Күнге күйген еріндер

Күнге күйген еріннің белгілері қандай?

Күнге күйген еріннің белгілері:

• қалыптыдан қызарған еріндер
• ісінген еріндер
• ұстағанда нәзік сезінетін тері

• еріндерде көпіршіктер

Жеңіл күйік әдетте үш-бес күнге созылады.

Суық тию немесе күннің күйіп қалуы ма?

Күннің күйіп қалуынан туындаған еріннің көпіршіктері суық жаралардан (ауыз қуысының герпесінен) мүлдем өзгеше белгілерге ие.

Суық жараның көпіршіктері әдетте қышиды, күйдіреді немесе қышиды. Суық жаралар күн сәулесінің әсерінен пайда болуы мүмкін, бірақ олар стресс немесе суық тию сияқты басқа факторлармен де тудыруы мүмкін. Олар іріңге толы кішкентай көпіршіктер түрінде көрінуі мүмкін. Олар жазылу кезінде жара тәрізді шағын жараларға әкелуі мүмкін.

Күнге күйген көпіршіктер – бұл кішкентай, ақ, сұйықтық толтырылған бөртпелер. Теріңіздің күн сәулесі түсетін, қорғалмаған жерлерінде күннің күйіп қалу белгілерін байқайсыз. Белгілер мыналарды қамтуы мүмкін:

• қызару
• ісіну
• ауырсыну
• қатты күйіп қалу нәтижесінде пайда болатын көпіршіктер

Дәрігерді қашан шақыру керек

Күнге күйген еріндердің көпшілігін үйдегі дәрі-дәрмектермен емдеуге болады. Дегенмен, келесі белгілерді байқасаңыз, шұғыл медициналық көмекке жүгініңіз:

• қатты ісінген еріндер
• ісінген тіл
• бөртпе

Бұл белгілер аллергиялық реакция сияқты маңыздырақ нәрсені білдіруі мүмкін.

Егер ерніңіздің қатты ісінгеніне сенімді болмасаңыз, ерніңіздің біреуі немесе екеуі де қалыптыдан үлкенірек екеніне көз жеткізіңіз. Сіздің ерніңіз «май» және ауыруы мүмкін. Сондай-ақ келесі әрекеттерді орындауда қиындықтар туындауы мүмкін:

• тамақтану
• ішу
• сөйлесу
• аузыңды ашу

Күнге күйген ерінге қандай емдер бар?

Күнге күйген еріндерді емдік және салқындатқыш жақпамен емдеуге болады. Денеңіздегі күнге күйіп қалу үшін қолдануға болатын кейбір дәстүрлі емдеу әдістерін ерніңізге қолдануға жарамсыз болуы мүмкін. Ерніңізге қойған нәрсені жұтуыңыз ықтимал.

Ерніңіз үшін мына құралдарды қолданып көріңіз:

Суық компресстер

Жұмсақ шүберекті салқын сумен шайып, оны ерніңізге қою ерніңіздегі ыстық сезімді азайтады. Тағы бір нұсқа – жуғышты мұзды суға батыру. Күйіктің тікелей мұздануын болдырмаңыз.

Алоэ вера

Алоэ вера өсімдігінің тыныштандыратын гелі күннің күйіп қалуына байланысты ауырсынуды жеңілдету үшін қолданылуы мүмкін. Үйде өсімдік болса, сабақтардың біреуін үзіп, гельді сығып алып, оны ерніңізге жағыңыз.

Сондай-ақ, көптеген дәріханаларда күннен кейінгі гельдерді сатып алуға болады. Ерніңіз үшін тек 100 пайыз алоэден жасалған гельдерді сатып алыңыз. Салқындату сезімін қамтамасыз ету үшін гельді тоңазытқышта да сақтауға болады.

Қабынуға қарсы заттар

Қабынуға қарсы дәрі-дәрмекті қабылдау күннің күйіп қалуымен байланысты ауырсынуды және қызаруды жеңілдетуге көмектеседі, әсіресе күн сәулесінен кейін көп ұзамай қабылданса. Мысалдарға ибупрофен (Адвил, Мотрин) жатады. Олар іштен ауырсынуды жеңілдете алады.

Ылғалдандырғыштар

Тітіркенген теріге ылғал қосу теріні тыныштандырып, емдеген кезде оны қорғауға көмектеседі. Бір мысал CeraVe кремі немесе ваникрем сияқты жергілікті ылғалдандырғышты қолдану.

Американдық дерматология академиясының (AAD) мәліметтері бойынша, құрамында майы бар ылғалдандырғыштардан аулақ болыңыз. Олар теріңіздегі күннің күйіп қалуынан жылуды жабады.

Гидрокортизон 1% крем

Егер басқа әдістер көмектеспесе, оны ерніңіздің күнге күйген жерлеріне жағуға болады. Егер сіз оны қолдансаңыз, ерніңізді жаламаудан сақ болыңыз, өйткені өнім жұтуға арналмаған.

Алдын алу үшін емдеу шаралары

Лидокаин немесе бензокаин сияқты тізімде «-каин» бар өнімдерден аулақ болу керек. Олар теріде тітіркенуді немесе аллергиялық реакцияны тудыруы мүмкін. Бұл ингредиенттерді де жұтуға болмайды.

Сондай-ақ мұнай өнімдерінен бас тарту керек. Олар теріңіздегі күннің күйіп қалуынан жылуды жабады.

Еріннің күнге күйіп қалуы көпіршіктердің пайда болуына және ісінуіне әкелсе, көпіршіктердің пайда болуына жол бермеңіз.

Кез келген емдеу әдісін бастамас бұрын әрқашан дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

Күнге күйіп кеткен еріндері бар адамдардың көзқарасы қандай?

Болашақта ерінге күйіп қалудың алдын алу үшін шаралар қабылдауға болады. Күннен қорғайтын факторы (SPF) кемінде 30 болатын ерін бальзамын немесе ерін далабын сатып алу – тамаша бастама.

Тамақ ішу, ішу және ерніңізді жиі жалау салдарынан теріңіздің қалған бөлігіне күннен қорғайтын кремнен гөрі ерін күннен қорғайтын кремді жиі қайта жағу керек. Әр сағат сайын қайта қолдану – ұстануға болатын жақсы ереже.

Қай жерде тұрсаңыз да, ерніңіз жыл бойы күн сәулесінің әсеріне ұшырайды. Күннен қорғайтын ерін бальзамын үнемі қолдану болашақта күннің күйіп қалуынан сақтайтын қорғанысты ұсына алады.