Кептелген тері дегеніміз не және оны қалай емдеуге болады?

Терінің тоқырау белгілері

Кептелген тері теріңіздегі майлы қабаттармен жиі байланысты, сондықтан ол әдетте бетіңізде май жиналатын жерлерге әсер етуі таңқаларлық емес. Сіздің иек, мұрныңыз, щектеріңіз және маңдайларыңыз оны сезінуі мүмкін жерлер.

Кептелген тері сіздің теріңіздің көрінетін күйзеліске ұшырауына әкеледі. Симптомдар мыналарды қамтуы мүмкін:

• ақ бастар
• қара нүктелер
• кистикалық безеу
• бітелген тесіктер
• қызару
• өрескел, бұдырлы тері
• түтіккен көрінісі бар тері

Терінің тоқырауына не себеп болады?

Терінің тоқырауының себептері безеу мен терінің тітіркенуінің себептеріне ұқсас. Себеп теріңіздің түріне байланысты әртүрлі болуы мүмкін.

Гормондар

Гормондар теріңіздің күнделікті көрінісінде маңызды рөл атқарады, ал гормоналды теңгерімсіздіктен туындаған безеулер жақ сызығы мен жақтың түбіне жиналып қалады. Бұл сіздің теріңізді кептеліп, көрінетін тері тесіктері мен безеулермен көрсетуі мүмкін.

Мұнай өндіру

Кейбір адамдардың терісі табиғи майлы болады. Бұл әрқашан безеу немесе қара нүктелерді тудырмайды, бірақ ол ықпал етуші фактор болуы мүмкін. Артық майды (май) шығаратын тері де үлкен, ашық тері тесіктеріне бейім болуы мүмкін.

Терінің серпімділігі

Қартайған сайын теріңіздің табиғи серпімділігі төмендейді. Бұл кем дегенде бір кішкентайға сәйкес кеңейтілген бет тері тесігінің пайда болуына ықпал етуі мүмкін оқу 60 қатысушымен.

Кеуектер ашық және көрінген кезде, олар қара нүктелер мен ақ нүктелерге әкелетін кір мен майдың магниті болуы мүмкін.

Комедогендік өнімдер

Теріңізді тітіркендіретін өнімдерді пайдалану безеу мен терінің тітіркенуіне себеп болуы мүмкін.

Сабындар мен басқа тері күтімі өнімдеріндегі келесі жалпы ингредиенттер тері тесігін бітеп тастайтыны белгілі, бірақ әлі де қолданылады:

• изопропил миристаты
• пропиленгликоль
• ланолиндер

Сонымен қатар, триклозан, фталаттар және парабендер көптеген өнімдерде бар және денсаулыққа қауіп төндіретін басқа да қауіптермен қатар аллергиялық реакциялар мен терінің тітіркенуін тудыруы мүмкін.

Кептелетін теріні емдеу

Кептелетін теріні емдеу дәл қазір бастауға болатын үйдегі дәрі-дәрмектерден дерматологтан алуға болатын рецепт бойынша өзекті препараттарға дейін болуы мүмкін. Симптомдарыңыздың ауырлығы, сайып келгенде, сізге не дұрыс екенін анықтауға көмектеседі.

Үйде емдеу құралдары

Кептелген теріні емдеудің бірінші қатары үйде басталуы мүмкін. Кептеліп қалған теріге арналған үй құралдары аймақты тазартуда тиімді болуы мүмкін және симптомдардың қайталану ықтималдығын азайтады. Бұл емдеу мыналарды қамтуы мүмкін:

• Табиғи қабыршақтану. Үйде бар ингредиенттерді пайдаланып, өлі тері жасушаларын тазартып, теріні жаңа, таза бастауға мүмкіндік аласыз. Бал, ұнтақталған бадам немесе теңіз тұзынан жасалған үй маскалары мен скрабтары сұлулық рәсімінің құнды бөлігіне айналуы мүмкін. Шамадан тыс пилинг теріңізді зақымдауы мүмкін, сондықтан бұл құралдарды күнде қолданбаңыз.
• Ылғалдандыру. Күн сайын көп су ішу кейде теріңізді тазарту үшін жеткілікті болуы мүмкін, ал кофеин мен тәтті сусындарды тастау тепе-теңдікті қалпына келтіруге көмектеседі.
• Бетіңізді жуу. Сіз ұйықтар алдында әр түннің соңында жылы сумен тазалаудың қарапайым режимінен бастай аласыз, егер сіз мұны әлі жасамаған болсаңыз. Ұйықтар алдында әрқашан барлық макияжды алып тастаңыз.
• Диеталық өзгерістер. Кейде кептірілген тері өңделген тағамдарға, көмірсуларға және ақ қантқа бай диетаға байланысты болуы мүмкін. Тамақтану тәсіліне түзетулер енгізу теріңізді емдеуді бастау үшін қарапайым орын болуы мүмкін.

