сепкілдер дегеніміз не?
Секпілдер – терідегі кішкентай қоңыр дақтар, көбінесе күн сәулесі түсетін жерлерде. Көп жағдайда сепкілдер зиянсыз. Олар тері мен шаштың түсіне (пигментация) жауап беретін меланинді шамадан тыс өндіру нәтижесінде пайда болады. Жалпы алғанда, сепкілдер ультракүлгін (УК) сәулеленуді ынталандырудан туындайды.
Сепкілдердің екі санаты бар: эфелидтер және күн лентигиндері. Эфелидтер – бұл адамдардың көпшілігі сепкіл деп ойлайтын кең таралған түрі. Күн лентигиндері – ересек жаста дамитын терінің қара дақтары. Бұған сепкілдер, қартаю дақтары және күн дақтары жатады. Сепкілдердің екі түрі ұқсас көрінуі мүмкін, бірақ олардың дамуы сияқты басқа жолдармен ерекшеленеді.
Сіз сепкілдерді қалай аласыз?
Эфелидтер: Бұл сепкілдер күн сәулесінің әсерінен және күнге күйіп қалу нәтижесінде пайда болады. Олар ультракүлгін сәулелерден өзін қорғамайтын кез келген адамда пайда болуы мүмкін. Олар сіздің бетіңізде, қолыңыздың артқы жағында және дененің жоғарғы жағында көрінеді. Бұл түрі ашық тері және шаш түсі бар адамдар арасында жиі кездеседі. Кавказ және азиялық текті адамдар эфелидтерге көбірек бейім.
Күн летигиналары: Эфелидтер сияқты, бұл түрі кавказдықтар мен 40 жастан асқан ересектерде пайда болады.
Секпілдердің пайда болу мүмкіндігін не арттырады?
Секпілдер үшін несие табиғи ортаға да, генетикаға да жатады. Күйіп қалу қаупі сепкілдердің пайда болуын арттыруы мүмкін.
Ішінде
Терісі феомаланин шығаратын адамдар ультракүлгін сәулелерден қорғалмаған және әдетте:
- қызыл немесе ақшыл шаш
- жеңіл тері
- сепкілдер
- нашар тотығатын тері
Эумеланині көп адамдар теріні ультракүлгін сәулесінен зақымдаудан қорғайды және олар:
- қоңыр немесе қара шаш
- қараңғы тері
- оңай тотығатын тері
Күн лентигиндері
Күн лентигиндері үшін француз зерттеуі сонымен қатар бірнеше түрлі факторлар ықтималдықты арттыратынын анықтады, соның ішінде:
- қара тері
- тотығу қабілеті
- сепкілдер тарихы
- күн сәулесі
- гормондық емдеу, мысалы, ауызша босануды бақылау
Сепкіл мен күн дақтарының айырмашылығы неде?
Барлық сепкілдер эфелидтер және күн лентигиндері санатына жатады, дегенмен сепкілдер мен күн дақтары әртүрлі болуы мүмкін. Күн лентигиндері кейде қабыршақты болуы мүмкін күн дақтарын қамтиды.
| Эфелидтер | Күн лентигиндері | |
| Шығу тегі | күннің әсері және генетикалық құрылым | ең алдымен күн сәулесінің әсерінен |
| Сыртқы түрі | алғаш рет күн сәулесінен кейін 2-3 жаста көрінеді және жасына қарай жоғалады | жасына қарай жинақталады, әсіресе 40 жастан кейін жоғалуы екіталай |
| Зардап шеккен аймақтар | бетінде, мойынында, кеудесінде және қолдарында пайда болады | жиі күн сәулесі түсетін теріде, бет, қол, білек, кеуде, арқа және жіліншік |
| Күннің әсері | негізінен жазда пайда болады, қыста жоғалады | маусымға байланысты өзгермеңіз |
| Көлемі | 1-ден 2 миллиметрге дейін, бірақ олар үлкенірек болуы мүмкін | 2 миллиметр немесе одан үлкен |
| Шекара (тері зақымдануының шеті) | тұрақты емес және жақсы анықталған | әдетте жақсы анықталған |
| Түс | қызылдан ашық қоңырға дейін | ашық сарыдан қою қоңырға дейін |
Сепкіл мен меңнің айырмашылығы неде?
Меңдер сепкілге ұқсамайды. Олар әлі де терінің зақымдануы болып табылады, бірақ көбінесе қараңғы болады және міндетті түрде күн сәулесінің әсерінен байланысты емес. Эфелидтер сияқты, меңдер ақшыл терісі бар адамдарда жиі кездеседі.
Моль қан тамырларының орташа қорынан жоғары пигмент түзетін жасушалардың артық мөлшерінен тұрады. Ол әдетте туғанда немесе одан кейін көп ұзамай болады.
Мольдер әртүрлі көріністерге ие болуы мүмкін. Түсі қоңырдан қызғылтқа дейін өзгеруі мүмкін және әртүрлі пішіндерді қабылдауы мүмкін. Жас адамға зиянсыз мең адамның өсуіне ілеседі.
Менің сепкілдер немесе меңдер үшін дәрігерге көрінуім керек пе?
Секпілдер мен меңдер өздігінен қауіп төндірмейді. Бірақ меңдер меланома немесе қатерлі тері қатерлі ісігінің қаупін жоғарылатуы мүмкін.
Сіздің сепкілдеріңіз бен меңдеріңізді тексеру үшін өзін-өзі тексеруден өткізіңіз:
- A – Асимметрия: ортасы арқылы сызық сызыңыз. Егер жартылар сәйкес келмесе, бұл асимметриялық.
- B – шекара: қатерлі ісік меңдерінің шекаралары біркелкі емес, ойық немесе бұдырлы болады.
