Ревматоидты артритпен (РА) өмір сүру ауырсынумен күресуден гөрі көп нәрсені білдіреді. Дәрі-дәрмек, дәрігердің тағайындалуы және өмір салтын өзгерту арасында – олардың барлығы бір айдан келесі айға дейін өзгеруі мүмкін – басқаруға болатын көп нәрсе бар.
Керемет қолданба көмектесе алады. Healthline сенімділігі, тамаша мазмұны және тамаша пайдаланушы рейтингтері үшін жылдың ең жақсы RA қолданбаларын таңдады. Симптомдарды бақылау, ағымдағы зерттеулер туралы білу және бақытты әрі салауатты өмір сүру үшін жағдайыңызды жақсырақ басқару үшін біреуін жүктеп алыңыз.
RheumaHelper
iPhone рейтинг: 4,8 жұлдыз
Android рейтинг: 4,5 жұлдыз
Бағасы: Тегін
Бұл жылжымалы ревматолог көмекшісі ревматологтар үшін арнайы жасалған. Ауру белсенділігі калькуляторларының және жіктеу критерийлерінің жан-жақты құралдар жинағы бар бұл пайдалы анықтамалық құрал.
Ревматоидты артритті қолдау
iPhone рейтинг: 4,5 жұлдыз
Android рейтинг: 4,1 жұлдыз
Бағасы: Тегін
РА-мен өмірді жеке түсінетін адамдардан қажетті эмоционалды қолдауды алыңыз. Бұл myRAteam қолданбасы сізді әлеуметтік желіге және осы жағдаймен өмір сүретіндерге қолдау көрсету тобына қосады. Емдеу, емдеу әдістері, диагнозыңыз және тәжірибеңіз туралы түсініктемелермен бөлісіңіз және табыңыз, қолдау көрсететін және түсінетін қауымдастықпен байланысыңыз.
Cliexa-RA
iPhone рейтинг: 5 жұлдыз
Android рейтинг: 4,6 жұлдыз
Бағасы: Тегін
Дәрігеріңізбен ерекшеліктермен бөлісу үшін белгілеріңізді есте сақтау қиын болды ма? Cliexa-RA қолданбасы сіздің симптомдарыңыз бен ауру белсенділігіңізді ғылыми үлгіге аударады, осылайша дәрігер сізге ең жақсы емдеуді алуға көмектеседі.
HealthLog тегін
Android рейтинг: 3,9 жұлдыз
Бағасы: Тегін
HealthLog көмегімен күнделікті денсаулығыңызға және өмір салтыңызға қатысты әртүрлі деректерді қадағалаңыз. Сіз көңіл-күй, ұйқы, жаттығулар, жаттығулар, қан қысымы, ылғалдану және т.б. сияқты нәрселерді тіркей аласыз. График дисплейінде бір, үш, алты және тоғыз ай, сондай-ақ бір жыл арасында ауысуға болатын үлгілерді іздеңіз.
myVectra
iPhone рейтинг: 3,9 жұлдыз
Android рейтинг: 3,8 жұлдыз
Бағасы: Тегін
myVectra ревматоидты артритпен ауыратын адамдарға арналған. Бұл жағдайдың барлық аспектілерін қадағалауға, тіркелген деректеріңіздің визуалды суреттерін жасауға және денсаулық сақтау тобымен байланысуға көмектесетін құрал. РА белгілері ай сайын күрт өзгеруі мүмкін және myVectra-ның визуалды жиынтық есептері сіздің іс-әрекеттеріңіз бен заттардың қалай өзгергені туралы құнды түсініктер береді.
Менің ауырсыну күнделігім: созылмалы ауырсыну және симптомдарды бақылау құралы
iPhone рейтинг: 4,1 жұлдыз
Android рейтингі: 4,2 жұлдыз
Бағасы: $4,99
«Менің ауыру күнделігім» денсаулық сақтау тобына егжей-тегжейлі есептер жасау үшін созылмалы ауырсыну белгілерін және триггерлерін қадағалауға мүмкіндік береді. Ауа-райын автоматты бақылау және еске салғыштар сияқты смарт мүмкіндіктер сіздің жағдайыңыз туралы жан-жақты түсініктер алу үшін жаңа жазбаларды жасауды жеңілдетеді. Сонымен қатар, қолданбаны сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес реттеуге болады.
Қолдау: Менің қолдау желісі
iPhone рейтинг: 4,4 жұлдыз
Android рейтинг: 4,4 жұлдыз
Бағасы: Тегін
РА жиі әлсірететін ауырсынуды басқаруды білдіреді және эмоционалды қолдауды табу маңызды болуы мүмкін. Reachout – сізді созылмалы ауруды қолдау топтарына қосатын және пайдалы күнделік ретінде қызмет ететін денсаулықты қолдауға арналған ең жылдам дамып келе жатқан қолданбалардың бірі. Созылмалы ауырсынудың шындығын түсінетін адамдармен емдеу және емдеу туралы ақпаратпен алмасу.
DAS28
Android рейтинг: 4,1 жұлдыз
Бағасы: Тегін
DAS28 – ревматоидты артритке арналған ауру белсенділігін бағалау калькуляторы. Қолданба нәзік және ісінген буындар санын қамтитын формула арқылы баллды есептейді, бұл емделушілерді және клиникалық сынақтарға үміткерлерді бағалау үшін пайдалы етеді.
Осы тізімге қолданбаны ұсынғыңыз келсе, бізге электрондық поштаны жіберіңіз nominations@healthline.com.
Джессика Тиммонс 2007 жылдан бері фрилансер жазушы. Ол төрт баласының тынымсыз өмірін әрқашан жайбасар күйеуімен бірге жүргізе отырып, тұрақты аккаунттардың үлкен тобын және кездейсоқ бір реттік жобаны жазады, өңдейді және кеңес береді. Ол ауыр атлетиканы, керемет латтелерді және отбасылық уақытты жақсы көреді.
