Емшек емізу сізді сүт безі қатерлі ісігінің дамуынан қорғауға көмектеседі. Тәуекелді азайту үшін физикалық белсенділік пен алкогольді тұтынуды азайту сияқты басқа да қадамдар бар.
Сүт безінің қатерлі ісігі – әйелдерге әсер ететін ең көп таралған қатерлі ісік. The
Сүт безі қатерлі ісігінің алдын алудың сенімді жолы болмаса да, тәуекеліңізді төмендететін кейбір нәрселер бар. Мысалы, сіз емізу сүт безі қатерлі ісігінің қаупін азайтатынын білесіз бе?
А
Емшек емізу сүт безі қатерлі ісігінің даму қаупін қалай төмендететіні, сүт безі қатерлі ісігінің алдын алу үшін қолдануға болатын басқа қадамдар және т.б. туралы көбірек білу үшін оқыңыз.
Тіл маңызды
Бұл мақалада біз емізу және туылған кезде әйелдерге тағайындалған адамдарда сүт безі қатерлі ісігінің қаупін азайтудың басқа жолдары туралы сөйлесеміз.
Туған кезде әйелдерге тағайындалғандардың бәрі бірдей «әйел» белгісімен сәйкес келмейтінін және кейбіреулер «емшек сүтінен» гөрі «кеуде емізуді» артық көретінін ескеру маңызды. Дегенмен, біз кейде зерттеудегі немесе статистикадағы тілді көрсету үшін немесе адамдар осы мақаланы өздері іздеген терминдер арқылы таба алатынына көз жеткізу үшін «әйел», «әйел» немесе «емшек сүті» сөздерін қолданамыз.
Мүмкіндігінше біз инклюзивті болуға және оқырмандарымыздың әртүрлілігін көрсететін мазмұнды жасауға тырысамыз.
Емшек сүтімен емізу сүт безі қатерлі ісігінің қаупін қалай төмендетеді?
Емшек сүті – сүт безі қатерлі ісігінің қорғаныс факторы. Нақты неліктен бұлай екені белгісіз. Дегенмен, жұмыста келесі факторлардың жиынтығы болуы мүмкін:
- Емшек сүтімен емізу сүт безі жасушаларындағы өзгерістерге ықпал етеді, бұл сүт безі қатерлі ісігінің пайда болу ықтималдығын азайтады.
- Емшекпен емізу кезінде болатын гормоналды өзгерістер етеккірдің қайтарылуын кешіктіруі мүмкін, яғни емшек сүтімен емізу кезінде эстрогенге азырақ ұшырайсыз. Ұзақ уақыт эстрогенге әсер ету сүт безі қатерлі ісігінің қаупін арттырады.
- Емшек сүтімен емізетін адамдар теңдестірілген тамақтану, алкогольден бас тарту және темекі шекпеу сияқты салауатты өмір салтын таңдаумен айналысады.
Енді емшек емізу және сүт безі қатерлі ісігінің қаупі туралы кейбір зерттеулердің нені анықтағанын қарастырайық.
Емшек сүті және сүт безі қатерлі ісігінің қаупін зерттеу
Бұл төмендеудің шамасы орналасқан жеріне, жасына, этникалық тегіне немесе туылғандар саны немесе менопауза статусы сияқты жеке факторларға байланысты айтарлықтай өзгермеді.
Емшек сүтімен емізу сүт безі қатерлі ісігіне шалдығу қаупі жоғары адамдарға, мысалы, белгілі бір генетикалық өзгерістері бар адамдарға да пайдалы. Басқа
Сондай-ақ, емшек сүтімен емізу сүт безі қатерлі ісігінің белгілі бір түрлерінің қаупін азайтуы мүмкін. Кейбір зерттеулер, соның ішінде 2015 жылғы зерттеулер мен
Емшекпен емізудің тағы қандай пайдасы бар?
Емшекпен емізу немесе бермеу туралы шешім өте жеке. Дегенмен, егер сіз емшек сүтімен емізе алсаңыз, бұл туралы ойлануға тұрарлық. Сүт безі қатерлі ісігінің қаупін азайтудан басқа, оның басқа да артықшылықтары бар.
