Безеу жеңіл немесе орташадан ауырға дейін өзгереді. Егер сізде жеңіл безеу болса, сізде бетіңіздің, кеудеңіздің, иығыңыздың, қолыңыздың немесе арқаңыздың үлкен бөлігін жаппайтын бірнеше қара нүктелер немесе ақ нүктелер пайда болады.
Безеудің себебі күрделі, бірақ кейбір факторлар генетика, гормоналды өзгерістер, диета және стресс болуы мүмкін. Жұмсақ безеуді емдеу әдетте оңай және рецептсіз (OTC) емдеуге жауап беруі мүмкін.
Сіздің жасыңыз бен теріңіздің түріне қарамастан, сіз жұмсақ безеуді аласыз. Бұл факторлар сіз төзе алатын емдеу әдістерін ішінара анықтауы мүмкін.
Біз жұмсақ безеудің басқа түрлерінің арасындағы айырмашылықтарды қарастырамыз және емдеудің ең тиімді нұсқаларын талқылаймыз.
Жұмсақ безеу белгілері
Жеңіл бөртпелер әдетте анда-санда болмашы бөртпелермен анықталады. Жұмсақ безеулері бар адамдарда әдетте қызыл, қабынған терінің немесе безеудің тыртықтарының үлкен аумақтары болмайды.
Беттің немесе дененің оқшауланған бөліктерінде, мысалы, иек, мұрын, маңдай немесе иық сияқты жұмсақ безеулер пайда болуы мүмкін.
Егер сізде жұмсақ безеу болса, теріңізде кейде төмендегілердің біреуі немесе бірнешеуі пайда болуы мүмкін:
- папула: кішкентай безеулер немесе бөртпелер
- ақ бастар: бітеліп қалған тұйық тесіктер
- қара нүктелер: бітеліп қалған тесіктерді ашады
Безеудің неғұрлым ауыр түрлері көбірек аумақтарды қамтуы мүмкін, көбірек зақымданулар тудыруы мүмкін, сонымен қатар:
- көптеген пустулдар: ақ төбелері бар қызыл, қабынған безеулер (ішінде ірің бар екенін көрсетеді)
- кисталар немесе түйіндер: тері астындағы үлкен бөртпелер ауырады және тыртықты тудыруы мүмкін
Жеңіл безеулер уақыт өте келе емделмеген жағдайда нашарлауы мүмкін.
Жеңіл безеуді не тудырады?
Жеңіл безеудің бір немесе бірнеше себептері болуы мүмкін.
безеуді тудырады
- Гормоналды өзгерістер. Бұл өзгерістер көбінесе жыныстық жетілу немесе жүктілік кезінде болады.
- Артық андрогендер (ерлер жыныстық гормондары). Бұл поликистозды аналық без синдромы (PCOS) сияқты жағдайларға байланысты болуы мүмкін.
- Эмоциялар. Депрессия, мазасыздық және стресс теріңізге әсер етуі мүмкін.
- Нашар диета. Тым көп гликемиялық тағамдарды жеу теріңізге әсер етуі мүмкін.
- Сүт. Кейбір жағдайларда сүт ішу, әсіресе майсыздандырылған сүт безеулерді тудыруы мүмкін.
- Майлы немесе тесіктерді бітеп тастайтын заттарды қолдану. Маңдайдағы жұмсақ безеуді тудыруы мүмкін қарапайым өнімдерге бас терісіне қолданылатын майлар немесе сәндеуге арналған помадалар жатады.
Жасөспірімдер мен жасөспірімдердегі безеулер өте жиі кездеседі:
Өсуге байланысты және ересек болудан туындаған стресстер де безеудің өршуіне әкелуі мүмкін.
Мұның себептерінің бірі – стресс пен терідегі майдың пайда болуы арасындағы байланыс. Май немесе май май бездері арқылы жасалады. Тым көп май тері тесігін бітеп, бөртпелерді тудыруы мүмкін.
Жұмсақ безеу қалай диагноз қойылады?
Көптеген адамдар жұмсақ безеуді өздігінен диагностикалауы мүмкін, бірақ жұмсақ безеуді дәрігер, мысалы, дерматолог, физикалық тексеру арқылы анықтай алады.
Дәрігер сізден бөртпелер туралы ақпаратты, мысалы, олардың қашан пайда болғаны және сізде қанша уақыт болғаны туралы сұрауы мүмкін. Сондай-ақ олар сіздің қазіргі уақытта безеуді тудыруы немесе күшейтуі мүмкін дәрі-дәрмектерді қабылдап жатқаныңызды анықтау үшін сіздің медициналық тарихыңыз туралы сұрайды.
Сіздің дәрігеріңіз гормон деңгейін тексеру үшін қан анализін ұсынуы мүмкін.
Олар сіздің безеуіңіздің жұмсақ, орташа немесе ауыр екеніне байланысты емдеу жоспарын жасау үшін сізбен бірге жұмыс істейді.
Жұмсақ безеуді емдеу қандай?
Жұмсақ безеуіңізді жақсарту үшін үйде қолдануға болатын бірнеше нәрсе бар. Егер олар жұмыс істемесе немесе безеуіңіз нашарласа, сіздің дәрігеріңіз немесе дерматологыңыз сізге ең жақсы емдеуді табуға көмектеседі.
Үйде емдеу құралдары
Жұмсақ безеу жиі үйде сәтті емделеді. Байқауға болатын нәрселер мыналарды қамтиды:
OTC емдеу
Ретиноидтар безеуді емдеудің маңызды құралы болып табылады. Differin, OTC ретиноидін қолданып көріңіз.
Сондай-ақ құрамында бензоил пероксиді бар тазартқыштар мен жергілікті жақпа сияқты өнімдерді іздеңіз.
Диеталық өзгерістер
Көмірсуы жоғары, қантты тағамдарды алып тастау сияқты әртүрлі тағам таңдауын жасау безеу тудыратын андрогендердің өндірісін азайтуға көмектеседі. Бұл сонымен қатар май секрециясын азайтуға көмектеседі.
Сүт пен сарысу ақуызын жою да көмектесуі мүмкін.
Стресті азайту
Стрессті жеңілдету күлкілі фильмдерді жиі көру сияқты оңай болуы мүмкін. Бұл достармен уақытты көбейтуді немесе йога мен медитацияны қамтуы мүмкін. Мұнда стрессті азайтудың бірнеше қарапайым әдістері бар.
Бетке арналған маскалар
Бет маскалары ең жақсы жағдайда анекдоттық табысқа ие. Олардың кеңінен қолданылуын растайтын ғылыми дәлелдер жоқ.
Егер сіз әлі де бет маскаларын қолданғыңыз келсе, безеудің пайда болуын азайтуға арналған коммерциялық дайындалған өнімдерді таңдаңыз.
Немесе бал және авокадо майы сияқты безеуге бейім теріге жақсы ингредиенттерден өзіңіз жасаңыз. Олардың құрамында бос радикалдарды жоя алатын антиоксиданттар бар.
Сіздің теріңіздің күтімі
Теріңізді ешқандай щеткамен қабыршақтандырмағаныңызға көз жеткізіңіз, себебі бұл безеуді нашарлатуы мүмкін.
Майлы заттардан аулақ болыңыз және бетіңізге тек майсыз және комедогенді емес өнімдерді қолданыңыз (тері тесіктерін бітеп тастамайды).
Медициналық емдеу
Егер безеуіңіз жақсармаса немесе нашарласа, дәрігерге хабарласыңыз. Олар келесілерді ұсынуы мүмкін:
Рецепт бойынша берілетін дәрілер
Бұл азела қышқылы сияқты жергілікті емдеуді немесе қабыну безеуіңіз болса, эритромицин немесе клиндамицин сияқты жергілікті антибиотиктерді қамтуы мүмкін.
Сондай-ақ, сіздің дәрігеріңіз OTC сатып алуға болатын ретиноидтарды тағайындай алады.
Жарық терапиясы
Бұл инвазивті емес емдеу терідегі безеуді тудыратын бактерияларды өлтіруі мүмкін
Гормондық емдеу
Кейбір жағдайларда сіздің дәрігеріңіз босануды бақылау таблеткалары немесе спиронолактон (тек әйелдерде қолданылады және безеуге арналған белгіден тыс қолданылады) сияқты денеңіздегі артық андрогендерді азайту үшін емдеуді ұсынуы мүмкін.
Дермабразия және химиялық пилинг
Бұл емдеу әдістері кішкентай безеу тыртықтарының пайда болуын азайту үшін тиімді болуы мүмкін. Жұмсақ безеу әдетте тыртықтарға әкелмейді, бірақ егер сіз безеулеріңізді шығаруға тырыссаңыз, тыртық пайда болуы мүмкін.
Дәрігерді қашан көру керек
Жеңіл немесе ауыр болса да, безеу ренжітуі мүмкін. Егер сізді жұмсақ безеулер мазалайтын болса, дәрігерге бару бөртпелерді тезірек жоюға көмектеседі. Сондай-ақ дәрігерге қаралу сізге оңтайлы емдеу шараларын алуды қамтамасыз етеді, бұл одан әрі немесе одан да ауыр бөртпелердің алдын алуға көмектеседі.
Егер сіздің белгілеріңіз үйде күтім жасау арқылы жақсармаса, дәрігерге хабарласыңыз.
Дәрігердің қарауын қажет ететін белгілер мыналарды қамтуы мүмкін:
- үзілістерге байланысты эмоционалды күйзеліс
- OTC емдеуімен бақыланбайтын безеудің немесе безеудің нашарлауы
- ауырсыну немесе ыңғайсыздық тудыратын түйіндер
- безеу тыртықтары
- жаңа дәрі-дәрмекпен немесе өмір салтын өзгертумен байланысты болып көрінетін безеудің дереу басталуы
Төменгі сызық
Жеңіл безеу жиі кездеседі және ересектер мен балаларда болуы мүмкін. Бұл жағдай әдетте үйдегі емдеуге жақсы жауап береді, мысалы, OTC өзектілігі. Диетаны өзгерту немесе теріні күту тәртібін қайта бағалау сияқты өмір салтын өзгерту де көмектесуі мүмкін.
Егер жұмсақ безеулер жойылмаса немесе күшейіп кетсе немесе тыртықты тудырса, дәрігерге қаралыңыз.
