RA Healthline – ревматоидты артритпен ауыратын адамдарға арналған тегін қолданба. Қолданба AppStore және Google Play дүкендерінде қолжетімді. Мұнда жүктеп алыңыз.
Сіздің денсаулығыңызбен бірдей саяхат жасайтын басқа адамдармен байланысу үлкен жайлылық әкеледі. Интернетке қосылу байланыстар шеңберін кеңейтуге көмектеседі.
Ревматоидты артритті (РА) қоса, жеті түрлі денсаулық сақтау қауымдастығының 433 желілік қоғамдастық мүшелерінің WEGO Health мінез-құлық ниеті сауалнамасына сәйкес, қатысушылардың 91 пайызы Facebook, блогтар, пікірталас топтары немесе басқа әлеуметтік желілерде табылғандар сияқты желілік қауымдастықтарды айтты. сайттар, олардың денсаулығына қатысты шешімдер қабылдауда рөл атқарады.
РА-мен өмір сүретіндер онлайн қауымдастықтарды әсіресе пайдалы деп санайды. РА-мен өмір сүретін респонденттердің 95 пайызы денсаулыққа қатысты шешімдер қабылдауда онлайн қауымдастықтардың рөлі «өте маңызды» және «біршама маңызды» екенін айтты.
RA Healthline қолданбасы қалай көмектесе алады
Денесінің көптеген аймақтарында түсіндірілмеген және дұрыс диагноз қойылмаған созылмалы ауырсынумен өмір сүргеннен кейін және жылдар бойы тұрақты инфекцияларды, шаршауды және эмоционалдық бұзылуларды бастан кешіргеннен кейін, Эйлин Дэвидсонға 5 жыл бұрын, 29 жасында РА диагнозы қойылды.
Диагноз қойғаннан кейін ол сандық қауымдастықтарға қолдау көрсету үшін жүгінді, сонымен қатар созылмалы аурумен өзінің саяхатын түсіну кезінде артрит туралы басқаларды қорғау және үйрету үшін «Хронический Эйлин» атты жеке блогын құрды.
«Маған қолдау мен кеңес іздейтін бірнеше қауымдастықтар мен ресурстардың болуы маңызды деп санаймын, өйткені мен өз зерттеулерімді жүргізу арқылы көбірек білемін. Дегенмен, олар медициналық тұрғыдан дәл болуы керек », – дейді Дэвидсон.
Сондықтан ол RA Healthline диагнозы бар адамдарға арналған тегін қолданбаны пайдаланады.
«Healthline әрқашан мен денсаулығымның көптеген бөліктері туралы сенімді ақпарат алуға болатын веб-сайт болды. Мен олардың ревматоидты артритке арналған қолданбасы бар екеніне қуаныштымын », – дейді ол.
36 жастағы Эшли Бойнс-Шак мұнымен келіседі. Ол жасөспірім кезінен бастап РА-мен бірге тұрады. Көптеген жылдар бойы ол РА туралы ақпаратты табу үшін Facebook, Twitter және басқа веб-сайттарды пайдаланды.
Бойнс-Шук: «RA Healthline – бұл тек РА пациенттеріне арналған жалғыз компания, бұл таңқаларлық», – дейді. «Бұл өте ерекше.»
10 жасында РА диагнозын алған Алексис Рочестер қолданбаны дәл сол себепті пайдаланады. Ол РА үшін әлеуметтік қауымдастықты пайдаланбағанымен, ол Chemistry Cachet және Instagram блогы арқылы РА-мен күресетін басқа адамдармен араласты.
«RA Healthline әртүрлі, өйткені ол бірдей диагнозы бар адамдардың толық қауымдастығы. Қолданбадағы барлығында РА бар, сондықтан сіз бұл дәл сол мәселелермен күресетін адамдар қауымдастығы екенін білесіз », – деді Рочестер.
Қолдау және қоғамдастық үшін қауіпсіз кеңістік
RA Healthline пайдаланушыларға қауіпсіз жерде өздерін қабылданған және түсінікті сезінуге мүмкіндік береді.
«Бұл сізде диагнозы жоқ басқа адамдар сізге не істеу керектігін айтпайтын жер», – дейді Рочестер.
«Менің ойымша, РА диагнозы қойылған көптеген адамдар басқалардың пікірін бастан кешіреді. Достар: «Ой, менде де РА бар, бірақ мен диета арқылы емдедім. Өзіңдікі емделу үшін сен де солай істеуің керек,— деді. Сонда сіз олардың ешқашан дәрігерге бармағанын білесіз », – дейді ол.
Оның күресін толық түсінетін адамдар қауымдастығы баға жетпес құндылық.
