Биполярлық бұзылыс – бұл адамның көңіл-күйінің, энергиясының және нақты ойлау қабілетінің күрт өзгеруін тудыратын психикалық ауру. Биполярлы адамдар жоғары және төмен көңіл-күйді бастан өткереді, олар мания және депрессия деп аталады, олар көптеген адамдар сезінетін әдеттегідей құлдырау мен құлдыраудан ерекшеленеді.
Депрессияға ұшырағанда, сіз қайғылы немесе үмітсіз болып, көптеген іс-әрекеттерге қызығушылық пен рахаттан айырылып қалуыңыз мүмкін. Сіздің көңіл-күйіңіз манияға ауысқанда, сіз эйфорияны сезесіз, энергияға толы немесе әдеттен тыс ашуланшақ. Бұл көңіл-күйдің өзгеруі ұйқыға, энергияға, белсенділікке, пікірге, мінез-құлыққа және нақты ойлау қабілетіне әсер етуі мүмкін.
Көңіл-күйдің өзгеру эпизодтары жылына сирек немесе бірнеше рет болуы мүмкін. Көптеген адамдар эпизодтар арасында кейбір эмоционалды белгілерді сезінсе де, кейбіреулерінде болмауы мүмкін.
Биполярлық бұзылыс өмір бойы болатын жағдай болғанымен, сіз емдеу жоспарын орындау арқылы көңіл-күйдің өзгеруін және басқа белгілерді басқара аласыз. Көп жағдайда биполярлық бұзылыстар дәрі-дәрмектермен және психологиялық кеңес берумен (психотерапия) емделеді.
Биполярлық бұзылыстың белгілері
Биполярлық бұзылыстың және онымен байланысты бұзылудың бірнеше түрі бар. Бұл түрлерге мания және депрессия кіруі мүмкін. Симптомдар көңіл-күй мен мінез-құлықтың болжанбайтын өзгерістерін тудыруы мүмкін, нәтижесінде өмірде айтарлықтай қиындықтар мен қиындықтар туындайды.
- Биполярлық І бұзылыс. Сізде гипоманикалық немесе негізгі депрессиялық эпизодтар басталуы немесе одан кейін жүруі мүмкін кем дегенде бір маникалық эпизод болды. Кейбір жағдайларда мания шындықтан алшақтықты тудыруы мүмкін (психоз).
- Биполярлық II бұзылыс. Сізде ең болмағанда бір үлкен депрессиялық эпизод және кем дегенде бір гипоманический эпизод болған, бірақ сізде ешқашан маникальды эпизод болған емес.
- Циклотимиялық бұзылыс. Сізде кем дегенде екі жыл немесе балалар мен жасөспірімдерде бір жыл – көптеген гипомания белгілері мен депрессиялық симптомдар кезеңі болды (ауыр депрессияға қарағанда онша ауыр емес).
- Басқа түрлері. Бұл түрлерге, мысалы, биполярлық бұзылыс және кейбір есірткі немесе алкоголь әсерінен туындаған немесе Кушинг ауруы, склероз немесе инсульт сияқты медициналық жағдайға байланысты бұзылыстар жатады.
Биполярлық II бұзылыс биполярлық I бұзылыстың жеңіл түрі емес, жеке диагноз. Биполярлық I бұзылыстың маникальды эпизодтары ауыр және қауіпті болуы мүмкін, ал II биполярлы бұзылулары бар адамдар ұзақ уақыт бойы депрессияға ұшырауы мүмкін, бұл айтарлықтай бұзылулар тудыруы мүмкін.
Биполярлық бұзылыс кез-келген жаста болуы мүмкін болғанымен, әдетте жасөспірім жаста немесе 20 жаста диагноз қойылады. Симптомдар әр адамға әр түрлі болуы мүмкін, уақыт өте келе белгілері әр түрлі болуы мүмкін.
Мания және гипомания
Мания және гипомания эпизодтардың екі түрі, бірақ олардың белгілері бірдей. Мания гипоманияға қарағанда анағұрлым ауыр және жұмыста, мектепте және қоғамдық жұмыстарда, сондай-ақ қарым-қатынаста қиындықтар туғызады. Мания ақиқаттан (психоздан) бас тартуы мүмкін және ауруханаға жатқызуды қажет етеді.
