Іштің кебуіне және іштің ауыруына не себеп?

Іштің ісінуі мен іштің ауырсынуының мүмкін себептері

Іштің ауыруы мен ісінудің пайда болуының көптеген себептері бар. Оларға:

• лактозаға төзбеушілік
• қышқыл рефлюксі
• іш қату
• ішек өтімсіздігі
• диспепсия (ас қорыту бұзылысы)
• вирустық гастроэнтерит (асқазан тұмауы)
• етеккір алдындағы синдром (PMS)

• целиак ауруы немесе глютенге төзбеушілік

• хиатальды грыжа
• H. Пилори инфекция
• колик және жылау
• дивертикулит
• тітіркенген ішек синдромы (IBS)
• аналық без кистасы
• E. coli инфекция
• өт тастар
• эндометриоз
• грыжа
• зәр шығару жолдарының инфекциясы (ЖЖЖИ)
• аппендицит
• ойық жаралы колит
• эктопиялық жүктілік
• Крон ауруы
• перитонит
• лямблиоз
• құрт инфекциясы
• амебиаз
• асқазан ісігі
• аналық без ісігі
• цистикалық фиброз
• Ходжкин емес лимфома
• қысқа ішек синдромы

Дәрігерге қашан бару керек

Кейбір жағдайларда іштің кебуі мен ауыруы елеулі проблемаға байланысты пайда болуы мүмкін.

Егер кенеттен немесе бірге жүретін іштің ауыруы мен ісінуі болса, медициналық көмекке жүгініңіз:

• шамадан тыс немесе бақыланбайтын құсу
• құсығыңыздағы қан
• нәжісте қан
• сананың жоғалуы
• үш күн бойы дәрет жоқ
• бақыланбайтын диарея

Егер сізде іштің ауыруы мен ісінуі пайда болса, дәрігерге жазылыңыз:

• сіз әр тамақтан кейін дерлік жейсіз
• жүрек айнуымен
• ауырсынатын дәретпен
• ауыратын жыныстық қатынаста

Бұл ақпарат қысқаша ақпарат. Егер сізге шұғыл көмек қажет деп күдіктенсеңіз, медициналық көмекке жүгініңіз. Егер сізде гастроэнтеролог болмаса, біздің Healthline FindCare құралы сіздің аймағыңыздағы дәрігерлерге қосылуға көмектеседі.

Іштің ісінуі мен ауырсынуын емдеу

Іштің ісінуі мен ауырсынуын емдеу негізгі жағдайды шешуге көмектеседі.

Мысалдар инфекцияға қарсы антибиотиктерді қамтуы мүмкін. Егер ішек өтімсіздігінің себебі болса, сіздің дәрігеріңіз ішуді азайту арқылы ішектің демалуын ынталандыруы мүмкін.

Егер асқазан -ішек жолында қозғалатын мазмұн жетіспесе, сіздің дәрігеріңіз ішек қозғалысын ынталандыратын дәрі -дәрмектерді тағайындай алады. Ауыр жағдайларда хирургиялық араласу қажет болуы мүмкін.

Үй күтімі

Үйде көмектесуге болатын кейбір нәрселер бар. Үйде күтім жасаудың кейбір ұсыныстары мыналарды қамтиды:

• Іштің ауыруы мен ісінуін азайтуға көмектесу үшін көп су немесе басқа мөлдір сұйықтықтарды ішіңіз.
• Аспирин, ибупрофен және басқа стероид емес қабынуға қарсы препараттар (NSAIDs) сияқты ауыртпайтын дәрі-дәрмектерден аулақ болыңыз, бұл сіздің асқазан жарасы немесе ішек өтімсіздігі сияқты іш ауруына байланысты емес екенін білмейінше.
• Күріш немесе алма сияқты жұмсақ, жұмсақ тағамдардың пайдасына бірнеше сағат бойы қатты тағамдардан бас тартыңыз.
• Ісінуді жеңілдету үшін газды төмендететін дәрі-дәрмектерді, мысалы симетикон тамшылары немесе ас қорыту ферменттерін қабылдауға тырысыңыз.

Іштің кебуі мен ауыруы қайда?

Іштің әртүрлі аймақтарындағы ауырсыну әр түрлі нәрсені білдіруі мүмкін.

Іштің ауыруы кеуде мен жамбас арасында болуы мүмкін. Адамдар оны жиі асқазан ауруы деп атайды. Ауырсыну сонымен қатар болуы мүмкін:

• спазм тәрізді
• ауыр
• түтіккен
• өткір

Іштің ісінуі мен ауырсынуының себептері жеңілден ауырға дейін өзгеруі мүмкін. Көбінесе іштің ісінуі мен ауыруы келесі себептерге байланысты болады:

• артық тамақтану
• газ
• стресс
• ас қорыту

Ісінудің немесе ауырсынудың бұл түрі әдетте қалыпты болып табылады және екі сағат ішінде кетеді.

Асқазан тұмауы кезінде сіз құсу немесе диареяның әр эпизодының алдында келетін және кететін қатты ауырсынуды немесе кебулерді сезінуіңіз мүмкін. Асқазан вирустары әдетте демалу мен үйде күтіммен кетеді.

Бұл нұсқаулықта іштің ісінуі немесе ауырсынуының әр түрлі жерлерімен байланысты органдар тізімі берілген:

Іштің сол жағы

Жоғарғы сол жақ:

Іштің бұл бөлігінде асқазан денесінің бір бөлігі, ұйқы безінің құйрығы мен көкбауыр бар.

Көкбауыр – қанды сүзетін және иммундық жүйені қолдайтын орган.