сәйкес
- Жоғарғы қан қысымы
- 2 типті қант диабеті
- аналық бездің қатерлі ісігі
Балаңызды тамақпен қамтамасыз етумен қатар, емшек сүтімен емізу балаңызға оның келесі аурулардың қаупін азайту арқылы пайдалы болуы мүмкін:
-
тыныс алу, құлақ және асқазан-ішек жолдарының инфекциялары
- 1 типті қант диабеті
- семіздік
- астма
- кенеттен нәресте өлімі синдромы (SIDS)
-
некротикалық энтероколит, шала туылған нәрестелерге әсер етуі мүмкін ауыр ішек ауруы
Сүт безі қатерлі ісігінің қаупін азайту үшін тағы қандай нәрселер жасай аласыз?
Мүмкіндігінше, балаларыңызды емізуден басқа, сүт безі қатерлі ісігінің қаупін азайтуға көмектесетін басқа да қадамдар бар.
Физикалық белсенді болыңыз
Тұрақты физикалық белсенділік сүт безі қатерлі ісігінің және басқа да қатерлі ісіктердің қаупін азайтуға көмектеседі. Бұл сіздің жалпы денсаулығыңыз үшін де маңызды.
The
Қажет болса, салмағыңызды басқарыңыз
Жоғары дене салмағы
Алкогольді тұтынуды азайтыңыз
Алкоголь, әсіресе артық,
Егер сіз ішуді таңдасаңыз, онда
Дәрігермен сөйлесіңіз
Егер сіздің отбасыңызда сүт безі қатерлі ісігі бар болса, дәрігермен сөйлесіңіз. Олар сіздің тәуекеліңізді айтарлықтай арттыратын гендік өзгерістердің бар-жоғын білу үшін генетикалық тестілеуді ұсынуы мүмкін. Олай болса, сіз дәрі-дәрмек немесе хирургия сияқты қосымша профилактикалық опцияларды зерттей аласыз.
Ауызша контрацептивтер және гормондарды алмастыратын терапия сияқты кейбір гормондарға негізделген дәрілерді қабылдау сүт безі қатерлі ісігінің қаупін арттырады. Егер сіз осы дәрі-дәрмектерді қабылдасаңыз, дәрігермен осы дәрілердің артықшылықтары мен кемшіліктері туралы және қандай да бір балама бар болса, сөйлесіңіз.
Сүт безі қатерлі ісігінің негізгі себептері мен қауіп факторлары қандай?
Сүт безінің қатерлі ісігі сүт безіндегі жасушалар өсе бастағанда және бақыланбайтын бөлінуде, дененің басқа аймақтарына таралуы мүмкін. Бұл жасушалардың өсуі мен бөлінуіне әсер ететін ДНҚ-дағы гендердің өзгеруіне байланысты болады.
Бұл генетикалық өзгерістердің кейбірі жасушаларыңыздың бөлінуі кезінде пайда болатын кездейсоқ қателіктерге байланысты болады. Басқалары сіздің ата-анаңыздан берілуі немесе мұрагер болуы мүмкін. Белгілі бір өмір салты мен қоршаған орта факторлары да генетикалық өзгерістерге ықпал етуі мүмкін.
Сүт безі қатерлі ісігінің белгілі қауіп факторлары
Қатерлі ісік сияқты жағдайдың даму қаупін арттыратын нәрселер қауіп факторлары деп аталады. Сүт безі қатерлі ісігінің белгілі қауіп факторларына мыналар жатады:
- егде жастағы болу
- сүт безі қатерлі ісігінің жеке немесе отбасылық тарихы бар
- BRCA1 және BRCA2 гендеріндегі сияқты белгілі бір генетикалық өзгерістерді мұра ету
- тығыз кеудеге ие
- Кейбір жақсы сүт бездерінің аурулары бар, мысалы:
- Лобулярлы карцинома in situ (LCIS)
- атипті гиперплазия
кәдімгі түтіктердің гиперплазиясы
- фиброаденома
- семіздік немесе 2 типті қант диабеті сияқты басқа да денсаулық жағдайлары бар
- етеккірді ерте жастан бастау
- егде жастағы менопаузаны бастан кешіру
- балалы болмау немесе бірінші балаңызды кейінірек жасыңыз
- емізу емес
- ауызша контрацептивтер және гормондарды алмастыратын терапия сияқты кейбір гормондық препараттарды қолдану
- кеудеге сәулелік терапияны қабылдау
- биік болу
- алкогольді тұтыну
- физикалық белсенділіктің төмен деңгейі
Сүт безі қатерлі ісігіне қаншалықты жиі скринингтен өту керек?
