған ағымдағы клиникалық сынақтар туралы біле аласыз.

2. Әлеуметтік қарым-қатынаста болыңыз

Оқиғалар немесе қаражат жинау шаралары туралы хабардар болу үшін Facebook немесе Instagram-да NAAF-қа жазылуды қарастырған жөн.

Көптеген басқа аккаунттар Instagram-да алопециямен өмір сүру туралы жеке әңгімелерімен бөліседі, соның ішінде:

• @baldbossmovement
• @kyliebamberger
• @relightalopecia
• @thosebaldchicks

Бұл шоттар алопециямен өмір туралы нақты өмірлік оқиғалар мен тәжірибелермен бөліседі.

Егер сіз өз беттеріңізде үйренген нәрсеңізбен бөліскіңіз келсе, #alopeciaawarenessmonth хэштегін пайдалануға болады.

3. Өз тарихыңызбен бөлісіңіз

Егер сіз алопециямен өмір сүрсеңіз, Алопеция туралы хабардар болу айы өз тарихыңызды басқалармен бөлісетін уақыт болуы мүмкін. Өзіңіздің жеке тәжірибеңізді басқалармен бөлісуде үлкен күш бар.

Бөлісуге дайын болмасаңыз, бұл да жақсы. Бұл сіздің айыңыз. Қалағаныңызша көп немесе аз қатыса аласыз.

Егер сіз алопециямен ауыратын басқа адамдармен байланысқыңыз келсе, қолдау тобына қосылуды қарастырыңыз. Кейбір аймақтарда жеке кездесулер бар. Егер сіздікі болмаса, сіз қатыса алатын виртуалды жиналыстар болуы мүмкін.

Жалғыз емес екеніңізді білу жұбаныш болуы мүмкін. Қолдау топтары қарым-қатынас жасай алатын адамдармен емдеу немесе күнделікті қиындықтар туралы әңгімелер бөлісуге мүмкіндік береді.

4. NAAF конференциясының стипендиялық қорына қайырымдылық жасау

Жыл сайын NAAF Америка Құрама Штаттарының басқа қаласында конференция өткізеді.

NAAF-да алопециядан зардап шеккен адамдарға көмектесу үшін стипендия қоры бар. Бұл қор құнына байланысты қатыса алмайтын адамдарға конференцияға қосылуға мүмкіндік береді.

Конференция – алопециямен ауыратын адамдар мен отбасылар үшін тамаша уақыт. Бұл сапарда ешкімнің жалғыз емес екенін еске салады. Жыл сайынғы конференцияға көбірек адам қатыса алуы үшін осы қорға қайырымдылық жасауды қарастырыңыз.

5. Қаражат жинау шарасын ұйымдастырыңыз

Шығармашылықпен айналысыңыз! Сіз не істеуді ұнатсаңыз, алопецияны қолдау мен зерттеуге ақша жинау әдісіне айналуы мүмкін:

• Сіз спортты жақсы көресіз бе? Кездейсоқ турнирде ойнау үшін бірнеше достарды ұйымдастырыңыз.
• Ас үйде уақытты ұнатасыз ба? Нан сату арқылы ақша жинаңыз.
• Тым көп ретсіздік пе? Гаражды сату үшін көршілерді жинаңыз.

Осы маңызды іс үшін ақша жинауға болатын идеяларда шек жоқ.

6. Көк түсті киіңіз

Көк – алопеция туралы хабардарлықтың ресми түсі. Көк түсті киюді қарастырыңыз және басқаларға оны неліктен киетініңізді айтыңыз.

Сондай-ақ оқиға үшін көгілдір түске боялатын көрнекті орындарға назар аударыңыз. 2021 жылы алопеция туралы хабардар болу үшін Құрама Штаттардағы бірнеше көпір көк түспен жанды. Тұратын жеріңізге байланысты қалаңыз немесе қалаңыз да қатысуы мүмкін.

7. Ақпараттық айлық шараларына қатысыңыз

NAAF оқиға бетін қараңыз. 2022 жылы бірнеше түрлі MLB командалары арнайы қаражат жинау ойындарын өткізуде.

Егер мүмкіндігіңіз болса, осы ойындардың біріне қатыса аласыз. Ақшаны жинап, алопеция туралы хабардар болу кезінде сүйікті командаңызды қолдаңыз.

8. Күтім мен шаштарға тең қолжетімділікті қамтамасыз ету үшін үкімет өкілдерімен байланысыңыз

Алопециядан шашы түсіп қалғандардың бәрі шашты киюді таңдамайды. Мұны жасайтындар үшін шығындар кедергі болмауы керек.

Кейбір жеке сақтандыру компаниялары париктердің құнын өтейді. Басқалары жоқ. Medicaid және Medicare-ге шаштарды жабу үшін үнемі итермелеу бар, бірақ бұл әлі әмбебап емес.

Оны өзгертуге көмектесу үшін сайланған өкілдеріңізге хабарласуды қарастырыңыз. Оларға париктердің құнын жабу керек деп ойлайтыныңызды айтыңыз. Оларға шаштар алопециямен ауыратындар үшін денсаулық сақтаудың маңызды бөлігі болуы мүмкін екенін біліңіз.

Шашты донорлық немесе шашты қаржыландыру

Егер сізде кесіп тастағыңыз келетін бірнеше дюйм шашыңыз болса, шашыңызды медициналық шаш жоғалтуы бар адамдарға, мысалы, алопеция аретасына арналған шашты жасауға беруге болады. Тек зерттеуді және беделді ұйымды таңдауды ұмытпаңыз.

Егер сізде қаражат болса, сіз шашты жасауға демеушілік жасай аласыз.

Қыркүйек айы ресми түрде Алопеция туралы хабардар болу айы болып танылды, дегенмен кез келген уақытта алопеция аймағымен өмір сүретіндерге қолдау көрсету үшін жақсы уақыт.

Алопеция туралы хабардар болу айына қатысудың көптеген жолдары бар. Бұл көбірек білуге, басқалармен білім бөлісуге, іс-шараларға қатысуға немесе жеке қаражат жинауды ұйымдастыруға мүмкіндік.

Оқиғалардан жиналған ақша алопециямен ауыратын адамдарды қолдауға, соның ішінде алопецияны емдеуге арналған зерттеулерді қаржыландыруға жұмсалады.