«Иә, сіз диета мен жаттығу арқылы барлық жақсы нәрселерді жасап жатқан шығарсыз, бірақ сізде әлі де ауырсыну мен ісіну бар, сондықтан сізге дәрі қабылдау керек. Сіздің не болып жатқаныңызды дәл түсінетін басқа адамдармен байланысу өте сергітеді », – дейді ол.
Рочестер қолданбасының сүйікті бөлігі – РА-мен бірге тұратын біреу басқаратын күнделікті топтық талқылау мүмкіндігі.
Тақырыптарға мыналар кіреді:
- ауырсынуды басқару
- дәрі-дәрмектер
- балама емдеу әдістері
- триггерлер
- диета
- жаттығу
- психикалық денсаулық
- әлеуметтік өмір
- жұмыс
«Сіз кез келген санатты басып, басқа адамдардың не істеп жатқанын, не істеп жатқанын және ұнататынын көре аласыз. Барлығының санаты бар, сондықтан сіз оны қысқартуға болады », – дейді Рочестер.
«Мен басқа мүшелердің тәжірибесін көргенді және олармен бұл туралы сөйлескенді ұнатамын. Мысалы, егер сіз дәрі-дәрмек туралы ақпарат алғыңыз келсе, бұл үшін санат бар. Бұл бөлімдегі әрбір чат дәрі-дәрмек туралы болады, сондықтан ол шарлауды жеңілдетеді », – дейді ол.
Дэвидсон РА-мен жалпы салауатты өмір салтын қалай өмір сүру керектігі туралы мұны басқалардың өздері жасағанын үйренуді жоғары бағалайды.
«Дәрігерлеріңізден көп нәрсені үйренуге болады, бірақ тәжірибесі бар адамдар біз түсінетін белгілі бір тілде сөйлейді. Біз реум-достар,« ол айтады.
Қолданбаның ұйымдастырылуы шарлауды жеңілдетеді, дейді ол.
«[I like] Әрбір санат қаншалықты ұқыпты ұйымдастырылған — мидың тұманды күндері мен ауырған қолдар үшін өте қолайлы. Мен өзімді жиі жақсы дайындалған және Healthline-дағы ақпаратты оқуға дайын сезінемін», – дейді Дэвидсон. «Мен қазір бұл ақпаратқа оңай қол жеткізгеніме ризамын».
Ұқсастықтарға негізделген басқа мүшелермен күнделікті сәйкес болу – Бойнс-Шуктың басты ерекшелігі. Сәйкестік құралы мүшелерге профильдерді шолу және бірден сәйкестендіруді сұрау арқылы бір-бірін табуға мүмкіндік береді. Қосылғаннан кейін мүшелер бір-біріне хабарлама жіберіп, фотосуреттермен бөлісе алады.
«Менің ойымша, бұл сәйкестік бірегей болып табылады. Бұл «RA Buddy» іздеушісі сияқты. Өте ұқыпты», – дейді ол.
Оңай қол жеткізу және мобильді жайлылық
Қолданба сіздің телефоныңызда болғандықтан, оған қол жеткізу ыңғайлы.
«Қауымдастық, құпиялылық, ақпарат және қолдау барлығы бір жақсы ұйымдастырылған қолданбада! Қолданба таңғажайып ұялы телефонға ыңғайлы, ол дәрігердің кездесуі арасында күткен кезде және басқалардың кейбір кеңестерін немесе Healthline компаниясының медициналық тұрғыдан нақты қаралған мақалаларын қажет еткенде өте ыңғайлы», – дейді Дэвидсон.
Сіз ешқашан жалғыз сезінбеуіңіз керек, деп қосады Эшли Бойнс-Шук.
«Бұл бірегей платформа, ол өзін оқшауланған сезінетін пациенттер үшін қауіпсіз кеңістік болып табылады. Ол керемет ресурстарды, шабыт пен қолдауды қамтамасыз етеді және барлық пациенттерге көрінетін, естілген және бағаланғанын сезінуге мүмкіндік береді », – дейді ол.
Жалғыздықты аз сезіну – қолданбаның ең үлкен пайдасы, дейді Рочестер.
«Бұл достарыңызбен бірге жүрген сияқты. Егер сіз өзіңізді жалғыз сезініп, қиыншылықтарыңыздан ұялсаңыз, бұл қолданбаның мүшелері де оны бастан өткерді», – дейді ол. «Бәрімізде бірдей күрес, ауырсыну, дәрі-дәрмек мәселелері және т.б. бар. Бұл шынымен де сіз сияқты адамдармен бірге болудың ерекше жолы».
Қолданбаны осы жерден жүктеп алыңыз.
Кэти Кассата – денсаулық, психикалық денсаулық және адам мінез-құлқы туралы әңгімелерге маманданған штаттан тыс жазушы. Оның эмоциямен жазу және оқырмандармен түсінікті және тартымды түрде байланысу қабілеті бар. Оның жұмысы туралы көбірек оқыңыз Мұнда.
