Лейкоздың алдын ала аласыз ба?

Лейкоздың алдын алу бойынша кеңестер

Сіз белгілі бір тағамдар, қоспалар немесе басқа өнімдер қатерлі ісік қаупін азайтады деген мәлімдемелерді көрген болуыңыз мүмкін. Бұл қызықты көрінуі мүмкін, бірақ сіз бұл шағымдардың көпшілігі жеткілікті ғылыми зерттеулермен расталмағанын білуіңіз керек.

Кейбір тағамдардың кейбір ісіктердің алдын алатыны туралы дәлелдері бар. Бұл тағамдардың көпшілігі кез-келген диетаға пайдалы қосымша болып табылады, сондықтан оларды қолданып көру, әрине, зиян тигізбейді.

Лейкемияның алдын алудың нақты жолдарын табатын қосымша зерттеулер жүргізілмейінше, ең жақсы әдіс сіз басқара алатын қауіп факторларын азайту болып табылады.

Лейкемия қаупін азайту үшін өмір салтын өзгертуге болатын бірнеше өзгерістер бар. Бұл қадамдар басқа қатерлі ісік түрлерінің қаупін де азайтады. Оларға мыналар жатады:

• Темекіні тастаңыз. Темекі шегу көптеген қатерлі ісік түрлерінің, соның ішінде лейкемияның қаупін арттырады. Ешқашан темекі шекпеу немесе темекіні тастау лейкемия қаупін азайтады.
• Орташа салмақты ұстаныңыз. Семіздік – бұл сіз басқара алатын лейкоздың тағы бір қаупі. Қалыпты салмақты сақтау үшін шаралар қабылдау лейкемия қаупін азайтады. Сіз теңдестірілген диетаны әзірлеуден және физикалық белсенділікті күнделікті өміріңіздің бір бөлігіне айналдырудан бастай аласыз.
• Кейбір химиялық заттармен тыныс алудан аулақ болыңыз. Бензол және формальдегид химиялық заттары лейкемия қаупін арттырады. Бұл химиялық заттарды кейбір жұмыс орындары мен ғимараттарда табуға болады. Мүмкін болса, бұл химиялық заттардан аулақ болу лейкемия қаупін азайтады.

Бұл алдын алу кеңестерін жедел лейкоздың, жедел лимфоцитарлы лейкоздың (ALL) және жедел миелоидты лейкоздың (ЖТЛ) екі түрінің де қаупін азайту үшін пайдалануға болады. Есіңізде болсын, сіздің тәуекеліңізді азайту лейкозбен ауырмауға кепілдік бермейтінін білдірмейді, бірақ бұл сіздің мүмкіндігіңіз төмендейді дегенді білдіреді.

Лейкоздың қауіп факторлары қандай?

Лейкоздың белгілі қауіп факторлары аз. Сіз лейкоздың барлық қауіп факторларын басқара алмайсыз, бірақ өмір салтын өзгерту арқылы басқара алатын бірнеше фактор бар. Тәуекел факторлары сізде кейбір бақылауда болуы мүмкін темекі шегу және қоршаған ортаның химиялық заттардың әсері.

Сіз басқара алмайтын қауіп факторларына мыналар жатады:

• Сіздің жасыңыз: Лейкоз көбінесе балаларда және 50 жастан асқан ересектерде кездеседі.
• Сіздің жынысыңыз: Лейкоз ерлерде әйелдерге қарағанда біршама жиі кездеседі.
• Сіздің гендеріңіз: Лейкемия әрқашан отбасында бола бермейді. Бірақ лейкемияға әкелетін хромосомалық мутациялар кейбір жағдайларда тұқым қуалайтын болуы мүмкін. Егер сізде лейкемиямен ауыратын аға-іні немесе ата-ана сияқты жақын туыстарыңыз болса, лейкемиямен ауыру ықтималдығы жоғары.
• Бұрынғы қатерлі ісіктерді химиотерапия және сәулемен емдеу: Егер сіз бұрын химиотерапия немесе сәулемен емделген болсаңыз, сізде лейкемия қаупі жоғары. Радиацияның толық қауіптері әлі де зерттелуде.
• Иммунитетті төмендететін препараттармен емдеу: Иммундық жүйеңізді басатын дәрілер, орган трансплантаты бар науқастарға тағайындалған дәрілер сияқты, лейкемия қаупін арттыруы мүмкін.
• Даун синдромы және басқа да генетикалық синдромдар: Белгілі бір генетикалық жағдайлар лейкозды дамыту ықтималдығын арттырады. Бұған мыналар кіреді:
  • Даун синдромы
  • Клайнфельтер синдромы
  • Фанкони анемиясы
  • Блум синдромы
• Лейкозбен ауыратын немесе бар бірдей егіздердің болуы. Өмірінің бірінші жылында лейкозды дамытқан бірдей егіз лейкоздың даму қаупін арттырады.

Балалардағы қауіп факторлары қандай?

Балалардағы лейкоздың белгілі өмір салты немесе экологиялық қауіп факторлары өте аз. Бұл болжау немесе алдын алуды қиындатады. Бұрынғы қатерлі ісікпен емдеу немесе лейкозбен ауыратын бірдей егіз сияқты ересектерге арналған қауіп факторларының кейбірі балаларға да қатысты.

Көп жағдайда балалар немесе ата-аналар балалардағы лейкоздың алдын алу үшін ештеңе істей алмайды.

Химиотерапияның, сәулеленудің және иммунитетті төмендететін дәрілердің рөлі

Өкінішке орай, лейкозды дамытудың қауіп факторларына химиотерапия және радиация арқылы қатерлі ісіктерді емдеу және трансплантацияланған науқастарға берілетін иммунитетті басатын дәрілер жатады. Бұл жиі кездесетін жағдай емес, бірақ бұл белгілі қауіп факторы.

Медициналық зерттеулер лейкоз қаупін арттырмай, қатерлі ісіктерді емдеу және орган трансплантаты бар науқастарға күтім жасау жолдары бар-жоғын анықтау үшін жүргізілуде. Қазіргі уақытта химиотерапияның, сәулеленудің және иммунитетті төмендететін дәрілердің пайдасы лейкоз қаупінің шамалы өсуінен асып түседі.

Жүктілік және бейнелеу сынақтары

Медициналық зерттеушілер жүктілік кезінде немесе балалық шақта жасалған рентгендік және КТ-ның әсеріне сенімді емес. Егер қандай да бір қауіп болса, радиацияның осы төмен деңгейінің қаупі өте аз деп есептеледі.

Бірақ радиацияның жоғары деңгейі мен қатерлі ісік қаупі арасында белгілі байланыс бар. Кез келген ықтимал тәуекелді азайту үшін жүкті әйелдер мен балаларға, егер олар өмірлік маңызды болмаса, рентген немесе КТ жүргізбеу ұсынылады.

Лейкоздың алдын алудың нақты жолы жоқ. Ересектерде де, балаларда да лейкоздың себебі жиі белгісіз. Кейбір белгілі қауіп факторлары бар, бірақ олардың көпшілігі сіз басқара алмайтын немесе аулақ бола алмайтын нәрселер.

Бірақ сіз лейкемия қаупін азайту үшін өмір салтыңызға өзгерістер енгізе аласыз. Темекі шегуден бас тарту және салмақты басқару – тәуекеліңізді азайту үшін жасай алатын ең жақсы қадамдар. Олар лейкемияның алдын алуға кепілдік бермейді, бірақ сіздің тәуекеліңізді төмендету оң қадам болып табылады.