Маникада да, гипоманикалық эпизодта да үш немесе одан да көп белгілер бар:
- Қалыптан тыс серпінді, секіргіш немесе сымды
- Белсенділік, қуат немесе қозу күшейеді
- Өзіңе деген сенімділікті арттыру және эйфория (эйфория)
- Ұйқының төмендеуі
- Ерекше сөйлеу
- Жарыс ойлары
- Ылғалдылық
- Нашар шешімдер қабылдау – мысалы, спред сатып алуға, жыныстық тәуекелге баруға немесе ақымақ инвестицияларды жасауға бару
Негізгі депрессиялық эпизод
Негізгі депрессиялық эпизод жұмыс, мектеп, қоғамдық іс-шаралар немесе қарым-қатынас сияқты күнделікті іс-әрекетте айтарлықтай қиындық тудыратындай ауыр симптомдарды қамтиды. Эпизод осы белгілердің бес немесе одан көп түрін қамтиды:
- Көңілсіз, бос, үмітсіз немесе көз жасына толы депрессиялық көңіл-күй (балалар мен жасөспірімдерде депрессия көңіл-күй тітіркендіргіш болып көрінуі мүмкін)
- Қызығушылықтың төмендеуі немесе барлық іс-әрекеттерге ләззат сезінбеу
- Диета ұстамай, салмақ қосқанда немесе тәбеттің төмендеуінде немесе жоғарылағанда салмақтың едәуір төмендеуі (балаларда салмақ күткендей болмауы депрессияның белгісі болуы мүмкін)
- Немесе ұйқысыздық немесе көп ұйықтау
- Не мазасыздық, не баяу жүріс-тұрыс
- Шаршау немесе энергияны жоғалту
- Пайдасыздық сезімі немесе шектен тыс немесе орынсыз кінә
- Ойлау немесе шоғырлану қабілетінің төмендеуі немесе шешімсіздік
- Өзін-өзі өлтіру туралы жоспарлау немесе жоспарлау
Биполярлық бұзылыстың басқа ерекшеліктері
Биполярлық I және биполярлық II бұзылыстардың белгілері мен белгілеріне мазасыздық, меланхолия, психоз және басқалары сияқты басқа ерекшеліктер кіруі мүмкін. Симптомдардың уақыты аралас немесе жылдам велосипед сияқты диагностикалық белгілерді қамтуы мүмкін. Сонымен қатар, биполярлық белгілер жүктілік кезінде пайда болуы немесе жыл мезгілдеріне байланысты өзгеруі мүмкін.
Балалар мен жасөспірімдердегі биполярлық бұзылыстың белгілері
Биполярлық бұзылыстың белгілері балалар мен жасөспірімдерде анықталуы қиын. Бұл биполярлық бұзылудан басқа қалыпты құлдырау мен құлдырау, стресстің немесе жарақаттың нәтижесі немесе психикалық денсаулықтың белгілері екенін анықтау қиын.
Балалар мен жасөспірімдерде айқын депрессиялық немесе маникальды немесе гипоманикалық эпизодтар болуы мүмкін, бірақ биполярлық бұзылыстары бар ересектердікінен әр түрлі болуы мүмкін. Эпизодтар кезінде көңіл-күй тез ауысуы мүмкін. Кейбір балаларда эпизодтар арасында көңіл-күй белгілері жоқ кезеңдер болуы мүмкін.
Балалар мен жасөспірімдердегі биполярлық бұзылыстың ең айқын белгілері әдеттегі көңіл-күйден өзгеше қатты көңіл-күйді қамтуы мүмкін.
Дәрігерге қашан қарау керек?
Көңіл-күйдің шектен шыққандығына қарамастан, биполярлық бұзылулары бар адамдар көбінесе эмоционалды тұрақсыздық олардың өмірін және жақындарының өмірін қаншалықты бұзатынын білмейді және қажетті ем қабылдамайды.
