Жыныстық қатынас жақсы болуы керек. Шынымен, шынымен жақсы сияқты.
Бұл, әрине, ауыртпалықсыз немесе ыңғайсыз болмауы керек, бірақ тым көп адамдар үшін бұл.
Американдық акушер-гинекологтар колледжінің (ACOG) мәліметтері бойынша, әрбір 4 вульва иелерінің 3-ке жуығы өмірінің белгілі бір кезеңінде жыныстық қатынас кезінде ауырсынуды сезінеді. Ал ауырсынудың ең көп таралған түрлерінің бірі – жану сезімі.
Егер бұл сіздің басыңыздан өтсе, бұл «қалыпты» емес екенін біліңіз және сізге «оған шыдаудың» қажеті жоқ.
«Жыныстық қатынасқа қатысты үлкен стигма бар, ол қандай да бір түрде ауыруы керек немесе ол ауырса, бәрі жақсы», – дейді жамбас ауруы бойынша маман Соня Бахлани, ОБ-ГИН. «Бұл мүлде дұрыс емес».
Ол болып табылады не болып жатқанын анықтауға және ауырсынусыз жыныстық қатынастан қайтадан ләззат алу үшін емделуге болады.
Сонымен, не болып жатыр?
Шындығында, жыныстық қатынас кезінде және одан кейін жану сезімін тудыруы мүмкін көптеген әртүрлі нәрселер бар.
Сондықтан, егер сіз дәрігерге немесе басқа денсаулық сақтау маманына қарасаңыз, олар диагноз қою үшін көптеген факторларды қарастырады.
Бұған мыналар кіреді:
- Сіздің жасыңыз
- сіздің жыныстық тарихыңыз
- сіздің медициналық тарихыңыз
- жану орны
- қаншалықты жиі кездеседі
- пайда болған кезде
Мүмкіндіктерді бөліп көрейік.
Егер жану ену кезінде басталса
Бұл болуы мүмкін бірнеше нәрсе бар, соның ішінде:
Қозудың болмауы
Қынаптар қоздырылған кезде әртүрлі деңгейдегі табиғи майлау шығарады. Бірақ егер сізде көңіл-күй болмаса немесе жеткілікті қосылмаған болса – және сіз қосымша майларды қолданбасаңыз – жыныстық қатынас майлаудың болмауына байланысты ауыруы мүмкін.
Сіз онымен айналыспауыңыздың себептері, әрине, әртүрлі болуы мүмкін.
Сіздің қарым-қатынасыңызда жыныстық қатынасқа деген құштарлығыңызға әсер ететін мәселелер болуы мүмкін. Немесе сіздің серіктесіңіз сізді қоспайды немесе қажеттіліктеріңізге назар аудармайды.
Сіздің психикалық денсаулығыңыз да маңызды рөл атқара алады. Депрессия, стресс және
Бұрынғы жарақаттар, әсіресе жыныстық сипатта болса, сіздің жыныстық қатынасқа деген құштарлығыңызға да әсер етуі мүмкін.
Вагинальды құрғақтық
Менструальдық циклдің әртүрлі кезеңдеріндегі гормоналды өзгерістер вагинальды құрғақтықты тудыруы мүмкін. Бұл орын алған кезде, үйкеліске байланысты жыныстық қатынас кезінде жану немесе қышу сезімін тудыруы мүмкін.
«Үздіксіз немесе күшті енудің кез келген түрі жануды тудыруы мүмкін, бұл қолыңыздағы теріні үздіксіз ысқылағанда сезінетін жану сезіміне ұқсайды», – дейді Ким Лэнгдон, OB-GYN.
Вагинальды құрғақтықты тудыруы мүмкін көптеген әртүрлі заттар бар, соның ішінде:
Сіздің етеккір цикліңіз
«Белгілі бір күндерде а [menstrual] цикл, етеккірдің алдындағы сияқты, прогестерон гормонының жоғарылауына байланысты қынап тіндері құрғақ болуы мүмкін», – деп түсіндіреді Лэнгдон.
Гормоналды контрацепция
Егер сіз 5 жылдан астам босануды бақылауды қолдансаңыз, дейді Бахлани, бұл аналық бездер шығаратын тестостерон мөлшерін өзгерте алады. Тестостерон қынаптың майлануына ықпал етеді, сондықтан сіздің деңгейлеріңіз тым төмен түссе, бұл вагинальды құрғақтық пен жану сезіміне әкелуі мүмкін.
