MedQaz
  • Home
  • Аурулар
    • All
    • Асқорыту аурулары
    • Басқа аурулар
    • Инфекциялық және паразиттік аурулар
    • Қатерлі ісік
    • Тері аурулары
    Вестибулярлық мигрень: себептері, диагностикасы және емі

    Вестибулярлық мигрень: себептері, диагностикасы және емі

    Неліктен сіз диетада болсаңыз да, қандағы қант көтеріледі?

    Неліктен сіз диетада болсаңыз да, қандағы қант көтеріледі?

    Гиперпигментацияның себептері (терінің қараюы)

    Гиперпигментацияның себептері (терінің қараюы)

    Бас терісінің псориазы: белгілері, себептері және емі

    Бас терісінің псориазы: белгілері, себептері және емі

    Себореялық дерматит: белгілері, себептері және емі

    Себореялық дерматит: белгілері, себептері және емі

  • Дәрілік заттар туралы ақпарат
    Трастузумабтың (Герцептин) 7 жанама әсері және алдын алу

    Трастузумабтың (Герцептин) 7 жанама әсері және алдын алу

    Анастрозолдың 9 жанама әсері (Аримидекс) және алдын алу

    Анастрозолдың 9 жанама әсері (Аримидекс) және алдын алу

    Тамоксифеннің (Nolvadex) 8 жанама әсері және алдын алу

    Тамоксифеннің (Nolvadex) 8 жанама әсері және алдын алу

    Цисплатиннің 9 жанама әсері (цисплатил) және алдын алу

    Цисплатиннің 9 жанама әсері (цисплатил) және алдын алу

    Циклофосфамидтің (Эндоксан) 12 жанама әсері және алдын алу

    Циклофосфамидтің (Эндоксан) 12 жанама әсері және алдын алу

  • Денсаулық сақтау
    Тұрақты серуендеу инсулинге сезімталдықты жақсартады

    Тұрақты серуендеу инсулинге сезімталдықты жақсартады

    Қандағы глюкозаны төмендетуге көмектесетін ең жақсы шөптер

    Қандағы глюкозаны төмендетуге көмектесетін ең жақсы шөптер

    Диарея, бас ауруы және жүрек айнуы: себептері мен емі

    Диарея, бас ауруы және жүрек айнуы: себептері мен емі

    Бір апта бойы диарея тудыратын 8 жағдай

    Бір апта бойы диарея тудыратын 8 жағдай

    Неліктен магний қоспалары диареяны тудыруы мүмкін?

    Неліктен магний қоспалары диареяны тудыруы мүмкін?

No Result
View All Result
MedQaz
  • Home
  • Аурулар
    • All
    • Асқорыту аурулары
    • Басқа аурулар
    • Инфекциялық және паразиттік аурулар
    • Қатерлі ісік
    • Тері аурулары
    Вестибулярлық мигрень: себептері, диагностикасы және емі

    Вестибулярлық мигрень: себептері, диагностикасы және емі

    Неліктен сіз диетада болсаңыз да, қандағы қант көтеріледі?

    Неліктен сіз диетада болсаңыз да, қандағы қант көтеріледі?

    Гиперпигментацияның себептері (терінің қараюы)

    Гиперпигментацияның себептері (терінің қараюы)

    Бас терісінің псориазы: белгілері, себептері және емі

    Бас терісінің псориазы: белгілері, себептері және емі

    Себореялық дерматит: белгілері, себептері және емі

    Себореялық дерматит: белгілері, себептері және емі

  • Дәрілік заттар туралы ақпарат
    Трастузумабтың (Герцептин) 7 жанама әсері және алдын алу

    Трастузумабтың (Герцептин) 7 жанама әсері және алдын алу

    Анастрозолдың 9 жанама әсері (Аримидекс) және алдын алу

    Анастрозолдың 9 жанама әсері (Аримидекс) және алдын алу

    Тамоксифеннің (Nolvadex) 8 жанама әсері және алдын алу

    Тамоксифеннің (Nolvadex) 8 жанама әсері және алдын алу

    Цисплатиннің 9 жанама әсері (цисплатил) және алдын алу

    Цисплатиннің 9 жанама әсері (цисплатил) және алдын алу

    Циклофосфамидтің (Эндоксан) 12 жанама әсері және алдын алу

    Циклофосфамидтің (Эндоксан) 12 жанама әсері және алдын алу

  • Денсаулық сақтау
    Тұрақты серуендеу инсулинге сезімталдықты жақсартады

    Тұрақты серуендеу инсулинге сезімталдықты жақсартады

    Қандағы глюкозаны төмендетуге көмектесетін ең жақсы шөптер

    Қандағы глюкозаны төмендетуге көмектесетін ең жақсы шөптер

    Диарея, бас ауруы және жүрек айнуы: себептері мен емі

    Диарея, бас ауруы және жүрек айнуы: себептері мен емі

    Бір апта бойы диарея тудыратын 8 жағдай

    Бір апта бойы диарея тудыратын 8 жағдай

    Неліктен магний қоспалары диареяны тудыруы мүмкін?