Егер сіз биполярлық бұзылыстары бар кейбір адамдар сияқты болсаңыз, сізге эйфория сезімі және одан да жемісті болу циклы ұнай алады. Алайда, бұл эйфория әрдайым эмоционалдық апатпен жалғасады, ол сізді депрессияға, тозуға және, мүмкін қаржылық, құқықтық немесе қарым-қатынаста қиындықтар тудыруы мүмкін.
Егер сізде депрессия немесе мания белгілері болса, дәрігерге немесе психикалық денсаулыққа жүгініңіз. Биполярлық бұзылыс өздігінен жақсармайды. Биполярлық бұзылулар тәжірибесі бар психикалық денсаулық маманынан ем алу сіздің симптомдарыңызды бақылауға алуға көмектеседі.
Сізге жедел көмек қашан қажет?
Суицидтік ойлар мен мінез-құлық биполярлық бұзылулары бар адамдар арасында кең таралған. Егер сізде өзіңізді ренжіту туралы ойларыңыз болса, жедел телефон нөміріне тез арада қоңырау шалыңыз, жедел жәрдем бөліміне барыңыз немесе сенімді туысыңызға немесе досыңызға сырласыңыз.
Егер сізде өзіне-өзі қол жұмсау қаупі бар немесе суицидке баруға тырысқан жақын адамыңыз болса, біреудің сол адаммен бірге тұрғанына көз жеткізіңіз. Жедел телефон нөміріне дереу қоңырау шалыңыз. Немесе сіз мұны қауіпсіз жасай аламын деп ойласаңыз, адамды жақын жердегі аурухананың жедел жәрдем бөліміне апарыңыз.
Биполярлық бұзылыстың себебі неде?
Биполярлық бұзылыстың нақты себебі белгісіз, бірақ бірнеше факторлар әсер етуі мүмкін, мысалы:
- Биологиялық айырмашылықтар. Биполярлы бұзылулары бар адамдардың миында физикалық өзгерістер болады. Бұл өзгерістердің маңыздылығы әлі белгісіз, бірақ ақыр соңында себептерді анықтауға көмектеседі.
- Генетика. Биполярлық бұзылыс, бірінші дәрежелі туысы бар адамдарда, мысалы, бауырымен немесе ата-анасымен, осындай жағдаймен кездеседі. Зерттеушілер биполярлық бұзылысқа себеп болуы мүмкін гендерді табуға тырысуда.
Тәуекел факторлары
Биполярлық бұзылыстың даму қаупін арттыруы немесе бірінші эпизодтың қоздырғышы болуы мүмкін факторларға мыналар жатады:
- Ата-анасы немесе ағасы сияқты биполярлы бұзылысы бар туысыңыздың болуы
- Жақын адамның қайтыс болуы немесе басқа жарақат алу оқиғалары сияқты жоғары стресстің кезеңдері
- Нашақорлық немесе алкогольді теріс пайдалану
Биполярлық бұзылыстың асқынуы
Егер сіз емделмеген болсаңыз, биполярлық бұзылыс сіздің өміріңіздің барлық салаларына әсер ететін күрделі мәселелерге әкелуі мүмкін, мысалы:
- Есірткіні және алкогольді қабылдаумен байланысты проблемалар
- Суицид немесе өзін-өзі өлтіру әрекеттері
- Құқықтық немесе қаржылық мәселелер
- Бүлінген қатынастар
- Нашар жұмыс немесе мектептегі үлгерім
Бірлескен денсаулық жағдайлары
Егер сізде биполярлық бұзылыс болса, биполярлық бұзылыспен бірге емдеуді қажет ететін тағы бір денсаулық жағдайыңыз болуы мүмкін. Кейбір денсаулық жағдайлары биполярлық бұзылыстың симптомдарын нашарлатуы немесе емдеуді сәтсіз етуі мүмкін. Мысалдарға мыналар жатады:
- Мазасыздықтың бұзылуы
- Тамақтанудың бұзылуы
- Назар аударудың тапшылығы / гиперактивтіліктің бұзылуы (ADHD)
- Алкоголь немесе есірткі проблемалары
- Денсаулық проблемалары, мысалы жүрек аурулары, қалқанша безінің проблемалары, бас ауруы немесе семіздік
.