Ортаның сол жағы мен ортасында:

Көлденең тоқ ішек пен аш ішек іштің сол жақ ортасы мен ортасын құрайды. Ащы ішек – ас қорытудың ең көп жүретін жері.

Көлденең тоқ ішек – тоқ ішектің жоғарғы бөлігі, онда көтерілмеген тоқ ішектен өткеннен кейін сіңірілмеген тамақ тасымалданады. Жіңішке ішек – қарынның көп бөлігін алатын орган.

Төменгі сол жақта:

Ішектің төмен түсетін және сигма тәрізді бөліктері ас қорыту жүйесінің бөлігі болып табылады, ол сіңірілмеген тағам қалдықтары мен қалдықтарын денеден шығар алдында сақтайды.

Іштің ортасы

Жоғарғы орта:

Іштің ортаңғы бөлігінде бауыр, асқазанның жүрек аймағы, асқазан денесінің бөлігі, асқазанның пилорикалық аймағы және ұйқы безі болады.

Бауыр қанды сүзеді және өт шығарады, бұл сіз жейтін тағамдағы майдың бөлінуіне және сіңуіне көмектесетін зат.

Асқазанның жүрек аймағы – тамақ өңештен түседі.

Асқазанның пилорикалық аймағы – асқазанның он екі елі ішекке тамақ түсер алдындағы соңғы бөлігі.

Ұйқы безі – асқорыту ферменттері мен гормондарын шығаратын үлкен безді орган.

Төменгі орта:

Іштің төменгі ортаңғы бөлігінде несепағар, тік ішек және анус бар.

Несепағар – бұл зәр шығару жолымен денеден несеп шығаратын мүше.

Тік ішек анусқа өтеді, тоқ ішектің соңғы бөлімі, ол денеден нәжіс шығарады.

Іштің оң жағы

Жоғарғы оң жақ:

Іштің жоғарғы оң жағында өт қабы, бауыр және аш ішектің бірінші бөлігі бар.

Өт қабы – бұл бауыр шығаратын өт сақтайтын кішкене қап. Он екі елі ішек – аш ішектің бірінші бөлігі деп аталатын тағам, асқазаннан аш ішекке түседі.

Оң жақ орталық:

Іштің оң жақ оң жағында көтерілген тоқ ішек пен көлденең тоқ ішек болады. Содан кейін тамақ көтерілген тоқ ішектен көлденең тоқ ішекке өтеді.

Төменгі оң жақта:

Тоқ ішектің соқыр ішегі соқыр ішек пен аш ішек іштің оң жақ төменгі жағында орналасқан. Ішек ішегі – тоқ ішектің соңы қосылатын тоқ ішектің бірінші бөлігі.

Кейбір сарапшылар аппендикс иммундық жүйеде маңызды рөл атқарады деп санайды. Басқалары мұның мақсаты жоқ деп ойлайды.

Ауырсыну мен ісінуді диагностикалау

Егер сіздің дәрігеріңіз физикалық емтихан тапсырып, содан кейін сіздің ауруыңыз іштің кебуіне немесе ауыруына себеп болады деп күдіктенсе, олар әр түрлі медициналық тексерулерден өтеді.

Олар тапсыратын тест түрлері сіздің медициналық тарихыңызға және физикалық емтихан нәтижелеріне байланысты болады.

Іштің ақауларына арналған кейбір жалпы тестілерге мыналар жатады:

Толық қан анализі

Қанның толық анализі инфекцияны болдырмау немесе қан жоғалтуды анықтау үшін қандағы әр түрлі жасушалардың деңгейін тексереді.

Зәр анализі

Бұл зәр шығару жолдарының және басқа зәр шығару жолдарының ауруларын тексереді. Егер сіз әйел болсаңыз, олар жүктілікті тексереді.

Нәжісті талдау

Нәжісті талдау сіздің нәжісте ас қорыту жүйесіндегі инфекцияны немесе проблеманы көрсетуі мүмкін ауытқуларды тексереді.

Бейнелеу сынағы

Сіздің дәрігер іштің мүшелеріндегі құрылымдық ауытқуларды тексеру үшін бір немесе бірнеше бейнелеу технологиясын қолдана алады. Оларға радиациялық бейнелеу кіруі мүмкін, мысалы:

• флюорографиялық бейнелеу
• қарапайым пленкалы рентген
• томография

Олар сонымен қатар ультрадыбыстық зерттеу немесе МРТ сияқты бейнелеудің басқа түрін қолдана алады. Ультрадыбыстық зерттеу дененің ішкі жағын көру үшін терінің бетіне дыбыс толқындарын шығаратын портативті құрылғыны қолдануды қамтиды.

Іштің ісінуі мен іштің ауырсынуын қалай болдырмауға болады?

Іштің кебуі мен іштің төменгі бөлігінің ауырсынуына себеп болатын тағамдардан бас тарту көптеген симптомдарды азайтуға көмектеседі. Бұған майлы, ащы немесе майлы тағамдар жатады.

Симптомдардың алдын алуға болатын өмір салтының басқа өзгерістеріне мыналар жатады:

• кебулерге әкелуі мүмкін жасанды тәттілендіргіштерден бас тарту
• суды көп ішу, бұл іш қатуды азайтуға көмектеседі
• жемістер, көкөністер мен дәнді дақылдар сияқты асқорытуды жақсартатын талшықтары көп тағамдарды қамтитын диетаны қолдану
• үлкенірек емес, аз мөлшерде күніне бірнеше рет тамақтану
• үнемі жаттығулар жасау

Тамақты түзету: Қабынуды жеңіңіз