Кіріспе
Опиатқа тәуелділік Америка Құрама Штаттарында және бүкіл әлемде өсіп келе жатқан проблема болып табылады. Америка Құрама Штаттарында одан да көп болды
Егер сізде апиынға тәуелділік болса, сіз бұл тәуелділікті жеңуде қиын кедергі болуы мүмкін екенін білесіз. Шығару, әрине, саябақта серуендеу емес, бірақ ол болып табылады сіз жеңе алатын нәрсе. Ал сіз осы мақаланы оқу арқылы бірінші қадам жасайсыз. Шығару процесі және одан өту жолдары туралы білу опиаттармен сәтті, тұрақты ажырасудың кілті болып табылады.
Опиаттарға тәуелділік және тәуелділік
Опиатқа тәуелділік героин сияқты заңсыз есірткілерді қамтуы мүмкін. Ол сондай-ақ ауырсынуды емдеу үшін қолданылатын рецепт бойынша дәрілерді қамтуы мүмкін, мысалы:
- кодеин
- метадон
- морфин
- оксикодон
Кез келген опиатты ұзақ мерзімді пайдалану – заңсыз немесе рецепт бойынша – төзімділікке әкелуі мүмкін. Бұл бірдей әсер алу үшін дәріні көбірек қабылдау керек дегенді білдіреді. Ал сіз препаратты қолдануды жалғастыра отырып, сіздің денеңіз оған тәуелді болуы мүмкін. Бұл препаратты қабылдауды тоқтатқан жағдайда сізде абстиненция белгілері пайда болатынын білдіреді. Сондай-ақ тәуелділік деп аталатын психологиялық тәуелділік бар. Нашақорлықта сізде апиынға деген құмарлық бар және ол сізге немесе басқаларға зиян келтірсе де, сіздің қолданысты басқара алмайды. Осы факторлардың барлығы препаратты ұсынылғаннан көп қабылдауды білдіруі мүмкін, бұл артық дозалануға әкелуі мүмкін. Тәуелділік сонымен қатар есірткіні көбірек алу үшін заңсыз қадамдар жасауды білдіруі мүмкін.
Апиынға тәуелділікті тоқтатудың бірден -бір жолы – препаратты қабылдауды тоқтату. Бұл алып тастау процесін өту дегенді білдіреді. Шығарудан сәтті өту үшін симптомдар мен жанама әсерлер сияқты не күтетінін білуге көмектеседі.
| Мерзімі | Түсіндіру |
| артық дозалану | тағайындалғаннан көп дәрі қабылдау |
| төзімділік | сол әсерді сақтау үшін көбірек дәрі қажет |
| физикалық тәуелділік | қолдануды жалғастырудан туындайды, препаратты қабылдауды тоқтатқанда кету белгілеріне әкеледі |
| психологиялық тәуелділік (тәуелділік) | Өзіңізге немесе басқаларға зиянды болса да, құмарлық пен пайдалануды басқара алмау |
| шығару (детоксикация) | есірткіні қолдануды азайту немесе тоқтатудан кейінгі психологиялық және физикалық әсерлер |
Шығару белгілері және уақыт кестесі
Опиаттар жүйеңізді тастап кеткенде, сізде абстиненция белгілері пайда болады. Процесс барысында сіз детоксикация деп те аталатын әртүрлі шығару кезеңдерін өтуіңіз мүмкін. Детокстан өтуге кететін уақыт мөлшері келесі факторларға байланысты:
- сіздің тәуелділігіңіз қаншалықты ауыр
- жалпы денсаулығыңыз
- Сіз опиатты қаншалықты жиі қолдандыңыз
- сіз пайдаланған опиат түрі
Ерте кезеңдері
Шығарудың алғашқы кезеңінде симптомдар препаратты қабылдауды тоқтатқаннан кейін шамамен 6-30 сағаттан кейін басталады. Уақыт сіз тәуелді болған опиат түріне байланысты.
Шығудың алғашқы кезеңінде сіз мыналарды сезінуіңіз мүмкін:
- мазасыздық немесе тітіркену
- бұлшықет ауыруы
- дененің ауыруы
- шаршау
- ұйықтау қиын
- терлеу
Кейінгі кезеңдері
Препаратты қабылдауды тоқтатқаннан кейін шамамен 72 сағаттан кейін симптомдар әдетте ең нашар болады. Осы уақыт ішінде сіздің алғашқы белгілеріңіз күшейе түсуі мүмкін. Сізде жаңа белгілер болуы мүмкін, мысалы:
- қалтырау
- асқазан ауруы
- жүрек айнуы
- құсу
- диарея
Жалпы уақыт аралығы
Шығарудың бірінші аптасы әдетте ең нашар, бірақ кейбір симптомдардың ұзаққа созылуына дайын болыңыз. Симптомдар әдетте бір айға дейін созылады, бірақ бірнеше айға созылуы мүмкін. Бір аптадан астам уақытқа созылуы мүмкін белгілерге шаршау, депрессия, мазасыздық және ұйқының бұзылуы жатады.
Шығаруды емдеу
Шығаруға көмектесетін дәрілер бар. Мысалы, кейбір емдер шығару процесін қысқартуы және симптомдарды жеңілдетуі мүмкін. Оларға мыналар жатады:
- клонидин гидрохлориді, жалпы симптомдарды емдеу үшін
- налоксон, героиннің артық дозалануын жою және емдеуге арналған
- рецидивтің алдын алу үшін налтрексон
- бупренорфин, симптомдарды төмендету үшін налоксонмен немесе рецидивті болдырмау үшін детоксикациядан кейін жалғыз қолданылады.
