Эму майы эму құсының майынан шығады. Майдың әртүрлі денсаулыққа пайдасы болуы мүмкін, соның ішінде артрит белгілерін жеңілдетуге көмектесетін қабынуға қарсы қасиеттер.
Эмус – Австралияда тұратын ұшпайтын құстардың бір түрі. Диқандар оларды ет, тері және маймен қамтамасыз ету үшін өсіреді.
Эму майы құстың арқасындағы қалың май қабатынан шығады. Өндірушілер майды тазартып, косметика мен денсаулыққа арналған майға айналдырады.
Бұл мақала эму майының денсаулыққа әлеуетті пайдасын және артрит белгілерін жеңілдетуге қалай көмектесетінін зерттейді.
Эму майы артрит белгілерін жеңілдетуге қалай көмектеседі?
Қабыну артриті – бұл тудыратын артрит жағдайларының тобы
- буын ауруы және ісіну
- буындардағы жылу
- қаттылық таңертеңде
Бұл симптомдар осы созылмалы ауруы бар адамдар үшін ұзаққа созылған ауырсыну мен ыңғайсыздықты тудыруы мүмкін.
Эму майын қолдану артриттен ауырсынуды және ісінуді азайтуға көмектесетін тиімді әдіс болуы мүмкін.
Эму майының қабынуға қарсы әлеуетті пайдасы бар
Эму майы болуы мүмкін қабынуға қарсы артықшылықтар теріге жергілікті қолданғанда. 2021 жылғы зерттеу табылды эму майын жергілікті қолдану буын ауруы мен ісіну сияқты қабыну артрит белгілерін жеңілдетуі мүмкін.
Эму майын жергілікті қолдану да жеткізеді басқа артықшылықтар артриті бар адамдарға көмектесе алады, мысалы:
- ауырсынуды басуға арналған анальгетик
- ауырсыну сезімталдығын шектейтін анестетик
- қышуды басуға арналған антипрурит
- денеңізді бос радикалдардан немесе жасуша зақымдануына әкелетін атомдардан қорғайтын антиоксидант
- құрғақ теріге арналған ылғалдандырғыш
- майдың және жергілікті препараттардың сіңуін арттыру үшін енуді күшейткіш
Эму майында куркумин де болуы мүмкін, ол а
- артрит
- метаболикалық синдром
- мазасыздық
- гиперлипидемия
Артритке эму майын қалай қолданасыз?
Адамдар көбінесе эму майын артритті жеңілдету үшін жергілікті емдеу (теріге жағылады) ретінде пайдаланады. Мұнай тасымалдаушы май ретінде де қол жетімді.
Тасымалдаушы майлар болып табылады негізгі майлар бұл эфир майларын теріңізге жағу алдында сұйылтуы мүмкін. Эфир майын сұйылту оның потенциалын немесе күшін төмендетуі мүмкін.
Ауызша қабылданған эму майы дәлелденді
Кім эму майын қолданбауы керек?
Эму майы барлығына жарамайды.
Жүкті адамдар, емшек сүтімен емізетін немесе емшек сүтімен емізетін адамдар және балалар эму майының кез келген түрін қабылдамауы керек. Бұл адамдардың мұнайды пайдаланатын пайдасы мен қауіптері туралы шектеулі зерттеулер бар зерттеулерге бейім
Жүкті адамдар эму майына қауіпсіз баламаларды талқылау үшін денсаулық сақтау маманымен немесе лактация бойынша кеңесшімен сөйлесе алады.
Эму майын артритке қолданбас бұрын, майдың денсаулығыңыз үшін қауіпсіз және ешқандай жанама әсерлер тудырмайтындығына көз жеткізу үшін дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Эму майын сатып алғанда не іздеуім керек?
Эму майы көптеген ірі бөлшек сатушыларда бар болса да, Американдық Эму қауымдастығының (AEA) сертификатталған бизнес мүшелері сияқты оны этикалық тұрғыдан алатын компанияларды іздеңіз.
AEA мүшелері тұтынушылардың сертификатталған тазартылған, таза және қоспасыз (аралас немесе сұйылтылған емес) эму майын алуын қамтамасыз ету үшін эму майын алу үшін этикалық іскерлік тәжірибені сақтауға келісті.
Сондай-ақ, артрит белгілерін жеңілдету үшін эму майын іздегенде, өнімдерді іздеңіз қамтитын олеин және линолен қышқылдары сияқты қанықпаған май қышқылдары.
Табиғи тазартылған эму майы болуы мүмкін болжамды 70% Қанықпаған май қышқылдары, олар негізінен өсімдіктерден алынады, бірақ кейбір жануарларда болуы мүмкін.
Қанықпаған май қышқылдары мүмкін
Қосымша зерттеулер қол жетімді болғанша, эму майының қаптамасында берілген нұсқауларды орындаңыз.
Эму майы – эму құсының майынан алынатын табиғи май. Зерттеулер көрсеткендей, бұл май жергілікті түрде қолданылғанына қарамастан немесе ауызша қабылданған болса да, буын ауруы мен ісіну сияқты жалпы артрит белгілерін жеңілдететін қабынуға қарсы артықшылықтарға ие болуы мүмкін.
Эму майы теріге оңай еніп, ауырсыну сезімін төмендетеді, қышуды жеңілдетеді және т.б.
Табиғи тазартылған эму майы жеткілікті қауіпсіз болғанымен емес жүкті адамдар туралы қорытынды жасауға жеткілікті зерттеулер, емізетін немесе емшек сүтімен емізетін адамдарнемесе балалар оны пайдалануы керек.
