Маған қандай диабеттік заттар қажет?

Қажетті нәрсені қайдан сатып аламын?

Көптеген керек-жарақтарды жергілікті дәріханалардан және интернеттен сатып алуға болады. Кейбір брендтер мен қызметтерді білу керек:

• АҚШ мед. US Med веб-сайты арқылы компания қант диабетін басқаруға арналған жабдықтардың толық желісін сатады.
• Жетілдірілген қант диабетімен қамтамасыз ету (ADS). Фармация кеңестерінің ұлттық қауымдастығы фармация күтімі мен лицензиялау стандарттары үшін аккредиттелген ADS қант диабетін басқаруға арналған ұзақ мерзімді медициналық құрылғылар мен керек-жарақтарға бағытталған.

Кейбір құрылғыларды өндірушілер сұрақтарға жауап беру және сізге құрылғыларды тікелей сату үшін тұтынушы агенттері арқылы сізбен жұмыс істейді.

Егер сізде сақтандыру болса, сарапшылардың пікірінше, жеткізілімдерді алудың ең жақсы тәсілдерінің бірі медициналық сақтандыру арқылы не қамтылғанын көру үшін басталады.

Қандағы глюкоза деңгейін өлшеу

Қандағы глюкоза деңгейін өлшеудің екі негізгі әдісі бар:

Глюкометр

Бірінші нұсқа – глюкометрді пайдалану, бұл дәстүрлі саусақ таяқшасын тексеру құрылғысы.

Қолыңызды мұқият жуғаннан кейін метрге сынақ жолағын саласыз. Содан кейін саусақ ұшын тазарту үшін алкогольді тампонмен сүртіңіз және бір тамшы қан шығару үшін саусағыңызды тесетін құрылғыны пайдаланасыз. Соңында сіз сынақ жолағын қанға тигізесіз, ал өлшегіш қандағы глюкозаның көрсеткішін береді.

Көптеген мониторлар орташа мәндерді қамтуы мүмкін глюкоза көрсеткіштерінің жазбасын сақтайды. Сондай-ақ оқуларыңызды бақылау үшін жазбалар кітабын немесе қолданбаны пайдалануға болады. Көру мүмкіндігіңіз болса, дауыс функциясы және үлкен қаріп опциясы бар құрылғыны таңдаңыз.

Уақыт өте келе осы деңгейлерді қадағалап отыру сізге және сіздің денсаулық тобыңызға сіздің күтім жоспарыңыздың қалай жұмыс істейтінін және өзгертулер енгізу қажет пе деген суретті алуға көмектеседі.

Care Touch қандағы глюкозаны бақылау жүйесін қарастырыңыз.

Глюкозаның тұрақты мониторингі

Басқа нұсқа – үздіксіз глюкозаны бақылау (CGM) құрылғысын пайдалану. Бұл қолыңызға немесе ішіңізге сенсорды кіргізетін портативті электронды құрылғы, осылайша сіз қандағы қант деңгейін үздіксіз бақылай аласыз. CGM Күні бойы глюкоза деңгейін бірнеше рет тексеруді қажет ететін адамдар үшін өте қолайлы. Бұған 1 типті қант диабеті бар адамдар және инсулин қабылдайтын 2 типті қант диабеті бар адамдар кіреді.

Dexcom G6 CGM-ді қарастырыңыз.

Глюкоза деңгейін басқару

Қант диабетінің асқынуын болдырмау үшін ол глюкоза деңгейін дәл бақылауға көмектеседі.

Деңгейлеріңізді қаншалықты мұқият бақылау керектігін біліңіз

Қандағы қантты қаншалықты жиі тексеру керек екенін білу үшін дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Бұл сізде бар қант диабетінің түріне және сіздің деңгейіңізді тұрақты ұстау қаншалықты басқарылатынына байланысты болады.

Жазбаларды сақтауға тырысыңыз

Күнделікті нәтижелер мен жеген тағамдар, физикалық белсенділік және ұйқы режимі сияқты мәліметтерді жазып алыңыз. Сондай-ақ күнделікті режимдегі өзгерістермен бірге қабылдаған кез келген дәрі-дәрмектерді де атап өтуге болады. Сіздің денеңіздің осы факторлардың барлығына қалай әрекет ететініне назар аударыңыз және қажет болған жағдайда түзетулер енгізіңіз. Сұрақтарыңыз болса, денсаулық сақтау тобына хабарласыңыз.

Қандағы қанттың төмендеуінің белгілерін біліңіз

Қандағы қант деңгейінің төмендеуінің белгілері мыналарды қамтиды:

• діріл
• жүйке
• жеңілтек
• абдырап қалды
• аш
• терлеу
• ұйқышыл

Инсулин деңгейін басқару

Егер сізде 1 типті қант диабеті болса, сізге инсулин қабылдау керек, өйткені ұйқы безі инсулинді бұдан былай өндірмейді. Егер сізде 2 типті қант диабеті болса, жағдайыңызды диета мен жаттығу арқылы ғана басқара аласыз, бірақ сізге метформин сияқты дәрі қажет болуы мүмкін. Кейбір жағдайларда инсулин қабылдауға тура келуі мүмкін.

