Диабеттік нейропатия сіздің аяқтарыңызда, қолдарыңызда, қолдарыңызда және аяқтарыңызда ауырсынуды немесе қышуды тудыруы мүмкін. Жергілікті және ауызша дәрі-дәрмектер аздап жеңілдетуі мүмкін.
Аяқтарыңыздағы диабеттік нейропатия – қант диабетінің асқынуы, ол қандағы қанттың жоғары деңгейі (глюкоза) аяқ-қолдарыңыздағы нервтерге зақым келтіргенде және, атап айтқанда, жүйкелердегі кішкентай қан тамырларына зиян келтірген кезде дамиды. Уақыт өте келе бұл жүйке ауруы, шаншу немесе ұюға әкелуі мүмкін.
Аяқтарыңызға әсер ететін диабеттік нейропатия өмір сапасына айтарлықтай әсер етуі мүмкін. Симптомдарды жеңілдетуге көмектесетін дәрілер бар. Қандағы қант деңгейін басқару бұл жағдайдың алдын алуға немесе ыңғайсыздықты азайтуға көмектеседі.
Диабеттік нейропатия туралы көбірек біліңіз.
Диабеттік нейропатия аяқтарыңызға қалай әсер етеді?
Диабеттік нейропатияның әртүрлі түрлері бар. Олардың екеуі – перифериялық нейропатия және проксимальды нейропатия – аяқтарыңызға әсер етуі мүмкін.
Перифериялық нейропатия әдетте алдымен аяқтарда, содан кейін аяқтарда дамиды. Қолдар мен қолдар да әсер етуі мүмкін. Аяқ белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:
- құрысулар
-
ауырсынуды немесе температураның өзгеруін сезіну қиындықтары
- бұлшықет әлсіздігі
- ұю немесе қышу
- өткір ауырсынулар
Проксимальды диабеттік нейропатия – бұл
Аяқтардағы диабеттік нейропатия қалай емделеді?
Аяқтарыңыздағы диабеттік нейропатияны тиімді емдеу әдетте дәрі-дәрмектер мен үйдегі дәрі-дәрмектердің комбинациясын, сондай-ақ қандағы қантты қатаң бақылауды қамтитын өмір салтын түзетуді қажет етеді.
Дәрі-дәрмектер
Ұстамалардың алдын алуға арналған кейбір дәрі-дәрмектер, соның ішінде габапентин мен прегабалин де жүйке ауруын жеңілдетуге көмектеседі.
Құрамында лидокаин, капсаицин немесе басқа жансыздандыратын заттар бар жергілікті кремдер, жақпа майлар, патчтар және спрейлер жеңілдетеді. Дәрігер сонымен қатар жүйке ауруын жеңілдететін антидепрессантты тағайындай алады.
Үйде емдеу құралдары
Салауатты өмір салтын сақтау қант диабеті жағдайына қарамастан әрқашан жақсы кеңес болып табылады. Бірақ диабеттік нейропатияны басқаруға тырысқанда, темекі шегуден және алкогольді шамадан тыс тұтынудан аулақ болу қан айналымын жақсартуға көмектеседі.
Бұған қоса, аяқтарыңыздағы немесе аяқтарыңыздағы терінің түсінің өзгеруі сияқты аяқтың кез келген жарасын немесе өзгерістерін қадағалаңыз, бұл әрі қарай асқынуларды көрсетуі мүмкін.
Егер бұлшықет әлсіздігі проблема болса немесе жаяу жүру әсіресе ауырса, жақшалар немесе ортопедиялар біршама тұрақтылықты қамтамасыз етуі мүмкін. Аяқтарыңыздың күші мен икемділігін жақсырақ сақтау үшін физиотерапия және оқу жаттығуларын алу да көмектесуі мүмкін.
Аяқтарыңызда диабеттік нейропатияны дамытудың қауіп факторлары қандай?
