Жеңіл когнитивтік бұзылулар (АЕК)

Жеңіл когнитивтік бұзылыстың белгілері қандай?

MCI симптомдардың екі кең категориясына ие. Бірінші санат ең алдымен жадқа әсер етеді. Мысалы, дәрігердің қабылдауы сияқты кейбір мәліметтерді ұмыту немесе жақсы достың атын еске түсіре алмау. Құнсызданудың бұл түрі «амнестикалық АЕК» деп аталады.

Симптомдардың екінші санаты чек кітапшасын теңестіру немесе қауіпті жағдайларда дұрыс пайымдау сияқты күрделі тапсырманы жоспарлау және аяқтау сияқты ойлау процесіне қатысты. Құнсызданудың бұл түрі «амнестикалық емес АЕК» ретінде белгілі.

Симптомдардың екі түрі де бір адамда болуы мүмкін.

Жеңіл когнитивтік бұзылыстың себептері қандай?

Майо клиникасының мәліметі бойынша, АЕК себептері анық емес. Ағымдағы дәлелдер АЕК жиі Альцгеймер ауруы мен деменцияның басқа түрлерінде табылған мидың бірдей зақымдануының аз дәрежелеріне байланысты пайда болады деп болжайды. Бұл өзгерістерге мыналар жатады:

• бета-амилоидты бляшкалар, белоктар шағылысқан
• Льюи денелері бар деменция
• миға қан ағымының төмендеуі
• бірнеше шағын инсульттан туындаған зақым
• есте сақтаумен байланысты ми бөліктерінің қысқаруы
• сұйықтық толтырылған кеңістіктер болып табылатын қарыншалардың ұлғаюы
• негізгі ойлау аймақтарында глюкозаны аз пайдалану

Жеңіл когнитивті бұзылулар қалай диагноз қойылады?

Альцгеймер қауымдастығының мәліметтері бойынша, MCI үшін медициналық тексеру кем дегенде жеті негізгі бағытты қамтуы керек. Дәрігер төмендегілердің барлығын орындамайынша, когнитивті бұзылыстың қандай да бір түрін диагностикаламауы керек:

• сіздің медициналық тарихыңызды, соның ішінде отбасыңыздың деменция тарихын және когнитивті белгілерді тудыруы мүмкін кез келген ауруларды немесе дәрі-дәрмектерді бағалау
• өз бетінше жұмыс істеу қабілетін бағалау
• Сіз жіберіп алуыңыз мүмкін белгілерді анықтауға көмектесу үшін сізге таныс адамдардың енгізуін бағалау
• қарапайым психикалық күй сынақтарының сериясы
• олардың кеңсесінде неврологиялық емтихан
• көңіл-күйіңіз бен мінез-құлқыңызды мұқият бағалау, өйткені шизофрения, биполярлық бұзылыс және ауыр депрессия сияқты психикалық аурулар деменцияға ұқсайтын белгілерді тудыруы мүмкін.
• дәрігерге инфекцияларды болдырмауға көмектесетін қан анализі
• кез келген басқа бұзылулардың MCI немесе деменцияны тудыруы мүмкін екенін анықтау үшін миды бейнелеу сынақтары

Жеңіл когнитивті бұзылыстарды емдеудің қандай әдістері бар?

Ешбір дәрі-дәрмек АЕК емдеуде қолдануға рұқсат етілмеген, бірақ өмір салтының кейбір өзгерістері аурудың дамуын бәсеңдетуге немесе тіпті кері қайтаруға көмектеседі. Альцгеймер қауымдастығының мәліметтері бойынша, бұл өзгерістерге мыналар кіреді:

• жүйелі түрде жаттығулар жасау
• темекі шегуді тоқтату арқылы жүрек-қан тамырлары қаупін бақылау
• жаңа піскен жемістер мен көкөністерді, тұтас дәнді дақылдарды және майсыз ақуыздарды қосу үшін диетаны өзгерту
• психикалық және әлеуметтік ынталандыратын іс-шараларға қатысу

Ұзақ мерзімді болжам қандай?

А оқу Британдық психиатрия журналында жарияланған АЕК бар адамдардың 60-65 пайызы клиникалық деменцияны дамытады деп болжайды. Құнсыздану себебіне байланысты, тізімде көрсетілген жолдармен өмір салтыңызды өзгерту қадамдарын қабылдау сізге АЕК-тің толық деменцияға өтуін көбірек бақылауға мүмкіндік береді.

АЕК-ке байланысты негізгі асқыну Ұлттық қартаю институты, Альцгеймер ауруы немесе үдемелі деменцияның соған байланысты түрі дамып жатыр.

АЕК себептері туралы аз мәлімет болғандықтан, алдын алу бойынша нақты нұсқаулар жоқ. Кейбір агенттіктер жақсы жүрек-қан тамырлары денсаулығын сақтауды ұсынады, бірақ бұл АЕК-ке жол бермейтінін растайтын ешқандай дәлел жоқ.