RA прогрессін қалай басқаруға болады

Шолу

Ревматоидты артрит (РА) – буындардың шырышты қабығының қабынуын қамтитын аутоиммунды ауру. Ол әдетте қолдың кішкентай буындарынан басталып, ауырсынуды, қызаруды және ісінуді тудырады.

Жағдай дамып келе жатқанда, ол аяқ, тобық, білек, шынтақ және тізе сияқты басқа буындарға таралуы мүмкін. Ол омыртқаның омыртқалары арасындағы буындарға дейін алға жылжуы мүмкін, тіпті тері, жүрек, өкпе, көз және бүйрек сияқты негізгі органдарға әсер етуі мүмкін.

РА емдеуі болмаса да, оның дамуын бәсеңдетуге және симптомдарды емдеуге болады. Емдеу әдетте дәрі-дәрмектерді біріктіруді, буындардағы стрессті азайтуды және физиотерапияны қамтиды. Кейбір жағдайларда ауыр зақымдалған буындардағы ауырсынуды жеңілдету және функцияны қалпына келтіру үшін хирургия қажет болуы мүмкін.

РА препараттары

Бұл препараттар әдетте РА емдеу үшін қолданылады.

Биологиялық

Биологиялық препараттар – биотехнология арқылы жасалатын дәрілер класы. Олар сіздің иммундық жүйеңіздегі табиғи ақуыздар сияқты әрекет етуге арналған, сондықтан олар әдетте жанама әсерлерді азайтады.

Олар иммундық жүйе жіберетін, сау буын тініне шабуыл жасайтын сигналдарды үзу арқылы жұмыс істейді. РА туындаған қабынудың алдын алу үшін денеде әртүрлі тәсілдермен жұмыс істейтін биологиялық препараттардың әртүрлі түрлері бар.

DMARDs

Ауруды өзгертетін антиревматикалық препараттар (DMARDs) РА емдеу үшін қолданылатын дәрілердің басқа класы болып табылады. Бұл препараттардың қабынуға қарсы қасиеттері бар және олар сіздің денеңіздің иммундық жүйесін басады. Олар шын мәнінде симптомдарды емдеудің орнына РА курсын өзгерту үшін жұмыс істейді.

NSAIDs

Жедел ауырсыну мен қабыну кезінде рецептсіз NSAID (стероид емес қабынуға қарсы препараттар) қолданылуы мүмкін. Оларға ибупрофен (Адвил, Мотрин) және напроксен (Алеве) сияқты тұрмыстық қапсырмалар жатады.

Кортикостероидтар

Преднизон және басқа кортикостероидтар сияқты препараттар қабынуды азайтады және дененің иммундық реакциясын өзгертеді. Кортикостероидтар көбінесе қысқа мерзімді түзетулер ретінде немесе DMARD әсер ете бастағанға дейін төрт-алты апталық кезеңде қолданылады.

Кортикостероидтармен байланысты бірқатар жанама әсерлер мен қауіптер бар, сондықтан кейбір дәрігерлер оларды тағайындаудан аулақ болуы мүмкін.

Бірлескен стрессті азайту

РА дамуын басқарудың келесі қадамы буындардағы стрессті азайту болып табылады. Өрттің өршуі кезінде, буындар ең ауыр болғанда, демалу маңызды. Салауатты салмақты сақтау қосымша штаммдардың алдын алады, өйткені аздап артық салмақты көтеру буындардағы стрессті айтарлықтай арттырады.

Жаяу жүру қиын болса, таяқты немесе жаяу жүргіншіні пайдалану кернеулі буындардың ауыртпалығын жеңілдетуі мүмкін.

Физикалық терапия

Үнемі жаттығулар буын денсаулығын сақтауға көмектесу үшін маңызды. Ол буындардың айналасындағы бұлшықеттерді нығайтады, стресс пен қабынуды азайтады, қозғалғыштық пен икемділікті жақсартады. РА бар адамдар үшін дәрігерлер әдетте аз әсер ететін немесе әсер етпейтін жаттығуларды ұсынады.

Дегенмен, кейбір жағдайларда қарқынды жаттығулар бағдарламасын орындау жақсы болуы мүмкін. Физикалық немесе кәсіптік терапевт сіздің қажеттіліктеріңізге бағытталған жеке жаттығулар жоспарын жасауға көмектеседі.

Жанама әсерлермен күресу

RA дамып келе жатқанда, сізде асқынулар мен жанама әсерлер болуы мүмкін, мысалы:

• бөртпелер, бөртпелер (түйіндер) немесе жаралар сияқты тері проблемалары
• қабыну және құрғақ көз сияқты көз проблемалары
• қан тамырларының немесе жүрек айналасындағы мембрананың қабынуы
• инфаркт пен инсульт қаупінің жоғарылауы

• анемия немесе эритроциттер санының төмендеуі

• өкпе немесе бүйрек аурулары
• шаршау
• ұйқының болмауы
• депрессия

Егер сізде осы белгілер немесе РА-мен байланысты болуы мүмкін басқа ерекше белгілер болса, дәрігеріңізбен сөйлесу маңызды. Тері мен көз проблемалары, анемия, шаршау және депрессия сияқты жанама әсерлерді дәрі-дәрмектермен немесе өмір салтын өзгертумен емдеуге болады.

Жүрек, өкпе және бүйрекке қатысты мәселелерді неғұрлым ерте байқасаңыз, емдеудің ықтимал нәтижесі соғұрлым жақсы болады. Дәрігеріңізден осы негізгі органдарды үнемі бақылау туралы сұраңыз, әсіресе кортикостероидтарды немесе стероид емес қабынуға қарсы препараттарды қабылдасаңыз.

Ала кету

Жалпы денсаулығыңыз туралы қамқорлық сіздің РА-ны басқаруда маңызды рөл атқара алады. Бұл асқыну қаупін азайтуға немесе жағымсыз жанама әсерлерді азайтуға көмектеседі.

Салауатты диетаны сақтауға тырысыңыз, көп демалыңыз және жаттығу жасаңыз және РА дамуын басқару үшін денсаулық сақтау провайдерлерімен ашық байланыста болыңыз.