Шолу
Акупунктура дегеніміз не?
Акупунктура – дененің белгілі бір нүктелерін ынталандыру үшін теріге енгізілген өте жұқа болат инелерді қолданатын емдеу. Мақсат – ауырсыну сияқты денсаулық жағдайын немесе симптомды жеңілдету. Тәжірибе дәстүрлі қытай медицинасынан келеді. Ғылыми зерттеулер оның кейбір жағдайларда тиімділігін растады.
Акупунктура қандай жағдайларды емдейді?
Акупунктура көптеген денсаулық мәселелерін шеше алады. Көбінесе адамдар оны созылмалы (ұзақ мерзімді) ауырсынуды жеңілдету үшін пайдаланады, мысалы:
-
Артрит.
-
Арқа ауруы, мойын ауруы немесе бұлшықет ауруы.
-
Бас ауруы және мигрень.
-
Тізе ауруы.
-
Менструальды құрысулар.
- Спорттық жарақаттар.
Акупунктураның басқа жағдайлары мыналарды қамтуы мүмкін:
-
Қатерлі ісік және қатерлі ісік емдеудің жанама әсерлері.
- Бет ауруы және басқа жүйке ыңғайсыздығы.
-
Иммундық жүйенің проблемалары.
-
Бедеулік.
-
Тітіркенген ішек синдромы.
-
Менопауза және ыстық жыпылықтау.
-
Жүктілік кезіндегі қолайсыздықтар.
- Қайталанатын штамм бұзылыстары және шамадан тыс пайдалану синдромы.
Акупунктураның әртүрлі түрлері бар ма?
Дәстүрлі/ежелгі қытайлық принциптерді ұстанатын акупунктуристер тек дене арқылы qi («чи» деп аталады) немесе энергия ағынын бағыттауға бағытталған. Басқа практиктер дене жүйелерін ынталандыру үшін инелер арқылы Батыс медицинасын қолданады. Көптеген акупунктуристер екі әдісті де біріктіреді.
Басқа акупунктура әдісі миофасциалды ауырсынуды емдейді. Бұл жалпы жағдай бұлшықеттер мен олардың дәнекер тіндерін қамтиды. Бұлшықеттер стреске ұшыраған, кернеуленген немесе жарақат алған кезде олар жиі триггер нүктелерін құрайды – тығыз, ауыратын түйіндер. Бір бұлшықеттегі триггер нүктесі дененің басқа аймағында ауырсынуды тудыруы мүмкін (айтылған ауырсыну).
Акупунктуристер миофасциалды ауырсынуды жеңілдету үшін триггер нүктесі терапиясын қолдана алады. Олар ауырсынуды жеңілдету үшін дененің белгілі бір нүктелерін ынталандырады.
###
Процедура мәліметтері
Акупунктура қалай жұмыс істейді?
Қытай медицинасы дене арқылы өтетін энергияны ЦИ деп атайды. Қытай медицинасының мамандары Ци бұзылыстары ауруға әкелетін дене энергиясының теңгерімсіздігін тудырады деп санайды.
Акупунктураның кейбір түрлері денедегі акупунктура нүктелеріне (акупунктура нүктелеріне) тиетін инелермен qi теңгерімін қалпына келтіруге бағытталған. Денеде 14 негізгі меридиан бойында жүздеген нүктелер бар, оларды энергия тасымалдаушы арналар деп те атайды.
Инелер дененің бар жүйелерін ынталандырады:
- Ауруға немесе симптомға жауап беріңіз.
- Денені қайта теңестіру.
- Эндорфиндер, дененің табиғи ауруды басатын дәрілері және жүйке импульстарын басқаратын нейротрансмиттерлер сияқты табиғи химиялық заттарды шығарыңыз.
Акупунктурамен емдеу кезінде не болады?
Алғашқы кездесу кезінде акупунктурист сіздің жағдайыңыз туралы сөйлеседі. Содан кейін провайдер сіздің денеңізді акупунктураға жауап беретін аймақтарды тексереді. Акупунктурист инелерді бүкіл денедегі теріңізге нүктелерге соғады.
Инелер стерильді, бір реттік және адамның шашындай жұқа. Акупунктурист инелерді бір дюймнің бір бөлігінен бірнеше дюймге дейін әртүрлі тереңдікке енгізеді. Инелер бірнеше минут немесе 20 минутқа дейін сақталады.
Акупунктура қандай сезімде болады?