1 типті қант диабеті (бұрын кәмелетке толмаған қант диабеті ретінде белгілі, себебі ол әдетте балалар мен жасөспірімдерде диагноз қойылады) немесе 2 типті қант диабеті (қант диабеті немесе уақыт өте келе дамитын қант диабеті) сіздің аяқтарыңыздағы диабеттік нейропатияның дамуының негізгі қауіп факторы болып табылады.
Бірақ бірнеше қосымша факторлар сіздің тәуекеліңізді арттыруы мүмкін. айтуынша, а
- іштің семіздігі
- Жоғарғы қан қысымы
- триглицеридтердің жоғары деңгейі
- төмен HDL холестерин деңгейі
Сіз аяқтарыңыздағы диабеттік нейропатияның алдын ала аласыз ба?
Егер сізде қант диабеті болса, аяқтарыңыздағы диабеттік нейропатияның алдын алудың негізгі стратегиясы қандағы қантты агрессивті және дәйекті басқару болып табылады.
Аяқтарындағы диабеттік нейропатиямен ауыратын адамдардың болжамы қандай?
Қандағы қантты қатаң бақылаусыз аяқтарындағы диабеттік нейропатиямен ауыратын адамның болжамы нашар. Ауыр зақымдану кейде аяқтың немесе төменгі аяқтың ампутациясына әкелуі мүмкін.
Бірақ қант диабетін дәрі-дәрмектермен, диеталармен және салауатты мінез-құлықпен басқара алатын адамдар үшін болжам әлдеқайда жақсы. Қысқарақ, бірақ жиірек жаттығулар жасау және бұлшықет әлсіздігі немесе аяқтың қиындықтары сақталса, тепе-теңдікті сақтауға көмектесетін арнайы аяқ киімді немесе таяқты пайдалану сияқты әрекеттеріңізге түзетулер енгізу қажет болуы мүмкін.
Диабеттік нейропатиямен ауыратын адамдарға қолдау көрсету тобына қосылу сіздің көзқарасыңызды жақсарту үшін шабыт пен стратегияны қамтамасыз етуі мүмкін.
Жиі Қойылатын Сұрақтар
Диабеттік нейропатияның дамуын қалай тоқтатуға болады?
Қандағы қант деңгейін қауіпсіз және сау диапазонда ұстай алсаңыз, диабеттік нейропатияның дамуын тоқтата аласыз. Сондай-ақ, қан қысымымен де солай істеу керек және мүмкіндігінше қалыпты салмақ пен белсенді өмір салтын ұстануға тырысыңыз.
Диабеттік нейропатия үшін жаяу жүру жақсы ма?
Аяқтарында диабеттік нейропатиямен ауыратын адамдар үшін жаяу жүру кейде ауыр немесе ыңғайсыз болуы мүмкін болса да,
Ең бастысы – қадағаланатын жаттығулардан бастау және аяқтың кез келген жараларына немесе дамуы мүмкін басқа қиындықтарға назар аудара отырып, баяу прогресс.
Аяқтарыңыз бен аяқтарыңыздағы диабеттік нейропатияны қалпына келтіре аласыз ба?
Диабеттік нейропатиямен зақымдалған нервтер емдей алмайды, яғни диабеттік нейропатияны қалпына келтіру мүмкін емес. Бірақ емдеуді жақсарту және қандағы қантты дәйекті басқару кейбір белгілерді жеңілдетуге көмектеседі.
Диабеттік нейропатияның алдын алу әрдайым мүмкін емес және қант диабетімен ауыратын кейбір адамдарда жүйке бұзылулары пайда болады, ал басқаларында неліктен пайда болмайтыны әрқашан анық емес.
Егер сізде қант диабеті болса, қандағы глюкоза деңгейін сау диапазонда ұстай алсаңыз және жалпы салауатты өмір салтын ұстансаңыз, диабеттік нейропатияның даму қаупін төмендетуге немесе кем дегенде оның тым көп дамуын болдырмауға болады.
Дәрігермен тығыз жұмыс істеу симптомдарды басқаруға көмектеседі. Сізге ең жақсы әдісті табу үшін әртүрлі емдеу әдістерін қолданып көру қажет болуы мүмкін.
