Ерлі-зайыптылар Альцгеймер диагнозын алған кезде өте қиын болуы мүмкін, бірақ екеуіңде де сізге қажет қолдау бар екеніне көз жеткізу үшін көптеген желілер бар.
Альцгеймер ауруы – деменцияның прогрессивті түрі – біреудің ойлауына, жадына, мінез-құлқына, жеке басына және т.б. әсер ететін бірнеше жағдайларға арналған қолшатыр термин. Альцгеймер – деменцияның ең көп таралған түрі және Альцгеймер қауымдастығының мәліметтері бойынша, ол тек Америка Құрама Штаттарында 6 миллионнан астам адамға әсер етеді.
Альцгеймер диагнозы диагнозы бар адам мен оған жақын адамдар үшін өмірдің жаңа тарауының басталуын білдіруі мүмкін. Альцгеймер ауруымен ауыратын адамдардың жұбайлары үшін олардың рөлі көбінесе қамқоршыға ауысуы мүмкін, бұл өзіндік қиындықтарды тудыруы мүмкін.
Бұл мақалада Альцгеймер диагнозы қойылғаннан кейін жұбайыңызға күтім жасау бойынша кеңестер, соның ішінде өзіңізге қалай қарау керек және кәсіби көмекке жүгіну уақыты келгенде талқыланады.
Медициналық топпен жұмыс істеуге арналған кеңестер
Альцгеймер ауруы, сайып келгенде, адамның белгілі бір тапсырмаларды өз бетімен орындауын қиындатады, сондықтан қолдау көрсететін медициналық топты ертерек құру пайдалы болуы мүмкін. Міне, Альцгеймер ауруы бар адамға медициналық көмек көрсету тобын құрайтын кейбір медицина мамандары:
- Бастапқы медициналық көмек дәрігері тексерулер, қан тапсыру және мамандарға жолдама алу сияқты жалпы медициналық қажеттіліктерге көмектесе алады.
- Диетолог немесе диетолог Альцгеймер ауруы бар адамға аурудың әр кезеңінде олардың тағамдық қажеттіліктерін қанағаттандыруға көмектесе алады.
- Физиотерапевт немесе логопед аурудан туындаған қозғалыс пен коммуникациядағы өзгерістерді жақсартуға көмектеседі.
- Кәсіби терапевт Альцгеймер ауруымен күнделікті өмірді жеңілдететін дағдыларды үйретуге көмектесе алады.
- Психиатр немесе психолог біреуге Альцгеймер тудыруы мүмкін эмоционалдық өзгерістер мен жалпы әсерді басқаруға көмектесе алады.
- Әлеуметтік қызметкер көмек және қауымдастық негізіндегі ресурстарға қол жеткізу туралы ақпарат беруге көмектесе алады.
Сіздің жұбайыңыздың қамқорлық тобында осы мамандардың біреуі ғана немесе бірнешеуі бар ма, қамқорлық тобының көмектесу үшін бар екенін білу маңызды.
Ерлі-зайыпты ретінде жақын адамыңыздың медициналық командасымен ашық байланыс желісін сақтау әсіресе пайдалы болуы мүмкін. Мұны істеуге болатын әдістердің бірі – күту тобының мүшелерімен телефон қоңыраулары немесе кездесулер жоспарлау немесе отыру.
Кездесулер мен кездесулер сізді алаңдатуы мүмкін кез келген мәселелерді – немесе сіз және жұбайыңыз қамқорлық туралы талқылаған кез келген мақсаттарды айту үшін тамаша уақыт. Егер сізде жақын адамыңыздың медициналық көмегіне қатысты қандай да бір сұрақтарыңыз болса, оларды да атап өтіңіз.
Альцгеймер ауруын үйде емдеуге арналған кеңестер
Альцгеймер ауруы кезеңдерден өтіп, жағдайдың белгілері күшейе түскен сайын, сіздің сүйікті адамыңыз күнделікті өмірде көбірек көмек қажет етуі мүмкін. Көптеген адамдар үшін бұл күтімнің көпшілігі үйде өтеді.
Міне, сүйікті адамыңызға қамқорлық жасауға көмектесетін екі пайдалы кеңес.
Альцгеймер және деменция қажеттіліктерін қанағаттандыру
Деменция жұбайыңыздың физикалық қимылдарына және олардың ойлау немесе есте сақтау қабілетіне әсер етуі мүмкін. Егер сіздің үйіңіз бен өмір салтыңыз осы қажеттіліктерді қанағаттандырса, бұл күнделікті әрекеттерді екеуіңіз үшін де стрессті азайтуы мүмкін.
Деменциясы бар адамдар мыналарды пайдалана алады:
- дәрі-дәрмектер немесе тазалау құралдары сияқты тұрмыстық қауіптер сияқты маңызды заттарға арналған белгілер мен еске салғыштар
- пандустар немесе оңай ашылатын есік тұтқалары сияқты физикалық қолжетімділік құралдары
- көкөністер мен басқа да қабынуға қарсы тағамдарда жоғары теңдестірілген диета
- аз қозғалуға арналған киімдер мен жеке күтім заттары
- көп қозғалыссыз және жүруге мүмкіндігі жоғары ауданда тұру
- достар мен отбасын көруге уақытты қамтитын тұрақты әлеуметтік кесте
Деменциясы бар адамдарға күтім жасау туралы көбірек біліңіз.
Қолдау сұраңыз
Альцгеймер ауруы барлық қатысушының өміріне әсер етуі мүмкін, сондықтан қолдау күтімнің маңызды бөлігі болуы мүмкін. Үйде Альцгеймер ауруы бар жұбайыңызға қамқорлық жасағанда, қолдау әртүрлі формада болуы мүмкін: қаржылық, әлеуметтік, медициналық және т.б.
Кейде бұл қолдау досыңызға немесе отбасы мүшесіне дүкен жасау және тамақ дайындау сияқты күнделікті тапсырмаларда қосымша көмек алу сияқты көрінеді. Немесе қаржылық көмек көрсету бағдарламаларына жазылу үшін жұбайыңыздың іс қызметкерімен сөйлесу сияқты көрінуі мүмкін.
Қалай болғанда да, өзіңізге және жұбайыңызға қамқорлық жасаудың тамаша тәсілдерінің бірі – сізге қажет кез келген салада қолдау көрсету және сұрау.
Кәсіби көмекті жалдаңыз
Альцгеймер ауруы орташа және ауыр дәрежедегі адамға киіну, ваннаға бару немесе тіпті өздігінен тамақтану сияқты күнделікті тапсырмаларды орындау қиын болуы мүмкін. Аурудың осы кезеңінде қамқорлық үздіксіз болуы мүмкін.
Альцгеймер ауруы бар жұбайына қамқоршы ретінде олардың және сіздің қажеттіліктеріңізді қанағаттандыру қиын болуы мүмкін – бұл жерде
Бірнеше сағат немесе одан да ұзақ уақыт қолдау іздесеңіз де, ол айналаңыздағы көмекті пайдалануға көмектесуі мүмкін.
Кәсіби күтімнің қандай болуы мүмкін екендігі туралы көбірек біліңіз.
Кәсіби көмекті қарастырудың дұрыс уақыты
Сіз қамқоршы немесе сізге жақын адам болсаңыз, бұл қамқорлықты басқа біреуге сеніп тапсыруды елестету қиын болуы мүмкін – әсіресе бұл сіздің үйіңізден тыс жерде болса.
Дегенмен, кейде сіздің жақын адамыңызға, әсіресе аурудың соңғы кезеңдерінде, сіз ұсынатыныңыздан көбірек күтім қажет болуы мүмкін. Өмірінің соңына қарай кейбір кәсіпқойлар екеуіңе де саяхаттарының соңғы кезеңдерінен өтуге көмектесе алады.