Дәрігер сізге инсулин терапиясының қай әдісі сізге қолайлы екенін анықтауға көмектеседі. Сіз инсулинді қалай енгізу керектігін үйренуіңіз керек. Жұмысты бастаған кезде дәрігер сізге нұсқаулар, кеңестер және кеңес бере алады. Сондай-ақ олар сізге инсулинді қаншалықты жиі енгізу керектігін айтады.

Егер сіз шприц немесе инсулин қаламын пайдалансаңыз, инені қауіпсіз жою үшін сізге анық белгіленген үшкір сауыт қажет болады.

Инсулин шприці

Шприцтер арқылы инсулинді енгізу ең арзан нұсқа болып табылады. Белгілі бір аймақтарда сіз инелер мен шприцтерді рецептсіз сатып ала аласыз.

Инсулинге арналған қалам

Инсулинге арналған қаламдар екі түрде болады:

• Бір рет қолданылатын қаламдарда алдын ала толтырылған картридждер бар. Картриджді аяқтағаннан кейін сіз бүкіл қаламды лақтырып жібересіз.
• Қайта пайдалануға болатын қаламдарда инсулин картриджі бар, ол бос болған кезде ауыстырылады.

Инсулинді ағынды инжектор

Инсулинді ағынды инжекторлар инсулинді теріңізге шашу үшін қысымды пайдаланатын инесіз нұсқа болып табылады. Бұл құрылғыда инжектор, бір рет қолданылатын саптама және бір рет қолданылатын инсулин құтысының адаптері бар.

Инсулин сорғысы

Инсулин сорғы – бұл сіздің киіміңізге бекітілетін құрылғы. Ол инфузия орны деп аталатын ине арқылы тері астына қойылған катетерге қосылады. Құрылғы сізге инсулиннің тұрақты дозаларын береді, бұл қандағы қант деңгейін жақсырақ бақылауға мүмкіндік береді. Сіз тамақ ішкен сайын өзіңізге инсулин дозасын беруіңіз керек.

Егер сіз инсулин сорғысын пайдалансаңыз, оның жұмысы бұзылған жағдайда әрқашан қосалқы батареяларды, сондай-ақ шприцтерді немесе инсулин қаламдарын алып жүріңіз. Әрқашан қосымша инфузия жинақтары бар екеніне көз жеткізіңіз.

Кетон деңгейін өлшеу

Жағдайыңызды басқару және қант диабетінің ауыр асқынуларының алдын алу үшін кетон деңгейін өлшеу қажет болуы мүмкін.

Кетон сынақ жолақтары

Зәрдегі немесе қандағы кетондарды өлшеу үшін сізге интернетте және дәріханаларда сатылатын үйдегі кетон сынағы керек болады. Зәр анализін орындау үшін таза контейнерге зәр шығарыңыз және сынақ жолағын сұйықтыққа салыңыз.

CVS сияқты бөлшек сатушылардан сатып алуға болатын кетон сынақ жолақтарын қарастырыңыз.

Кетонометр

Кейбір қандағы қант өлшегіштері кетон деңгейін де өлшейді. Сізге әлі де бөлек кетон сынақ жолағы қажет болады. Саусағыңызды шаншып, сынақ жолағына қан тамшысын салыңыз.

Егер сізде кетон деңгейі жоғары болса, әсіресе бұл жиі кездесетін жағдай болса, дәрігерге қаралыңыз.

NovaMax Plus сияқты глюкозаны бақылау жинағын қарастырыңыз, оған глюкометр және глюкоза мен кетон сынақ жолақтары кіреді.

Негізгі тері күтімі құралдары

Қант диабеті теріңізге әсер етуі мүмкін болғандықтан, ылғалдану үшін үнемі лосьон жағу және суды ішу сияқты қарапайым тері күтімін сақтау көмектеседі. Кейбір басқа кеңестерді қарастыру керек:

• Теріңізді шамадан тыс құрғатпау үшін ыстық душ пен ваннадан аулақ болыңыз.
• Теріңізді әрқашан таза және құрғақ ұстаңыз.
• Ылғалдандыратын сабын, жұмсақ сусабын және теріні ылғалдандырғышты қолданыңыз.
• Саусақтардың арасына ылғалдандырғышты қоймаңыз, себебі бұл саңырауқұлақтардың өсуіне ықпал етеді.
• Суық, құрғақ ауа-райында жиі шомылыңыз және үйіңізде ылғалдағышты пайдаланыңыз.