Метадонға тәуелділіктің ауыр жағдайларында дәрігер шығару кезінде метадонды нақты тағайындай алады. Дәрігер тәуелділікті азайтуға көмектесу үшін уақыт өте келе дозаны бірте-бірте азайтады. Егер сізде осы емдеу әдістерінің кез келгені туралы сұрақтарыңыз болса, дәрігер сізге толығырақ айта алады.
Толығырақ: метадон терапиясымен метадонды алып тастау »
Шығарудың ықтимал тәуекелдері мен пайдасы
Шығарудан өту ауыр болуы мүмкін болса да, жалпы пайда кез келген қауіптен асып түседі. Десе де, алып тастау процесіне қатысты бірнеше қауіп бар. Оларға мыналар жатады:
- дегидратацияға және электролиттердің жоғалуына әкелуі мүмкін ауыр диарея немесе шамадан тыс құсу
- аспирация (құсықпен тыныс алу)
- аспирациядан болатын өкпе инфекциялары
- ұстамалар
Бұл қауіптер туралы көбірек білу үшін дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Әрқашан есіңізде болсын, кету қаупі опиатқа тәуелділікті жалғастыру қаупінен әлдеқайда қауіпті.
Күйзеліс кілттері
Сіз апиыннан бас тартуға дайын болғаныңызда, апиатты алып тастауды қолдаудың маңызды екенін біліңіз. Неғұрлым көп қолдау болса, соғұрлым тәуелділікті жеңу мүмкіндігі жоғары болады.
Кәсіби күтім
Жалғыз кетуден гөрі, детоксикация мекемесіне баруды ойлаңыз. Онда сізді қауіпсіздікті сақтауға және бас тарту белгілерін жеңілдетуге көмектесетін медициналық провайдерлер тобы мұқият қадағалайтын болады.
Егер сіз емдеуді үйде өткізгіңіз келсе, дәрігеріңізбен тығыз байланыста болыңыз. Оларға мұны қашан жасап жатқаныңызды айтыңыз және бастамас бұрын, олардан өтуге көмектесетін дәрі-дәрмектерді талқылаңыз. Процедурадан өтіп жатқанда, дәрігерге тұрақты жанама әсерлер туралы хабарлауды ұмытпаңыз.
Эмоциялық қолдау
Отбасыңызға және достарыңызға бас тартудан өтіп жатқаныңызды айтуды ұмытпаңыз. Сізді қиын уақыт күтіп тұр, және олардың қолдауы үлкен өзгеріс әкелуі мүмкін. Егер сіз үйде болсаңыз, күн сайын кем дегенде бір адам сізді тексеретініне көз жеткізіңіз.
Қолдау топтары мен жеке кеңес беру эмоционалды қолдаудың нұсқалары болып табылады. Анонимді есірткілер – опиаттардан арылуға және одан аулақ болуға көмектесетін бір ресурс.
Дайындық
Дайын болу сіздің бас тарту арқылы табысқа жетуіңіз үшін барлық айырмашылықты жасай алады. Егер сіз үйде болсаңыз, қажет болуы мүмкін заттарды жинаңыз. Олар мыналарды қамтуы мүмкін:
Сұйықтықтар: Егер шығару кезінде құсу немесе диарея болса, сізде дегидратация қаупі болуы мүмкін. Сондықтан сұйықтықты көп ішу маңызды. Pedialyte сияқты электролиттері бар сусындарды сатып алуды қарастырыңыз.
Рецептсіз (OTC) дәрілер: OTC препараттары бас тартудың жанама әсерлерімен күресуге көмектеседі. Бұл өнімдер мыналарды қамтуы мүмкін:
- дименгидринат (Драмамин) немесе меклизин (Бонин) жүрек айнуы үшін
- Имодиум (лоперамид) диареяға қарсы
- ибупрофен (Мотрин) немесе напроксен (Алеве) бұлшықет ауыруы, қалтырау және безгегі үшін
Іс-шаралар: Сізді бос ұстауға көмектесетін әрекеттердің болуын ұмытпаңыз. Кітаптар, фильмдер және музыка – бұл абстиненция белгілерінен арылуға көмектесетін нәрселер.
Ұзақ уақытқа қолдау
Шығару – апиынды қалпына келтіру процесінің бір қадамы. Сіз опиатты алып тастағаннан кейін ұзақ мерзімді табысқа жету жоспарын құрғыңыз келуі мүмкін. Бұл сондай-ақ қолдау топтарын, сондай-ақ психикалық денсаулықты емдеуді қамтуы мүмкін. Басқа қадамдар сіздің шығуды жеңілдетуге көмектеседі.
Дәрігеріңізбен сөйлесіңіз
Опиатты алу ыңғайсыз, және сіздің қауіпсіздігіңізге сенімді болу үшін дәрігердің бақылауында болуыңыз керек. Бірақ қаншалықты қиын болса да, бас тартудың өзі әдетте өмірге қауіп төндірмейді және бұл күш салуға тұрарлық. Шығарылу күресінен өту опиатқа тәуелділіктің қорқынышты тәуекелдері мен шектеулерінсіз алға жылжуға мүмкіндік береді.
Бастау үшін дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Олар сізге апиынсыз өмір жолына түсуге көмектеседі. Біз сізге ақшаны алып тастау оңай екенін айтпаймыз, бірақ артықшылықтар кемшіліктерден асып түседі. Жоғарыда айтылғандай, қабылдау кезінде сізде жанама әсерлер болады. Бірақ бұл шамамен бір аптаға созылуы мүмкін, ал кейбіреулері сәл ұзағырақ болуы мүмкін. Дегенмен, сіздің өміріңізді опиатқа тәуелділіктен қайтарудың пайдасы сол теріс әсерлерден әлдеқайда асып түседі. Шығару кезінде опиоидты қолданудан бас тартқаннан кейін өмір бойы ләззат алатын осы позитивтерге назар аударыңыз.
