Шолу
Бунион дегеніміз не?
Бунион – бұл бас бармақтың сыртқы жағында пайда болатын дөңес. Бұл аяқтың деформациясы үлкен саусақ буынына (метатарсофалангальды немесе MTP, буын) бірнеше жылдар бойы қысым жасау нәтижесінде пайда болады. Ақырында, саусақ буыны түзуден шығып, сүйек төмпешігі пайда болады. Буноздардың медициналық термині hallux abducto valgus болып табылады.
Кімде шаншу болуы мүмкін?
Американдықтардың 3-тен 1-іне дейін сүйек ісігі бар. Аяқ ауруы егде жастағы адамдарда, әсіресе әйелдерде жиі кездеседі. Буниондар бір немесе екі аяқтың үстінде пайда болуы мүмкін.
Бөртпелердің қандай түрлері бар?
Аяқтың үлкен бармағындағы буниялар жиі кездеседі. Басқа түрлерге мыналар жатады:
- Туа біткен галлюкс вальгус: Кейбір сәбилер туа біткен ісіктері бар.
- Кәмелетке толмаған немесе жасөспірімдік галлюкс вальгусы: 10 жастан 15 жасқа дейінгі жасөспірімдер мен жасөспірімдерде бөртпе пайда болуы мүмкін.
- Тігін бұйымы: Бунионет деп те аталады, бұл бунион кішкентай (қызғылт) саусақтың сыртқы негізінде пайда болады.
Симптомдары мен себептері
Бөртпелердің пайда болуына не себеп болады?
Жаяу жүру (аяқ механикасы) немесе аяқтың пішіні (аяқ құрылымы) қысымы бас бармағыңыздың екінші саусаққа қарай бүгілуіне әкеледі. Буниондар уақыт өте келе бірте-бірте пайда болады. Ұзақ уақыт бойы тұру және жарамсыз, тар аяқ киім кию ауырсынуды күшейтуі мүмкін, бірақ олар проблема тудырмайды.
Бунозды тудыратын қауіп факторлары қандай?
Егер сізде болса, сізде бөртпе алу ықтималдығы жоғары болуы мүмкін:
- Тегіс табан тәрізді табан құрылымының тұқым қуалайтын мәселелеріне байланысты бұндардың отбасылық тарихы.
- Аяқ жарақаттары.
- Қабыну аурулары, мысалы, ревматоидты артрит.
Бөртпелердің белгілері қандай?
Буния шалқанға ұқсайды – қызарған және ісінген. Шын мәнінде, кейбір дереккөздер bunion сөзі гректің репа деген сөзінен шыққан дейді. Басқа белгілерге мыналар жатады:
- Аяқтың үлкен бармағын бүгуге қабілетсіздік немесе оны бүгуге тырысқанда ауырсыну және күйдіру.
- Тұрақты аяқ киімді кию қиын.
-
Жүгері немесе мозолей (қалыңдаған тері).
-
Балға саусақтары (ауырсынатын, тығыз саусақтардың сіңірлері мен буындары).
- Аяқтың бас бармағындағы ұю.
Диагностика және сынақтар
Буноздар қалай диагноз қойылады?
Сіздің медициналық провайдеріңіз оны қарап шығу арқылы диагноз қоя алады. Сондай-ақ, буындардың зақымдалуын және сүйектердің туралануын тексеру үшін рентген сәулелерін алуға болады.
Басқару және емдеу
Буноздар қалай емделеді немесе емделеді?
Буниялар кетпейді. Емдеу көбінесе симптомдарды жеңілдетуге бағытталған және мыналарды қамтуы мүмкін:
- Бунион төсеніштері және таспалар: Рецептсіз сатылатын буниондық жастықшалар аймақты жұмсартады және ауырсынуды жеңілдетеді. Сондай-ақ, аяқты дұрыс қалыпта ұстау үшін медициналық таспаны пайдалануға болады.
- Аяқ киімдегі өзгерістер: Кең, терең саусағы бар аяқ киімге ауысу саусақтарыңыздан қысым түсіруі мүмкін. Сізде бұрыннан бар аяқ киімді кеңейту үшін созылатын құрылғыны пайдалана аласыз.
- Ортопедиялық құрылғылар: Рецептсіз сатып алынатын немесе тапсырыс бойынша жасалған аяқ киімнің кірістірулері (ортезі) бұрылыстардың пайда болуына ықпал етуі мүмкін пронация сияқты туралау мәселелерін бақылауға көмектеседі. Сондай-ақ, үлкен саусақ пен екінші санның арасына аралық қоюға болады. Кейбір адамдар түнде бас бармағын тік ұстау үшін шнора кию арқылы жеңілдік табады.