    Неліктен магний қоспалары диареяны тудыруы мүмкін?

No Result
View All Result
MedQaz
No Result
View All Result
Home Денсаулық сақтау

Автокөліксіз өмір сүрудің денсаулық пен әлеуметтік пайдасы

by Пірәліұлы Оңалбай
21/05/2024
0
Автокөліксіз өмір сүрудің денсаулық пен әлеуметтік пайдасы

Үш апталық көліксіз жарысқа қатысу Оксфорд тұрғындарының денсаулығы мен әл-ауқатын жақсартты. Бұл климаттың өзгеруі және әлеуметтік трансформациялар орталығы (CAST), Бат университетінің Possible and Low Carbon Oxford North (North) климаттық қайырымдылық қорымен серіктестікте жүргізген зерттеуінің қорытындысы.

Үш апта бойы көліктерін тастап болғаннан кейін, Оксфорд бойынша қатысқан 12 жүргізушінің 10-ы автокөлікті азайтуды жалғастыруды жоспарлап отырғанын айтты.

Бұл зерттеу жобасының нәтижелері мынаны көрсетеді:

  • Күнделікті көлік шығарындылары орта есеппен 53%-ға қысқарды. Кейбір адамдар көлікпен байланысты CO2 шығарындыларын іс жүзінде жояды.
  • 12 адамның 10-ы жобаға қатысқаннан кейін көлікті пайдалануды біржола қысқартуға ниетті екендіктерін айтты.
  • 12 адамның 3-і жобаға байланысты өмір салтына елеулі өзгерістер енгізуді жоспарлап отырғанын, мысалы, көлігінен толық бас тартқанын хабарлады.

Осы жобадан кейін көптеген қатысушылар денсаулықты жақсарту, жергілікті қоршаған ортамен және адамдармен қайта байланыс орнату, сондай-ақ ауаның ластануын және климаттың өзгеруін азайтуға үлес қосқаны үшін жетістік сезімін білдірді. Кейбір қатысушылар ақша үнемдегенін де хабарлады.

Бұл жоба адамдарды өзгертулер енгізуге ынталандырудағы қолдаудың маңыздылығын көрсетеді, мысалы, саяхат опциялары туралы қолжетімді ақпарат және әріптестерге қолдау көрсету.

Есепте жоба барысында топтың көліксіз өмір сүруге кедергілер қатары көрсетілген. Баяндамада ұлттық және жергілікті үкіметтерге, соның ішінде қоғамдық көліктің сенімді, қолжетімді және қолжетімді болуын қамтамасыз ету, қала бойынша қауіпсіз велосипед инфрақұрылымына инвестиция салу және қозғалу қиындығы бар тұрғындар үшін тиісті жағдайлар жасау сияқты бірнеше ұсыныстар берілген.

Доктор Клэр Хулохан, CAST зерттеушісі: «Көлік – Ұлыбританиядағы ең үлкен сәуле шығаратын сектор және автомобильдер жалпы шығарындыларға айтарлықтай үлес қосады. Модальды ауыстыру — автомобильдерден қоғамдық көлікке және белсенді саяхатқа — шығарындыларды азайтудың ең тиімді әдістерінің бірі болып табылады. Бұл эксперимент адамдарға әдеттегі әрекеттерін жалғастыра отырып, көліксіз өмір сүруге мүмкіндік береді. Бұл жоба көптеген артықшылықтарды көрсетеді, соның ішінде сыртқы әлеммен байланыс сезімі, көбірек әлеуметтік мүмкіндіктер және демалуға көбірек уақыт. Бұл жоба сонымен қатар көліксіз өмір сүруге мүмкіндік беретін қоғамдағы өзгерістердің көлемін көрсетеді».

Бұл көліксіз челлендж 2024 жылдың наурыз айында өтті.

Сіз оқығыңыз келуі мүмкін

Трастузумабтың (Герцептин) 7 жанама әсері және алдын алу

Трастузумабтың (Герцептин) 7 жанама әсері және алдын алу

by Доктор Ісметұлы Мағаз
13/03/2026
0

Трастузумаб (Герцептин) – қатерлі ісікке қарсы бағытталған дәрі. Трастузумаб негізінен адамның эпидермиялық өсу факторы рецепторы 2 (HER2) деп аталатын ақуыздың...

