Жүгері
Жүгері – терінің кең таралған ауруы. Жүгері адамның саусақтары мен аяқтарында жиі пайда болғанымен, олар саусақтар мен қолдардағы жоғары қысым нүктелерінде дамуы мүмкін.
Жүгері – жиі үйкеліс болатын жерлерде терінің сыртқы қабатының қалыңдауы. Шын мәнінде, жүгері (мысалы, мозолей) астындағы теріні қорғауға дененің табиғи реакциясы. Жүгерілердің проблемасы – олар ыңғайсыз болуы мүмкін. Кейбіреулер тіпті орташа ауырсынуды тудыруы мүмкін.
Жүгері мозолейге өте ұқсас. Дегенмен, жүгері әдетте аяқтың сүйек шығыңқы жері сияқты жоғары қысымды жерлерде пайда болады, ал мозолей – бұл үнемі үйкелістен қатайған тері.
Жүгері де мозолейге қарағанда кішірек. Олардың қатты, орталық өзегі бар дөңгелек пішіні бар.
Саусақтардағы жүгерілердің пайда болу себептері
Жүгері әдетте адамның аяғында дамиды:
- тығыз аяқ киім
- саусақтың бүйіріндегі сүйек шығыңқылары
- тым ұзын аяқ тырнақтары
Бірақ саусақтар туралы не деуге болады?
Аяқтар сияқты, жүгері қысымға, үйкеліске және ұзақ мерзімді қажалуға жауап ретінде саусақтарда немесе қолдарда дамиды. Саусақтарында жүгері пайда болуы ықтимал адамдардың кейбір мысалдарына қолдарымен жиі жұмыс істейтін адамдар жатады, мысалы:
- құрылысшылар
- бағбандар
- механика
- гитарашылар
- спортшылар
Жүгері ауруының белгілері
Егер саусақтарыңызда жүгері пайда болса, сізде белгілі бір белгілер пайда болуы мүмкін, мысалы:
- саусақ ұштарында немесе саусақтың бүйірлерінде бұдырлы дақтары бар өрескел, сары тері
- қысу немесе қысу сияқты қысымның өзгеруіне жауап беретін сезімталдық
- қолғапсыз қол жұмысын орындау кезінде ауырсыну
- зардап шеккен аймақтың астындағы нәзіктік
- қабыршақ немесе балауыз тері
Кейде саусақтарында жүгері бар адамдар ауырсыну белгілерін байқамайды. Бұл жағдайда жағдай таза косметикалық болып табылады.
Ауырсынусыз немесе ауыртпалықсыз, саусағыңыздағы жүгеріні басқару және жою үшін қолдануға болатын тиімді үй және кәсіби емдеу әдістері бар.
Емдеу және алдын алу
Жүгерінің ауырлығы мен ұзақтығына байланысты әртүрлі емдеу әдістерін қарастыру керек.
Жүгерілерді басқаруға тырысқанда, сіз теріні жұмсартқыңыз келеді, осылайша оны емдеу оңайырақ болады. Жүгеріні жұмсарту үшін қолдануға болатын кейбір әдістер:
- оларды жылы суға батыру
- ылғалдандыратын кремдерді қолдану
- салицил қышқылын қолдану
Теріні жұмсартқаннан кейін тері файлын немесе пемза тасты пайдаланып өлі терінің қабаттарын кетіруге болады.
Қолдарыңызға немесе саусақтарыңызға зақым келтірмеу үшін тым көп теріні алудан аулақ болу маңызды. Кейбір жағдайларда тым көп теріні алып тастау инфекцияны тудыруы мүмкін.
Алдын алу мақсатында келесі әрекеттерді орындау арқылы жүгерінің қайта оралуын болдырмауға көмектесе аласыз:
- Күнделікті саусақтарыңыз бен қолдарыңызды ылғалдандырыңыз.
- Қолмен жұмыс істегенде қолғап киіңіз.
- Жүгерілерді бинттерге немесе жастықшаларға жабыңыз.
Егер жүгері өте ауырса немесе ол үйдегі емдеумен кетпесе, сіздің дәрігеріңіз жүгеріні хирургиялық жолмен алып тастай алады немесе сіз үшін оны қырып тастай алады.
Ала кету
Саусақтарыңыздағы немесе қолдарыңыздағы жүгерілердің дамуы әдетте көп ауырсынуды тудырмайды. Жүгері әдетте дұрыс емдеуден кейін бірнеше апта ішінде жойылады.
Саусақтарыңызды ылғалдандыруды, қолғап немесе бинт сияқты қорғаныс жабындарын киюді және артық өлі теріні кетіруге көмектесетін файлдарды пайдалануды ұмытпаңыз.
Егер сіз саусақтарыңыздағы жүгеріден шамадан тыс ауырсынуды сезінсеңіз немесе олар әсіресе үлкен болса немесе кетпесе, опцияларыңызды қарастыру үшін дәрігеріңізбен кеңесіңіз.