Баланың ықырығына қарсы табиғи ем

Диафрагма – тыныс алуды реттейтін кеуде мен іштің арасындағы бұлшықет. Диафрагма жиырылған кезде өкпе кеңейіп, оттегімен толтырылады. Диафрагма босаңсыған кезде көмірқышқыл газы өкпеден шығады.

Диафрагманың еріксіз және қайталануын тудыруы мүмкін оқиғаларға мыналар жатады:

• тым көп ауа жұту
• үлкен тағамдарды жеу
• газдалған сусындарды ішу
• дене немесе қоршаған орта температурасының кенеттен өзгеруі
• эмоционалдық стресс
• толқу

Бұл спазмалар дауыс байламдарының кенеттен жабылуына әкеліп соғады, нәтижесінде өкпеге ауаның кенеттен ағыны түседі. Бұл тізбекті реакция жағдайдың жалпы атауын берген өте таныс тыныс алу дыбысына жауап береді: ықылық!

Кішкентай балалар ықырықшаға көбірек бейім. «Рефлекстерді басқару механизмдері әлі толық реттелмегендіктен, жүйке импульстары нәрестелердегі қарама-қайшы сигналдар арқылы шатастырылуы мүмкін», – деп түсіндіреді Кристофер Хоббс, PhD, LAc, AHG.

Ықылық әдетте бірнеше минуттан кейін өздігінен кетеді. Бірақ егер сіздің балаңызда ықырық болса, сіз қолдануға болатын бірнеше табиғи емдеу әдістері бар.

• Түймедақ, аскөк немесе жалбыз шайы. Доктор Хоббстың айтуынша, түймедақ, аскөк және жалбыз – бұл ықырықты тудыратын бұлшықет спазмын жеңілдетуге арналған ең жақсы және қауіпсіз шөптердің бірі. Ол нәрестенің аузына жылы шайдың аз мөлшерін сығу үшін тамызғышты пайдалануды ұсынады. Ықылық тоқтағанша қайталаңыз.
• Жоғарғы асқазанға жеңіл қысым. Балаңыздың асқазанының жоғарғы аймағын төмен қарай жылдам қозғалыстармен ақырын басыңыз. Әрбір қозғалысты ықырықпен сәйкес келетін уақытты белгілеңіз. Ықылықтардың күтпегендігін ескере отырып, бұл қиын болуы мүмкін. Доктор Хоббс сәбилермен жұмыс істегенде қысымның жеңіл болуын атап көрсетеді.
• Тыныс алуға назар аударыңыз. Қағаз қапшыққа тыныс алу және деміңізді мүмкіндігінше ұзақ ұстау сияқты тыныс алуды қамтитын бірқатар құралдар бар. Оларды тоқтатудың бір жолы – «ықылық пайда болған кезде ауызбен күштеп дем алу» дейді доктор Хоббс. Бұл спазм пайда болған кезде қарсы тұрады.
• Қитықтырыңыз. Бұл ықырықты емдеу ретінде жиі пайда болатын қорқыту тактикасына жұмсақ балама. Бұл сіздің балаңыздың ақыл-ойын ықыластарынан арылтады, әдетте бұл оларды кетіру үшін қажет. Егер сіздің балаңыз тоқтаңыз десе, дереу артқа шегініңіз.
• Суық су ішіңіз. Бір стақан суық суды жұту тітіркенген диафрагманы тыныштандырып, қалыпты қозғалыс үлгісіне оралуы мүмкін.

Сіз аулақ болғыңыз келетін кейбір құралдар бар. Әсіресе кішкентай балалар алаңдаса.

• Балаңызға қайнақ суын бермеңіз. Ащы тағам ықырықты кетіреді, бірақ ол ықырықты тудыруы немесе нашарлатуы мүмкін. Доктор Хоббс: «Балалар әдетте ащы бұрышты мүлде бағаламайды, бұл тіпті оларды қатты ренжітуі мүмкін», – дейді.
• Балаңыздың ақылын қорқытпаңыз. Жақсы қорқыныш – бұл ықырықтан құтылудың танымал ұсынысы. Дегенмен, сіз балаңызды жарақаттағыңыз келмейді. Егер сіз осы жолмен жүрсеңіз, оны таң қалдыру элементі туралы көбірек және балаңыздың күндізгі жарықтан қорқытуды азайтыңыз.
• Балаңызды төңкеріп тұрған күйде ішпеңіз. Төңкерілген күйде бірдеңе ішу – ықырықты емдеудің тағы бір танымал құралы. Дегенмен, бұл тұншығуды тудыруы мүмкін және оны болдырмау керек.

Жалпы, ықырық бір-екі сағатқа созылады. Бірақ ықырық әлдеқайда ұзағырақ болған жағдайлар болды.

Егер ықырық 48 сағаттан астам уақытқа созылса немесе олар тамақтануға, ұйықтауға немесе тыныс алуға кедергі жасай бастаса, дереу дәрігерге қаралыңыз. Олар ықырықты жеңілдету үшін бірдеңе тағайындай алады.

Майо клиникасының мәліметінше, ересектердегі тұрақты ықырық жүйке зақымдануының немесе тітіркенудің немесе орталық жүйке жүйесінің немесе метаболикалық бұзылулардың белгісі болуы мүмкін, бірақ бұл балаларда өте сирек кездеседі.

Бұл емдеу әдістерінің ешқайсысы ғылыми дәлелденбегенін есте сақтаңыз. журналында жарияланған зерттеуге сәйкес Ұлттық медицина қауымдастығының журналы, бес жылдық зерттеуде қолданылған әдістердің ешқайсысы ықырықты емдеуде тиімді деп табылмады.

Егер ықырық 48 сағаттан астам уақытқа созылса немесе тыныс алу, ұйықтау немесе тамақтану қиындықтарына әкелсе, дереу дәрігерге қаралыңыз.

Ықылық өзін-өзі шектейді және бірнеше минуттан бірнеше сағатқа дейін өздігінен жоғалуы керек. Сондықтан, егер олар 48 сағаттан көп уақытқа созылмаса немесе тыныс алу, ұйықтау немесе тамақтану қиындықтарына әкелмесе, оны жай ғана түсінген жөн: тітіркендіргіш, бірақ зиянсыз ықырық!