Егер сізде бөртпеден ауырсыну байқалса, үйде емдеу ыңғайсыздықты жеңілдетуі мүмкін. Қатты ауырсыну жағдайында хирургия зақымдалған буынды қалпына келтіріп, бунияны түзете алады.
Бунион – бұл бас бармақтың бүйіріндегі дөңес. Ол саусақ түбіндегі метатарсофалангальды буында (MTP) дамиды. MTP буынының сүйектері орнынан қозғалғанда, буния пайда болады. Буын үлкейіп, қабынады.
Көптеген адамдар отбасылық анамнезге байланысты бөртпе алады. Кейбір медициналық жағдайлар сонымен қатар ісікке әкеледі. Бунионның негізгі себебі қандай болса да, кейбір факторлар тығыз аяқ киім кию сияқты оны нашарлатуы мүмкін.
Буниялар әрқашан ауырсынуды тудырмайды. Ол болған жағдайда емдеуге болады.
Буния ауруы қандай сезімде болады?
Буниядағы ауырсыну жеңіл немесе күшті болуы мүмкін және аяқ киім киген кезде күшейе түсуі мүмкін.
Буынның қабынуы мен ісінуі нәзіктік пен жылуды тудыруы мүмкін. Кейде бұния жүйке зақымдануын тудырады, бұл ұйқышылдыққа әкеледі.
Аяқтың бас бармағында немесе аяқтың түбіне жақын жерде ауырсынуды сезінуіңіз мүмкін.
Бунозды ауырсынудың өршуіне не себеп болады?
Тығыз аяқ киімді киген кезде сізде ауырсыну пайда болуы мүмкін, себебі бұл саусақтарға көбірек қысым жасайды. Бунион үлкен саусақ буынының қабынуын тудыратындықтан, сіз жаяу жүргенде ауырсынуыңыз мүмкін, өйткені әрбір қадам осы буынды қамтиды.
Буниондар болады
Үйде ауырсынуды қалай жеңілдетуге болады
Үйде жасайтын қадамдар ісік ауруын азайтуы мүмкін. Қарастырыңыз:
- ашық аяқ киім немесе кең саусағы бар аяқ киім (аяқ пішініне жақсы сәйкес келетін аяқ киім)
- Аяқ киіміңіздің ішіндегі силикон аяқ жастықшалары буниядағы қысымды жеңілдетуі мүмкін (дәрмектің дүкенінде бар)
-
түнде киетін шнур, саусақты түзетеді
- аяқ киімді киюге көмектесетін арнайы ортопедиялар немесе аяқтың ішкі табақтары
- Ісінуді азайту үшін ибупрофен сияқты дәрілер
Егер сіздің ауырсынуыңыз артриттің нәтижесі болса, дәрігер басқа дәрі-дәрмектерді тағайындай алады.
Жаяу жүру кезінде ауырсынуды қалай жеңілдетуге болады
Көбінесе аяқтың саусақтарына аяқ киімнің қысымының салдары. Жаяу жүруді жеңілдету үшін мына опцияларды қарастырыңыз:
- Жалаң аяқ жүру.
- Кең және ыңғайлы аяқ киім киіңіз.
- Қысымнан аулақ болу үшін саусағыңызды бау немесе скотчпен байлаңыз.
- Ортотиктерді немесе жастықшаларды киіңіз.
- Ісінуді азайту үшін қабынуға қарсы препараттарды қабылдаңыз.
Сондай-ақ қатты табаны бар аяқ киімді таңдауға болады. Бұл жұмсақ табаны бар аяқ киім сияқты үлкен саусақ буынының бүгілуіне жол бермейді. Егер бұлшық ауруы буындағы артриттен болса, бұл көмектесуі мүмкін.
Сондай-ақ, ісікті азайту үшін жаяу жүруді аяқтағаннан кейін бұлнионға мұз пакетін қоюға болады.
Дәрігерге қашан хабарласу керек
Үйде емдеу кезінде ауырсынуыңыз жақсармаса, дәрігермен сөйлескіңіз келуі мүмкін. Дәрігер ұсынуы мүмкін
Дәрігерлер сонымен қатар аяқтың ауырсынуын жеңілдету үшін бұлшықетті күшейтетін немесе созатын жаттығуларды орындауға кеңес беруі мүмкін.
