Бұл «көрінбейтін ауру» деп аталады, бұл фибромиалгияның жасырын белгілерін қамтитын ауыр термин. Кең таралған ауырсыну мен жалпы шаршаудан басқа, бұл жағдай адамдарды оқшауланған және түсінбегендей сезінуі мүмкін.
Healthline жыл сайын диагнозы бар адамдардың перспективасы мен түсінігін ұсынатын фибромиалгия блогтарын іздейді. Сіз олардың білім беретін және күш беретінін табасыз деп үміттенеміз.
Мисыз блогер
Никки Альберт бала кезінен созылмалы аурумен өмір сүрген. Өзінің блогында, ол негізгі ауырсынуды алаңдатудың көзі ретінде пайдаланатын Никки өзінің күресу стратегиялары, пайдалы өнімдер мен емдеу әдістері, кітаптарға шолулар және көрінбейтін аурулармен өмір сүрудің не екенін түсінетін басқа адамдардың қонақ жазбалары туралы ашық жазады.
Шебер жақсы және ауыр хабардар
Созылмалы жағдайлар жақсы өмір сүруге кедергі жасамауы керек және бұл Катарина Зулактың шын мәнінде қабылдайтын нәрсесі. Фибромиалгия және эндометриоз диагнозынан кейін және бір жыл шок жағдайында өмір сүргеннен кейін Катарина өзінің блогында бөлісетін денсаулығы мен әл-ауқатын жақсарту үшін өзін-өзі күту дағдыларын үйрене бастады. Оның блогы пациенттің пассивті рөлінен пациент адвокатының өкілетті рөліне дейінгі алғашқы қадамы.
Ақпан жұлдыздары
Созылмалы ауруға қарсы позитивті табу әрқашан оңай емес, бірақ ақпан жұлдыздарынан таба аласыз. Доннаның блогы жақсы өмір сүру туралы көтеріңкі және пайдалы мазмұнның қоспасы болып табылады және ол Лайма ауруы, фибромиалгия және созылмалы шаршау туралы жеке тәжірибесі туралы жазады. Донна сондай-ақ сауықтырудың табиғи тәсілдерін, соның ішінде CBD майын, куркума қоспаларын және шөптерді бағалайды және өзі қолданып көрген нәрселерімен бөліседі.
Фибро ана болу
Бренди Клевингер ата-ана тәрбиесінің қыр-сырын ашады — төрт баланың анасы ретінде ғана емес, фибромиалгиямен өмір сүретін ана ретінде. Ол өзінің күресі мен мерекелері туралы шынайы жазады және басқалардың жалғыз емес екенін еске түсіру үмітімен жеке тәжірибесімен бөлісу үшін блогын пайдаланады. Брэнди сонымен қатар азық-түлікті сатып алуды ауыртпалықсыз ету туралы кеңестерден бастап диетаңызға енгізу үшін талшықты тағамдарға дейін көптеген пайдалы кеңестер береді.
Менің бірнеше әлемім
Созылмалы аурумен өмір сүру Кэрри Келленбергерге әлемді көруді тоқтатқан жоқ. Оның блогы бірегей қос перспективаны ұсынады – Азияны оның сау рюкзакпен және өмірінің созылмалы ауру бөлігінен көру.
Бүгінгі фибромиалгия жаңалықтары
Бұл жаңалықтар және ақпараттық веб-сайт фибромиалгияны зерттеу және зерттеудегі соңғы жаңалықтар үшін тамаша ресурс болып табылады. Тұрақты жаңартылатын мазмұнмен оқырмандар ағымдағы клиникалық сынақтар мен зерттеулер туралы мәліметтерді, сондай-ақ фибромиалгиямен өмірдің бірінші тұлғасының есептерін таба алады.
HealthRising
Соңғы фибромиалгия (және созылмалы шаршау синдромы) зерттеулері мен емдеу нұсқалары туралы жан-жақты шолуларды іздесеңіз, Health Rising сіз үшін орын болуы мүмкін. 2012 жылдан бері сайтта табылған 1000-нан астам блогтардан басқа, Health Rising кең ресурстарды, сондай-ақ қалпына келтіру оқиғаларын қамтиды.
Фибро жігіті
Адам Фостер негізін қалаған The Fibro Guy Ауғанстанда қызмет еткеннен кейін созылмалы ауруды жеңу жолын сипаттайды және ешқандай медициналық емдеу жеңілдік бермейтінін байқағаннан кейін. Ол басқаларға оны жеңуге көмектесу үшін созылмалы ауырсынудың физикалық және психологиялық аспектілеріне назар аударады.
Fibro Ramblings
Fibro Ramblings – он жылдан астам фибромиалгиямен күрескен Анджелик Гилкристтің блогы. Ол өзінің «Фибромиалгияның бет-әлпеттері мен оқиғалары» бетінде өзінің және басқалардың әңгімелерін, сондай-ақ Анджелика мен қонақ блогерлерінің тұрақты жазбаларымен бөліседі.
Тұрақты емес ауру
Тұрақты емес ауруды жиырма жылдан астам созылмалы аурулармен күрескен Кирстен жазған. Онда фибромиалгиямен, соның ішінде аутоиммундық аурулармен бірге болатын жағдайларға қатысты нақты кеңестер мен ресурстар бар.
Әлем қалыпты көреді
Бұл блог көзге көрінбейтін созылмалы аурулармен иронияны қамтиды, мұнда фибромиалгия сияқты жағдайларды басқа адамдар сіздің белгілеріңізді «көре» алмайтындықтан түсінбейді. Тікелей жеке және кәсіби тәжірибесі бар Эмбер Блэкберн созылмалы аурулармен күресетін басқаларды жақтайды.
Егер сізде ұсынғыңыз келетін сүйікті блогыңыз болса, бізге bestblogs@healthline.com электрондық поштасын жіберіңіз.
