Шолу
Қозғыш депрессия – мазасыздану және ашулану сияқты белгілерді қамтитын депрессия түрі. Мұндай депрессияны бастан кешірген адамдар әдетте летаргиялық немесе баяулауды сезінбейді.
Қозғыш депрессия бұрын «меланхолия агитата» деп аталды. Ол қазір «аралас мания» немесе «аралас мүмкіндіктер» ретінде белгілі. Ал оны биполярлық бұзылысы бар адамдарда байқауға болады. Бірақ психомоторлы қозуды негізгі депрессиялық бұзылыстарда да байқауға болады. Бұл жағдай адамды мазасыз етіп көрсетеді.
Қозғыш депрессия белгілері
Қозған депрессия ұйқысыздық пен бос сезім сияқты белгілерді тудыруы мүмкін. Сіз сондай-ақ қатты толқуды сезінуіңіз мүмкін. Және сізде құтылу мүмкін емес болып көрінетін күшті, ыңғайсыз сезім болуы мүмкін.
Оқуды жалғастырыңыз: Негізгі депрессиялық бұзылыс дегеніміз не? »
Қозғыш депрессияның белгілеріне мыналар жатады:
- өте ашуланшақтық, мысалы, достарыңыз бен отбасыңызбен сөйлесу немесе кішкентай нәрселерге ашулану
- ашу
- толқу
- дірілдеу
- жарыса ойлар мен тынымсыз әңгіме
- мазасыздық
- қарқын
- қол сығу
- тырнақ тістеу
- шағымдану немесе айғайлау
- киімнен немесе шаштан тарту
- теріні жинау
Негізгі депрессиялық бұзылыстары бар кейбір адамдар қозуды сезінеді. Бірақ қозғыш депрессиясы бар адамдарда қозу күштірек және тұрақты. Бұл жағдай күшті мазасыздық пен депрессияның қайшылықты сезімдеріне әкелуі мүмкін. Адамдар сондай-ақ мұң немесе бос сезіммен бірге қозу немесе тітіркену сезімін сезінуі мүмкін.
Қозғаған депрессиясы бар адамдар өз-өзіне қол жұмсау, өз-өзіне қол жұмсау туралы ойлар мен әрекеттер жасау қаупіне көбірек ұшырауы мүмкін.
Суицидтің алдын алу
Егер сіз біреудің өзіне зиян келтіру немесе басқа адамға зиян келтіру қаупі бар деп ойласаңыз:
- 911 немесе жергілікті жедел жәрдем нөміріне қоңырау шалыңыз.
- Көмек келгенше адаммен бірге болыңыз.
- Мылтықтарды, пышақтарды, дәрі-дәрмектерді немесе зиян келтіруі мүмкін басқа заттарды алып тастаңыз.
- Тыңдаңыз, бірақ үкім шығармаңыз, дауламаңыз, қорқытпаңыз немесе айқайламаңыз.
Егер біреу өз-өзіне қол жұмсауды жоспарлап отыр деп ойласаңыз, дағдарыс немесе суицидтің алдын алу жөніндегі сенім телефонынан көмек алыңыз. 800-273-8255 нөмірі бойынша ұлттық суицидтің алдын алу желісін қолданып көріңіз.
Дереккөздер: Суицидтің алдын алудың ұлттық желісі және Нашақорлық және психикалық денсаулық қызметтері әкімшілігі
Қозғыш депрессияның себептері мен триггерлері
Қозғыш депрессияның жалпы триггерлері немесе себептері:
- травматикалық оқиғалар
- ұзақ мерзімді стресс
- гормондық теңгерімсіздік
- гипотиреоз
- биполярлық бұзылыс
- мазасыздық бұзылыстары
Кейбір жағдайларда депрессияға қарсы препараттар қоздырғыш депрессияны тудыруы мүмкін. Қозу немесе қозу дәрі-дәрмектің жанама әсері болуы мүмкін. Депрессияға қарсы жаңа дәрі-дәрмекті қабылдағаннан кейін мазасыздық немесе тітіркену жоғарыласа, дереу дәрігерге хабарлаңыз. Дәрігер басқа дәріні табуға көмектесе алады.