Сүт безі қатерлі ісігінің скринингі сүт безі қатерлі ісігін оның ерте кезеңдерінде анықтауда ұзақ жолды өтуі мүмкін. Ол ерте анықталған кезде сүт безі қатерлі ісігімен ауыратын адамдардың болжамы жақсырақ болады.
Сүт безі қатерлі ісігінің скринингі үшін әдетте қолданылатын сынақ маммограмма деп аталады. Кейбір сценарийлерде сүт безінің МРТ немесе сүт безінің ультрадыбыстық зерттеуі де скрининг бөлігі ретінде пайдаланылуы мүмкін.
The
- 40-44 жас аралығы: Жыл сайын скринингтік маммографиядан өтуді қарастырыңыз.
- 45 пен 54 жас аралығы: Жыл сайын скринингтік маммография алыңыз.
- 55 жас және одан жоғары: Жыл сайын скринингтік маммографиядан өтуді қарастырыңыз немесе оны жыл сайын жалғастырыңыз.
Сүт безі қатерлі ісігінің даму қаупі жоғары адамдарға 30 жастан бастап сүт безінің МРТ және маммограмма арқылы скринингті бастау ұсынылады. Оған мыналар кіреді:
- сүт безі қатерлі ісігінің күшті отбасылық тарихы бар адамдар
- сүт безі қатерлі ісігінің қаупін арттыратын белгілі генетикалық өзгерістері бар адамдар
- кеудесіне сәулелік терапия алғандар
Скрининг бойынша ұсыныстар ұйымдар арасында әр түрлі болуы мүмкін
Скринингтік ұсыныстар оларды шығарған ұйымға байланысты өзгеруі мүмкін. Мысалы, қатерлі ісікке қарсы ұлттық кешенді желі мен АҚШ-тың алдын алу қызметтерінің жұмыс тобының ұсыныстары сәл өзгеше.
Осылайша, сіздің жеке сүт безі қатерлі ісігінің қаупі туралы дәрігермен ашық сөйлесу әрқашан жақсы ереже болып табылады. Олар сізге сәйкес келетін скрининг уақыты мен әдістерін ұсынуға көмектеседі.
Емшек емізу және сүт безі қатерлі ісігі туралы жиі қойылатын сұрақтар
Ең көп пайда алу үшін қанша уақыт емізу керек?
Жалпы алғанда, бір жылдан астам емшек сүтімен емізетін адамдар ең көп пайда алады. Дегенмен, егер сіз бір жылдан аз уақыт емізетін болсаңыз, кейбір артықшылықтарға қол жеткізуге болады.
Егер сіз емшек сүтімен қоректенсеңіз, сүт безі қатерлі ісігіне шалдығуыңыз мүмкін бе? Бұл қаншалықты жиі кездеседі?
Иә. Дегенмен, бұл сіздің бала туатын жылдарыңызда сирек кездеседі. The
Емшек сүтімен емізу кезінде сүт безі қатерлі ісігінің пайда болуы да сирек кездеседі. Сәйкес
Балалы болу сүт безі қатерлі ісігіне шалдығу қаупін азайта ма (сіз оларды емізбесеңіз де)?
Иә, сүт безі қатерлі ісігінің қаупі туылғандардың санына қарай төмендейді. Дегенмен, кейбір зерттеулер бұл әсер сүт безі қатерлі ісігінің әртүрлі түрлерінде өзгеретінін көрсетеді.
Емшек сүтімен емізу аналық без қатерлі ісігінің қаупін азайта ала ма?
Иә. Кейбір
Қанша әйел емшек сүтімен қоректенеді?
сәйкес
Емшек емізу сізді сүт безі қатерлі ісігінің дамуынан қорғауға көмектеседі. Ол әдетте бір жылдан астам емшек сүтімен емізу кезінде ең көп пайда әкеледі.
Сүт безі қатерлі ісігінің қаупін азайтуға көмектесетін басқа әдістер де бар. Оларға жүйелі жаттығулар жасау, қалыпты мөлшерде ішу немесе мүлдем ішпеу және қажет болса, салмағыңызды басқару сияқты нәрселер кіреді.
Сүт безі обырын ерте анықтау және емдеу үшін скринингтің де маңызы зор. Сүт безі қатерлі ісігі ерте анықталса, болжам жақсырақ болады. Сүт безі қатерлі ісігіне скринингті қашан бастау керектігі туралы дәрігермен сөйлесуді ұмытпаңыз.
