Шолу және симптомдар
Егер сіз саусағыңызды есікке ұстаған болсаңыз немесе оны балғамен соққан болсаңыз, саусақтың сынғанының жалпы белгілерін сезінген боларсыз. Саусақтың кез келген жарақаты немесе жарақаты мыналарға әкелуі мүмкін:
- саусақтардың қатты ауыруы, әсіресе ауырсыну және пульсикалық ауырсыну
- қабыну (ауырсыну, қызару және ісіну)
- саусақ ұшын пайдалану қиындықтары
- саусақ ұшында сезімнің жоғалуы
- тері мен тырнақтың көгеруі және түсінің өзгеруі
- саусағыңыздағы қаттылық
Сынған саусақтағы тырнақ жарақаттан кейін бір-екі апта ішінде түсіп кетуі мүмкін.
Сынған саусақты емдеу және қашан көмек сұрау керектігі туралы көбірек білу үшін оқыңыз.
Жедел жеңілдік
Сынған саусақтан дереу құтылудың ең жақсы жолы – қабынуды емдеу. Қабыну ауырсынудың, ісіктің және қызарудың негізгі себебі болып табылады.
Сынған саусақты емдеуге арналған жалпы кеңестер мыналарды қамтиды:
Демалыс
Өзіңізге зиян тигізгеннен кейін, одан әрі жарақат алмас үшін не істеп жатсаңыз да тоқтатыңыз. Бұл қаншалықты ауыр болса да, зақымдануды және сізге медициналық көмек қажет пе, жоқ па, оны сабырмен бағалауға тырысыңыз.
Мұз
Өте ақырын жағыңыз күніне бірнеше рет 20 минуттық үзілістермен 10 минуттық интервалмен зақымдалған саусаққа қол сүлгімен немесе шүберекпен оралған мұз пакеті немесе компресс.
Үсік немесе одан әрі қабыну қаупін болдырмау үшін ешқашан теріні тікелей мұзға немесе бір уақытта 10-15 минуттан артық ұстамаңыз.
Жарақатқа салмақ түсірмеу үшін саусағыңызды мұзды компресстің немесе ораманың үстіне қойыңыз.
Көтеру
Зақымдалған саусақты жүрек деңгейінен жоғары көтеру қанның ағуын баяулатады, қабыну мен қысымды шектейді. Бұл өте маңызды және оны үзік-үзік емес, үздіксіз жасау керек.
Рецептсіз (OTC) ауырсынуды басатын дәрілерді қолданыңыз
OTC қабынуға қарсы және ауырсынуды басатын дәрілер сияқты ибупрофен (Адвил, Мотрин), ацетаминофен (тиленол) және аспирин қабынуды және онымен байланысты ауырсынуды азайтуға көмектеседі.
Ашық жараларды тазалаңыз және жабыңыз
Тырнақ немесе тері сынған болса, аймақты сабынмен немесе бактерияға қарсы шайғышпен ақырын тазалаңыз. Содан кейін жараны стерильді дәке немесе бинтпен жабыңыз.
OTC инфекцияны болдырмауға көмектесу үшін тазалау сеанстарынан кейін жараларға антибиотикалық жақпа немесе кремдер жағуға болады.
Жараларды күніне кемінде екі рет тазалап, жаңа таңғыштарды жағу керек.
Саусағыңызды жылжыта алатыныңызға көз жеткізіңіз
Ешқашан үйде жарақаттанған саусақты орамаңыз, шандырмаңыз немесе бекітпеңіз. Сондай-ақ, ауырсынуды арттырмай, саусақты мүмкіндігінше ақырын жылжытуға тырысу маңызды.
Саусағыңызды қозғалта алмасаңыз, медициналық көмекке жүгініңіз.
Ауырсынуды басатын кремдер мен шөптерді қолданыңыз
Ауырсынуды басатын дәрілік кремдер және шөп формулалары қабынуды және ауырсынуды азайтуға көмектеседі. Арника қабынуды азайтуға және көгерудің жазылу уақытын жақсартуға көмектеседі.
Ұзақ мерзімді емдеу және қалпына келтіру
Жарақат алғаннан кейін алғашқы 48 сағат ішінде тынығу, мұздату, көтеру және OTC ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдау ұсынылатын емдеу курсы болып табылады. Негізгі күтімнен кейін бір немесе екі күннен кейін ауырсынуыңыз айтарлықтай жақсара бастайды.