Рецептсіз емдеу

Рецептсіз сатылатын өнімдерді қолданатын қарапайым тері күтімі режимі иегіңіздегі, бетіңіздегі, маңдайыңыздағы және мұрныңыздағы кептелген тері дақтарынан құтылуға көмектеседі.

• Қабыршақтағыштар. Бұл химиялық немесе табиғи өнімдер тері жасушаларын тазартып, коллаген өндірісін ынталандырады. Салицил қышқылы және сүт қышқылы – кептірілген теріге арналған сұйық қабыршақтайтын өнімдерге келгенде іздеу керек ингредиенттер.
• Сарысулар. Құрамында ретинол немесе альфа-гидрокси қышқылы бар сарысулар теріңіздің серпімділігін арттыруға көмектесіп, тері тесігінің тыныс алуына мүмкіндік береді. Аптасына бірнеше рет қабыршақтандырғыштан кейін сарысуды қолдану терінің кептелу белгілерін азайтуға көмектеседі.
• Тазартқыштар. Жұмсақ қабыршақтандырғышы бар күнделікті тазартқыш өлі тері жасушаларын жояды, сонымен қатар сау жасушалардың қалпына келуіне ықпал етеді. Жасыл шай сығындысы және грейпфрут сияқты ботаникалық ингредиенттер трюк жасай алады.
• Ылғалдандырғыштар. Қарама-қарсы көрінгенімен, тазартылған және қабыршақтанған кептеліп қалған теріге ылғалды тығыздау майға бейім аймақтардағы тепе-теңдікті қалпына келтіруге көмектеседі. Бетіңіздің ылғал тосқауылын қалпына келтіруге көмектесетін гипоаллергенді, комедогенді емес ингредиенттері бар ылғалдандырғыштарды іздеңіз.

Рецепт бойынша дәрі-дәрмек және медициналық емдеу

Егер сізде ауыр белгілер болса, терінің кептелуін жоюға тырысу үшін дерматологпен жұмыс істеу қажет болуы мүмкін.

Жоғарыда көрсетілген емдеу әдістерінен басқа, олар емдеу ретінде жергілікті кремді немесе ауызша дәріні тағайындай алады.

• Өлі теріні кетіру және жаңа жасушалардың өсуін ынталандыру үшін ретиноидтарды тағайындауға болады.

• Ауызша контрацептивтер кейде теріңіздің тоқырауы гормоналды теңгерімсіздікпен байланысты болса, безеуге қарсы дәрі ретінде қолданылады.

• Антиандрогендік дәрілер (мысалы спиронолактон) гормондарыңызды теңестіру және симптомдарды азайту үшін де қолдануға болады.

• Изотретиноин (аккутан), кептеліп қалған теріні кетіре алатын, бірақ көптеген жанама әсерлері бар және бірінші қатардағы ем болмауы керек рецепт бойынша берілетін дәрі. Ол әдетте басқа емдеу әдістері тиімсіз болғанда ғана қолданылады.

• Эстетик немесе дерматолог жүргізетін жоғары сапалы химиялық пилингтер бұдырлы және өрескел теріні сәтті қабыршақтай алады, астындағы тегіс теріні ашады.

• Тері бітелген және зақымдалған тері аймақтарын ынталандыруға көмектесетін лазерлік теріні қалпына келтіру де опция болуы мүмкін.

Дәрігерді қашан көру керек

Егер сіздің белгілеріңіз сізді күнделікті әрекеттеріңізге әсер ететін дәрежеде өзін-өзі тану жағдайына әкелсе немесе үйдегі дәрі-дәрмектер мен рецептсіз емдеуді қолданып көрген болсаңыз және әлі де белгілерді байқасаңыз, тері кептелуіне байланысты медициналық көмекке жүгінетін уақыт келді.

Сіз өзіңіздің алғашқы медициналық көмек дәрігеріңізге жағдайды айтудан бастай аласыз немесе тікелей дерматологқа бара аласыз.

Ала кету

«Төгілген тері» термині кедір-бұдыр, тітіркенген және безеуге бейім кез келген теріге қатысты болуы мүмкін. Бұл субъективті термин болғандықтан, симптомдар әртүрлі болуы мүмкін.

Әр адамның терісі әртүрлі, бұл тері жамылғылары бар адамдарға қатысты. Тегіс, безеусіз теріге ие болу үшін бір өлшемді емдеу тәсілі жоқ.

Сіз іздеген нәтижеге қол жеткізу үшін бірнеше түрлі емдеу нұсқаларын қолданып көру немесе дерматолог бекіткен емдеу жоспарымен үйдегі емдеу әдістерін біріктіру қажет болуы мүмкін.