Жүректің күйдіруі жүктіліктің кеш кезеңінде, әсіресе 36 аптадан кейін жиі кездеседі. Бұл жүктіліктің соңына жақындаған кезде ұрықтың асқазанға қысымының жоғарылауына байланысты.
Жүректің қышуы – жүктілік кезінде жиі кездесетін ыңғайсыздық, әсер етеді
Бұл жүктіліктің үшінші триместрінде жиі кездеседі және әдетте жүктіліктің 36-шы аптасында немесе одан кейінгі кезеңде өте алаңдатады, өйткені сіздің балаңыз туылғанға дейін өзінің ең үлкен салмағы мен өлшеміне жетеді.
Егер жүктіліктің соңғы кезеңінде күйдіргіш сізге қиындық тудырса, сіз жалғыз емессіз. Міне, 36 аптада немесе одан кейінгі кезеңде күйдіргіш қалай көрінеді және сізге өте қажет жеңілдікті қалай алуға болады.
Жүктіліктің үшінші триместрінде жүрек айнуы болса не болады?
Жүктілік гормондары мүмкін
Бұл белгілер жүктіліктің ілгерілеуіне қарай, әсіресе 36 аптаға жеткенде нашарлауы мүмкін. Жүктіліктің 36-аптасында сіздің балаңыздың салмағы шамамен 6 фунт, ұзындығы шамамен 18 дюйм және келесі бірнеше аптада тез өсуді жалғастырады. Жүктіліктің 40-аптасында сіздің балаңыз 7-8 фунт және ұзындығы шамамен 20 дюйм болады. Бұл сіздің асқазаныңыз бен ас қорыту жүйесіне үлкен қысым!
Жүктіліктің кеш кезіндегі жүрек айнуы өте ыңғайсыз болуы мүмкін және көбінесе түнде, ең соңында демалғыңыз келген кезде күшейеді. Өйткені тегіс жатып асқазан қышқылының өңешке жиналуын жеңілдетеді. Симптомдар тамақ ішкеннен кейін бірден нашарлауы мүмкін.
Жүктіліктің кеш кезеңінде күйдірудің ең жиі кездесетін белгілеріне мыналар жатады:
- жұлдырудағы ауырсыну немесе жану
- кекіру немесе кекіру
-
қышқылдың дәмі немесе жақында тұтынылған тағам
- жүрек айну және құсу
- кебулер және іштің ауыруы
Үшінші триместрде күйдіргіш қалай диагноз қойылады?
Әдетте, сіздің дәрігеріңіз бен акушеріңіз сіздің белгілеріңіздің сипаттамасына негізделген күйдіруді анықтай алады. Егер олар сіздің белгілеріңіз күйдіргіштен басқа нәрседен туындады деп алаңдаса, мұқият тексеру қажет болуы мүмкін.
Көбінесе қыжыл басқа нәрсеге қарағанда көбірек мазалайды және ыңғайсыз. Бірақ кейде бұл сізге тамақтануды қиындатуы мүмкін. Тамақтану, тамақты азайту немесе салмақ жоғалту кезінде қиындықтар туындаса, дереу денсаулық сақтау маманына хабарласыңыз.
Жүктіліктің үшінші триместрінде қыжыл болса, не істеуге болады?
Үшінші триместрдегі жүрек айнуы тамақтануды, жаттығуды, жұмысты және ұйықтауды қиындатады. Дегенмен, емдеудің тиімді нұсқалары бар, сондықтан сіз өзіңізді өзіңіз сияқты сезінесіз.
Медициналық емдеу
Жүктілік кезінде сіз қандай дәрі-дәрмектерді қабылдағаныңызға абай болуыңыз керек. Кейбір күйдіргіш дәрілер жүктілік кезінде қауіпсіз деп саналмаса да, бірнеше қауіпсіз нұсқалар бар, бірақ жүктілік кезінде кез келген дәрі-дәрмекті қабылдамас бұрын дәрігермен немесе акушермен сөйлесіңіз.