Қант диабеті тері ауруларына ықпал етуі мүмкін, сондықтан кесілген немесе жараларды дереу емдеуді ұмытпаңыз. Зақымдалған аймақты сабынмен және сумен тазалағаннан кейін, дәрігер бекіткен антибиотикалық крем немесе жақпа қолданыңыз. Жараны жабу үшін стерильді дәке мен мата таңғыштарын қолданыңыз.

Аяқ күтіміне арналған құралдар

Аяқтарыңызға үнемі назар аудару олардың жалпы жағдайын бақылауға көмектесетін жақсы әдіс болып табылады, өйткені қант диабеті кейде аяқтың асқынуына, соның ішінде ойық жара мен жүйке зақымдануына әкелуі мүмкін.

• Тырнақтарыңызды күтіп ұстау үшін тырнақ қайшысын және тырнақ файлын пайдаланыңыз.
• Аяғыңызда жаралар, кесектер немесе жүгері бар-жоғын тексеру үшін ұлғайтқыш линзаны пайдаланыңыз.
• Аяқтың түбіне және саусақтардың арасына қарау үшін айнаны пайдаланыңыз.
• Жақсы жарасатын кең, жалпақ аяқ киім киіңіз.
• Ылғал өткізбейтін, тігіссіз және толтырылған шұлықтарды киюді қарастырыңыз.
• Сыртта жалаң аяқ жүрмеуге тырысыңыз.

Азық-түлікпен қамтамасыз ету

Қандағы глюкоза деңгейін ұстап тұру үшін көлік, жұмыс орны және төсек үстелі сияқты жерлерде глюкоза немесе қарапайым көмірсулар бар азық-түлік қоймасын сақтаңыз.

Қосылатын элементтерге арналған идеялар:

• глюкоза таблеткалары немесе гельдер
• жаңғақтар мен тұқымдар
• кептірілген жемістер
• із қоспасы
• тұтас дәнді крекерлер
• алма немесе апельсин шырыны
• кәдімгі сода

Қосымша жабдықтар

Сіз қант диабеті туралы медициналық ескерту білезік немесе алқа тағуды таңдай аласыз. Егер сізге медициналық көмек қажет болса және байланыс орнату мүмкін болмаса, ол фельдшерлер мен дәрігерлерге ақпарат бере алады. Бұл сәйкестендіру инсулинді қабылдағаныңызды, сізде болуы мүмкін аллергияны және төтенше жағдайда байланыс ақпаратын қамтуы мүмкін.

Жабдықтар мен қолжетімділік туралы кеңестер

Жергілікті дәріханаларды ең төмен бағамен салыстырыңыз

Кейбір дәріханаларда рецепт бойынша жеңілдіктер ұсынатын сыйақы бағдарламалары болуы мүмкін. Олар сондай-ақ глюкометрлер мен жолақтарды сатуы мүмкін, олар бренд опцияларынан арзанырақ. Сондай-ақ керек-жарақтарыңызды онлайн сатып алуға болады.

Өндірушілер мен дүкендерде де купондар болуы мүмкін.

GoodRX сияқты құралдар купондар мен жергілікті дәріханаларды табу үшін дәрілерді іздеуге мүмкіндік береді.

Мүмкіндігінше сақтандырумен жұмыс жасаңыз

Кімге қант диабетіне арналған құралдарға ақша үнемдеңіз, медициналық сақтандыру компаниясына хабарласыңыз, дәрі-дәрмек пен жабдықтың қай бренді ең арзанырақ екенін немесе жалпы опциялар бар-жоғын білу үшін. Сіздің сақтандыру компанияңызда жолақтар мен сынақ материалдары үшін таңдаулы бренд болуы мүмкін.

Medicare диабеттік жеткізілімдер мен қызметтерді қамтудың көп бөлігін қамтамасыз етеді. Кейбір шығындарды төлеу үшін қосымша жоспарды сатып алуға болады.

Жеңілдіктер кезінде қор жинаңыз

Арнайы ұсыныстар болған кезде қор жинаңыз және арзанырақ болса, жаппай сатып алыңыз.

Денсаулық сақтау мамандарынан идеяларды сұраңыз

Тегін немесе қымбат емес дәрі ұсынатын жеңілдік бағдарламалары туралы білу үшін денсаулық сақтау тобымен сөйлесіңіз. Олар сізге жаңа өнімдердің үлгілерін де ұсына алады.

Оған қоса, дұрыс санды тексеріп жатқаныңызға көз жеткізіңіз. Тым жиі сынақтан өтпеу үшін дәрігердің кеңесін орындаңыз.

Қант диабеті бар екенін білгеннен кейін денсаулығыңызға жауапкершілікпен қарау өте маңызды. Қант диабетімен күресу үшін қажетті құралдармен және біліммен өзіңізді қаруландырыңыз. Сізге кеңес қажет болса немесе кез келген мәліметтерге сенімді болмасаңыз, денсаулық сақтау маманына хабарласыңыз.