Егер бұлшық остеоартрит сияқты қайталама жағдайдан болса, дәрігер рецепт бойынша дәрі-дәрмектерді ұсынуы мүмкін. Кейбір жағдайларда олар бұйымды түзету және саусақты түзету үшін хирургиялық араласуды ұсынуы мүмкін.
Бунозды ауырсынуды емдеуге арналған дәрілер
Егер сіздің денеңіздің ауыруы жүру қабілетіңізге кедергі келтірсе немесе айтарлықтай қолайсыздықты тудырса, дәрігер қосымша көмек ұсына алады.
Дәрі-дәрмек
Дәрігер ауырсынуды немесе ісінуді азайту үшін бас бармақтың буынына кортизон енгізуі мүмкін. Бұл әсіресе артрит болған жағдайда тиімді болуы мүмкін. Кортизон тұрақты шешім емес және ауырсыну мен ісіну қайта оралуы мүмкін.
Ортопедия
Ортотиктер – бұл сіздің табаныңызға сәйкес келетін тапсырыс бойынша жасалған төсеніштер. OTC аяқ киімнің кірістірулерімен салыстырғанда, олар аяқты жастықшаға және қолдауға жақсы көмектеседі және бунияға шамадан тыс қысымның алдын алады.
А
Бунозға операция
Егер сіз аяқ киімді ауыстыруға немесе ортопедиялық киімді қолдануға тырысқан болсаңыз және әлі де ауырсынуды сезінсеңіз немесе жүруде қиындықтар туындаса, дәрігер бунозға операция жасауды ұсынуы мүмкін. Бунионды түзету хирургиясы тек ауырсынуды жеңілдету үшін жасалады және аяқтың эстетикалық жағымды көрінуі үшін емес.
Бунион хирургиясы сіңірлер, байламдар және нервтер сияқты сүйек пен тіндерді қалпына келтіреді. Ол саусақты түзетіп, буынды орнына қояды.
Бөртпе болған кезде ауырсынудың алдын аласыз ба?
Буноз ауруы туралы жиі қойылатын сұрақтар
Бұл жерде ауырсыну ауруы туралы жиі кездесетін сұрақтарға жауаптар берілген.
Бөртпелердің пайда болуына не себеп болады?
Ревматоидты артрит және церебральды сал ауруы сияқты аяқтың пішінін өзгертетін немесе қант диабеті сияқты жүйке зақымдануын тудыратын медициналық жағдайлар бунозды тудыруы мүмкін. Аяқ жарақаты және отбасылық ауру тарихы да қауіп факторлары болып табылады.
Сіз бөртпелерді табиғи түрде азайта аласыз ба?
Тек хирургиялық араласуды түзетуге болады. Кеңірек аяқ киім, төсеніш және ортопедия сияқты хирургиялық емес емдеу ауырсынуды азайтады және ісіктердің нашарлауын тоқтатады.
Түнде пульсирующие ауыруы күшейе ме?
Түнде шаншу ауырсынуының нашарлауын көрсететін арнайы зерттеулер жоқ. Түнде аяғыңыз ауырып қалса, буынды созу үшін шинаны қолданғыңыз келуі мүмкін. Ол бұрылысты біржола түзетпейді, бірақ қаттылықты жеңілдетуі мүмкін.
Бунозды емдемесеңіз, қандай асқынулар болуы мүмкін?
Егер олар ауырсынуды немесе ыңғайсыздықты тудырмаса, оларды емдеудің қажеті жоқ. Егер сіз тар аяқ киім кисеңіз, бұлшық ұлғаюы және ауыруы мүмкін. Буниондар болады
Ала кету
Буниондар – бас бармақтың сыртындағы түйір. Олар ыңғайсыздық тудырған жағдайда ғана емдеуді қажет етеді. Жақсы сай келетін аяқ киім кию, бұлшық еттің нашарлауын болдырмайды. Егер буния жүруді қиындатса немесе қатты ауырса, буынды қалпына келтіру үшін операция жасай аласыз.
