Көру қабілеті нашар немесе соқырлықпен өмір сүруді жеңілдетуге көмектесетін бірнеше ресурстар бар. Оларға нашар көру құралдары, технологиялық өнімдер, қолдау топтары мен қызметтері кіреді.
Көру қабілетінің жоғалуы, толық немесе ішінара болсын, өмір сүру қиын болуы мүмкін. Бұл кішкене жайлылық болуы мүмкін, бірақ сіз немесе жақын адамыңыз көру қабілетінің жоғалуымен өмір сүретін болса, сіз жалғыз емессіз.
сәйкес
Көру қабілетінің жоғалуы денсаулық мәселелерімен байланысты
Бұл мақалада біз көру қабілеті нашар адамдарға арналған ұйымдар мен қолдау топтары туралы ақпарат береміз. Біз сондай-ақ көру қабілеті нашар немесе соқыр адамдарға емдеу әдістерін, өмір салты бойынша кеңестерді және технологиялық қолдауды талқылаймыз.
Емдеу шаралары
Көру қабілетінің жоғалуын емдеу негізгі себепке байланысты өзгереді. Көру қабілетінің жоғалуының ең көп таралған драйверлерінің кейбірін емдеу нұсқалары мыналарды қамтиды:
| Себеп | Емдеу |
|---|---|
| глаукома | • көз тамшылары • лазерлік дренаж процедуралары • операция |
| жасқа байланысты макулярлы дегенерация (AMD) | • VEGF қарсы инъекциялар • фотодинамикалық терапия • көру қабілетін қалпына келтіру • лазерлік емдеу • операция |
| катаракта | операция |
| диабеттік ретинопатия | • VEGF қарсы инъекциялар • лазерлік емдеу • операция |
Ерте диагноз қою сізге а-мен жұмыс істеуге уақыт береді
Көмекші құралдар
Қолдануға оңай көмекші құралдар көру қабілетін барынша арттыруға көмектеседі. Оларға мыналар жатады:
- бүйірлік көру көзілдірігі
- үлкейткіштер
- үлкен баспа материалдары
Күнделікті тапсырмаларды жеңілдететін қабырға сағаттары, тігін инелері және таразылар сияқты орташадан үлкенірек өнімдер де қол жетімді. Тіпті қағаз валютасының мәндерін ажырататын батареямен жұмыс істейтін ақша есептегіштері бар.
Қолдау көрсету үшін көмекші құралдардың «жоғары технология» болуы міндетті емес.
Көру қабілеті төмен немесе мүлдем көрмейтін көптеген адамдар таблетка бөтелкелерін немесе сусабын мен кондиционер сияқты өнімдерді ажыратуға көмектесу үшін резеңке жолақтар сияқты тактильді маркерлерді пайдаланады.
Өте қалың сызықтары бар сызылған қағаз және қараңғы, қалың белгілерді жасайтын жазу құралдары нашар көру қабілетімен жазуды жеңілдетеді.
Егер сіз тамақ пісіруді ұнатсаңыз, үлкен баспа немесе қара сызықтары бар өлшеуіш шыныаяқтар мен қасықтар сияқты гаджеттер ас үйдегі уақытыңызды жеңілдетеді.
Оларды жалғастыруға көмектесетін қолжетімді көмекшілер мен қызметтерді зерттемей, өзіңізге ұнайтын әрекеттерден бас тартпаңыз.
Көруді қалпына келтіру
Кәсіби терапевт (ОТ) көру қабілетін қалпына келтіруге көмектесе алады. Сіздің ОТ жұмысыңызда қалуға және өзіңізге ұнайтын іс-шараларға қатысуға мүмкіндік беретін көзқарас жоспарын жасау үшін сізбен бірге жұмыс істейді.
