Айналмалы манжеттер хирургиясынан қалпына келтіру 6 айға дейін созылуы мүмкін және иықтағы күш пен қозғалыс ауқымын қалпына келтіруге көмектесетін физиотерапияны қамтиды.
Айналмалы манжеттер хирургиясы – иықтағы жыртылған сіңірді қалпына келтіруге арналған ортопедиялық процедура. Сіңірлер бұлшықетті сүйекке бекітетін қатты, қалың жіптер және сіздің иығыңызда төртеуі бар:
- субскопия
- supraspinatus
- infraspinatus
- кәмелетке толмаған
Физиотерапия және демалыс сияқты хирургиялық емес емдеу ауырсынуды жеңілдетпесе немесе сіңірдің қозғалыс ауқымын қалпына келтірмесе, сізге айналмалы манжеттер хирургиясы қажет болуы мүмкін.
Операция кезінде зақымдалған тін жойылады және сіңір жоғарғы қол сүйегіне қайта бекітіледі.
Айналмалы манжеттік операциядан кейін қалпына келтірудің қандай екенін, соның ішінде қалпына келтіру кезінде не күтуге болатынын және ауырсынуды басқаруға арналған кеңестерді талқылайық.
Айналмалы манжеттік операциядан кейін қалпына келтіру қанша уақытты алады?
Айналмалы манжет операциясынан қалпына келтіру 4-6 айға дейін созылуы мүмкін.
Ротатор манжетіне операциядан кейін не болады?
Айналмалы манжеттік операциядан кейін сіз әдетте бірнеше сағат бойына болатын реанимация бөлімінде оянасыз.
Сіз оянған кезде анестезия әсерінен аздап бағдарсыз сезінуіңіз мүмкін. Сіз сондай-ақ біраз ауырсынуды сезінуіңіз мүмкін. Дегенмен, сіздің мейірбике тобыңыз қажет болған жағдайда ауырсынуды басатын дәрі-дәрмектерді басқарады.
Тұрақты болғаннан кейін сіз су сияқты мөлдір сұйықтықтарды ішуге және асқынулар болмаса, қатты тағамдарды жеуге болады.
Сіздің денсаулық сақтау тобыңыз қан ұйығыштарының пайда болуын болдырмау үшін мүмкіндігінше тезірек қозғалуды бастауға кеңес береді.
Үйге қашан бара аласыз?
Сіз әдетте операциядан кейін бірнеше сағаттан кейін, анестезия әсерлері жойылған кезде үйге барасыз.
Ауруханадан шығар алдында дәрігер сіздің ауырсынуыңыздың басылғанына және инфекция белгілерінің жоқтығына көз жеткізеді. Сізге үйде қалай күтім жасау керектігі және қалпына келтіруге көмектесу үшін қандай жаттығулар жасауға болатыны туралы нұсқаулар беріледі.
Ауырсынуды басқару
Процедурадан кейін бірден иықта ауырсыну мен ыңғайсыздықты сезінуге болады. Анестезия біткеннен кейін сіздің бастапқы ауырсынуыңыз түйреуіштер мен инелер сияқты сезілуі мүмкін.
Қабынуды азайту және ауырсынуды жеңілдету үшін дәрігер ибупрофен немесе напроксен сияқты стероид емес қабынуға қарсы препараттарды (NSAIDs) тағайындауы мүмкін.
Сондай-ақ күн ішінде және ұйықтар алдында ісіну мен қабынуды азайту үшін мұз пакеттерін қолдануға болады.
Жара күтімі
Артроскопиялық операциядан кейін сізде үлкен таңғышпен жабылған кішкентай кесулер болуы мүмкін. Тігістердің орнына сізде терінің шеттерін орнында ұстау үшін кішкене жабысқақ жолақтар және шомылу және душ қабылдау үшін суға төзімді жабындар болуы мүмкін. Егер таңғыштар суланса, инфекциялардың алдын алу үшін оларды ауыстыру керек.
Шағын ашық кесу жағдайында сізде еритін тігістер болуы мүмкін. Бұл тігістердің ұштарын 10-14 күннен кейін кесу керек. Сіздің дәрігеріңіз осы кезеңде жабысқақ жолақтар мен еритін тігістерді кесу үшін жараны тексеруді тағайындайды.
Ұйықтау
Операциядан кейінгі алғашқы 2 аптада жақсы ұйықтау қиын болуы мүмкін. Оның дұрыс емделуіне көз жеткізу үшін иықты қорғау керек. Арқаңызда жалпақ жатқанда ауырсыну көбірек болуы мүмкін, сондықтан дәрігер жантайып ұйықтауды ұсынуы мүмкін, мысалы, отыратын орындық.
Сондай-ақ, иықтың қозғалуын шектеу үшін итарқамен ұйықтау керек. Оны қорғау үшін жастықтарды денеңіз бен қолыңыздың арасына және шынтағыңыздың артына қоюды қарастырыңыз.
Ротатор манжетіне операциядан кейін не жеу керек?
Операциядан кейін емдеуге көмектесу үшін ақуызға және тұтас тағамдарға толы теңгерімді диетаны сақтау өте маңызды. Су сияқты мөлдір сұйықтықтарды көп ішіңіз.
Әдеттегідей, қант пен көмірсулардан бас тартқан дұрыс. Көмірсулар
Ротатор манжетіне операциядан кейінгі физиотерапия
Иықтың дұрыс емделуіне көмектесу үшін терапия кезең-кезеңімен дамиды.
