Қандай тағамдар GLP-1 деңгейін жоғарылатады?
Ақуызға, талшыққа және пайдалы майларға бай тағамдар қандағы қант деңгейін реттеуге көмектесетін және толықтық сезімін тудыратын маңызды гормон GLP-1 шығарылуын тудыруы мүмкін. Глюкагон тәрізді пептид-1 (GLP-1) - қандағы қантты реттеуде ...