Егер сізде құрғақ шаш болса, терең кондиционер сіздің жұмсақ, икемді шашқа билет болуы мүмкін.
«Құрғақ шашта сыртқы көздерден және ішкі майдан немесе май өндіруден ылғал жоқ», – дейді Дин Мраз Робинсон, MD, FAAD, Қазіргі дерматологияның президенті және негізін қалаушы және Йель Нью-Хейвен ауруханасының дерматология клиникалық профессорының көмекшісі.
Дұрыс терең кондиционерді таңдау және шашыңызды ылғалдандыру үшін мынаны білуіңіз керек.
Шашты не құрғатады
Шашыңыздың ылғалдылығы шаш фолликулаларында орналасқан май бездері қанша май шығаратынына байланысты. Май – теріні, бас терісін және шашты майлайтын май.
Бас терісі шығаратын майдың мөлшері адамнан адамға өзгереді және өмір бойы өзгеріп отырады. Оған сіздің жасыңыз, гормондарыңыз, стресс және қоршаған орта триггерлері әсер етеді, деп түсіндіреді Мраз Робинсон.
Ағарту процесі меланинді (пигментті) жою үшін жіптерді ашатындықтан, егер сіз оны жеңілдетсеңіз, шашыңыз да құрғақ болуы мүмкін.
«Бұл жіптерді құрғақ, кеуекті және сынғыш қалдыруы мүмкін», – дейді Мраз Робинсон.
Жылу сәндеу шашыңызды құрғататын тағы бір фактор – сондықтан үнемі фенге немесе бұйралағыш үтікке қолыңызды созсаңыз, шаш күтіміне терең кондиционер қосқыңыз келуі мүмкін.
Терең кондиционерлер дегеніміз не?
Барлық кондиционерлер бірнеше негізгі ингредиенттерді қамтиды:
- Ылғалдандырғыштар. Олар сумен байланысады және шашқа ылғал қосады.
- Жұмсартқыштар. Кейде жай ғана ылғалдандырғыштар деп аталады, бұл жіптердің айналасында қорғаныс қабығын жасау арқылы шашты жұмсартатын және ылғалдың жоғалуын азайтатын заттар.
Терең кондиционерлерде күнделікті кондиционерлерге қарағанда жұмсартатын және ылғалдандыратын ингредиенттердің жоғары концентрациясы бар, дейді Мраз Робинсон. Олар сондай-ақ шашта әлдеқайда ұзақ сақталады: 2 немесе 3 минуттың орнына 20-30 минут.
«Терең кондиционерлердің концентрациясы қалыңырақ, ауыр болады», – дейді Мраз Робинсон. «Олар сонымен қатар қолданғаннан кейін бірнеше күн бойы жұмысын жалғастыра алады, өйткені олар бетті тегістейтін күнделікті кондиционерлерге қарағанда жіпке тереңірек ену үшін жасалған».
Терең кондиционерлеудің артықшылықтары
Тұрақты кондиционерлер де, терең кондиционерлер де шаштың көрінісін жақсартады. Бірақ терең кондиционерлер айтарлықтай әсер етеді. Олар істей алады:
- шашты тарылту
- бұйраны азайту
- жылтырлығын арттыру
- тегістігін арттыру
Терең кондиционер кімге керек?
Сусабын сонымен қатар майды кетіретіндіктен, Американдық Дерматология академиясы шашты жуғаннан кейін әр уақытта тез шаюға арналған кондиционерді пайдалануды ұсынады.
Егер сізде әсіресе майлы шаш болмаса, терең кондиционерді де пайдалану пайдалы болуы мүмкін, дейді Мраз Робинсон.
Терең күйде болу қаншалықты жиі шаш құрылымына және оны қаншалықты жиі жуып, қыздыруыңызға байланысты, деп қосады ол.
Жалпы алғанда, аптасына бір рет көп адамдар үшін жақсы ереже, өйткені Мраз Робинсон оны тым жиі пайдалану өнімнің жиналуына әкелуі мүмкін дейді.
Май түзу және бос бұралған жіптерді майлау үшін шашқа оңай таралатындықтан, бұйралары тар адамдар жиі терең күйде болу қажет болуы мүмкін.
Сондай-ақ, шашты химиялық өңдеуден бұрын (яғни, жеңілдетілген, түзетілген немесе өткізілген) терең күйге келтірген дұрыс.
Үйде күйді қалай тереңдетуге болады
Мраз Робинсон келесі қадамдарды ұсынады:
- Алдымен сусабын қажет болған жағдайда ғана жуыңыз. «Егер сіздің бас теріңіз лас немесе майлы болмаса, терең кондиционерден бұрын сусабынды шаюға және өткізіп жіберуге болады», – дейді ол.