Сіздің көру қабілетіңіздің жоғалуы тұқым қуалайтын бұзылыс, дегенеративті жағдай немесе жарақат салдарынан болса да, ОТ сізге көрнекі жаттығуларды үйрете алады:
- жақын және алыс назар аудару қабілетіңізді жақсартыңыз
- көз бұлшықеттерінің моторикасын жақсарту
- көру өрісінің жоғалған бөліктеріне бейімделу
Бұл жаттығулар көздің шаршауын азайтып, көруді жақсартуға көмектеседі.
OT сонымен қатар үй ортаңызды оңтайландыруға көмектеседі. Бұл стратегиялар жарық көздерінің орнын өзгерту сияқты қарапайым өзгерістерді қамтуы мүмкін. Сондай-ақ, OT құлау қаупін азайту үшін үйіңіздің орналасуын өзгертуді ұсынуы мүмкін.
Сіздің OT сонымен қатар үйден тыс өмірден қауіпсіз ләззат алуға көмектесетін ұтқырлық жаттығуларын ұсына алады.
Көру қабілетінің жоғалуымен өмір сүруге арналған кеңестер
Көру қабілетінің жоғалуымен өмір сүруді оңайырақ және қауіпсіз етуге көмектесу үшін мыналарды қарастырыңыз:
- Құлау қаупін азайту үшін үйіңіз бен кеңсеңізді жинаңыз және реттеңіз.
- Теледидардың қашықтан басқару пульті сияқты күнделікті заттарды бір жерде сақтаңыз, сонда сіз оларды әрқашан таба аласыз.
- Сіз үшін ең жақсы орналасу мен жарықтықты анықтау үшін жарықтандырумен тәжірибе жасаңыз.
- Шекараларды анықтауға көмектесу үшін жарық пен қараңғы арасындағы контрастты пайдаланыңыз. Бұл баспалдақтардың немесе кіреберістердің жанындағы қараңғы едендерге ашық түсті кілемшелерді қою сияқты қарапайым болуы мүмкін.
Қолдау топтары мен ұйымдары
Көптеген жергілікті және аймақтық ұйымдар бір-біріне қолдау көрсету топтарын, нашар көруді үйретуді және көру қабілетін жоғалтудың басқа ресурстарын ұсынады. Жақын жерде қолдау табу үшін кітапханаңызды немесе штатыңыздың немесе жергілікті өкілдердің кеңсесін тексеріңіз.
Бірнеше ұлттық ұйымдар да көру қабілеті бұзылған адамдарға көмек пен қызмет көрсетеді. Оларға мыналар жатады:
- Американдық зағиптар қоры
- American Printing House Connect Center/Vision Aware
- Соқыр ардагерлер қауымдастығы
- Гид иттер қоры
- Хелен Келлер қызметтері
- Маяк гильдиясы
- Қартаю жөніндегі ұлттық кеңес
- Ұлттық зағиптар федерациясы
- VisionServe Alliance
Мемлекеттік қолдау
Егер сіз соқыр болсаңыз немесе көру қабілетіңіз нашар болса, сізде жұмыс бар және жұмыс істей алатын болса да, Әлеуметтік қамсыздандыру басқармасынан қаржылық қолдау алуға құқығыңыз болуы мүмкін.
Екі бағдарлама көру қабілетінің жоғалуы бар адамдарға пайда әкеледі:
-
Әлеуметтік қамсыздандыру бойынша мүгедектік сақтандыруы (SSDI) әлеуметтік қамсыздандыру салығын төлеу арқылы жеткілікті несие алған адамдар үшін қол жетімді. Сіздің жұмыс тарихыңыз немесе жұбайыңыздың немесе ата-анаңыздың жұмыс тарихы сіздің жарамдылығыңызға байланысты болуы мүмкін. Әлеуметтік қамсыздандыру бойынша зейнетақы төлемдерін ала бастағаннан кейін SSDI тоқтатылады.
-
Қосымша қауіпсіздік кірісі (SSI) сіздің кірісіңіз бен ресурстарыңызға негізделген қажеттіліктерге негізделген бағдарлама.
