Ревматоидты артритпен (РА) өмір сүретін адам ретінде сіз әрқашан бір нәрсенің басында емес екеніңізді сезінуіңіз мүмкін. Аурудың ауыруы, шаршауы және сынғыш буындарымен күресу үшін жұмыстарды жоспарлау, ұйымдастыру және күресу қиын болуы мүмкін. Сіз өзіңіздің не істей алатыныңызды (тамақ дайындау? балаларды мектепке апару?) және тапсырманы орындай алмаған кезде қандай ресурстарды қолдануға болатынын (алып бару? көлікпен жүру?) туралы ойлануыңыз керек. Содан кейін дәрігерге жазылу, дәріханаға бару, мүмкін емдік дене шынықтыру, жаттығу, кейде жұмыс. Басқару жеткілікті сияқты, бірақ олай емес.
Егер сізде РА немесе қандай да бір созылмалы ауру болса, сіз де болашағыңызды жоспарлауыңыз керек. Сіз өзіңіздің медициналық тілектеріңіз бен қажеттіліктеріңізді және сіздің қамқорлық қауымдастығыңыз бен отбасыңыздың оларды қалай білетінін ескеруіңіз керек. Сондай-ақ қаржылық жоспарлау, сақтандыру қажеттіліктері қалай қанағаттандырылатыны және емделуіңіздің қалай өзгеруі мүмкін екендігі туралы ойлануыңыз керек.
РА-мен болашағыңызды жеңілдету үшін ескеру қажет кейбір маңызды нәрселерді білу үшін оқуды жалғастырыңыз.
Отбасыңызбен сөйлесу
РА бар әрбір адамның отбасы мүшелеріне және олардың қауымдастығына қаншалықты айту керектігі туралы бірегей көзқарасы бар. Кімге айту керектігін ойластырған кезде, жасыңызда және мүгедек болып қалсаңыз, сіздің күтіміңізге кім жауапты болуы мүмкін екенін ескеріңіз. Болашақ қамқоршылар сіздің ортақ қажеттіліктеріңізді қаржылық және логистикалық тұрғыдан жоспарлауы керек. Сіз сондай-ақ қабілетсіз жағдайда өз тілектеріңізді тірі өсиет пен алдын ала нұсқауларды орындау арқылы білдіруіңіз керек.
Балалар және РА
Егер сіздің әлі балаларыңыз болмаса, бірақ отбасын құруды ойласаңыз, жоспарларыңыз туралы қамқорлық тобыңызбен үздіксіз әңгіме бастаңыз.
Ең жиі тағайындалған ауруды өзгертетін антиревматикалық препарат (DMARD) метотрексат болып табылады, ол жүктілікті тоқтата алады немесе жүктілік кезінде қабылданса, туа біткен ақауларды тудыруы мүмкін. Метотрексат қабылдайтын және отбасын құруды қалайтын ер адамдар серіктесімен жүкті болу әрекетінен шамамен үш ай бұрын препаратты қабылдауды тоқтатуы керек. Дәрі-дәрмектерді тоқтату уақытын дәрігермен талқылау керек.
Егер сізде балалар болса, олармен РА туралы қалай сөйлесу керектігін қарастырыңыз. Олар жас болғанда, бұл сіздің денеңіздің шектеулеріне байланысты сізге көмек қажет екенін түсіндіру сияқты қарапайым болуы мүмкін.
«Менде ешқашан болған емес бірінші олармен бұл туралы сөйлесу, өйткені олар менің РА бар екенін көріп өсті », – дейді Джессика Сандерс, 34 жастағы үш баланың анасы. «Кейде олар «Оны қалай алдың?» деген сияқты сұрақтар қояды. немесе «Сен мұны істей аласың ба?» Сандерс 13 жасқа толмаған балаларымен генетикалық байланыс мүмкіндігін талқылаған жоқ.
РА тұқым қуалайтын деп саналмаса да, отбасылық тарих болған кезде оның пайда болу қаупі артады. Уақыт дұрыс деп санағанда, бұл балаларыңызбен талқылағыңыз келетін нәрсе ме, жоқ па, соны қарастырыңыз.
Қаржы
РА-ға ие болу сіз жеткілікті демалу және жақсы тамақтану сияқты өзіңізді күтуге тырысқанда, әдеттегі әрекеттеріңізбен қатар дәрігердің қабылдауына көп уақыт жұмсайсыз дегенді білдіреді. Бұл сіздің қаржыңызды елемеуіңізге себеп болуы мүмкін, бірақ ұзақ мерзімді перспективада мұны істегеніңізге өкінесіз.
«Қазір сөйлесуді бастаңыз, сондықтан маңызды қаржылық шешімді тез қабылдау қажет болған жағдайда бәрі сенімді болуы үшін», – дейді Дон Макдоно, Merrill Edge аймақтық атқарушы директоры. «Болашақта күнделікті қаржылық жұмыстарды жеңілдету үшін, әсіресе денсаулық дағдарысы жағдайында шоттардың уақтылы төленгеніне көз жеткізу үшін тікелей депозиттер мен автоматты төлемдерді орнатуды жоспарлаңыз».
Медициналық болашағыңызды жоспарлау
РА созылмалы және прогрессивті сипаты сіздің сақтықты төмендете алмайтыныңызды білдіреді. Сіз өзіңіздің ауруыңызды және оның емделуін жоспарлап, бақылауыңыз керек. Соңғы емдеу әдістері аурудың дамуын бәсеңдетуде керемет жетістіктерге қол жеткізсе де, прогрессияның ықтималдығы әлі де бар. Сіздің емдеуіңіз де жұмысын тоқтатуы мүмкін.
Егер сіз қазіргі уақытта стероид емес қабынуға қарсы препараттарды (NSAID), кортикостероидтарды және метотрексат сияқты DMARD қабылдап жатсаңыз, сіз дәрілердің жаңа класының бірін, биологиялық препараттарды қабылдауды қарастырғыңыз келуі мүмкін.
Кейде биологиялық DMARD деп аталады, олар қабынудың жасушалық жолдарын блоктау арқылы DMARDs сияқты жұмыс істейді. Сондай-ақ, DMARD сияқты, биологиялық препараттар ауырсынуды және ісінуді тоқтатады, сонымен қатар сүйектердің зақымдалуын шектейді. Дегенмен, биологиялық препараттардың бір кемшілігі – олардың құны. Егер сіз биологиялық препараттарды қолданып көруді ойласаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесіп қана қоймай, сақтандыруыңыздың нені қамтитынын білгіңіз келеді.
Алып кету
Жетілдірілген емдеу сіздің ауруыңызды ремиссияға итермелеудің өте жақсы мүмкіндігін ұсынса да, РА-ның болашағы жарқын болып көрінуі мүмкін. Бұл дәрі-дәрмек сіз үшін жұмысын тоқтатуы мүмкін немесе сізде жаңа белгілер пайда болуы немесе жиі инфекциялармен проблемалар туындауы мүмкін. Мұны біле тұра, тым алысты ойлағаннан гөрі, бүгінгі күннің өзекті мәселелерінде өзіңізді жоғалтып алу азғыруы мүмкін. Бірақ ертеңгі күнді ғана емес, алдағы жылдарды жоспарлауға бүгін уақыт бөлу сіздің болашағыңызды басқаруға үлкен өзгеріс әкелуі мүмкін.