- Шаш түріне қарай жағыңыз. Егер сізде құрғақ шаш немесе тар бұйралар болса, терең кондиционерді тамырға дейін болмаса да, өте жақын жағу пайдалы болуы мүмкін. Шашыңыз майлырақ болса, шаштың ортасынан бастап ұшына дейін терең кондиционерді қолданыңыз және әдеттегі кондиционерді бас теріңізге жақынырақ қолданыңыз.
- Оны тараңыз. Барлық жіптерді жабу үшін өнімді саусақтарыңызбен немесе кең тіс тарақпен тараңыз. «Көптеген адамдар шаштың ұштарына шоғырланып, төменгі бөлігіне жағуды қалайды», – деп атап өтті ол.
- Нұсқауларды орындаңыз. Олар әртүрлі, сондықтан қаптаманы оқыңыз. «Орташа, мен айтар едім [to leave it on for] шамамен 20-30 минут», – дейді ол.
- Салқын сумен шайыңыз. «Бұл тәттілерді шаштың өзегіне тығыздауға көмектеседі».
DIY терең кондиционер рецептері
Авокадо, жұмыртқа және зәйтүн майы үйдегі кондиционер үшін тамаша ингредиенттер болып табылады, өйткені олар «жіптерді қалпына келтіру және нығайту үшін омега-3 май қышқылдарына бай», – дейді Мраз Робинсон.
Бұл рецепттер оның сүйікті ингредиенттерінің кейбірін пайдаланады.
№1 рецепт
Ингредиенттер
- 1/2 авокадо
- 1 жұмыртқа
- 1 ас қасық. зәйтүн майы
Бағыттар
- Ингредиенттерді шанышқымен немесе шайқағышпен араластырыңыз
- Шашқа жағып, 20-30 минуттан кейін салқын сумен шайыңыз.
№2 рецепт
Ингредиенттер
- 1 кесе грек йогурты
- 1/2 авокадо
- 2 ас қасық. зәйтүн майы
- 1 ас қасық. бал
Бағыттар
- Барлық ингредиенттерді бірге араластырыңыз.
- Шашқа жағып, 20-30 минуттан кейін салқын сумен шайыңыз.
Терең кондиционерлік өнімдер
Мраз Робинсон дүкеннен сатып алынған терең кондиционерден келесі жұмсартқыш ингредиенттерді іздеуді ұсынады:
- бал
- авокадо майы
- ши майы
- кокос майы
Синтетикалық жұмсартқыштардан бас тартпаңыз.
- диметикон
- диметиконол
- амодиметикон
- циклометикон
Mraz Robinson келесі өнімдерді ұсынады:
- Кристин Эсс салмақсыз ылғалдандыратын күнделікті бас терісі + шашқа арналған маска. «Бұл өте салмақсыз және жұқа, майлы шаштар үшін тамаша», – дейді ол.
- Керастаза қарсылық маскасы Extensioniste. «Шашқа арналған маска немесе кондиционер шашыңызды ұзағырақ өсірмейді», – дейді ол. «Ол шаш қию арасында ұзағырақ жүруге болатындай етіп ұштарды жайландырады».
- Olaplex Hair Perfector №3 жөндеуге арналған күтім. Боялған шаштар үшін бұл емдеу жақсы пікірлер алады, деп атап өтті ол.
Сақтық ескертуі
Егер сіздің басыңызда сезімтал тері болса, әсіресе экзема немесе псориаз болса, сақ болыңыз.
Мраз Робинсон: «Бұл емдеудің көпшілігі қатты хош иісті және сіздің жағдайыңыздың өршуін тудыруы мүмкін», – дейді.
Егер сіз безеуге бейім болсаңыз, жаңадан тазартылған жіптерді бетіңізден аулақ ұстаңыз және жастық қапшығын үнемі ауыстырыңыз, деп қосады ол.
Төменгі сызық
Терең кондиционерлердің шоғырланған жұмсартқыш және ылғалдандырғыш ингредиенттері бар және күнделікті кондиционерлерге қарағанда шашта ұзағырақ қалады.
Көптеген адамдар аптасына бір рет терең кондиционерді пайдалана алады. Орташа біліктен ұшына дейін тараңыз, 20 минутқа қалдырыңыз және салқын сумен шайыңыз.
Авокадо майы, ши майы және кокос майы сияқты ингредиенттерді іздеңіз.
Colleen de Bellefonds – Парижде орналасқан денсаулық және сауықтыру журналисі, WhatToExpect.com, Women’s Health, WebMD, Healthgrades.com және CleanPlates.com сияқты жарияланымдарды үнемі жазып және өңдеуде он жылдан астам тәжірибесі бар. Оны табыңыз Twitter.
