Жатыр мойнының шырышы дегеніміз не?
Жатыр мойнының шырышы – жатыр мойнынан сұйықтық немесе гель тәрізді ағызу. Әйелдің етеккір циклі кезінде жатыр мойны шырышының қалыңдығы мен мөлшері өзгереді. Бұл сіздің циклыңызда гормон деңгейінің өзгеруіне байланысты. Гормондар жатыр мойнындағы бездерді шырыш шығаруға ынталандырады.
Жатыр мойнының шырышы овуляцияны болжауға көмектеседі, осылайша сіз жүктілікке қол жеткізуге немесе болдырмауға көмектесетін шырышты қадағалай аласыз. Бұл ұрпақты болу туралы хабардар болу немесе жатыр мойны мониторингі ретінде белгілі. Жүктілікке жол бермеуге тырыссаңыз, босануды бақылаудың резервтік әдісін пайдалану керек.
Жатыр мойнының шырышты қабығы және оның етеккір циклінде қалай өзгеретіні туралы білу үшін оқыңыз.
Жатыр мойны шырышындағы өзгерістер
Әрбір циклде жатыр мойны шырышының мөлшері, түсі және консистенциясы әркім үшін әртүрлі. Күтілетін жалпы өзгерістер мыналарды қамтуы мүмкін:
- Сіздің етеккір кезеңіңізде. Қан шырышты жабады, сондықтан бұл күндері сіз оны байқамайсыз.
- Менструациядан кейін. Менструациядан кейін бірден құрғақ күндер болуы мүмкін. Бұл күндері сіз ешқандай ағуды байқамауыңыз мүмкін.
- Овуляция алдында. Сіздің денеңіз жұмыртқа шығарылғанға дейін немесе овуляция басталғанға дейін шырыш шығарады. Ол сары, ақ немесе бұлтты болуы мүмкін. Шырышты консистенцияда желімдеу немесе созылу сезінуі мүмкін.
- Овуляция алдында бірден. Овуляция алдында эстроген деңгейі көтеріледі. Сіз мөлдір, созылатын, сулы және тайғақ шырышты көре аласыз. Бұл шырыш жұмыртқаның ақтығы консистенциясын еске түсіруі мүмкін.
- Овуляция кезінде. Жұмыртқа ақының консистенциясы болатын мөлдір, созылатын шырыш овуляция кезінде болады. Бұл шырыштың құрылымы мен рН сперматозоидтарды қорғайды. Осы себепті, егер сіз жүкті болғыңыз келсе, овуляция күндері жыныстық қатынасқа түсіңіз.
- Овуляциядан кейін. Овуляциядан кейін разряд аз болады. Ол қайтадан қалың, бұлтты немесе желімге айналуы мүмкін. Кейбір әйелдер осы уақытта құрғақ күндерді сезінеді.
Концепциядан кейінгі жатыр мойны шырыш
Тұжырымдамадан кейін жатыр мойны шырышындағы өзгерістер жүктіліктің өте ерте белгісі болуы мүмкін. Имплантация – ұрықтанған жұмыртқаны жатырға бекіту. Имплантациядан кейін шырыш қалың, жұмсақ және мөлдір түсті болады. Кейбір әйелдерде имплантациядан қан кету немесе дақ пайда болады. Бұл тұжырымдамадан кейін 6-дан 12 күнге дейін болуы мүмкін.
Қалыпты етеккірден айырмашылығы, имплантациядан қан кету 24-48 сағаттан кейін тоқтауы керек. Сіз бұл өзгерістерді жүктілік сынағы оң болғанға дейін байқай аласыз.
Жүктіліктің ерте кезеңдерінде жатыр мойнының шырышты қабығы
Жүктіліктің алғашқы апталарында жатыр мойны шырышының түсі мен консистенциясы өзгеруі мүмкін. Сіз лейкорея деп аталатын жабысқақ, ақ немесе сары шырышты байқай аласыз. Сіздің жүктілігіңіз алға жылжып келе жатқанда, вагинальды разрядтың өзгеруі жалғасуы мүмкін.
Босануды бақылау (таблеткалар немесе спираль) жатыр мойны шырышына әсер ете ме?
Босануды бақылау таблеткалары жатыр мойнының шырышты қабығын қалыңдатады, сондықтан сперматозоидтар жұмыртқаға жете алмайды. Егер сіз босануды бақылайтын таблеткаларды қабылдасаңыз, жатыр мойны шырышыңыз босануды бақылау таблеткаларын қабылдамаған кездегіге қарағанда басқа консистенцияға ие болуы мүмкін.
Жатыр мойнының шырышты қабығын тексеру
Жатыр мойны шырышындағы өзгерістерді тексерудің бірнеше жолы бар. Төмендегі әдістердің кез келгенін орындамас бұрын және кейін қолыңызды міндетті түрде жуыңыз.
Қолмен
Жатыр мойнының жанында қынапқа таза немесе екі саусақты енгізу арқылы күнделікті шырышты қадағалаңыз. Саусақты алыңыз және саусақтарыңыздағы шырыштың түсі мен құрылымын ескеріңіз.
Дәретхана қағазы
Қынаптың саңылауды ақ дәретхана салфеткасымен сүртіңіз. Мұны зәр шығару немесе дәретханаға барар алдында жасаңыз. Тіндегі шырыштың немесе ағудың түсі мен консистенциясына назар аударыңыз.