Технологиялық көмек
Барлық түрдегі көмекші технологиялық құрылғылар күнделікті тапсырмаларды жеңілдетеді. Оларға GPS навигациялық құрылғылары мен ауызша сигнал беретін сағаттар кіреді.
Технологияға негізделген көптеген өнімдер «сөйлейтін» қол жетімді, сондықтан оларды оқудың қажеті жоқ. Оларға қан қысымын өлшегіштер, термометрлер, салмақ таразылары және глюкоза өлшегіштер жатады.
Компьютерлер мен планшеттерге арналған экранды оқу құралдары экрандағы мәтінді дауыстап сөйлейді, сондықтан оны оқудың қажеті жоқ. Брайль пернетақтасын пайдалану зағиптар немесе соқырларға жақын адамдар да пайдалана алады.
TapTapSee сияқты қолданбалар нысандардың суреттерін немесе бейнелерін түсіру және оларды сіз үшін анықтау үшін құрылғыңыздың камерасын пайдаланады. Seeing AI қолданбасы адамдарды және олардың эмоцияларын таниды. Ол сонымен қатар экрандардағы мәтінді оқиды.
Балаларға арналған ресурстар
Көптеген ұлттық ұйымдар, соның ішінде Helen Keller Services, мектептер мен лагерьлер сияқты балаларға қызмет көрсетеді.
Зағип балалар немесе нашар көретіндер жазғы сауықтан құр қалмауы керек. Өте ерекше лагерьлерде балаларға арналған 100-ден астам көру қабілеті бұзылған лагерьлердің толық тізімі бар.
Vision of Children Foundation сонымен қатар көру қабілеті бұзылған балалардың отбасыларына арналған іс-шаралар мен ресурстарды ұсынады.
Көру қабілеті нашар адамға қалай көмектесе аламын?
Көру қабілеті нашар адамға қамқоршы немесе дос болу қиын әрі пайдалы болуы мүмкін.
Көру қабілеті нашар адам әртүрлі эмоцияларды бастан кешіруі мүмкін. Оларға өз сезімдерін білдіруге мүмкіндік беріңіз. Ашу, ашулану және депрессия – бұл табиғи реакциялар. Уақыт өте келе олар тиісті көмекпен жойылуы мүмкін.
Сіз жасай алатын ең маңызды нәрселердің бірі – олардың жағында екеніңізді және олар жалғыз емес екенін білдіру. Көлік жүргізу немесе кездесулер мен іс-шараларға бірге бару сияқты орынды кезде практикалық көмекке жүгініңіз. Бірақ олар үшін жеке күтім жасау немесе тамақ дайындау сияқты өздері жасай алатын нәрселерді жасауға деген құлшынысына қарсы тұрыңыз.
Қолдау топтары мен оқыту қызметтері сияқты ресурстарды тексеру жақын адамыңыздың бейімделуіне жол ашуға көмектеседі және белсенді көмек көрсетудің тағы бір жолы болып табылады.
Көптеген адамдар әртүрлі себептермен көру қабілетін жоғалтады. Көруді жоғалту жағдайға, жарақатқа немесе қартаюға байланысты ма, белгілерді басқаруға және өмір сүру сапасын сақтауға көмектесетін ресурстар бар.
Сіз өзіңіздің нақты жағдайыңыз және қандай емдеу әдістері бар екендігі туралы көбірек білуден бастай аласыз. Сондай-ақ бейімделуге және бейімделуге көмектесу үшін нашар көру құралдарын, көру қабілетін қалпына келтіру бағдарламаларын және қолдау топтары мен ұйымдарын зерттеуге болады.
Егер сіздің көру қабілетіңіздің жоғалуы мүгедектікке жатқызу үшін жеткілікті маңызды болса, қаржылық көмек көрсету үшін мемлекеттік ресурстар да қолжетімді болуы мүмкін.
