Менің атым Джудит Дункан, мен төрт жылдан астам уақыт бойы псориазбен ауырдым. Колледждің соңғы курсында маған аутоиммундық ауру ресми диагнозы қойылды. Содан бері мен көп рет қатысқым келетін іс-шаралар болды, бірақ мен псориазыма байланысты бару керек пе, жоқ па деген күмәнданатынмын.
Мен әрқашан псориаздың өмірімді басқаруына жол бермеуге тырысамын. Төменде мен дәл осылай істеген төрт рет бар.
1. Менің университет бітіруім
Мен мектеп бітіру кезіндегі фотосуреттерімді түсіруден қорықтым. Мен ойлана бастадым: менің шашым маңдайдағы псориазды жаба ала ма? Менің псориазымды көрмеу үшін біреуді макияжымды жасай аламын ба?
Бірнеше аптадан кейін мен псориазымды бітіру үшін макияжбен жаппаймын деп шештім. Бұл тек менің псориазымды тітіркендіреді, өйткені мен оған көбірек тиетін едім. Сондықтан мен макияжсыз жақсырақ болар едім деп шештім.
Суреттерімді күлімдеп түсірдім. Күннің соңында бәрі менің мектеп бітіруімді тойлау туралы болды. Ал маңдайымдағы псориазды әрең көресің!
2. Алғашқы күндер
Сіз псориазбен ауыратын күніңізді қашан айтасыз? Егер мен сияқты сізде бет псориазы болса, псориазыңызды жасыру немесе тақырыпты болдырмау қиын болуы мүмкін. Ұзақ уақыт бойы мен таныспауды таңдадым, өйткені адамдар менің терім туралы не айтады деп қорықтым. Мен псориаз сапарым туралы айтудан аулақ болғым келді.
Бірақ мен қайтадан кездесе бастағанда, бұл туралы сұрағандар аз болды. Мен олардан бұрын псориазымды көтергенімді білдім! Мен псориазбен қаншалықты ұзақ ауырсам, соғұрлым ол туралы адамдармен сөйлесуге және басқалардың менің бетім мен жағдайыма қатысты сұрақтарына жауап беруге ыңғайлы болдым.
Мен ұзақ уақыт бойы басқалардың не ойлайтыны туралы алаңдамауым керек екенін білдім. Мен танысуға қайта оралғаныма қуаныштымын және псориаздың өмірімнің сол бөлігін бұзуына жол бермедім!
3. Менің жұмыс сұхбатым
Мен жұмысқа өтініш бере бастағанда, мен әрқашан псориаз туралы әңгіме пайда болады деп қорқатынмын. Псориазбен бірнеше ай сайын кездесулерге бару керек болғандықтан, бұл менің жұмысқа орналасу мүмкіндігіме әсер етеді деп қорқатынмын.
Мен армандаған жұмысымды таптым және олар менің жағдайымды түсінеді деген үмітпен өтініш беруді шештім.
Мен жұмыс сұхбатына барғанымда, мен оларға псориаз сапарым туралы бәрін айтып бердім. Мен оларға кездесуге баруым керек екенін айттым, бірақ өткізіп алған уақытымның орнын толтыру үшін қосымша жұмыс істейтінімді түсіндірдім.
Компания менің жағдайымды түсінді және келесі күні мені жұмысқа алды. Олар маған қажет кезде кездесулеріме баруға рұқсат берді және уақытты толтыруымның қажеті жоқ екенін айтты — олар толығымен түсінді.
Мен компаниядағы рөлімді жақсы көретінмін және олардың жағдайды түсінбей қалуынан қорқуым мені өтініш беруіме кедергі келтірмеді.
4. Жағажайға саяхатқа бару
Достарым жағажайға барғым келе ме деп сұрағанда, мен псориазым көрініп тұрған бикиниде болу туралы ойдан қорықтым. Мен бармаймын деп ойладым, бірақ қыздардың тамаша сапарын жіберіп алғым келмеді.
Соңында мен барып, псориазымды жауып тастайтынын біле отырып, өзімді ыңғайлы сезінетін киімдерді жинауды шештім. Мысалы, мен жағажайда бикини емес, үстіне кимоно киген купальник кидім. Бұл менің псориазымды жауып тастады, сонымен қатар жағажайға тамаша сапарды жіберіп алмауға мүмкіндік берді.
Алып кету
Псориаздың өршуі кез келген уақытта болуы мүмкін. Жасыру оңай болғанымен, псориаздың өміріңізді басқаруына жол бермеу керек.
Батылдықты қалыптастыру үшін уақыт қажет болуы мүмкін, бірақ әрқашан артқа қарап, «мен мұны істегенімді қалаймын» дегеннен гөрі, псориаздың сіздің өміріңізді басқаруына жол бермегеніңізді айта білу жақсы.
Джудит Дункан 25 жаста, Глазго, Шотландия маңында тұрады. 2013 жылы псориаз диагнозы қойылғаннан кейін Джудит тері күтімі және псориаз блогын бастады. TheWeeBlondie, онда ол бет псориазы туралы ашық айта алады.