Алғашқы 4-6 аптада қолыңызды қозғалтпай ұстап, итарқа қолдануыңыз керек. Сіздің дәрігеріңіз мұны істеудің қауіпсіз екенін анықтағаннан кейін, қозғалыс ауқымын жақсарту үшін физиотерапевтпен жұмыс істейсіз. Олар сіздің қолыңызды ұстап, оны әртүрлі позицияларда жылжытады.
4-6 аптадан кейін сіз қолдың қозғалысын біртіндеп арттырасыз. 8-12 аптада физиотерапевт жаттығуларды күшейте бастайды.
Медициналық топпен келесі кездесулер
Айналмалы манжеттік операциядан кейін медициналық топпен жұмыс істеу өте маңызды. Операция түріне байланысты сізге операциядан кейін 7-10 күннен кейін операциядан кейінгі келуге жазылу қажет болуы мүмкін. Бұл кездесуде дәрігер сіздің кесіндіңізді тексеріп, қолыңызды тексереді.
Сондай-ақ сіздің дәрігеріңіз операциядан кейін 4-6 аптадан кейін сіздің прогресіңізді бақылау және сіздің дұрыс емделуіңізге көз жеткізу үшін тұрақты бақылау тағайындауларын ұсынуы мүмкін.
Айналмалы манжеттік операциядан кейін не істеуге болмайды
Операциядан кейін аулақ болыңыз:
- ауыр немесе жоғары жүктеме әрекеттерін орындау
- сусыздану
- зақымдалған қолмен көтеру, тарту немесе итеру
- төбеңізге немесе артыңызға жету
- операция жасалған иықтың немесе асқазанның жағында ұйықтау
Айналмалы манжеттік операциядан кейін дәрігерге қашан хабарласу керек
Қандай да бір асқыну белгілерін байқасаңыз, дәрігерге хабарласыңыз, мысалы:
- тыныштықпен немесе дәрі-дәрмекпен жақсармайтын ауырсыну немесе ыңғайсыздық
- иық аймағындағы ісіну, ол төмендемейді
- хирургиялық аймақтың айналасындағы қызару немесе жылу
- 100,4°F (38°C) жоғары температура
- кесу орнынан дренаж
Айналмалы манжеттік операцияны қалпына келтіру хронологиясы
Айналмалы манжеттер хирургиясының қалпына келтіру уақыты әртүрлі болуы мүмкін, бірақ әдетте 4-6 айға созылады.
Операциядан кейінгі алғашқы бірнеше күн
Процедурадан кейін бірден иық аймағында ауырсыну мен ісіну пайда болуы мүмкін. Сіздің дәрігеріңіз осы белгілерді жеңуге көмектесетін ауырсынуды емдеуді тағайындауы мүмкін.
Операциядан кейін 1 ай
Сіз қолыңызды еркін қозғалтып, дәрігеріңіз немесе физиотерапевт тағайындаған физиотерапия жаттығуларын бастауыңыз керек. Төбеге немесе артқа жету сияқты әрекеттер кезінде әлі де біраз жайсыздықты сезінуіңіз мүмкін.
Операциядан кейін 2 ай
Сіз күнделікті өмірдің көптеген әрекеттерін ең аз ыңғайсыздықпен орындай алуыңыз керек. Дегенмен, иықтағы қозғалыс пен күшті қалпына келтіру үшін физиотерапия жаттығуларын жалғастыру маңызды.
Операциядан кейін 4 ай
Сіз иық аймағындағы барлық дерлік қозғалыс ауқымын және күшіңізді қалпына келтіруіңіз керек еді. Бірдеңені көтергенде немесе төбеге жеткенде әлі де ыңғайсыздық сезінуіңіз мүмкін.
Операциядан кейін 6 ай
Осы кезде сіз барлық әрекеттерді ыңғайсыздықсыз немесе қозғалыста немесе күште шектеусіз орындай алуыңыз керек.
Айналмалы манжеттер хирургиясын қалпына келтіру туралы жиі қойылатын сұрақтар
Мұнда айналмалы манжеттер хирургиясы туралы жиі қойылатын сұрақтар бар.
Айналмалы манжеттік операциядан кейін жұмыстан қанша уақытты алу керек?
Бұл сіздің жұмысыңыздың сипатына және қаншалықты тез жазылатыныңызға байланысты. 2021 жылғы зерттеулерге сәйкес, көптеген адамдар жұмысқа қайта оралады
Айналмалы манжеттік операциядан кейін қанша уақыт төсекте ұйықтай аласыз?
Сіз бірден төсекте ұйықтай аласыз. Әдетте, операциядан кейін көлбеу немесе жартылай жатып ұйықтау ұсынылады.
Айналмалы манжеттік операциядан кейін иықты қаншалықты тез жылжытуға болады?
Операциядан кейінгі алғашқы бірнеше аптада қолыңызды итарқада ұстау және ауыр әрекеттерден аулақ болу ұсынылады. Осыдан кейін сіздің дәрігеріңіз иықта күш пен ұтқырлықты қалпына келтіруге көмектесетін физиотерапияны ұсынады.
Айналмалы манжеттік операцияны қалпына келтіру қаншалықты ауыр?
Айналмалы манжеттер операциясынан кейін қалпына келтіру процесі ауыр болуы мүмкін, бірақ ауырсыну мөлшері әр адамға өзгереді.
Айналмалы манжеттік операциядан кейін қалпына келтірудің ең жылдам жолы қандай?
Айналмалы манжеттік операциядан қалпына келтірудің ең жылдам жолы – дәрігердің нұсқауларын орындау және тағайындалғандай физиотерапия жаттығуларын орындау. Толық қалпына келтіру үшін 4-6 ай қажет болуы мүмкін, бірақ бұл уақыт шкаласы жарақаттың ауырлығына байланысты өзгеруі мүмкін.
