Бөртпеден құтылудың 15 жолы

Бұл алаңдаушылық тудырады ма?

Есекжем (есекжем) – сіздің денеңіздегі бөртпе. Көбінесе есекжем аллергиялық реакциялармен байланысты болса да, олар келесі себептермен де қоздырылуы мүмкін:

  • стресс
  • дәрі-дәрмектер
  • жәндіктердің шағуы немесе шағуы
  • күн сәулесі
  • суық температуралар
  • инфекция
  • басқа да негізгі шарттар

Сіздің бөртпеңізді не тудырғанын анықтау өте маңызды. Егер сіз триггерді анықтай алсаңыз, онымен байланыста болмай, көбірек есекжемнің пайда болуына жол бермейсіз.

Әдетте есекжем 24 сағат ішінде жоғалады және емдеуді қажет етпейді.

Дегенмен, келесі жағдайлардың кез келгенін байқасаңыз, дереу медициналық көмекке жүгінуіңіз керек:

  • бас айналу
  • тамақтың немесе беттің ісінуі
  • тыныс алудың қиындауы

Бұл ауыр аллергиялық реакцияның белгілері болуы мүмкін және шұғыл көмек қажет.

Егер есекжем жұмсақ болса, кез келген ыңғайсыздықты қалай жеңілдетуге және емдеу процесін тездетуге болатынын білу үшін оқуды жалғастырыңыз.

Үйде емдеу құралдары

Көптеген жағдайларда үйдегі дәрі-дәрмектер жеңілдік табу үшін қажет. Міне қышынған теріңізді тыныштандырудың бірнеше жолы:

Суық компрессті қолданыңыз

Теріңізге салқын нәрсе жағу кез келген тітіркенуді жеңілдетуге көмектеседі. Мұны істеу үшін мұздатылған көкөністер пакетін алыңыз немесе бір уыс мұзды сүлгімен орап, зардап шеккен аймаққа 10 минутқа дейін жағыңыз. Күні бойы қажетінше қайталаңыз.

Қышуға қарсы ерітіндімен ваннаны қабылдаңыз

Қышуды жеңілдету үшін ваннаға қосуға болатын бірнеше өнімдер бар. Оларға сұлы жармасы (арнайы ретінде сатылады) кіреді ваннаға арналған коллоидты сұлы жармасы) немесе бір немесе екі уыс ас содасы.

Толығырақ біліңіз: сұлы ваннасын қалай жасауға болады »

Теріні тітіркендіретін кейбір өнімдерден аулақ болыңыз

Кейбір сабындар теріңізді құрғатып, есекжем болған кезде көбірек қышуды тудыруы мүмкін. Сезімтал теріге арналған сабынды қолданғаныңызға көз жеткізіңіз. Керемет таңдау табыңыз Мұнда. Олар әдетте хош иісті және басқа тітіркендіргіш химиялық заттарды өткізбейді.

Сондай-ақ тітіркендіргіш ылғалдандырғыштарды немесе лосьондарды қолданудан аулақ болу керек. Күмәндансаңыз, сезімтал теріге арналған формуланы таңдаңыз, мысалы бұл опциялар. Шомылғаннан кейін бірден қолдану қышуды басуға көмектеседі.

Заттарды салқын ұстаңыз

Жылу қышуды күшейтуі мүмкін. Жеңіл киім киіңіз және үйіңіздегі температураны салқын және ыңғайлы ұстаңыз. Тікелей күн сәулесінің астында отырудан аулақ болыңыз.

Табиғи емдеу құралдары

Егер үйдегі дәрі-дәрмектер сіздің белгілеріңізді жеңілдетпесе – бірақ сіз дәріханаға баруға дайын болмасаңыз – бірнеше табиғи шешімдерді қолданып көргіңіз келуі мүмкін.

Табиғи препараттарды әдетте АҚШ-тың Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы реттемейді немесе бекітпейді, сондықтан сақтықпен пайдаланыңыз.

Бақсы жаңғағы

Шөптің құрамындағы табиғи таниндер тітіркенуді жеңілдетуге көмектеседі. Сіз таниндерді барынша арттыру үшін тұтқыр ретінде пайдалану үшін өзіңіздің сиқырлы жаңғақ қоспасын дайындағыңыз келуі мүмкін.

Мұны істеу үшін:

  1. қосу 5-тен 10 граммға дейін 1 стакан суға сиқыр қабығы.
  2. Қабықты езіңіз.
  3. Қоспаны кәстрөлге құйыңыз.
  4. Қайнатыңыз және оттан алыңыз.
  5. Қоспаны сүзіңіз.
  6. Қолданар алдында қоспаны суытыңыз.

Мұны күніне бірнеше рет теріңізге маска сияқты жағуға болады. Оны зардап шеккен аймақтарға шамамен 20 минут қалдырыңыз, содан кейін шайыңыз.

Бақсы жаңғағын сатып алуға болады онлайн немесе жергілікті денсаулық дүкенінде.

Алоэ вера

Алоэ вера – емдік қасиеттерімен танымал өсімдік.

Табиғи қабынуға қарсы зат болса да, ол жанаспалы дерматит тудыруы мүмкін, сондықтан қолданар алдында тері жамылғысының сынамасын жасау маңызды.

Тері жамылғысын сынау үшін өнімнің аз мөлшерін терінің зақымданбаған аймағына жағыңыз. Мүмкін болса, білегіңіздің ішкі жағына жағыңыз. Егер сіз 24 сағат ішінде тітіркенуді сезінбесеңіз, кез келген есекжемге жағу қауіпсіз болуы керек.

Қажет болса, күніне бірнеше рет жергілікті алоэ верасын жағуға болады. Қаптамадағы кез келген нұсқауларды орындауды ұмытпаңыз.

