Әйелдердегі жүрек ауруы туралы не білуіңіз керек

Жүрек ауруының алғашқы белгілері

Көптеген әйелдерде инфаркт сияқты төтенше жағдай болғанша жүрек ауруының белгілері болмайды. Дегенмен, егер сізде ерте белгілер болса, олар мыналарды қамтуы мүмкін:

• өткір немесе күңгірт және ауыр болуы мүмкін кеудедегі ауырсыну немесе ыңғайсыздық (стенокардия деп аталады)

• мойынның, жақтың немесе тамақтың ауыруы
• іштің жоғарғы бөлігіндегі ауырсыну
• жоғарғы арқадағы ауырсыну
• жүрек айнуы
• шаршау
• ентігу
• жалпы әлсіздік
• тері түсінің өзгеруі, мысалы, сұрғылт тері
• терлеу

Бұл белгілер демалу кезінде де, күнделікті өмірде де болуы мүмкін. Бұл жүрек соғысының белгілері де болуы мүмкін.

Әйелдердегі жүрек ауруының басқа белгілері

Жүрек ауруы дамыған сайын көбірек белгілер анықталуы мүмкін. Симптомдар жүрек ауруының қандай түріне байланысты әртүрлі болуы мүмкін.

Әйелдердегі жүрек ауруының белгілері де кеуде қуысының ауырсынуына бейім еркектерге қарағанда ерекшеленеді.

Әйелдердегі жүрек ауруының ықтимал кейінгі белгілері:

• аяқтардағы, аяқтардағы немесе тобықтағы ісіну

• салмақ қосу
• ұйықтау проблемалары
• сіздің жүрегіңіз қатты соғып жатқандай сезіледі (жүрек соғуы)
• жөтел
• сырылдар
• терлеу
• жеңіл бассыздық
• ас қорыту бұзылысы
• жүрек айнуы
• мазасыздық
• естен тану

Жүрек ауруының қауіп факторлары

Жүрек ауруларының кейбір түрлері туа біткен, яғни олар жүректің қалыптасу жолындағы анатомиялық ауытқулардың нәтижесі.

Жүрек ауруының даму мүмкіндігіне генетикалық факторлар да әсер етуі мүмкін. Басқалары қауіп факторларына қарамастан дамуы мүмкін.

Дегенмен, жүрек ауруының даму қаупін жоғарылататын басқа да көптеген жағдайлар мен өмір салтының факторлары бар. Оларға мыналар жатады:

• қант диабеті

• жоғары қан қысымы (гипертония)

• депрессия
• темекі шегу
• созылмалы стресс
• жүрек ауруының отбасылық тарихы
• ревматоидты артрит және лупус сияқты қабыну аурулары
• ВИЧ

• менопауза немесе мерзімінен бұрын менопауза

• жаттығу жасамайды
• жүктілік кезінде жоғары қан қысымы немесе қант диабеті
• артық салмақ немесе семіздік

Сондай-ақ жүрек ауруы сізді қауіп төндіретін бірқатар жағдайлар немесе мәселелер бар, соның ішінде:

• жүрек ұстамасы
• инсульт
• жүрек жетімсіздігі
• жүрек тоқтауы
• аневризма

Дәрігерді қашан көру керек

Жүрек ауруы қаупін талқылау үшін дәрігерге бару ешқашан ерте емес. Шын мәнінде, жаңа бастапқы алдын-алу нұсқауларында жүрек ауруының қауіп факторларының алдын алу немесе емдеу ертерек жүргізілсе, кейінгі өмірде жүрек ауруын дамыту ықтималдығы соғұрлым аз болады.

Сондықтан, егер сіз жүрек ауруына шалдығу қаупіне алаңдасаңыз, алдын-алуға болатын осы жағдайды қалай болдырмауға болатынын талқылау үшін кездесуге жазылыңыз. Healthline FindCare құралы арқылы аймағыңыздағы кардиологқа қосылуға болады.

Егер сізде қандай да бір белгілер болса, оларды дәрігермен талқылау өте маңызды, өйткені жүрек ауруы әртүрлі тәсілдермен маскарадта болуы мүмкін.

Шаршау, ас қорытудың бұзылуы және ентігу сияқты жүрек ауруының көптеген ескерту белгілерін өмірдің қалыпты бөлігі немесе жеңіл ауру ретінде жоққа шығару оңай. Бірақ инфаркт кенеттен болуы мүмкін болғандықтан, ықтимал ескерту белгілерін елемеуге болмайды.

Егер сізде жоғарыда аталған жүрек ауруының белгілері болса, әсіресе сізде де қауіп факторлары болса, дәрігерге қаралыңыз.

Медициналық жедел жәрдем

Егер сізде инфаркт белгілері болса, 911 нөміріне қоңырау шалыңыз, соның ішінде:

• кеудедегі ауырсыну, ауырлық, қысу немесе қысым
• қолдың кенеттен ауыруы
• ентігу
• сананың жоғалуы
• қатты терлеу немесе жүрек айнуы
• өлім сезімі

Жүрек ауруын диагностикалау

Жүрек ауруын диагностикалау үшін дәрігер алдымен сіздің жеке және отбасылық медициналық тарихыңыз туралы сұрайды. Содан кейін олар сіздің белгілеріңіз туралы, олардың қашан басталғанын және олардың қаншалықты ауыр екенін сұрайды. Олар сондай-ақ сіздің өмір салтыңыз туралы сұрайды, мысалы, темекі шегу немесе жаттығу.

Қан анализі дәрігерге жүрек ауруының қаупін анықтауға көмектеседі. Ең көп таралған – холестерин мен триглицеридтерді өлшейтін липидті профиль.

Симптомдарыңыз бен тарихыңызға байланысты дәрігер басқа қан сынақтарын, соның ішінде тексеруге арналған сынақтарды жасай алады:

• қабыну деңгейлері

• натрий және калий деңгейлері

• қан жасушаларының саны
• бүйрек қызметі
• бауыр функциясы
• қалқанша безінің қызметі
• басқа мамандандырылған липидті сынақтар

Басқа сынақтарға мыналар жатады:

• Жүректің электрлік белсенділігін өлшеуге арналған электрокардиограмма (ЭКГ). Бұл дәрігерге жүрек ырғағымен байланысты мәселелерді, сондай-ақ инфаркт белгілерін қарауға көмектеседі.

• Эхокардиограмма, ол жүректің ультрадыбыстық зерттеуі болып табылады және жүрек құрылымын, қызметін және жүрек қақпақшаларының жұмысын қарайды.

• Физикалық стресс кезінде жүрегіңіздің қаншалықты жақсы жұмыс істейтінін білу үшін стресс сынағы. Бұл сынақ кезінде сіз жүрегіңіздің электрлік сигналдарын және қан қысымыңызды өлшеуге арналған жабдықты киіп жаттығу жасайсыз. Ол жаттығу кезінде жүрекке қан ағынын шектеуі мүмкін бітелулердің бар-жоғын болжай алады.

• Инсульт қаупін анықтау үшін мойынның каротид артерияларының ультрадыбыстық зерттеуі.

• Аяқ иық индексі, аяқтарыңыздағы қан қысымының қолдарыңызға қатынасы.
• Коронарлық CTA, жүректің айналасындағы қан тамырларын қарап, бітелулердің бар-жоғын анықтайтын мамандандырылған КТ.

Дәрігер сонымен қатар үздіксіз ЭКГ немесе амбулаторлық аритмия мониторын ұсынуы мүмкін, онда сіз жүрегіңіздің электрлік сигналдарын үнемі жазып тұратын құрылғыны киіп жүрсіз. Симптомдарға байланысты сіз бұл құрылғыны бірнеше күн немесе бірнеше апта бойы киюіңіз мүмкін.

Егер бұл сынақтар нәтижесіз болса, жүрек ауруын диагностикалау үшін сізге көбірек инвазивті сынақтар қажет болуы мүмкін. Оларға мыналар жатады:

• Артерияларыңыз бітеліп қалғанын және жүрегіңіздің қаншалықты жақсы жұмыс істейтінін көрсететін жүрек катетеризациясы.

• Аритмияның себептерін анықтауға көмектесетін тері астына имплантацияланған аритмия мониторы болып табылатын имплантацияланатын ілмекті жазғыш.

Жүрек ауруының алдын алу

Жүрек ауруының қауіп факторлары күрделі және генетика, басқа биологиялық факторлар, жалпы денсаулық пен өмір салты факторларын қамтиды.

Жүрек ауруы қаупін толығымен жоя алмасаңыз да, оны азайту үшін шаралар қабылдауға болады. Оларға мыналар жатады:

• Қан қысымыңызды үнемі тексеріп тұрыңыз. Егер ол жоғары болса, оны төмендету үшін дәрігермен жұмыс істеңіз. Бұл дәрі-дәрмек пен өмір салтын өзгертуді қамтуы мүмкін.
• Егер сіз темекі шегетін болсаңыз, оны тастау үшін көмек сұраңыз. Бұл қиын болуы мүмкін, бірақ дәрігер сізге дұрыс темекі шегуді тоқтату жоспарын жасауға көмектеседі.
• Егер сізде қант диабеті үшін қауіп факторлары болса, мысалы, отбасылық тарих, қандағы қантты тексеріп алыңыз.
• Егер сізде қант диабеті болса, қандағы қантты бақылауда ұстаңыз.
• Денеңіз үшін жұмыс істейтін салмақты сақтаңыз.
• Тұтас дәнді дақылдар, жемістер мен көкөністер және майсыз ет көп болатын дұрыс диетаны жеңіз.
• Алкогольді тұтынуды күніне бір сусыннан артық емес шектеңіз.

• Стресс деңгейін басқарыңыз.

• Холестеринді тексеріп, қажет болса, жоғары холестеринді төмендету үшін шаралар қабылдаңыз.
• Егер сізде ұйқы апноэ болса немесе бар деп сенсеңіз, емделіңіз.

• Жүйелі түрде жаттығу жасаңыз.

• Егер сізде жүрек соғысы болса, дәрігеріңізбен күнделікті төмен доза аспирин туралы сөйлесіңіз. Бұл инфаркт немесе инсульт болмаған әйелдерге ұсынылмайды, себебі бұл қан кетуді арттыруы мүмкін.

Ала кету

Жүрек ауруы әйелдерде көптеген адамдар ойлағаннан әлдеқайда жиі кездеседі. Шын мәнінде, бұл әйелдер өлімінің негізгі себебі.

Жүрек ауруы бар көптеген әйелдерде ешқандай белгілер болмайды. Жүрек ауруына шалдығу қаупін және бұл тәуекелді қалай азайтуға болатынын анықтау үшін дәрігерге ертерек барыңыз.

Егер сізде белгілер болса, дәрігерді мүмкіндігінше тезірек көру маңызды, сонда олар жүрек ауруын тексеріп, жүрек зақымдануы пайда болғанға дейін емдеуді қамтамасыз етеді.

Бұл мақаланы испан тілінде оқыңыз.