- Ауырсынуды басатындар: Нестероид емес қабынуға қарсы препараттарды (NSAIDs) ауызша және жергілікті қолдануға арналған мұз пакеттерімен біріктіруге болады, бұл ауырсынуды және ісінуді жеңілдетеді.
- Физикалық терапия: Массаж, физиотерапия және ультрадыбыстық терапия ауырсынуды және қабынуды азайту үшін жұмсақ тіндердің адгезиясын бұзуы мүмкін. Шындығында, бұлшық еттерінің күшін жақсартуға көмектесетін және туралауды жеңілдететін жаттығулар бар.
- Инъекциялар: Стероидты инъекциялар ауырсынуды және ісінуді азайтуы мүмкін, бірақ тым жиі қолданылса немесе буынның өзіне енгізілсе, зақымдауы мүмкін.. Бұл операциядан аулақ болуға тырысқанда, бұл жиі кешіктірілген емдеу болып табылады.
- Хирургия: Егер хирургиялық емес емдеу көмектеспесе және жаяу жүру өте ауыр болса, сіздің провайдеріңіз хирургиялық араласуды ұсынуы мүмкін. Бұл процедура бунонеэктомия деп аталады. Провайдеріңіз бас бармақты дұрыс қалыпқа келтіру үшін сүйектерді алып тастап, сүйектерді туралайды.
Алдын алу
Қабынуды қалай болдырмауға болады?
Тиісті аяқ киім киюдің алдын алудың немесе бұрыннан бар жараның нашарлауын болдырмаудың кілті болып табылады. Сіздің дәрігеріңіз сәйкес аяқ киімді таңдау бойынша кеңестер ұсына алады. Тұтастай алғанда, кең қорапты және жұмсақ табаны бар аяқ киім сатып алу керек. Тар және ұшы үшкірленген аяқ киімдерден және аяқтың алдыңғы бөлігіне қысым жасайтын биік өкшелі аяқ киімдерден аулақ болыңыз. Егер сізде жалпақ табан немесе басқа тұқым қуалайтын аяқтың құрылымдық ақауы болса, арнайы жабдықталған ортопедия шаншулардың дамуын болдырмауға немесе баяулатуға көмектеседі.
Болжам / Болжам
Буноздардың асқынулары қандай?
Қабыну қаупін арттыруы мүмкін:
-
Сүйек шпорлары.
-
Бурсит (буын айналасындағы ауырсыну, сұйықтық толтырылған қаптар).
- Балғааяқтар.
-
Остеоартрит.
Бунозы бар адамдар үшін болжам (болжам) қандай?
Аяқ киімді ауыстыру немесе ортопедияны пайдалану сияқты дұрыс күтім болмаса, бұлшық еттер уақыт өте нашарлауы мүмкін. Егер сіз жүргенде немесе тұрғанда қатты ауырсыну болса, сіз отырықшы (белсенді емес) күйге түсуіңіз мүмкін, бұл сіздің денсаулығыңызға немесе өмір сүру сапасына жақсы әсер етпейді. Көптеген адамдар рецептсіз дәрі-дәрмекпен немесе медициналық кеңседе емдеу арқылы симптомдарды жеңілдетеді. Қажет болса, хирургия көмектеседі.
Бірге тұру
Дәрігерді қашан шақыруым керек?
Егер сізде пайда болса, медициналық мекемеге хабарласу керек:
- Жаяу жүрудің қиындауы.
- Аяқтың бас бармағындағы қозғалыстың болмауы.
- Саусақ буындарында қатты қабыну немесе қызару.
- Операциядан кейінгі инфекция белгілері, мысалы, безгегі.
Дәрігерге қандай сұрақтар қоюым керек?
Сіз медициналық қызмет көрсетушіден сұрағыңыз келуі мүмкін:
- Неліктен менде ісік пайда болды?
- Бунозды емдеудің ең жақсы әдістері қандай?
- Менің екінші аяғымның ісіну қаупін азайту үшін не істей аламын?
- Аяқтың басқа ауруларының пайда болу қаупін қалай азайтуға болады, мысалы, мозолей және жүгері?
- Егер мен өзімді емдемесем, қандай асқынулар болуы мүмкін?
Буниондар өте жиі кездеседі. Рецептсіз сатылатын бөртпе жастықшалары мен ауырсынуды басатын дәрілер симптомдарды жеңілдетсе де, медициналық көмек көрсетушіге бару керек. Сіздің провайдеріңіз басқа емдеу әдістерін ұсына алады, мысалы, аяқ киімді өзгерту, физиотерапия, дәрі-дәрмектер және ортопедия. Емдеу ауырсынуды азайтады және ісіну белгілерінің нашарлауын тоқтатады. Ауырсыну күшейіп кетсе, аяқты алып тастау және бас бармақты қалпына келтіру операциясы қайтадан қозғалуға көмектеседі.