Анастрозолдың 9 жанама әсері (Аримидекс) және алдын алу

Анастрозолдың 9 жанама әсері (Аримидекс) және алдын алу

by Доктор Ісметұлы Мағаз
13/03/2026
0

Анастрозол (Аримидекс) - бұл негізінен менопаузадан кейінгі әйелдерде гормон-рецепторлы-позитивті сүт безі обырын емдеу үшін қолданылатын дәрі. Осы емделуші тобындағы сүт...

Тамоксифеннің (Nolvadex) 8 жанама әсері және алдын алу

Тамоксифеннің (Nolvadex) 8 жанама әсері және алдын алу

by Доктор Ісметұлы Мағаз
12/03/2026
0

Тамоксифен (Nolvadex) - сүт безі қатерлі ісігінің белгілі бір түрлерін емдеу және алдын алу үшін қолданылатын дәрі. Дәрігерлер әдетте тамоксифенді...

Цисплатиннің 9 жанама әсері (цисплатил) және алдын алу

Цисплатиннің 9 жанама әсері (цисплатил) және алдын алу

by Доктор Ісметұлы Мағаз
12/03/2026
0

Цисплатин (цисплатил) – дәрігерлер көптеген қатты ісіктерді емдеу үшін қолданатын күшті ісікке қарсы дәрі. Дәрігерлер әдетте аталық бездің қатерлі ісігін,...

Циклофосфамидтің (Эндоксан) 12 жанама әсері және алдын алу

Циклофосфамидтің (Эндоксан) 12 жанама әсері және алдын алу

by Доктор Ісметұлы Мағаз
11/03/2026
0

Циклофосфамид (эндоксан) қатерлі ісік ауруын емдеуде де, аутоиммунды ауруларды емдеуде де қолданылатын күшті дәрі. Дәрігерлер циклофосфамидті көптеген ондаған жылдар бойы...

Вестибулярлық мигрень: себептері, диагностикасы және емі

Вестибулярлық мигрень: себептері, диагностикасы және емі

by Доктор Лұқпанұлы Сағындық
10/03/2026
0

Вестибулярлық мигрень - бұл мигрень ауруы бар адамдарда қайталанатын бас айналу эпизодтарын тудыратын неврологиялық жағдай. «Вестибулярлық» сөзі ішкі құлақ пен...

Литийдің 8 жанама әсері және оларды азайту жолдары

Литийдің 8 жанама әсері және оларды азайту жолдары

by Доктор Ісметұлы Мағаз
10/03/2026
0

Литий – көңіл-күйді тұрақтандырғыш дәрі, ол негізінен биполярлық бұзылысты емдеу үшін қолданылады, кейде антидепрессант дәрілер жеткіліксіз болған кезде негізгі депрессиялық...

Дигоксиннің (Ланоксин) 6 жанама әсері және алдын алу

Дигоксиннің (Ланоксин) 6 жанама әсері және алдын алу

by Доктор Ісметұлы Мағаз
10/03/2026
0

Дигоксин - бұл жүрек гликозиді, оны дәрігерлер жүректің белгілі бір жағдайында жүрек қызметін жақсарту үшін тағайындайды. Дәрігерлер әдетте бұл дәрі-дәрмекті...

Нитроглицериннің 7 жанама әсері және оларды азайту жолдары

Нитроглицериннің 7 жанама әсері және оларды азайту жолдары

by Доктор Ісметұлы Мағаз
10/03/2026
0

Нитроглицерин - жүрекке қан ағымының төмендеуінен туындаған кеуде ауырсынуын жеңілдету және таңдалған жағдайларда қауіпті жоғары қан қысымын төмендету үшін қан...

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Ең жаңа мақалалар

Трастузумабтың (Герцептин) 7 жанама әсері және алдын алу

Трастузумабтың (Герцептин) 7 жанама әсері және алдын алу

13/03/2026
Анастрозолдың 9 жанама әсері (Аримидекс) және алдын алу

Анастрозолдың 9 жанама әсері (Аримидекс) және алдын алу

13/03/2026
Тамоксифеннің (Nolvadex) 8 жанама әсері және алдын алу

Тамоксифеннің (Nolvadex) 8 жанама әсері және алдын алу

12/03/2026
Цисплатиннің 9 жанама әсері (цисплатил) және алдын алу

Цисплатиннің 9 жанама әсері (цисплатил) және алдын алу

12/03/2026
Циклофосфамидтің (Эндоксан) 12 жанама әсері және алдын алу

Циклофосфамидтің (Эндоксан) 12 жанама әсері және алдын алу

11/03/2026

Біз туралы

MedQaz веб-сайты оқырмандарға медициналық білім, аурулар туралы және ауруларды емдеу туралы ақпарат ұсынады.

Бізбен хабарласыңы: khaobanmuang@gmail.com

No Result
View All Result
  • Home
  • Аурулар
  • Дәрілік заттар туралы ақпарат
  • Денсаулық сақтау