Үй жануарларының тыныштандыратын күші
Депрессиядан зардап шегетін адамдар көбінесе үй жануарлары беретін серіктестіктен жұбаныш табады. Депрессия тудыратын эмоционалдық проблемалар дүрбелең және сынақ болуы мүмкін. Жүнді (немесе қауырсынды) дос дәрігердің тапсырысы бойынша дәл солай бола алады, сипаттау қиын болуы мүмкін ерекше қолдау түрін қамтамасыз етеді.
Біз депрессиямен күресетін кейбіреулеріңізден сіздің және үй жануарыңыздың суретін, сондай-ақ олардың сізге қалай күресуге көмектесетінін сипаттауды сұрадық.
Эшли мен Көлеңке
Көлеңке 15 жылға жуық уақыт бойы, тіпті ең ауыр күйзелістерімде де жанымда болды. Онымен бір бөлмеде болу ғана емдік; ол маған жақын болған кезде біледі. Ол мен өзімді жалғыз сезінген кезде шексіз сүйіспеншілікті қамтамасыз ету үшін бар. Ол маған жұбаныш сезіну үшін қажет қарапайым серіктестік пен адалдық береді. Ең бастысы, ол маған күнделікті асыға күтетін стресссіз нәрсе береді. Мен оған сөзбен алғыс айта алмаймын, бірақ мен оны күн сайын тәрбиелеп, қорлаймын.
Дебра және Гизмо
Бұл Gizmo Brown. Ол менімен 15 жыл бойы қалың да, жіңішке де, шыңдар мен аңғарларды басып өтті. Ол менің ренжігенімді біліп, маған қарсы келіп, бірде көз жасымды сүртті. Gizmo – менің ең жақсы GF.
Дженни және оның мысықтары
Бізде үш мысық бар, бірақ бұл екеуі әрқашан құшақтау мен тыныштықты ысқылау қажет болғанда білетін сияқты. Сұр түсті [belongs to] екі ұлым мен қара бала менікі. Алтыны да бар, ол менің қызымдыкі. Біздің бәрімізде ерекше қажеттіліктер және әртүрлі DX бар, сондықтан олар бізге көп көмектеседі.
Кит және оның күшігі
Менің күшігім менің биполярлық бұзылуымды жеңуге қалай көмектесетініне сенімді емеспін, тек маған оның сөзсіз сүйіспеншілігінен басқа.
Онили мен Такер
Бұл менің қояным Такер. Ол ең тәтті нәрсе. Мен ренжіген кезде ол мені қуантады.
Клара мен Лола
Менің 7 жасар зертханам бар. Оны күшік кезінде маған сыйға тартты. Ол Лола есімді сары зертхана. Лола өте ерекше. Оның инстинкттері өте күшті. Мен депрессиядан, биполярлық бұзылудан, мазасыздықтан және созылмалы мигреннен зардап шегемін. Лола менің көңіл-күйім түскенде немесе төсектен тұра алмайтын күнім болғанын біледі. Менің жылағанымды естісе жүгіріп келеді. Мен ауырғанда немесе мигрень болған кезде, ол менің жанымнан кетпейді (егер ол тамаққа қатысты болмаса). Ол менің оған ең қажет болғанда ғана біледі.
Дэвид пен Люси
Ол менің өмірімді бірнеше рет сақтап қалды. Ол маған қан қысымым 227/115 болғанын айтты. [I got to the] уақытында ER.
Лорен және Бетховен
Менің ең жақсы досым Бетховен менде бар нәрсе. Ол 15 жаста және ол менің сезімімді түсінетініне шынымен сенемін. Ол күні бойы менің қасымда отырады… Мен оны қатты жақсы көремін! Саңырау болса да, жол апатынан тістері жоқ, аздап соқыр болса да, ол ешқашан шағымданбайды, сондықтан ол ең жақсы!
Мелинда және Кракен
Бұл Кракен. Ол қазір бір жастан сәл асқан. Біздің де үш итіміз бар. Менде жеңіл және орташа дәрежедегі депрессия бар, мен күнделікті бір дәрі қабылдаймын, мен жақсымын, бірақ бізде басқа үй мысығы болған кезде ғана (біреуінсіз 10 жыл) оның мен үшін қандай пайдасы бар екенін түсіндім. Азық-түлік, су және сіздің компанияңыздан басқа ештеңені қажет етпейтін түкті кішкентай жылы дене шын мәнінде өте көтеріңкі. Ол терапиялық ит емес және ол баспанадан келді.
Эмили мен София
Менің мысығым София менімен сегіз жылдай болды. Ол менің депрессияға көмектеседі, өйткені мен ренжігенде маған келіп, жанымда отырады. Ол маған оны құшақтауға мүмкіндік береді және ол мені сүйеді. Ол менің жанымнан әрең кетеді. Тіпті ең қиын күндерімде де ол менің қасымда қалады.
Андреа және оның үш иті
Менің үш итім бар: Дикси, тоғыз фунттық «Дорки» (mini Dachshund/Yorkie); Макей, 20 фунттық ит қоспасы; мен сондай-ақ қызымның төрт фунттық «Кокаунд» (mini Dachshund және Cocker Spaniel) үшін қамқорлық жасайды. Үшеуі де өте жақсы көретін иттер және менің назарым үшін күреседі. Менің көңілім келмегенде олар мені төсектен тұрғызады [getting up]. Бұл өте көп, өйткені мен де фибромиалгиямен ауырамын. Бірақ мен олардың бар екенін және маған қаншалықты қажет болса, соншалықты қажет екенін білемін. Олар менің бақытты болғанымды біледі, жыласам жанымнан қысылады, жынданып кетсем арақашықтықты сақтайды, бірақ бәрінен бұрын олар мені қолдап, не болса да жақсы көреді.
Кирсти және мұрт
Маған жаңа ғана биполярлық және мазасыздық диагнозы қойылды. Мен қояндарды өсіремін және көрсетемін – бұл менің ең жақсы ілмегім, Мұрт. Ол мен үшін ерекше. Мен оны бөлшектеп жақсы көремін. Менде оның балалары мен немерелерін қосқанда барлығы 40-қа жуық қоян бар. Мен осы қояндармен бүкіл ел бойынша жеңіске жеттім. Олар мен үшін әлемді білдіреді [and give me] Күн сайын тұрудың мақсаты, өйткені олар маған керек. Олар маған көптеген достармен кездескен шоу әлемі арқылы табысқа деген үміт пен сезім береді. Менің қояндарым және менің ерекше топ балам болмаса, мен бүгін қайда болатынымды білмеймін – оларсыз мен жоғалып кетер едім. Олардың маған деген махаббаты мен мағынасын сөзбен айтып жеткізу мүмкін емес. Мен тек «Аллаға шүкір олар менде бар» деп айта аламын.
Шерри және оның құсы
Иттер мен мысықтар депрессияға көмектесетін жалғыз жануарлар емес. Менің құсым менің махаббатым және менің өмірім. Ол менің көңіл-күйімді ешкімге ұқсата алмайды, сүйіп, шексіз сүйеді, бұл мені әрқашан күлдіреді.
Юсуф пен Петр
Менің мыстаным Питер, менің көңіл-күйім нашар болған кезде әрқашан білетін сияқты және менің тіземе секіріп, менімен құшақтасып кетеді! Ол шынымен мейірімді мысық және мені жақсы сезіну үшін әрқашан бар. Мен ол мені айыптамайтын немесе менсінбейтін сияқты сезінемін – ол әрқашан жайлылық үшін бар!
