С: Мен өзімнің жыныс мүшесім кішкентай сияқты және осы себепті серіктесімді қанағаттандыра алмайтындай сезінемін. Мен оны үлкейту үшін бірдеңе істей аламын ба? Жыныстық қатынас кезінде оны қалай үлкейтуге болады? Эякуляцияға дейін қалай ұзағырақ тұруға болады?
Жатын бөлменің ішінде немесе одан тыс жерде жыныс мүшесін үлкейту үшін ештеңе істей алмайсыз, бірақ барлық үміт жоғалмайды.
Сіздің пенисіңіздің өлшемі онымен не істейтініңіз маңызды емес екенін есте ұстаған жөн. Басқаша айтқанда, оны қалай пайдаланатыныңыз үлкен айырмашылықты тудырады.
Егер серіктесіңіздің көңілінен шыққанына көз жеткізгіңіз келсе
Жерді шайқайтын жыныстық қатынасқа қойылатын жалғыз талаптар – сенімділік, қарым-қатынас және жаңа нәрселерді көруге дайын болу.
Әріптесіңізді қанағаттандырудың кілті – олардан не қалайтыны туралы сұрау. Міне бітті!
Олардың не қалайтынын білгеннен кейін, сізде бар нәрсені барынша пайдаланыңыз. Белгілі бір позициялар, жай ғана енуге ғана емес, ойыншықтарды пайдаланудың барлығын өзгерте алады.
Өлшемді уақытша ұлғайтқыңыз келсе
Неліктен серіктесім екеуміз енді жыныстық қатынасқа түспейміз?
Сіздің клиторыңыздың мөлшері сіздің оргазм алу қабілетіңізге әсер ете ала ма?
Сквирту оргазмды алумен бірдей ме?
Әтеш сақиналарын эрекцияны қиынырақ, үлкенірек және ұзағырақ ету үшін пайдалануға болады.
Олар сыртқы қан ағынының мөлшерін азайту мақсатында пениса негізіне киіледі, бұл сіздің пенисіңізді үлкенірек етіп көрсетеді.
Шашты негіз айналасындағы қырқу пайдалану кезінде қажетсіз ауырсынуды болдырмауға көмектеседі.
Әтеш сақинасын 20 минуттан артық кию асқынуларды тудыруы мүмкін, сондықтан уақытты жазып алыңыз.
Егер сіз эякуляцияға дейін ұзағырақ болғыңыз келсе
Егер сіз осы сәтте болсаңыз, сізге пайдалы болуы мүмкін:
- Кез келген соққыны бәсеңдетіңіз және назарыңызды басқа эрогендік аймақтарды зерттеуге ауыстырыңыз.
- Білікті пениса басының астына ақырын қысыңыз. Бұл келуге деген құштарлықты азайтуға көмектеседі.
Егер сіз ұзақ мерзімді шешім табуға тырыссаңыз:
- Жамбас қабатын нығайтуға тырысыңыз.
- Оргазмды бақылауды «шетке» салуды немесе жаттығуды үйреніңіз.
-
Кез келген серіктес жыныстық қатынасқа түсуді күткенге дейін 1-2 сағат бұрын өзін-өзі ләззат алу.
Секс туралы сұрағыңыз бар ма? Бізге сұрақтарыңызды жіберіңіз, біз оларға ақпараттық бюллетеньде сарапшының жауабын аламыз. Сіздің сұрағыңыз қандай?
Доктор Джанет Брито – ұлттық сертификатталған латын секс-терапевт, супервайзер, спикер, жаттықтырушы және автор. Доктор Брито негізін қалаушы және иесі Гавайи жыныстық және қарым-қатынас денсаулығының орталығықарым-қатынас пен жыныстық терапияға маманданған топтық тәжірибе, бақылаудан тыс жыныстық мінез-құлық, гендерлік және жыныстық әртүрлі популяциялар және Жыныстық денсаулық мектебіадамның сексуалдық тәрбиесін іздейтін денсаулық сақтау мамандарына арналған онлайн оқыту бағдарламасы.
Білім
- Лойола университеті Чикаго, бакалавриат
- Нью-Йорк қаласындағы Колумбия университеті, MS
- Pacifica Graduate Institute, PhD
Сертификаттар
- Лицензияланған клиникалық психолог
- Лицензияланған клиникалық әлеуметтік қызметкер
- AASECT сертификатталған жыныстық бақылаушы
- AASECT сертификатталған секс-терапевт
Кәсіби жетістіктер
- Брито, Дж. (2018). АҚШ-та тұратын мексикалық әйелдердегі бедеулікке феноменологиялық талдау. Америкааралық психология журналы.
Қосылымдар
- Американдық сексуалдық тәрбиешілер, кеңесшілер және терапевтер қауымдастығы (AASECT)
- Гавайи психологиялық қауымдастығы (HPA)
- Эмоционалды бағытталған терапиядағы халықаралық шеберлік орталығы (ICEEFT)
- Ұлттық латын психологиялық қауымдастығы (NLPA)
Неліктен серіктесім екеуміз енді жыныстық қатынасқа түспейміз?
Сіздің клиторыңыздың мөлшері сіздің оргазм алу қабілетіңізге әсер ете ала ма?
Сквирту оргазмды алумен бірдей ме?
