Шолу
Аяз терінің қатты немесе ұзақ суыққа ұшыраған кезде пайда болады. Тері, тері астындағы тіндер сияқты қатып қалады. Төтенше жағдайларда бұлшықеттер, нервтер мен қан тамырлары қатып қалуы мүмкін.
Аяздан төмен температураға ұшыраған кезде тері бірнеше минут ішінде қатып қалуы мүмкін. Егер температура аяздан жоғары болса да, егер ол ылғалды болса немесе желдің қатты салқындауына ұшыраса, тері қатып қалады.
Сондай -ақ, аяз сіздің теріңіз өте суық беттерге тиген кезде пайда болады. Экспозицияның бұл түрі мұздатылған бетке тиген теріні бірден қатыруы мүмкін.
Аязға кім қауіп төндіреді?
Сіз төмендегі жағдайлардың кез келгенінде суық ауа райында аязға ұшырауыңыз мүмкін:
- сіз қату жағдайына сәйкес киінбегенсіз
- сіздің дене шаршау, аштық, сусыздану, физикалық еңбек, жарақат немесе алкогольді тұтынудан әлсірейді
- Сіз темекі шегесіз (темекі шегу қан тамырларын тарылтады және қан айналымын баяулатады, мұздатудың тез жүруіне мүмкіндік береді)
- сіз қант диабеті, депрессия, жүрек -қан тамырлары аурулары немесе перифериялық тамыр аурулары сияқты медициналық жағдайлардан зардап шегесіз (бұл жағдайлар сіздің суықты байқау және оған дұрыс жауап беру қабілетін әлсіретуі мүмкін)
- сіз бета-блокаторларды қабылдайсыз
Кішкентай балалар мен қарт адамдар да аяздан зардап шегеді.
Аяздың белгілері қандай?
Суық тию жағдайларының көпшілігіне келесі белгілер жатады:
- тері қышиды және/немесе ұйықтайды
- тері түссізденген (қызыл, ақ, сұр немесе сары)
- ашық аймақтың айналасындағы ауырсыну
Төмендегі белгілер пайда болған кезде үсік ауыр болады:
- терідегі көпіршіктер
- тері қара түске айналады
- буындар мен бұлшықеттер қатып қалады немесе жұмыс істемейді
Аяздың ауырлығына қарамастан, егер сізде үсік және төмендегілердің кез келгені болса, медициналық көмекке жүгініңіз:
- безгек
- бас айналу
- аяз аймағында ісіну, қызару немесе ағу
Аязды қалай анықтауға болады?
Аяздың көптеген жағдайлары физикалық емтиханға негізделген, және сіздің аяздың қайда, қашан және қалай пайда болғанын сипаттайды. Егер аяз қатты болса, сүйек пен бұлшықеттің зақымдалуын бағалау үшін рентген немесе сүйек сканерлеуін қолдануға болады.
Суық тию қалай емделеді?
Алғашқы медициналық көмек көрсету үшін келесі әрекеттерді орындаңыз:
- Суықтан пана іздеңіз.
- Қолдарыңызды қолтық астына қойып, жылытыңыз.
- Мүмкін болса, үйге кіріп, дымқыл киім мен зергерлік бұйымдарды алыңыз.
- Ішке кіргеннен кейін қолдарыңыз бен аяқтарыңызды жылы суға салып, денеңіздің қалған бөлігін көрпемен жабыңыз.
- Шамдар, от немесе жылытқыштар сияқты жылу көздерінен аулақ болыңыз. Бұл аязданған теріні күйдіруі мүмкін.
- Егер сіз сусыздандым деп ойласаңыз, жылы сусындар ішіңіз.
- Мүмкіндігінше тезірек дәрігерге қаралыңыз.
Сіз зардап шеккен аймақтарды суда жылыту арқылы аяздың көп жағдайын емдей аласыз. Дәрігер зардап шеккен теріні зарарсыздандырады және таңғышқа орайды. Егер тері аяздан шикі болса, сіз инфекцияға бейім боласыз. Егер сіздің теріңіз жұқтырған болса, дәрігер антибиотиктерді тағайындай алады.
Ең төтенше жағдайларда сүйек, бұлшықет пен жүйке зақымдалады. Ампутация операциясы қажет болуы мүмкін. Дәрігерлер тіндерді вена ішіне (вена арқылы) жіберетін тромболитиктер деп аталатын препараттармен жөндеуге тырысуы мүмкін. Бұл препараттар ауыр қан кетуді тудыруы мүмкін және әдетте ампутациядан аулақ болу үшін соңғы шара болып табылады.
Аяздың асқынуы қандай?
Сіздің денеңіздің суыққа табиғи реакциясы – бұл қанды жүрекке және өкпеге бағыттау. Бұл мүшелерді жылы ұстау гипотермияның алдын алады. Гипотермия сіздің денеңіз суықтан қорғану үшін жеткілікті жылу шығара алмайтын кезде пайда болады.
Аязды емдеуден бұрын гипотермияны емдеу керек. Мұздату ауыр және ашық жерлерге тұрақты зақым келтіруі мүмкін, ал суық мезгілде гипотермия қауіпті. Қолдарыңыз бен аяқтарыңыздың мұздауы гипотермияны көрсетуі мүмкін, себебі аяздың алыс жерге таралуына біраз уақыт қажет. Аяздың саусақтарында, мұрындарда, щектерде, құлақтарда және иекте жиі пайда болады.
Аязды қалай болдырмауға болады?
Аяздың алдын алу үшін жасай алатын ең жақсы нәрсе – ауа райының қатаң кезінде дұрыс киіну. Сыртқа шықпас бұрын ауа райы болжамын біліп алыңыз. Ауа райы аяздан төмен болған кезде сыртта ұзақ уақыт өткізуді жоспарламаңыз. Температура 0 градустан төмен түссе, көшеге шықпаңыз.
Егер сіз суық мезгілде көшеде болуды жоспарласаңыз, бірнеше қабат киім киіңіз. Теріңіздің ешқайсысы ашық емес екеніне көз жеткізіңіз. Сіздің киіміңіз бос және су өткізбейтін болуы керек.
Кейде сіз аязды болжай алмайсыз. Сіз көлігіңіздің қашан бұзылатынын білмейсіз. Сондықтан апаттық жинақты көрпелермен, қолғаптармен, бас киімдермен және бұзылмайтын тағамдармен ұстау жақсы. Дайын болу сізге қорғануға көмектеседі.
