Гастропарезден туындаған ісінуді қалай емдеуге болады

Сізде гастропарез болған кезде асқазан бұлшықеттері ас қорыту жолында тамақты жылжытуға көмектесу үшін дұрыс жиырылмайды. Нәтижесінде асқазаннан аш ішекке тамақ тым баяу босайды немесе мүлде болмайды.

Егер тамақ асқазанда ұзақ уақыт бойы қорытылмай қалса, асқазан ісінуі мүмкін. Ол толық, тар немесе ісінген болуы мүмкін. Бұл ісіну деп аталады.

Гастропарез сонымен қатар сіздің денеңіздің ас қорытуын баяулатады, бұл іш қатуға әкелуі мүмкін. Тоқ ішекте ішек бактериялары шығаратын артық газ және ішекте нәжістің жиналуы да ісіну сезімін тудыруы мүмкін.

Гастропарездің кебуін диета, өмір салтын өзгерту және асқазанның мазмұнын босатуға көмектесетін дәрі-дәрмектермен басқаруға болады, сонымен бірге сіздің диетаңыздан дұрыс тамақтануды қамтамасыз етеді.

Үйде емдеу құралдары

Дәрігер дәрі-дәрмектерді қолданбас бұрын үйде емдеу әдістерін және диетаны өзгертуді ұсынуы мүмкін, өйткені дәрі-дәрмектер қажетсіз жанама әсерлерді тудыруы мүмкін.

Гастропарезге арналған диета

Диетолог сіздің денеңіз оңай қорытылатын және дұрыс тамақтануды қамтамасыз ететін тағамдарды ұсына алады. Гастропарез диетасына енгізілген ең маңызды азық-түліктер ақуызы жоғары тағамдар мен оңай сіңетін көкөністер болып табылады.

Мысалдар мыналарды қамтиды:

• жұмыртқа
• жержаңғақ майы
• көкөніс және жеміс пюресі
• ақ нан

Гастропарездің кебуін азайту үшін сіз мұны қалайсыз майға немесе талшыққа бай тағамдардан аулақ болыңыз немесе оларды аз мөлшерде ғана жеңіз. Бас тартуға болатын тағамдардың мысалдары мыналарды қамтиды:

• атбас бұршақтар
• брокколи
• ірімшік
• майлы кілегей
• артық май

Аз мөлшерде тамақтаныңыз

Күні бойы бес-сегіз рет аз мөлшерде тамақ ішу сіздің асқазаныңыздың тым толып кетуінен және ісінуінен сақтайды.

Тамақтан кейін жатудан аулақ болыңыз

Гравитация ас қорытуға және асқазанды босатуға көмектеседі. Тік тұру тамақ ішкеннен кейін ісіну мен толықтық сезімін жеңілдетуге көмектеседі. Тамақтанғаннан кейін бірнеше сағат бойы жатудан немесе еңкеймеуге тырысу керек.

Газдалған сусындардан аулақ болыңыз

Газдалған немесе газдалған сусындар сумен араласқан газды қамтиды. Артық газ сізді ісінуді жеңілдетеді, сондықтан мұндай сусындардан аулақ болғаныңыз жөн.

Жеңіл физикалық белсенділік

Тамақтанғаннан кейін жеңіл физикалық белсенділік, мысалы, кездейсоқ серуендеу, асқазанды тезірек босатуға және ісінуді азайтуға көмектеседі.

Медициналық емдеу

Асқазанның босатылуын жақсартатын дәрілер гастропарез кезіндегі кебулерге көмектесуі мүмкін. Оларға мыналар жатады:

• прокинетика, мысалы, метоклопрамид (Реглан)

• эритромицин, антибиотик

Егер дәрі-дәрмек пен диетаны өзгерту жеңілдетпесе, асқазан мазмұнының ащы ішекке өтуін бақылайтын бұлшықет сақинасын босату үшін аз инвазивті хирургиялық процедура ұсынылуы мүмкін.

Асқазанның электр стимуляторы деп аталатын құрылғы сіздің денеңізге имплантациялануы мүмкін. Құрылғы жұмсақ электрлік импульстарды пайдаланады ас қорыту жолындағы бұлшықеттерді ынталандыру және асқазанның босатылуын жылдамдату.

Егер сізде гастропарез ісінуі болса, келесі дәрілерді қабылдаудан аулақ болыңыз:

• диареяға қарсы препараттармысалы, лоперамид (Imodium), ол ас қорыту жолындағы бұлшықеттердің жиырылуын азайтады және іш қату мен асқазанның ауырсынуын жанама әсерлер ретінде санайды.
• опиоидтар іш қатуды тудыруы мүмкін кодеин немесе морфин сияқты
• талшықты қоспалармысалы, Citrucel және Metamucil, олар асқазанды толтырады және асқазанның босатылуын бәсеңдетеді.

Дәрігерден сіз қабылдаған басқа дәрі-дәрмектер асқазанның босатылуын бәсеңдетуі мүмкін екенін сұраңыз.

Гастропарезді басқарудағы бірінші қадам, егер белгілі болса, оның негізгі себебін емдеу болып табылады. Мысалы, қант диабетінен туындаған гастропарезді қандағы қантты басқаруға арналған дәрі-дәрмектермен емдеуге болады.

Дәрігер жүрек айнуы мен құсуды бақылау үшін дәрі-дәрмектерді тағайындай алады. Олар сондай-ақ диета мен өмір салтына бірнеше өзгерістер енгізуді ұсынуы мүмкін.

Гастропарез белгілерін басқару бойынша кеңестер мыналарды қамтиды:

• үлкен тағамдардан бас тарту
• майға немесе талшыққа бай қатты тағамдардан бас тарту
• тағамдарды жақсы шайнау
• шикі немесе пісірілмеген жемістер мен көкөністерден бас тарту
• сұйық диетаны қолдану
• тамақ кезінде ауыз су
• тамақтанғаннан кейін шамамен 2 сағат бойы жатпау

Ісіну – гастропарездің жиі кездесетін және ыңғайсыз симптомы. Кейбір адамдар үшін кішкене тағамдарды жеу және талшықтар мен майларды тұтынуды шектеу сияқты өзгерістер ас қорытуға көмектеседі және өз кезегінде ісіну мен толықтықты азайтады. Басқалары үшін симптомдарды жеңілдету үшін дәрі-дәрмектер мен хирургия қажет болуы мүмкін.

Диетаны өзгерту және дәрі-дәрмектер ісінуді және гастропарездің басқа белгілерін бақылай алмаса, дәрігермен сөйлесіңіз.