Бастапқы ісіну басылғаннан кейін жарақат орнында ауырсынатын көгеру пайда болуы мүмкін. Жарақаттың орналасуына және оның ауырлығына байланысты көгеру пульсті, ауырсынуды немесе ұюды тудыруы мүмкін.
Бастапқы ауырсыну мен ісіну жақсарғаннан кейін, сіз жарақат алған саусақты ұзартуға және жылжытуға тырысуыңыз керек. Ауырсынуыңызды айтарлықтай арттыратын кез келген қозғалыстардан немесе әрекеттерден аулақ болыңыз.
Зақымданған жерді және оның айналасындағы аумақты ақырын уқалау қан ағымын ынталандыру арқылы қалпына келтіру уақытын жақсартуға көмектеседі. Бұл сонымен қатар өлі қан жасушалары мен тіндерін бұзуға көмектеседі.
Сынған саусақты қалпына келтіру уақыты негізінен жарақаттың ауырлығына және орналасқан жеріне байланысты. Көптеген сынған саусақтар үш-төрт күн ішінде әлдеқайда жақсы сезіне бастайды. Күрделі немесе ауыр жағдайлардың толық емделуіне бірнеше апта немесе одан да көп уақыт кетуі мүмкін.
Көгерген тырнақты емдеу
Тырнақ астында көгерген кезде қысым күшейіп, ауырсынуды тудыруы мүмкін.
Бұл қысым күшті болса, тырнақ түсіп кетуі мүмкін. Көп жағдайда тырнақ орнында қалады, бірақ жарақат алған жердің айналасындағы түс өзгергенін байқай аласыз.
Көгеру тырнақтың зақымдалған бөлігі өскенше бірнеше ай бойы көрінеді.
Егер сіздің тырнақыңыз түсіп кетуі мүмкін деп күдіктенсеңіз немесе көгерген жер тырнақтың 50 немесе одан да көп пайызында көрінсе, дәрігерге хабарласыңыз. Сіздің дәрігеріңіз қысымды жеңілдету арқылы тырнақтың түсуін болдырмауға көмектесуі мүмкін.
Неден аулақ болу керек
Саусақ сауығып жатқанда, ауырсынуды арттыратын немесе саусақтардың көп кернеуін тудыратын кез келген әрекеттерден аулақ болған дұрыс. Физикалық немесе контактілі спорт сияқты әрекеттерге қауіпсіз оралу үшін бірнеше апта қажет болуы мүмкін.
Сондай-ақ, жарақаттанған тырнақты өзіңіз алуға әрекеттенбеуіңіз керек немесе зақымдалған саусақты орамаңыз, шандырмаңыз немесе бекітпеңіз.
Қашан көмек сұрау керек
Егер сынған саусағыңыз қатты ауырсынуды тудырса немесе саусақ ұшын ғана қамтыса, дәрігермен немесе медбикемен сөйлесіңіз. Сондай-ақ медициналық көмекке жүгіну керек, егер:
- саусағыңызды түзете алмайсыз
- саусақтың бүгілгені немесе қисықтығы байқалады
- жарақат алғаннан кейін және мұзды қолданар алдында саусағыңыз жансызданады
- тырнақ төсегі, саусақ буындары, буындар, алақан немесе білезік те жарақаттанған
- симптомдар 24-48 сағат үйдегі негізгі күтімнен кейін күшейеді
- терең жаралар бар
- тырнақ құлап кетеді деп ойлайсыз немесе көгерген жер тырнақтың жартысынан көбін алады
- жараның орнында қан немесе ірің пайда болады
- жарақат алған кезде сыну немесе жарылған сияқты біртүрлі шуды естисіз
- жарақат орны 48 сағаттан астам уақыт бойы қатты ісінген күйде қалады
Алып кету
Сынған саусақ – саусақтың жарақаттануын қамтитын жалпы жарақат. Олар өте ауыр болуы мүмкін, бірақ сынған саусақтардың көпшілігі үйде күтім жасаудан бірнеше күн өткеннен кейін сауығып кетеді.
Демалыс, мұз, биіктік және OTC ауруы мен қабынуға қарсы препараттарды қолдану әдетте бұл жарақаттан дереу және ұзақ мерзімді жеңілдік алудың ең жақсы жолы болып табылады.
Буындарды қамтитын, байқалатын ауытқулары немесе үзілістері бар, қатты ауырсынуды тудыратын немесе негізгі емдеуге жауап бермеген жарақаттар үшін медициналық көмекке жүгініңіз.
