Нақты ерін қызметі
Барлығымыздың ерніміз мезгіл-мезгіл жарылып кетеді. Кім кейде ерін бальзамына қол созған жоқ? Немесе кенеттен сізде миллиондаған Chap Sticks бар екенін түсінетін шығарсыз.
Еріннің құрғауының әртүрлі себептері болуы мүмкін. Жел мен күн сияқты қоршаған орта факторлары, сондай-ақ темекі шегу сияқты мінез-құлыққа температураның шектен тыс әсерлері оларды құрғатуы мүмкін.
Мынадай жағдай болса
Дәл осы жерде ерін қабыршақтану әрекеті пайда болуы мүмкін.
Неліктен ерін пилингін шектеу керек?
Ерніңізді қабыршақтау құрғақ, қабыршақтанған терінің біраз бөлігін жоюға және жылтырды, жұмсақтықты және тегістікті дереу қалпына келтіруге көмектеседі.
Бастамас бұрын, бірнеше нәрсені ескеру қажет.
Шамадан тыс пилинг жасамау маңызды. Аптасына екі реттен артық пилинг жасамаңыз. Ерніңізді тітіркендірмеу үшін аптасына бір рет бастаңыз.
Сондай-ақ, ерніңізде тітіркендіргіш жараларды болдырмау үшін тым қатты скраб немесе қатты ингредиенттерді пайдаланбаңыз.
Қабынуға арналған рецепттер
Қабыршақтау абразивті ингредиенттің қарапайым техникасына, сондай-ақ майдың немесе ылғалдағыштың материалдың кептірмей ерніңізге тегіс өтуіне көмектеседі.
Сіз әртүрлі ингредиенттерден таңдай аласыз – бұл сіздің жеке қалауыңызға байланысты. Сүйікті қабыршақтайтын ингредиентті жұмсартқышпен араластырсаңыз болғаны.
Төменде DIY нұсқауларымен араластыруға және сәйкестендіруге болатын ингредиенттер үлгісі.
| Қабыршақтайтын ингредиент | Жұмсартқыш |
| қант | бал |
| даршын | майлар (зәйтүн, кокос, жожоба) |
| тіс щеткасы немесе сүлгі | вазелин (вазелин) |
| мақта тампон | сүйікті ерін бальзамы |
| кофе ұнтағы | ши майы |
Үйде ерніңізді қалай қабыршақтай аласыз
- Қабыршақтайтын ингредиенттің аз мөлшерін кішкене ыдысқа құйыңыз. Бір ас қасық немесе одан да көп жеткілікті болуы керек.
- Жұмсартқышты сүрту үшін мақта тампонын пайдаланыңыз. Сізге қанша қажет болатыны таңдалған ингредиентке байланысты өзгереді, бірақ жағынды толығымен қапталған болуы керек.
- Мақта тампонының орнына тіс щеткасын немесе сүлгіні қолдансаңыз, оны жұмсартқышқа тікелей батырыңыз, сондықтан ерніңізге жеткілікті мөлшерде жағуға болады. Дегенмен, тым қатты щеткамен сүртуден немесе сүртуден сақ болыңыз. Бұл қалаған қабыршақтануды қамтамасыз етудің орнына ерніңізді шамадан тыс жұлып алуы мүмкін.
- Қапталған мақта тампоныңызды қабыршақтайтын ингредиент бар ыдысқа батырыңыз, сонда ол жабылады.
- Жұмсарту үшін ерніңізді сумен сулаңыз, содан кейін тампонды ингредиенттерді ерніңізге кішкене шеңберлермен ақырын сүртіңіз.
- Кез келген артық қабыршақтағышты таза шүберекпен немесе жұмсақ шүберекпен сүртіңіз, содан кейін ылғалдандыратын ерін бальзамын немесе далапты қолданыңыз.
Дайын өнімдерді көріңіз
Егер ерінге арналған пилингті өзіңіз жасау сізге қажет болмаса, нарықта сіз үшін жұмыс істеген көптеген өнімдер бар. Бұл өнімдердің барлығы бірдей емес.
Зерттеулер көрсеткендей, құрамында өнімдер бар
Құрғақ, қабыршақты теріні кетіріп қана қоймай, сонымен қатар зақымдануды қалпына келтіруге көмектесетін пилингті табу мұнда мақсат болуы керек.
Бұл ингредиенттерге назар аударыңыз
Дерматологтар тітіркендіргіш ингредиенттерден аулақ болуды ұсынады. Еріндеріңіз күйіп, шаншып немесе қышынса, ерінге арналған өнім тітіркендіретінін білесіз.
Алдын алу керек ингредиенттер мыналарды қамтиды:
- камфора
- даршын
- эвкалипт
- ментол
- жалбыз
- жалбыз иістері
- октиноксат
- оксибензон
Оның орнына ылғалдандыратын ингредиенттерді ұсынатын ерін өнімдерін іздеңіз:
- ши майы
- қарасора майы
- кастор тұқымының майы
- петролатум
Хош иіссіз және гипоаллергенді өнімдер де қауіпсіз ставка болып табылады.
Жақсы ерін күтімі пилингпен аяқталмайды
Ерніңізді қабыршақтандырғаннан кейін жұмыс бітпейді. Құрғақ және қабыршақты теріні кетіруде сәтті болуы мүмкін болса да, ерніңізге олардың жұмсақ, серпімді және мүмкіндігінше ылғалды болып қалуын қамтамасыз ету үшін үнемі күтім жасау маңызды.
Міне, тез ерін күтімі бойынша кеңестер:
- Ұйықтар алдында тітіркендірмейтін ерін бальзамын немесе ылғалдандырғышты жағыңыз.
- Көшеге шыққанда, ерніңізді күн сәулесінің зақымдануынан қорғау үшін SPF 30 немесе одан жоғары ерін бальзамын жағыңыз. Сіздің ерніңіз күннен қорғау үшін жиі ұмытылатын жер.
- Құрғақ еріндерді азайтуға көмектесу үшін жеткілікті ылғалдандырыңыз.
- Ерніңізді алудан немесе тістеуден, сондай-ақ оларды жалаудан аулақ болыңыз. Оларды жиі жалау оларды құрғатуы мүмкін. Бұл әдеттер көбінесе санадан тыс болуы мүмкін, бірақ мүмкіндігінше мұқият болуға және тоқтатуға тырысыңыз.
Кішкене ғана өзіңізге күтім жасау арқылы сіз қысқа уақытта тегіс, серпімді еріндерге ие боласыз.
Дженнифер Стилл – Vanity Fair, Glamour, Bon Appetit, Business Insider және т.б. журналдардағы авторлары бар редактор және жазушы. Ол тамақ пен мәдениет туралы жазады. Оның артынан жүріңіз Twitter.