Жергілікті алоэ вера гельдерін немесе кремдерін сатып алуға болады онлайн немесе жергілікті дәріханада.

Рецептсіз сатылатын опциялар

Үйдегі және табиғи дәрі-дәрмектер сіздің есекжемге көмектесу үшін жеткіліксіз болса, рецептсіз (OTC) емдеу сіздің ең жақсы ставкаңыз болуы мүмкін. OTC опциялары қышу мен тітіркенуді жеңілдетіп қана қоймайды, олар сіздің денеңіздің гистаминдік реакциясын бағыттай алады, бұл есекжемнің пайда болуына себеп болады.

Каламин лосьоны

Құрамында каламин бар өнімдер теріңізді салқындату арқылы қышуды жеңілдетуге көмектеседі. Сіз өтініш бере аласыз каламин лосьоны тікелей теріңізге:

  1. Лосьонды қолданар алдында контейнерді шайқау арқылы араластырғаныңызға көз жеткізіңіз.
  2. Мақта жастықшаға немесе шүберекке аздап каламин лосьонын жағыңыз.
  3. Жастықшаны немесе матаны ұяшықтарға тікелей жағып, құрғатыңыз.

Қажет болса, есекжемді каламин лосьонымен емдеуге болады.

Димедрол (Бенадрил)

Бұл ауызша антигистамин бөртпе мен қышыну сияқты басқа белгілерді іштен сыртқа шығару арқылы азайтады. Қаптамадағы дозалау нұсқауларын міндетті түрде орындаңыз. Бенадрил әдетте бір сағат ішінде пайда болады және сіз сол күні симптомдардың төмендеуін көресіз.

Бенадрил ұйқышылдықты тудыруы мүмкін.

Фексофенадин (Аллегра), лоратадин (Кларитин) және цетиризин (Зиртек)

Бұл антигистаминдер ұзартылған жеңілдікті қамтамасыз ету үшін әдетте 12 немесе 24 сағаттық формулаларда келеді. Олар димедролға қарағанда ұйқышылдықты тудыруы мүмкін емес.

Сізге есекжемді тиімді емдеу үшін дозаны түзету қажет болуы мүмкін, сондықтан дәрігермен немесе фармацевтпен сөйлесіңіз. Олар сізге қанша және қаншалықты жиі қабылдау керектігі туралы кеңес бере алады.

Рецепт опциялары

Егер сізде ауыр немесе созылмалы есекжем болса, рецепт бойынша дәрі-дәрмек қажет болуы мүмкін. Сіздің симптомдарыңыз және жеңілдетуді қалай жақсы табуға болатындығы туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

Жалпы рецепт нұсқалары мыналарды қамтиды:

Преднизолон (Дельтазон)

Бұл кортикостероид ауызша қабылданады. Сіз оны дәрігердің нұсқауы бойынша қысқа мерзімге ғана пайдалануыңыз керек. Кортикостероидтардың жанама әсерлері болуы мүмкін, әсіресе ұзақ уақыт бойы қабылданса. Жанама әсерлер мыналарды қамтуы мүмкін:

  • жоғары қан қысымы
  • көз қысымының жоғарылауы (глаукома)
  • ісіну
  • салмақ қосу

Ұзақ мерзімді пайдалану мыналарға әкелуі мүмкін:

  • катаракта
  • жоғары қандағы қант
  • бүйрек үсті бездерінен гормондардың шығарылуының төмендеуі
  • патогендерге нашар иммундық жауап, сондықтан сіз инфекцияларды оңай жұқтыра аласыз
  • терінің жұқаруы

Жанама әсерлерді азайту үшін ішуге арналған кортикостероидтарды төменірек дозада қабылдаңыз және дәрігердің бақылауымен кортикостероидты кремдерге көшіңіз.

Дапсон (Aczone)

Бұл антибиотик жергілікті және ауызша дәрі ретінде қол жетімді. Бұл дәрі есекжемнен туындаған қабынуды немесе бактериялық инфекциядан туындаған басқа тері ауруларын емдей алады. Барлық тағайындалған антибиотиктерді қабылдау маңызды.

Лейкотриен рецепторларының антагонистері

Бұл стероид емес емдеу нұсқасы ауызша қабылданады. Бұл препараттарды стероидты емнен кейін және антигистаминдік препараттарды қабылдағаннан кейін ғана қолдану керек сәтсіз. Жалпы жанама әсерлер – бас ауруы, асқазанның бұзылуы, жөтел және төмен температура.

Омализумаб (Xolair)

Бұл препаратты тері астына енгізу керек. Бұл опция есекжем айлар немесе жылдар бойы созылған жағдайда ғана қолжетімді. Жалпы жанама әсерлер – бас ауруы, бас айналу, ішкі құлақ ауруы және суық тию белгілері.

Дәрігерді қашан көру керек

Егер сіздің белгілеріңіз нашарласа немесе бірнеше күннен ұзағырақ болса, дәрігерге қаралыңыз. Олар себебін анықтап, симптомдарды жеңілдетуге көмектесетін дәрі-дәрмектерді бере алады. Ұйқыға не себеп болғанын түсіну болашақта індеттің алдын алудың кілті болып табылады.

Сіз оқығыңыз келуі мүмкін

Бір шағын қадам: сүт безі қатерлі ісігінің ерте күтімі кезінде қалай сөйлеуге және өзін-өзі қорғауға болады

Бір шағын қадам: сүт безі қатерлі ісігінің ерте күтімі кезінде қалай сөйлеуге және өзін-өзі қорғауға болады

Сіз денсаулық сақтау тобының маңызды мүшесісіз. Міне, қалай жақсы өзін-өзі қорғаушы болу керек. Өзіңізді қорғаушы болу сіздің қамқорлығыңызға белсенді қатысуды...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *