Сәбилердің мінсіз терісі бар беделі бар, сондықтан нәрестенің жұмсақ терісінің миф екенін білу жаңа ата-аналардың көпшілігін таң қалдырады. Терінің дақтары өмірдің бірінші жылында өте жиі кездеседі.
Төменде балаңыздың терісі тегіс және сау болып қалуы үшін қолдануға болатын бірнеше кеңестер берілген.
1. Балаңызды күн көзінен алыс ұстаңыз
Балаңыздың күн астында уақытын мүмкіндігінше шектеу керек. Оларды сыртқа шығарған кезде, тіпті қыста да терісін күн сәулесінен сақтауға тырысыңыз.
сәйкес
- балаңызды мүмкіндігінше көлеңкеде ұстаңыз
- нәрестеңізді мойын мен құлақты жабатын қалпаққа салыңыз
- нәрестеңізге қолдары мен аяқтарын жабатын кең, жеңіл киім киіңіз
- ультракүлгін (УК) сәулелер ең күшті болған кезде таңғы сағат 10-нан 16.00-ге дейін күннің әсерін шектеңіз
Егер сіз сыртта бірнеше минуттан артық уақыт өткізсеңіз, нәрестеңізді емшек сүтімен немесе формуламен ылғалдандыру маңызды.
Американдық педиатрия академиясы (AAP) осындай кеңес береді. Олар 6 айдан кіші сәбилерге күннен қорғайтын крем жағудан аулақ болуды ұсынады, бірақ үлкенірек балаларға кем дегенде 15 SPF бар күннен қорғайтын кремді қолдануды ұсынады.
Егер нәрестеңізге күннен қорғайтын кремді қолдану туралы сұрақтарыңыз болса, балаңыздың дәрігері көмектесуі керек.
2. Құрғақ теріге назар аударыңыз
Барлық нәрестелерге ылғалдандырғышты қолдану қажет емес. Нәрестелерде үйге келгеннен кейін алғашқы бірнеше аптада құрғақ терінің кішкентай дақтары пайда болуы қалыпты жағдай. Бұл патчтар жиі өздігінен кетеді, қосымша ылғалдағыш қажет емес.
Балаңыздың терісі өте құрғақ немесе жарылған болса, сіз вазелин негізіндегі өнімдерді қолдануға болады. Сондай-ақ теріге ылғалдандыратын лосьонды жағуға болады, егер оның құрамында парфюмерия мен бояғыштар болмаса, бұл нәрестенің терісін одан сайын тітіркендіреді.
Зәйтүн, кокос немесе күнбағыс тұқымы майлары сияқты табиғи өсімдік майлары нәрестелерге арналған ылғалдандырғыш ретінде ұсынылған, бірақ кейбіреулері бар.
3. Шомылу үшін ең жақсы тәжірибелерді орындаңыз
Нәрестелерді шомылу үшін ең жақсы тәжірибелерді ұстаныңыз. Балаңызға үнемі ванналар беру керек, бірақ күнде шомылу қажет емес.
Ваннада жуу арасында олардың қолдарын, бетін, жыныс мүшелерін және басқа дене мүшелерін таза ұстау үшін жұмсақ шүберек пен жылы суды пайдалануға болады. Дегенмен, кейбір жағдайларда жуғыштар терінің тітіркенуін және құрғақтығын тудыруы мүмкін.
AAP және Kaiser Permanente ваннаға кететін уақыт бойынша келесі негізгі кеңестерді ұсынады:
- нәрестеңізді мықтап ұстаңыз және ешқашан қараусыз қалдырмаңыз
- ыстық емес, жылы суды пайдаланыңыз
- ваннаны жылы бөлмеде орындаңыз
- ваннаны 5-тен 10 минутқа дейін қысқа ұстаңыз
- балаңыздың көзі мен бетін тек сумен жуыңыз
- Балаңыздың шашы мен денесін жуған кезде хош иісті және бояусыз нәресте сабын қосуды қарастырыңыз
Шомылғаннан кейін нәрестені киімге немесе жөргекке салмас бұрын оны толығымен құрғатыңыз.
4. Бесікке арналған қалпақшаны терлемеңіз
Бесік – бұл нәрестелердегі тері ауруы, әдетте 3 аптадан 3 айға дейін дамиды.
Бесікке арналған қалпақпен балаңыздың бас терісі мен басының тәжінің айналасында сары, майлы көрінетін бөртпелерді байқайсыз. Бесік маңдайға, қасқа және құлақтың айналасына да пайда болуы мүмкін.
Көп жағдайда бесік қақпағы өздігінен тазаланады. Баланы шомылдырмас бұрын, балаңыздың басы мен басын жұмсақ сусабынмен жуар алдында зардап шеккен аймаққа минералды май сияқты жұмсартқыштың аз мөлшерін жағуға көмектесуі мүмкін.
Бірнеше жуудан кейін жағдайдың жақсарғанын көрмесеңіз, басқа ықтимал емдеу әдістері туралы балаңыздың дәрігерімен сөйлесу керек.
5. Байланыс дерматитінің қоздырғыштарынан аулақ болыңыз
Байланыс дерматиті баланың терісінде бір нәрсе аллергиялық реакция тудырғанын білдіреді. Ол әртүрлі жолдармен көрінуі мүмкін, соның ішінде қызарған және ісінген тері немесе құрғақ, жарылған және қабығы бар тері.
Төменде байланыс дерматитін тудыруы мүмкін жалпы тітіркендіргіштер мен аллергендер бар:
- сілекей
- зәр
- сабындар немесе жуғыш заттар
- лосьондар
- бояғыштар
- парфюмерия
- косметика
- латекс
- кейбір металдар
Реакцияға не себеп болғанын анықтай алмасаңыз, балаңыздың дәрігерімен сөйлесу керек.
Емдеу көбінесе үйдегі дәрілер мен ұсыныстарды қамтиды, мысалы:
- нәрестеңізге кең киім киіңіз және жүн сияқты өрескел маталардан аулақ болыңыз
- теріге иіссіз және бояусыз ылғалдандырғыштарды қолданыңыз
- бөртпе кетпейінше, нәрестеңізді күн сайын жылы суға жуыңыз
- егер белгілі болса, бөртпе тудырған заттан аулақ болыңыз
6. Тырнақтардың өсуін бақылаңыз
Балаңыздың тырнақтары кішкентай және жұқа болса да, олар әлі де өткір болуы мүмкін. Ұзын немесе өткір тырнақтар бетіне немесе денесіне сызаттар әкелуі мүмкін, сондықтан нәрестенің тырнақтарының қалай өсіп жатқанын қадағалап отырғаныңыз жөн.
Баланың тырнақтары тез өседі, сондықтан сізге апта сайын немесе жиірек кесу қажет болуы мүмкін. Тырнақтарды ақырын тегістеу және қысқарту үшін металл емес тырнақ файлын немесе ұзындығын азайту үшін нәресте тырнағын қайшыны пайдалануға болады.
Балаңыздың тырнақтарын олар ұйықтап жатқанда немесе өте босаңсып жатқанда, жарақатқа әкелуі мүмкін кенет серпілу қозғалыстарының алдын алу үшін кесу немесе кесу ұсынылады.
7. Ыстық бөртпенің алдын алуға көмектесіңіз
Егер нәресте қызып кетсе, қызу бөртпесі пайда болуы мүмкін. Көбінесе ол тері қатпарларының жанында немесе киім теріге үйкелетін жерлерде пайда болады. Жылулық бөртпе терідегі кішкентай қызыл дақтарға ұқсайды және көбінесе ақшыл тері өңі бар нәрестелерде байқалады.
Жылу бөртпесі пот бездері бітеліп қалғанда пайда болады. Ыстық және ылғалды ауа-райы, майлар немесе басқа жақпа майлар тер бездерінің шамадан тыс жұмыс істеуіне немесе бітелуіне, бөртпеге әкелуі мүмкін.
Балаңызды емдеу үшін теріні салқын ұстау керек және май негізіндегі өнімдерді қолданбау керек. Салқын ванна немесе шүберек кез келген қышуды жеңілдетуге және бөртпелерді кетіруге көмектеседі.
Егер бөртпе 3 күн ішінде жақсармаса, тері жұқтырған болса немесе нәрестеңізде 100°F немесе одан жоғары температура көтерілсе, сіз балаңыздың дәрігеріне хабарласуыңыз керек.
8. Кіндік бауын күту
Балаңызды бірінші рет үйге әкелген кезде, кіндік әлі де қарынға бекітіледі. Шамамен 1-3 апта ішінде сым түсіп кеткенше аймақты мүмкіндігінше таза және құрғақ ұстауыңыз керек.
Кіндік бауды тартпау немесе күштеп түсіруге тырыспау маңызды. Ол өздігінен шығады. Инфекцияны болдырмау немесе кептіру процесіне көмектесу үшін сізге кез келген затты қолданудың қажеті жоқ – тіпті алкогольді ысқылаудың қажеті жоқ.
Егер сіз байқасаңыз, нәрестеңіздің дәрігерін шақыруыңыз керек:
- ірің
- қызару немесе ісіну
- 100°F немесе одан жоғары температура
- жағымсыз иісті разряд
- көп мөлшерде қан кету
Түйіндеме
Тері балаңыздың денесіндегі ең үлкен орган болып табылады, сондықтан оның денсаулығына қамқорлық жасау маңызды.
Балаңыздың терісін таза, құрғақ және күн сәулесінен аулақ ұстауды ұмытпаңыз. Ылғалдандыратын кремдермен немесе басқа тері өнімдерімен оны асыра пайдаланбау маңызды, бұл кейде тері проблемаларын нашарлатуы мүмкін.
Нәрестелер өмірінің бірінші жылында әртүрлі тері ауруларына бейім. Егер бөртпе 100°F немесе одан жоғары температурамен немесе инфекциямен пайда болса немесе ол бірнеше күн ішінде кетпесе, қосымша ақпарат алу үшін нәресте дәрігеріне хабарласыңыз.