Бала туу және емізу
Сіздің босанғаннан кейінгі гормондарыңыз, әсіресе сіз емшек сүтімен емізетін болсаңыз, эстроген деңгейін төмендетеді, жыныс мүшелеріңіздегі қанды азайтады және қынаптың майлануын азайтады.
Шын мәнінде, бір зерттеу мұны анықтады
Менопауза
Перименопауза (менопаузаға көшу) және менопауза сіздің денеңіздің табиғи түрде майлану қабілетін тежеп, осындай жану сезімін тудыруы мүмкін.
«Менопауза кезінде сізде эстроген, прогестерон және тестостерон мөлшері азаяды», – деп түсіндіреді Бахлани.
«Вестибуладағы гормондардағы бұл өзгерістер қынаптың атрофиясына әкелуі мүмкін», яғни қынап қабырғаларының жұқаруы, кебуі және қабынуы.
Бұл әдетте 40 жастан кейін вульва иелеріне әсер еткенімен, химиотерапия, сәулелену және кейбір дәрі-дәрмектер менопаузаның ерте басталуына себеп болуы мүмкін. Менопаузаға арналған гормондық терапия әдетте мұндай құрғақтықты жеңуге көмектеседі.
Гормоналды бұзылулар
Поликистикалық аналық без синдромы (ПКОС) және гипопитуитаризм, мысалы, эстроген деңгейін төмендетуі мүмкін, бұл құрғақтыққа әкеледі.
Аллергияға қарсы препараттар
Кейбір аллергияға қарсы препараттар қынаптағы сұйықтыққа да әсер етуі мүмкін.
Лос-Анджелестегі физиотерапияның дәрігері, жамбас мүшелерінің денсаулығын емдеуге маманданған Хизер Джеффкот: «Аллергияға қарсы дәрі-дәрмектер сізді құрғатады», – деп түсіндіреді «Аурусыз жыныстық қатынас: Сізге лайық жыныстық өмірге өзін-өзі емдеуге арналған нұсқаулық» кітабының авторы.
«Бұл сіздің қынап тінінде ылғалдың аз болуын білдіруі мүмкін, бұл ауырсынуды тудыруы мүмкін».
Тітіркену
Қынапта немесе вульва вестибюльіндегі кез келген тітіркену (қынаптың кіре берісіндегі аймақ) қабыну реакциясын тудыруы мүмкін, ол күйдірілген немесе шаншу тәрізді ауырсынуды тудыруы мүмкін – және бұл ауырсыну тек жыныстық қатынас кезінде пайда болатын үйкеліспен күшейеді. .
Кейде бұл қабыну адамдардың иммундық жүйесі белгілі бір заттарға жоғары сезімталдықтан дамиды, олар онымен байланыста болған кезде мұндай тітіркенуді немесе қабыну реакциясын тудырады.
«Кейде бұл жағармай сияқты қарапайым нәрсе, – дейді Бахлани, – өйткені дәріханадағы кейбір майлау материалдарында парабендер, сульфаттар және эндокриндік бұзылулар немесе қынаптың рН деңгейін өзгертетін ингредиенттер бар».
Сол себепті, дейді Луизиана штатының Нью-Орлеан қаласында орналасқан жамбас төсеніші терапевті Сара Рирдон: «Жарқыраған, жарқыраған, дірілдеген немесе иісі бар кез келген нәрсе сіздің қынапқа түспеуі керек».
Егер сіз латекске сезімтал болсаңыз, латекс презервативтері де тітіркенуді тудыруы мүмкін.
Шын мәнінде, Бахлани кейде презервативтің өзі материалға қарамастан тітіркенуді тудыруы мүмкін дейді.
«Презервативтер көп нәрсеге жақсы – олар бізді ЖЖБИ-ден қорғайды, бірақ олардың тітіркендіргіш компоненттері де болуы мүмкін», – дейді ол.
Жарықтар
Фиссуралар – терідегі кішкене жыртықтар немесе жарықтар
Сондай-ақ олар қозудың болмауына немесе құрғақтыққа байланысты жақсы майланбаған жағдайда пайда болуы ықтимал.
Жарықтар әдетте үстірт және өздігінен жазылса да, олар артық үйкеліске байланысты жыныстық қатынас кезінде жану сезімін тудыруы мүмкін.