Адамдар деменцияны басқаша сезінуі мүмкін, бірақ кейбір жағдайларда бұл жағдай ашулану, ауызша агрессия немесе кейде физикалық зорлық-зомбылық эпизодтарын тудыруы мүмкін. Кәсіби медицина қызметкерлері әрбір адамның қауіпсіздігі мен абыройын қамтамасыз етуге көмектесе алады.
Егер сіз өзіңіздің сүйікті адамыңызға кәсіби күтім көрсетуші немесе өмірінің соңына дейін қолдау көрсететін уақыт келді деп ойласаңыз, сізге қолжетімді опцияларды талқылау үшін олардың дәрігеріне хабарласыңыз.
Психикалық денсаулығыңыз үшін кеңестер
Альцгеймер ауруымен өмір сүретін адамдардың жұбайлары мен серіктестері стрессті, алаңдаушылықты және депрессияны бастан кешіреді. Шындығында, 2020 жылғы бір зерттеу жұбайлары Альцгеймер ауруымен және соған байланысты деменциямен ауыратын адамдардың
Төменде Альцгеймер ауруы бар жұбайыңызға күтім жасау кезінде денсаулығыңызға қамқорлық жасауға болатын бірнеше кеңестер берілген:
- Өз-өзіңді күт: Егер сіз физикалық денсаулығыңызды қолдамасаңыз, эмоционалдық денсаулығыңызды қолдау қиын болуы мүмкін. Ұйқының жеткілікті болуы, теңдестірілген тамақтану және денеңізді жиі қозғалту – денеңіз бен ақыл-ойыңызға қамқорлық жасаудың бірнеше жолы ғана.
-
Стрессті азайтуға жаттығыңыз: Толық уақытты күту болуы мүмкін
стресстік , сондықтан стрессті азайтатын әрекеттерге біраз уақыт бөлу маңызды. Бұл стрессті азайтуға және денсаулығыңызды жақсартуға көмектесіп қана қоймайды, сонымен қатар жақын адамыңызға жақсырақ қамқорлық жасауға мүмкіндік береді. - Хоббиден ләззат алуға уақыт бөліңіз: Қамқоршы ретінде сіз жұбайыңызға назар аударған кезде сіздің хоббиіңіз бен іс-әрекеттеріңіз жолдан шығып кетуі мүмкін екенін байқай аласыз. Бірақ осы уақыт ішінде өзіңізді тәрбиелеудің бір жолы – өзіңізге ұнайтын хоббилермен және әрекеттермен қайта қосылу – жалғыз немесе достарыңызбен.
- Қолдауыңызбен байланысыңыз: Басқалармен байланыс туралы айтатын болсақ, Альцгеймер ауруы диагнозы қойылғаннан кейін ешкім өмірді шарлауы керек емес. Достарыңызбен, қолдау топтарымен немесе психикалық денсаулық мамандарымен қосылсаңыз да, қажет кезде қолдау жүйесіне сүйенуге тырысыңыз.
- Демалыс алыңыз: Бұл достармен саяхаттау немесе төсек-таңғы ас кезінде бірнеше күндік жалғыздық болуы мүмкін – бірақ әркім өзіне көңіл бөлуге және демалуға аз уақыт лайық.
Альцгеймер ауруын күтушілер өздерінің жақын адамының диагнозы туралы көптеген эмоцияларды – қайғы, қайғы, көңілсіздік және тіпті ашуды сезінуі әдеттегідей. Кейде сіз бұл сезімдерді жалғыз жеңе аласыз, бірақ басқа уақытта дұрыс қолдаусыз олармен жұмыс істеу қиын болуы мүмкін.
Физикалық, қаржылық, эмоционалдық немесе басқа жолмен осы қиын уақытта шарлау үшін қолдауды пайдалана алатыныңызды сезсеңіз, көмектесе алатын айналаңыздағы мамандарға хабарласыңыз.
