Қолдар мен аяқтардың қышуы – бұл салыстырмалы түрде кездесетін симптом, ол бірқатар жалпы аурулардан туындауы мүмкін:
- Диабеттік нейропатия жану сезімін, қышуды, шаншуды және кейінірек ұйықтауды алдымен аяқтарда, кейінірек қолдарда тудыруы мүмкін.
- Псориаз қышуды және алақан мен аяқтың табанында ақ пустуланың пайда болуын тудыруы мүмкін. Ол көбінесе тырнақтар мен тырнақтарға таралады.
- Гепатит В немесе С гепатитімен ауыратын адамдардың шамамен 25% -ы қол мен аяқтың қышуын сезінеді.
- Қол мен аяқтың қышуы өт қабы ауруының белгісі болуы мүмкін.
- Судың әсерінен кейін терінің қышуы мен мыжылған комбинациясы болып табылатын қолдар мен аяқтар қышуы, муковисцидоздың генін алып жүретін адамдарда пайда болуы мүмкін, бірақ бұл ауруға шалдықпайды.
- Ходжкин емес лимфоманың екі формасы, олар микоз фунгиоидтері және Сезари синдромы деп аталады, пальмоплантарлы қышуды тудыруы мүмкін. Бұл алғашқы белгілердің бірі. Қатерлі ісіктің бұл түрінде терінің қабынуы бүкіл денеге және лимфа түйіндеріне таралады. Бұл аурулар көбінесе 60 жастан кейін кездеседі.
- Т-жасушалық лимфома қолдың алақаны мен табанының қатты қышуын тудырады. Қатерлі ісіктің бұл түрі жиырма-отыз жас аралығындағы жас адамдарда жиі кездеседі.
- Аквагенді шприцальді акрокератодерма – бұл алақан мен аяқ табанындағы қышу мен ауырсыну жағдайы. Бұл жағдай тер түтігінің кеңейтілген тесіктеріне байланысты.
- Жүктілік кезеңіндегі қышыма уртикарлы папула мен бляшек барлық жерде, соның ішінде қолдар мен аяқтарда пайда болуы мүмкін.
- Пахидерматозды эозинофильді дерматит – терінің кеңінен тітіркенуін тудыратын жағдай. Қол мен аяқтың терісі қоюланып, қышиды.
- Қатерлі акантозды нигрикандар, пальмоплантарлы кератодерма, буллезді дерматоздар, лимфоматоидты папулез, ісінулі тыртықты васкулитті панникулит, норвегиялық қотыр, бастапқы жүйелік амилоидоз, некролитикалық миграциялық эритема, инфекциялық дерматит, ұйқы безі панникулиті, терапевт-синдром, терапевтоз қолдар мен аяқтар, әдетте, асқазанның немесе ұйқы безінің қатерлі ісіктеріне жауап ретінде қышыну және қоюлану.
Қолдың алақандары мен табандарының қышуы басқа да белгілермен қатар кез-келген ауыр денсаулық жағдайының симптомы болуы мүмкін екенін ескеру маңызды.
Қол мен аяқтың қышуын қалай азайтуға болады
- Қолыңыз бен аяғыңызды суға, әсіресе ыстық суға батырмаңыз. Бұл дегеніміз, ыдыс-аяқтарды қолмен жууға болмайды, сонымен қатар өзіңізді ваннаға батырмаңыз немесе ұзақ уақыт душ қабылдауға болмайды.
- Қолдың алақанының және табанының тітіркену себептеріне қарамастан, құрғақ тері инфекцияны жеңілдетеді. Күніне екі рет қолыңыз бен аяғыңызға су негізіндегі немесе теріге ұқсас ылғалдандырғышты қолданыңыз. Сіз су негізіндегі ылғалдандырғышты біле аласыз, себебі ол суды бірінші немесе екінші ингредиент ретінде тізімдейді. Ылғалдандыратын крем теріңізді суытып, салқындатпауы керек.
- Қолыңызды және аяғыңызды жуған кезде жұмсақ сабын қолданыңыз. Егер өнім үлкен көпіршіктер шығарса, бұл сіздің теріңізге зиян келтіретін жуғыш зат.
- Егер сізде теріні қоюлату проблемасы болса (және көптеген ауруларда сізде мұндай проблема туындаса), дәрігерден кератолитик қолдану туралы сұраңыз. Кератолит – бұл өлі теріні астындағы тірі теріге зиян келтірмей алып тастайтын өнім. Кератолитиктердің ең қауіпсіз, арзан және қол жетімділігі – салицил қышқылы, ол химиялық құрамы бойынша Аспиринге ұқсас. Сіз концентрацияланған салицил қышқылын Амазоннан және кейбір косметологтар сататын дүкендерден сатып ала аласыз, бірақ теріңізге баяу әрі жұмсақ әсер ету үшін кремдер немесе лосьондар қолданыңыз. Сіз үстіңгі қабаттың астындағы сау теріге зиян келтірмеу үшін артық, қатты теріні алып тастауыңыз керек.
Дені сау тамақтанудың көптеген себептері бар, бірақ бұл ауруларда диета әдетте айтарлықтай өзгеріс әкелмейді. Ерекшелік – бұл тамақ пен аллергия, әдетте сіздің қолыңыз бен аяқтарыңызда қышу пайда болады.
.