Қозғыш депрессия қалай диагноз қойылады
Психиатр қоздырылған депрессияны анықтай алады. Олар мұны сөйлесу терапиясы және сіздің мінез-құлқыңыз бен көңіл-күйіңізді бақылау арқылы жасайды. Сондай-ақ, дәрумендердің жетіспеушілігі немесе гормоналды теңгерімсіздік сияқты тітіркенудің басқа ықтимал себептерін болдырмау үшін дәрігер қан анализін тағайындауы мүмкін.
Сіздің дәрігеріңіз депрессия мен биполярлық бұзылыстың басқа түрлерін де жоққа шығарады. Биполярлық бұзылыс көбінесе көңіл-күйдің өзгеруімен, кейде ашуланшақтықпен сипатталады.
Психикалық бұзылулардың диагностикалық және статистикалық нұсқаулығына (DSM-V) сәйкес қоздырылған депрессия диагнозы төмендегілерге негізделген:
- Сіз кем дегенде бір негізгі депрессиялық эпизодты бастан өткердіңіз.
- Сізде келесі белгілердің кем дегенде екеуі бар:
- психомоторлы қозу немесе қозу мен мазасыздықтың физикалық белгілері
- жарыс немесе толып жатқан ойлар
- психикалық қозу немесе күшті ішкі шиеленіс
Дәрігер сізге алдымен депрессия диагнозын қоюы мүмкін, ал кейінірек қоздырғыш депрессия.
Қозғыш депрессияны емдеу
Қозғыш депрессия жиі емдеудің комбинациясы арқылы емделеді, олар мыналарды қамтуы мүмкін:
- дәрі-дәрмектер
- терапия
-
төтенше жағдайларда электроконвульсивті терапия
Дәрі-дәрмектер
Дәрі-дәрмектер сіздің көңіл-күйіңізді тұрақтандыруға көмектеседі. Сіздің терапевт төмендегілердің біреуін немесе бірнешеуін тағайындай алады:
- антидепрессанттар
- үрейге қарсы препараттар
- көңіл-күй тұрақтандырғыштары
Көптеген жағдайларда дұрыс дәрі-дәрмекті, дозаны немесе дәрілік заттардың комбинациясын табу біраз уақытты алады.
Дәрілерді қоздырғыш депрессия жағдайында мұқият қолдану керек. Олар әдеттегі депрессияға ұшырағандарға қарағанда, қоздырғыш депрессиясы бар адамдарға керісінше әсер етуі мүмкін.
Терапия
Психотерапия кез келген түрдегі көңіл-күйдің бұзылуын емдеудің маңызды бөлігі болып табылады. Сіздің терапевт сіздің триггерлеріңізді анықтауға көмектесе алады. Олар сондай-ақ сіздің белгілеріңізді басқаруға көмектесетін күресу механизмдері мен әдеттерін дамытуға көмектеседі.
Когнитивті мінез-құлық терапиясы (CBT) жиі қоздырылған депрессия үшін қолданылады. CBT-де сіздің терапевт сіздің проблемаларыңыз бен сезімдеріңіз туралы сөйлесуге мүмкіндік береді. Сіз ойлар мен мінез-құлықты өзгертуде бірге жұмыс жасайсыз.
Қажет болса, терапевт деэскалация әдістерін қолдана алады, мысалы:
- баяу, жұмсақ дауыспен сөйлеу
- сізге кеңістік береді
- тыныштандыру үшін тыныш орынды ұсынады
Көптеген жағдайларда терапия мен дәрі-дәрмектердің комбинациясы қоздырылған депрессияны емдеудің ең тиімді әдісі болып табылады.
Оқуды жалғастырыңыз: Ең жақсы онлайн терапия нұсқалары »
Қозғалған депрессияға болжам
Қозғыш депрессия – депрессияның ауыр түрі. Оның өзіне зиян келтіру немесе суицидтік ойлар мен мінез-құлық ықтималдығы жоғары болуы мүмкін. Мүмкіндігінше ертерек емделу маңызды.
Дұрыс емдеу сізді депрессияны жеңуге көмектеседі. Депрессиялық эпизодтан айыққаннан кейін де емдеуді жалғастыру маңызды. Дәрілерді сирек қабылдау немесе емдеуді сақтамау қайталануды тудыруы мүмкін. Бұл сондай-ақ қоздырылған депрессияның келесі эпизодын емдеуді қиындатады.