Іш киімді немесе трусиканы тексеріңіз
Күнделікті іш киіміңіздегі разрядтағы өзгерістерді іздеңіз. Немесе пайдаланыңыз өзгерістерді бақылайтын труси лайнер. Іш киімнің түсіне және өткен уақыт мөлшеріне байланысты бұл әдіс басқа әдістерге қарағанда сенімді емес болуы мүмкін.
Жатыр мойнының шырышты әдісі қандай?
Жатыр мойнының шырышты әдісі – табиғи отбасын жоспарлау әдісі. Егер сіз жүкті болғыңыз келсе, овуляцияның қашан болатынын болжау үшін жатыр мойны шырышындағы өзгерістерді бақылай аласыз.
Жатыр мойнының шырышты қабығын бірнеше цикл үшін күнделікті бақылау керек. Бұл үлгілерді жақсы тануға көмектеседі. Бұл әдіс сізге оны қалай жасау керектігін ресми түрде үйреткенде ең сәтті болады.
Овуляция болу ықтималдығы жоғары күндерді жазу үшін онлайн трекерді немесе қолданбаны пайдаланыңыз және осы құнарлы терезеде жыныстық қатынасқа түсуді жоспарлаңыз. Бұл сізге жүктіліктің ең жақсы мүмкіндігін береді. Қолданбаны таңдауда көмек керек пе? Жылдың ең жақсы құнарлылық қолданбалары үшін таңдауымызды тексеріңіз.
Егер сіз жүктіліктен аулақ болсаңыз
Майо клиникасының мәліметі бойынша, 100 әйелдің 23-і қолданудың бірінші жылында жатыр мойны шырыш әдісін қолданған кезде жүкті болады. Егер сіз жүктілікті болдырмауға тырыссаңыз, шырышты байқаған кезден бастап күдікті овуляциядан кейін кемінде төрт күн өткенге дейін босануды бақылаудың резервтік әдісін пайдаланыңыз.
Сондай-ақ бақылаудың алғашқы бірнеше циклі үшін резервтік босануды бақылау құралын пайдаланыңыз. Сіз үшін ең жақсы босануды бақылау әдісі туралы дәрігермен кеңесіңіз.
Овуляцияны бақылаудың басқа әдістері
Сондай-ақ, келесі әдістерді пайдаланып овуляцияны бақылауға болады.
Температура
Базальды дене температурасын күнделікті бір уақытта бақылаңыз арнайы термометр. Овуляция кезінде температура сәл көтеріледі. Овуляциядан үш күн бұрын қорғалмаған жыныстық қатынасқа түсуді жоспарлаңыз. Бұл әдісті жатыр мойны шырышты әдісімен бірге қолдану овуляцияны сәтті болжау мүмкіндігін арттырады.
Күнтізбе
Тегін онлайн овуляция күнтізбелері бар. Бұл овуляция күндерін болжауға көмектеседі. Сізге соңғы етеккірдің басталу күнін және циклдегі орташа күндер санын енгізу қажет.
Құнарлылық сынағы
Сіздің дәрігеріңіз овуляцияны тексеру және сіздің гормон деңгейлеріңіздің қалыпты екеніне көз жеткізу үшін физикалық емтихан және сынақтар жүргізе алады. Бір жылдан кейін жүкті болу қиынға соғатын болса, немесе 35 жастан асқан болсаңыз, алты айдан кейін дәрігерге қаралыңыз.
Сіз сондай-ақ үйде овуляцияны бақылай аласыз сандық овуляция болжаушысы немесе сынақ жолақтары. Жүктілік сынағы сияқты, сіз сынақ жолағының ұшына немесе шыныаяққа зәр шығарып, жолақты несепке енгізесіз. Бұл сынақтар сіздің ең құнарлы күндеріңізді болжауға көмектесу үшін лютеиндеуші гормонның (LH) жоғарылауын тексереді. LH деңгейінің жоғарылауы овуляцияның басталуын бастайды.
Қашан көмек сұрау керек
Кез келген қалыптан тыс ағу туралы дәрігерге хабарлау маңызды. Бұл инфекцияның симптомы болуы мүмкін. Төмендегілерге назар аударыңыз:
- сары, жасыл немесе сұр шырыш
- қышу немесе жану
- иістер немесе иістер
- қызару немесе ісіну
Егер сіз қалыпты етеккір кезеңінен тыс қан кетіп жатсаңыз және жүктімін деп ойламасаңыз, дәрігерге қаралыңыз.
Алып кету
Жалпы алғанда, жатыр мойнынан шырышты ағызу әйел циклінің қалыпты бөлігі болып табылады. Бұл алаңдайтын ештеңе жоқ. Жатыр мойнының қандай да бір түсі немесе жағымсыз иісі бар шырышты байқасаңыз немесе қышу немесе қызару пайда болса, дәрігерге хабарлаңыз.
Жатыр мойнының шырышын қадағалау овуляцияны болжауға көмектесетін тиімді әдіс болуы мүмкін. Жүкті болуға тырыспас бұрын, кем дегенде бір цикл үшін шырышты қадағалаңыз. Егер сіз жүктілікті болдырмауға тырыссаңыз, әрқашан презерватив немесе таблетка сияқты босануды бақылаудың резервтік әдісін пайдаланыңыз.