Дегенмен, кейбір сирек кездесетін дерматологиялық жағдайлар, мысалы, лихен склерозы, вагинальды жарықтардың жиірек болуына әкелуі мүмкін.
«Бұл медициналық диагноз жыныстық функцияны сақтау үшін емдеуді қажет етеді», – дейді Джеффкот. «[It] вагинальды каналдың тыртықтары мен тарылуын тудырады және емделмеген жағдайда ену жыныстық қатынасты өте ауыр немесе мүмкін емес етеді.
Инфекция
«Ашытқы инфекциясы, бактериялық қынаптық инфекциялар және зәр шығару жолдарының инфекциялары қынаптың күйдірілуіне әкелуі мүмкін», – дейді Рирдон.
Ашытқы инфекциялары әдетте қышу мен қызаруды, сондай-ақ қою ақ разрядты тудырады. Бірақ инфекция қабынуды тудырса, ол күйдіруді де тудыруы мүмкін.
Бактериялық вагиноздың ұқсас белгілері бар және қынаптағы рН теңгерімсіздігінен туындайды. Дегенмен, егер сізде инфекцияның мұндай түрі болса, жыныстық қатынас мұндай күйдіруді сезінген жалғыз уақыт болмайды.
Трихомониаз сияқты жыныстық жолмен берілетін инфекциялар (ЖЖБИ) жану сезімін тудыруы мүмкін.
«Трихомониаз – вагиниттің үшінші жиі кездесетін себебі», – дейді Лэнгдон. «Бұл адамдарға жұқтыратын паразит және қуықта, қынапта, жатырда, жатыр түтіктерінде және жыныс мүшесінің уретрінде болады».
Бұл ЖЖБИ бар адамдардың шамамен 30 пайызы ғана белгілерді көрсетеді, бұл ішінара неге байланысты
Қынаптың ауырсынуын тудыруы мүмкін басқа ЖЖБИ-ге гонорея, хламидиоз және жыныстық герпес жатады.
Көптеген инфекцияларды емдеу арқылы жоюға болады.
Вагинизм
Вагинизм – жамбас түбінің сыртқы үштен бір бөлігінің бұлшықеттерінің тарылуына немесе спазмы болуына, нәтижесінде құрғақтыққа, ауырсынуға және күйдіруге әкелетін жағдай.
Бұл «қынаптық қатынас кезінде саусақпен, тампонмен, айнамен немесе пениспен қынап каналына ауыртпалықсыз енуіне жол бермейді», – деп түсіндіреді Реардон және бұл әдетте жамбас терапевтінің араласуын талап етеді.
Вестибулодиния
Вестибулодиния, кейде вульводиния деп те аталады, жыныстық қатынас кезінде қынаптың ашылуы кезінде ауырсынуды немесе жануды тудыратын жағдай. Ауырсыну қынаптағы жүйке ұштары жоғары сезімтал болғандықтан пайда болады.
Ауызша контрацептивтер де бұл жағдайды тудыруы мүмкін.
Жыныстық қатынас бұл жану сезімін күшейтуі мүмкін, сондықтан сіз ауырсынуды жиі байқай аласыз.
Интерстициалды цистит
Қуықтың ауырсыну синдромы деп аталатын интерстициальды цистит қуықтың қысымын, қуықтың ауырсынуын және жамбас ауырсынуын тудыруы мүмкін.
Бахлани: «Сізде ЖИТ бар сияқты сезінесіз», – дейді. «Жыныстық қатынасқа түскен сайын сізде күйдірілген ауырсыну немесе қынаптың күйдіруі сияқты сезім болуы мүмкін, тіпті ол шын мәнінде қуықтан шыққан болса да».
Егер күйдіру эякуляциядан кейін басталса
Бұл шәует аллергиясынан туындауы мүмкін.
«Шәует аллергиясы жергілікті және жүйелік болып сипатталады», – дейді Лэнгдон.
«Эякуляцияға ұшырағаннан кейін сіз жанасу орындарында қышу мен ісінуді сезінуіңіз мүмкін, ал жүйелі түрде бұл жалпы есекжемге, ісікке немесе анафилаксияға әкелуі мүмкін».
Дегенмен, шәует аллергиясы бар өте сирек. Басқа себеппен күйіп қалуыңыз ықтимал.