Жүктілік кезінде күйдіруді емдеудің бірнеше нұсқасы бар:
Антацидтер
Кальций, магний және алюминий сияқты заттардан жасалған антацидтер жүктілік кезінде ең жақсы таңдау болып табылады. Олар асқазан қышқылдарын бейтараптандыру арқылы жұмыс істейді және
Дегенмен, көпшілігі
Алгинаттар
Алгинаттар – асқазанның қышқылдары ағып кетпеуі үшін асқазанның жоғарғы жағында гельдік тосқауыл жасайтын дәрілер. Көбінесе алгинаттар жеңілдету үшін антацидтермен біріктіріледі. Алгинаттардың көпшілігі
Жүктіліктің кеш кезеңінде күйдіруді жеңілдетуге арналған үйдегі кеңестер
Жүктілік кезіндегі жүректің күйдірілуін күнделікті режимге және ұйқы режиміне қарапайым түзетулермен жиі басқаруға болады.
Міне, бірнеше кеңестер:
- азырақ, жиірек тамақтаныңыз
- Ұйықтар алдында шамамен 3 сағат ішінде тамақтанбауға тырысыңыз
- тамақтанғаннан кейін тік тұрыңыз
- ұйықтап жатқанда басыңызды және иықтарыңызды көтеріңіз
- әзірше блендер тағамдарына жабысыңыз
- алкоголь мен кофеиннен аулақ болыңыз
- темекі шегуден аулақ болыңыз
Жүктіліктің 36-аптасында күйдіргі бар адамдардың болжамы қандай?
Жүректің күйдіруі ұйқыға, өнімділікке және өмір сапасына әсер етуі мүмкін, бірақ ол
Негізгі алаңдаушылық – бұл жағдай сізді тамақтандыруды немесе ішуді қиындатады және калорияларды тұтынуды азайтады немесе сусыздандыруды тудырады. Егер сізде солай болса, емдеу нұсқалары үшін денсаулық сақтау маманымен сөйлесіңіз.
Көбінесе күйдірудің белгілері нәрестені босанғаннан кейін жойылады. Дегенмен, кейбір адамдарда ұзаққа созылатын белгілер болуы мүмкін.
Егер сіздің белгілеріңіз ұзаққа созылса, дәрігерге, денсаулық сақтау маманына немесе GI маманына хабарласыңыз. Жүктіліктен кейінгі жүрек айнуы төменгі өңеш сфинктерінің кеңеюінің және қосымша емдеуді қажет ететін тұрақты алаңдаушылықтың белгісі болуы мүмкін.
Жиі Қойылатын Сұрақтар
Қандай тағамдар жүктіліктің соңында күйдіруді тудырады?
Жүректің күйіп қалуын тудыратын тағамдарға майлы немесе қуырылған тағамдар, жемістер мен қызанақ соусы сияқты қышқыл тағамдар, майлы тағамдар, шоколад, ащы тағамдар және құрамында сарымсақ пен пияз бар тағамдар жатады.
Жүктілік кезіндегі күйдіргі қаншалықты жиі кездеседі?
Жүректің күйдіруі жүктіліктің соңғы кезеңінде жиі кездеседі, бірақ сіз оны жүктіліктің басқа кезеңдерінде де сезінуіңіз мүмкін. сәйкес а
Жаттығу жүрек айнуына көмектеседі ме?
Иә! Жаттығу – әсіресе жаяу жүру сияқты тік әрекет – тағамды қорытуға және стрессті азайтуға көмектеседі, олардың екеуі де күйдіруге көмектеседі.
Жүктілік кезіндегі жүрек айнуы жиі кездеседі, әсіресе сіз 36 аптаға жеткенде және кейінірек жүктіліктің соңына қарай. Ұрықтың асқазанға қысымы симптомдарды арттырады.
Жүрек күйдіруі өте ыңғайсыз болуы мүмкін, сіздің өміріңізді бұзады және ұйықтауды қиындатады. Бірақ өмір салтын өзгерту айырмашылықты тудыруы мүмкін және көптеген күйдіргіш дәрілерді жүктілік кезінде қолдануға болады. Симптомдарды жеңілдету үшін емдеу әдістерін алу үшін дәрігерге немесе акушерге хабарласыңыз.