Әрбір инемен кішкене шаншуды сезінуіңіз мүмкін. Бұл вакцина немесе қан алу кезіндегі сезімнен гөрі азырақ ауырады. Акупунктура инелері медициналық инелерге қарағанда әлдеқайда жұқа және олар қуыс емес, қатты.
Инелер бұлшық еттердің кейбір сезімдерін тудыруы мүмкін, мысалы, түтіккен ауырсыну немесе шаншу. Тәжірибеші дәрігер сізден қатты ауырлық немесе ұйқышылдық сезінген кезде хабарлауыңызды сұрайды. Бұл сезімдер әдетте емнің жұмыс істеп жатқанын білдіреді.
Тәуекелдер/пайдалар
Акупунктура қауіпсіз бе?
Білікті маман акупунктураны орындаған кезде оның асқынуы немесе жанама әсері өте аз.
АҚШ-тың Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы (FDA) акупунктура инелерін реттейді. Агенттік барлық инелердің болат, қатты, стерильді, улы емес және тиісті түрде таңбаланған болуын талап етеді. Акупунктура инелерін тек білікті мамандар ғана пайдалана алады. Бір рет қолданғаннан кейін тәжірибешілер инелерді лақтырып тастайды.
Біліктілігі жоқ мамандардан акупунктураны алу зиянды болуы мүмкін. Тәжірибесіз провайдер немесе зарарсыздандырылған инелерді пайдаланатын адам инфекцияларды, мүшелерді тесуді және орталық жүйке жүйесін жарақаттауы мүмкін.
###
Қалпына келтіру және Outlook
Акупунктурадан кейін не болады?
Акупунктураның тыныштандыратын әсері бар, сондықтан сіз кездесулерден, әсіресе біріншіден, үйге барғыңыз келуі мүмкін. Егер бұл мүмкін болмаса, көлік жүргізу алдында бес-10 минут демалуға тырысыңыз. Тәжірибеші дәрігер сізге әр сеанстан кейін бір-екі күн жеңіл қабылдауды ұсынуы мүмкін.
Емдеуді қаншалықты жиі алуым керек?
Емдеу саны сіздің жағдайыңызға, оның ауырлығына және денеңіздің қалай жауап беретініне байланысты. Пациенттердің көпшілігі аптасына бір рет жазылады. Басқалары әсерлердің ұзақтығына байланысты жиі немесе азырақ ем алады. Сіздің акупунктур дәрігеріңіз сізге сәйкес кестені ұсынады.
Бірінші немесе екінші емде акупунктураның толық пайдасын ала алмайсыз. Егер сіз акупунктураны қолданып көруді шешсеңіз, оны кем дегенде бес рет емдеу керек.
Дәрігерді қашан шақыру керек
Маған акупунктурадан басқа емдеу керек пе?
Денсаулыққа қатысты мәселе бойынша медициналық көмек көрсетушіге баруды кешіктіру үшін акупунктураны қолданбаңыз. Көптеген жағдайларда адамдар басқа емдеу әдістерімен бірге акупунктураны пайдаланады. Мысалы, созылмалы ауруы бар адам дәрі-дәрмек қабылдайды, сонымен қатар акупунктура алады. Қатерлі ісікке шалдыққан адам әлі де қатерлі ісік емделеді, бірақ акупунктураны да қолданады.
Акупунктура сізді қаншалықты жақсы сезінсе де, тағайындалған дәрі-дәрмектерді қабылдауды жалғастыру керек.
Қосымша мәліметтер
Менің сақтандыру полисім акупунктура емдеуді өтей ме?
Кейбір сақтандыру компаниялары акупунктураны жабады, бірақ басқалары жоқ. Қамтылған емдеу санына шектеулер болуы мүмкін. Сіздің акупунктуристіңізден және сақтандыру компаниясынан қамту туралы, соның ішінде сіздің жоспарыңыз қанша емдеуді қамтитынын сұраңыз. Сізге дәрігердің немесе басқа медицина қызметкерінің жолдамасы қажет болуы мүмкін.
Біз акупунктураның әсерін енді ғана түсіне бастадық. Зерттеулер мен пациенттердің әңгімелері оның кейбір аурулар мен белгілерді жеңілдетуге көмектесетінін көрсетеді. Егер сіз акупунктураны қолданып көргіңіз келсе, алдымен оның білікті, тәжірибелі екеніне және жақсы санитарлық тәжірибелерді қолданғанына көз жеткізу үшін дәрігердің тіркелгі деректерін тексеріңіз.