Егер жану жыныстық белсенділік аяқталғаннан кейін басталса
Бұл микрокөздің жыртылуы немесе жамбас қабатының дисфункциясының ауыруы болуы мүмкін, сіз оны кейіннен байқамайсыз.
Дегенмен, бұл жыныстық қатынастан басқа нәрседен туындаған тітіркену болуы мүмкін.
Тазалаудың болмауы
«Созылмалы ылғал тітіркенуді және қышуды тудыруы мүмкін, бұл ашытқы инфекциясына әкелуі мүмкін», – деп түсіндіреді Лэнгдон.
Сондықтан, деп жалғастырды ол, «жыныстық қатынастан кейін тұрып, дәретханаға бару және артық шәуеттің жойылғанына көз жеткізген дұрыс».
Сондай-ақ, сіз жыныстық қатынастан кейін аймақты тазалап, құрғату үшін тез душ қабылдауға болады.
Душ немесе басқа вагиналды гигиеналық құралдар
Тазалау маңызды болғанымен, кейбір вагиналды өнімдер, соның ішінде хош иісті тампондар немесе жастықшалар, сондай-ақ жуғыш заттар сіздің қынапшаңызды тітіркендіреді және жағдайды нашарлатуы мүмкін.
Бахлани: «Қынап – өзін-өзі тазартатын пеш», – дейді. «Сізге вагинаны мүлдем немесе ешқашан жуудың қажеті жоқ».
Аймақты тазартқыңыз келсе, еріндерді жайып салып, үстінен су ағып кетуі әлдеқайда қауіпсіз, – деп жалғастырды ол.
«Аумақтағы қатты сабындарды сүрту қынаптың рН-ын өзгертуі мүмкін», бұл қабынуға, терінің өзгеруіне және иә, күйіп қалуға әкелуі мүмкін.
Шындығында, кейбір адамдарда тіпті хош иісті өнімдерге немесе жуғыш заттарға аллергиялық реакциялар бар, бұл олардың одан да ауыр реакцияларын тудырады.
Іш киім
Іш киімнің дұрыс емес түрі де тітіркенуді немесе инфекцияны тудыруы мүмкін. Сондықтан тыныс алмайтын шілтер немесе тар іш киім кимеген дұрыс.
Сондай-ақ, іш киімді немен жуатыныңызға сақ болыңыз, себебі кейбір жуғыш заттар мен мата жұмсартқыштар тітіркенуді немесе аллергиялық реакцияларды тудыруы мүмкін.
Дәрігерді немесе басқа денсаулық сақтау маманын қашан көру керек
Егер күйіп кету бір реттік болмаса, дереу дәрігермен сөйлескеніңіз дұрыс шығар.
«Жыныстық қатынас кезінде жану сезімін әрқашан медициналық провайдер немесе жамбас физиотерапевті бағалауы керек», – дейді Рирдон.
«Ауыруы нақты диагноз қойылмаған және емделмеген кезде, [vulva owners] қажетсіз азап шегуді жалғастыру, ауырсынуды сезіну және жыныстық қатынастан мүлдем аулақ болу ».
Бір өлшемді емдеу жоқ, деп қосады ол, сондықтан жануды өз бетіңізше тоқтата алуыңыз екіталай. Оны тоқтату үшін дәрігер не болып жатқанын түсініп, оны емдей алатындай тексеруден өту керек.
Сонымен қатар, Джеффкоттың айтуынша, «неғұрлым ұзақ күтсеңіз, емдеуге соғұрлым көп уақыт кетуі мүмкін».
Бірақ егер сізде жасыл немесе жағымсыз иісті ағу, ісіну, қышу, қызба және қалтырау байқалса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз. Мұның бәрі ауыр инфекцияның белгілері.
Төменгі сызық
Жыныстық қатынас ыстық болуы керек, бірақ ол күйдірмеуі немесе ауыртпауы керек.
Адамдарда пенетративті жыныстық қатынас кезінде ауырсыну немесе күйдіру жиі кездеседі, бірақ бұл қалыпты жағдай дегенді білдірмейді.
Егер сізде осындай ауырсыну болса, көмек қолжетімді екенін біліңіз. Нақты не болып жатқанын анықтау үшін денсаулық сақтау маманымен сөйлесіп, қайта оралыңыз… жақсы, оны жалғастырыңыз.
Симон М. Скалли – денсаулық пен ғылымның барлығы туралы жазғанды ұнататын жазушы. Симонды оның веб-сайтында, Facebook және Twitter.
