«Сен кішкентайсың!» «Сен үлкенсің!» және арасындағы барлық нәрсе, бұл жай ғана қажет емес.
Адамдар біздің денемізге түсініктеме беруге және сұрақ қоюға жарамды деп санайтын жүкті болу туралы не нәрсе бар?
Бейтаныс адамдар менің екінші триместрімнің көп бөлігінде қаншалықты кішкентай болғанымды алаңдаушылықпен айтып бергеннен бастап, үшінші триместрде қорқынышты түрде «үлкен» болғанымды айтатын мен қатты таңданатын адамға дейін, мен күнде таңертең қасынан өтіп бара жатқан қарт джентльменге дейін: «Сен солай боласың. Жақында өте ыңғайсыз!» біздің өзгеретін органдарымыз туралы пікірлер барлық бағыттар мен көздерден келуі мүмкін.
Жүктілік – үлкен осалдықтың уақыты. Біздің ішіміз ғана емес, жүрегіміз де өсіп жатыр, сондықтан өкінішке орай, біз басқа адамдардың уайымдары үшін мақсатты тәжірибеге айналамыз.
Бастапқыда мен ерекше сезімталмын деп ойладым. Менде тамақтанудың бұзылуы тарихы бар және біз бірінші жүктілігімізде жүктілікті жоғалттық, сондықтан менің денемдегі кез келген алаңдаушылық туралы ескерту алаңдатты.
Алайда, жүкті болған басқа адамдармен сөйлесе отырып, мен бұл ойланбаған ескертулердің әсерінен біздің өте аз адамдар иммунитетке ие екенін түсіндім. Олар ренжітіп қана қоймайды, сонымен қатар қорқыныш тудырады, өйткені олар көбінесе нәрестелеріміздің әл-ауқатына байланысты.
Күйеуім екеуміз екінші рет жүкті болғанымызда, бірінші жүктілігімізден айырылғанымыздың көлеңкесі үстімде тұрды. Біз бірінші жүктілігімізде «жіберілген түсіктен» зардап шектік, онда нәресте дамуын тоқтатқаннан кейін де денеде белгілер пайда болады.
Бұл менің екінші жүктілігімде сау өсуді көрсету үшін жүктілік белгілеріне сене алмайтынымды білдірді. Оның орнына, мен күн сайын минут сайын сәбиіміздің дамуының ең айқын белгісін күттім.
Бірінші балаңызбен екінші триместрге дейін (немесе менде болғандай үшінші) көрінбеуіңіз мүмкін екенін білмедім, сондықтан 4, 5 және 6 айлар өтіп, мен әлі ісіп тұрғандай болдым, бұл әсіресе адамдарды көпшілік алдында «мен қаншалықты кішкентай едім» деп көрсетуге итермеледі. Мен адамдарды сендіруге тура келді: «Баланың салмағы жақсы. Мен жай ғана дәрігерге бардым » — дегенмен, мен бұған іштей сұрақ қойдым.
Сөздердің күші бар және сіздің үстеліңізде отырған ультрадыбыстық суреттің ғылыми дәлелі болса да, біреу қатты алаңдаушылықпен балаңыздың жағдайы жақсы ма деп сұрағанда, сіз таңданасыз.
Жақында жүкті болған досым да кішкентай жүкті болды, бірақ мен сияқты оның баласының салмағы нашар болды. Бұл оның жанұясы үшін өте қорқынышты уақыт болды, сондықтан адамдар оның өлшемін көрсете бергенде немесе оның бойында болған-болмайтынын сұраған кезде, бұл оның алаңдаушылығын арттырды.
Міне, сіз не айта аласыз
Осы сценарийлерде достар, отбасы және жұртшылық ретінде, егер сіз біреудің нәрестесінің денсаулығына оның қарынының мөлшеріне байланысты алаңдасаңыз, оларды одан әрі алаңдатпай, анаңызбен сөйлесіп, олардың қалай екенін сұраңыз. қайта сезіну. Егер олар бөлісуді таңдаса, тыңдаңыз. Бірақ біреудің өлшемін көрсетудің қажеті жоқ.
Жүкті адамдар өздерінің қарындарының пішінін жақсы біледі және біз өзімізді қалай ұстауымызға әртүрлі себептер бар. Менің жағдайда менің бойым ұзын. Менің досымның жағдайында нәресте шынымен қауіп төндірді. Бақытымызға орай, оның баласы қазір сау және мінсіз – бұл оның ішінің өлшемінен маңыздырақ емес пе?
Жетінші айда менің ішім экспоненциалды түрде өсті және мен сол аптадағы басқа жүкті әйелдермен салыстырғанда өзімді әлі де кішкентаймын деп ойласам да, кейбіреулердің таңдауы менің қаншалықты «үлкен» екендігім болды. Мен жүктілігім бойы ішімді қалаған едім, сондықтан сіз мені қуантады деп ойлайсыз, бірақ оның орнына менің тамақтану бұзылыстарының тарихы бірден басталды.
«Үлкен» сөзінің соншалықты ауыр тиетіні несі? Босанғаныма бір-екі ай жақсы болдым деп бейтаныс адамдармен ұрысып қалдым. Сонда да олар кез келген минутта босануға дайын екенімді айтты.
Басқа ата-аналармен сөйлескенде, бейтаныс адамдар сіздің туған күніңізді сізден жақсырақ біледі деп ойлайды немесе сіздің дәрігеріңіздің қабылдауында олар сияқты егіздердің бар екеніне сенімді болуы әдеттегі жағдай сияқты.
Егер сізде жүкті досыңыз немесе отбасы мүшелеріңіз оларды соңғы рет көргеннен бері біршама өскен болса, «үлкен» немесе «үлкен» сияқты сөздерді пайдаланып, оларды ренжітудің орнына, оларды адам өсірудегі таңғажайып ерлігі үшін мақтап көріңіз. болу. Ақыр соңында, бұл сізді таң қалдыратын бөртпенің ішінде болып жатқан нәрсе. Ол жерде кішкентай адам бар!
Немесе, шынымды айтсам, ең жақсы ереже, егер сіз жүкті адамға оның қаншалықты әдемі екенін айтпасаңыз, мүлдем ештеңе айтпаңыз.
Сара Эзрин – мотиватор, жазушы, йога мұғалімі және йога мұғалімі жаттықтырушы. Сан-Францискода күйеуімен және итімен бірге тұратын Сара әлемді өзгертіп, бір адамға өзін-өзі сүюге үйретеді. Сара туралы қосымша ақпарат алу үшін оның веб-сайтына кіріңіз, www.sarahezrinyoga.com.