- C – Түс: мольдегі әртүрлі түстер ескерту белгісі болып табылады.
- D – Диаметрі: 1/4 дюймден (қарындаш ұшы) үлкен мең қатерлі ісік болуы мүмкін.
- E – дамуда: өлшемдегі, пішіндегі, түстегі немесе биіктіктегі кез келген өзгерістер туралы дәрігерге хабарлаңыз.
Егер сіздің сепкілдеріңіз, меңдеріңіз немесе күн дақтары жоғарыда аталған критерийлердің біреуін немесе бірнешеуін көрсетсе, дәрігеріңізбен немесе дерматологпен кездесуге жазылыңыз.
Егер сіз сепкілдеріңізге алаңдасаңыз және дерматолог болмаса, Healthline FindCare құралы арқылы аймағыңыздағы дәрігерлерді көре аласыз.
Меңдер тері қатерлі ісігінің қаупін арттырады
Меланоманың пайда болу қаупі моль санымен артады. 11-25 меңі бар біреуде а болуы мүмкін
Меланоманың басқа қауіптеріне мыналар жатады:
- ақшыл теріге ие
- қызыл шаш және көк көз
- анамнезінде меланома емес тері ісігі
- шамадан тыс тотығу немесе күнге әсер ету тарихы
Бір талдауда ақ популяциялар үшін меланома қаупі шамамен болды
Көбірек сепкілдердің пайда болуының алдын аламын ба?
Секпілдерден аулақ болғысы келетін адамдар үшін алдын алу маңызды. Сондай-ақ, сепкілдердің жойылуын тездете отырып, олардың алдын алуға болады. Американдық дерматология академиясы теріңізге кемінде 30 SPF қорғайтын суға төзімді күннен қорғайтын кремді қолдануды ұсынады. Толық қорғаныс үшін көшеге шықпас бұрын 15 минут күтіңіз. Әрі қарай пигментацияны болдырмау үшін мұны күн сайын, тіпті қыста да жасаңыз.
Сент-Луис университетінің дерматология кафедрасының меңгерушісі Ди Анна Глазер: «Сіз шынымен де күн сәулесінің әсеріне ұшырамайынша, сепкілдерді түсіре алмайсыз», – деп түсіндіреді. «Сізге осындай бейімділік берілсе де, егер сіздің анаңыз бен әкеңіз күннен қорғайтын кремдердің ең керемет қорғаушылары болса және сізді күннен аулақ ұстаса, сіз әлі де сепкілі болмас едіңіз».
Рецептсіз алдын алу
Бір зерттеу сепкілдерді және тері пигментациясын келесі өнімдермен ағарту үшін жақсы нәтижелер туралы хабарлады:
- альфа гидроксил қышқылдары (8% AHA тонер)
- Трихлорсірке қышқылы (TCA)
- фенол
- қышқыл пилингтер
Сіз қышқыл және химиялық пилингтерді онлайн сатып ала аласыз. Жоғарыдағы зерттеу Jessner Solution сепкілдерді емдеудің ықтимал әдісі ретінде хабарлайды. Үйде бет пилингін қолданып жатсаңыз, терінің тітіркенуін болдырмау үшін әрқашан патч-тесті жасаңыз. Теріңіз күйе бастаса, қабығын дереу жуыңыз және нұсқаудан ұзағырақ қалдырмаңыз.
Лазерлік терапия
Доктор Глейзер сепкілдерді жеңілдету немесе жою үшін лазерлік терапияны ұсынады. «Кейбір фракцияланған қалпына келтіретін лазерлер тек бетке ғана емес, кеудеге немесе иықтың жоғарғы бөлігіне де жақсы жұмыс істей алады. Бұл лазерлердің тағы бір танымал нысанасы – тізеден жоғары аяқтардағы сепкілдер, онда адамдар қайықпен жүзу және осыған ұқсас әрекеттерден күн сәулесін алады ».
Фракцияланған лазерлер тері қабаттарының ішіндегі суды нысанаға алу арқылы қайта пайда болады. Ол дермистің ортаңғы қабатына жеткенше қабаттарды бұрғылайды. Бұл ескі эпидермиялық пигментті жасушалардың шығарылуына әкеледі және реакция коллагеннің қайта құрылуына және жаңа коллагеннің пайда болуына әкеледі.
Күн дақтарын кетіру
Салыстыру үшін, күн дақтары күн сәулесінің аз әсерінен әдетте жоғалмайды. Оның орнына оларды емдеуге болады:
- гидрохинон
- ретиноидты кремдер
- химиялық пилингтер
- криотерапия
- лазерлік терапия
Тері пигменттеріне бағытталған басқа лазерлер бар. Терінің қабаттарынан өтудің орнына, бұл лазер пигментті аймақтарды нысанаға алып, жояды. Пигментке тән лазерлер күн дақтарына жақсы әсер етеді.
Толығырақ: Меңді кетіру қалай жұмыс істейді? »
Барлығы сепкілдер туралы
Секпілдер мен меңдер әрқашан дерлік зиянсыз, бірақ тері қатерлі ісігінің қаупін арттыруы мүмкін. Тері пигментациясындағы өзгерістерді бағалауға арналған ABCDE айдарындағы қауіп пен мәліметтерді білу қауіпті болуы мүмкін кез келген сепкілдерді немесе дақтарды анықтауға көмектеседі. Дәрігеріңізбен сепкілдер, меңдер немесе күн дақтары туралы сөйлесіңіз. Олар сізге мұқият бақылау үшін дақтарды анықтауға көмектесе алады.
Оқуды жалғастырыңыз: сепкілдерден қалай арылуға болады »
