Сақалды қайызғақ туралы білуіңіз керек барлық нәрсе

Сақалды қайызғақ дегеніміз не?

Оған не себеп болады?

Кез келген адамның терісінде микроб бар Малассезия глобоса. Бұлбас терісі мен бетіңізді қоса алғанда, май бездері көп майлы аймақтарда өсетін саңырауқұлақ түрі.

Саңырауқұлақтар май бездері шығаратын май болып табылатын майды ыдыратуға көмектеседі. Бұл процесс кейбір адамдардың терісін тітіркендіретін олеин қышқылын қалдырады. Сонымен қатар, егер сізде табиғи майлы теріңіз болса, сізде көбірек болуы мүмкін M. globosa микробтар, олеин қышқылының көп болуына әкеледі.

Кейбір адамдардың терісінде де жасуша айналымы жылдамырақ болады. Бұл тері жасушаларының қаншалықты жиі қалпына келетінін білдіреді. Әдетте, жасуша айналымының циклі шамамен 30 күнді алады. Процесс жылдамдаса, бұл өлі тері жасушаларының жиналуына әкелуі мүмкін.

Егер сіздің сақалыңызда қызыл немесе тітіркенген тері жоқ қабыршақ болса, теріңіз құрғақ болуы мүмкін. Басқа жағдайларда сақалды жеткілікті түрде жумау майлар мен тері жасушаларының жиналуына әкелуі мүмкін.

Сақалды қайызғаққа не себеп болғанына қарамастан, оның суық, құрғақ ауа-райында және ыстық, ылғалды климатта нашарлайтынын байқауыңыз мүмкін.

Одан қалай құтыламын?

Сақалды қайызғақтан құтылу жаңа үлпектердің пайда болуына жол бермеу үшін қосымша майды бақылап, өлі тері жасушаларын кетіру жоспарын жасауды қамтиды. Көптеген адамдар үшін бұл тұрақты қабыршақтану, жуу және ылғалдандыру комбинациясын қамтиды. Сіз таңдаған режимге немесе өнімдерге қарамастан, нәтижелерді көре бастағанша бір немесе екі апта болуы мүмкін екенін есте сақтаңыз.

Қабыршақтау

Қабыршақтану – өлі тері жасушаларын, соның ішінде қайызғақты тудыратындарды кетіруге көмектесетін процесс. a пайдалану арқылы мұны күнделікті жұмысыңыздың бірінші қадамына айналдыра аласыз сақал щеткасы. Жұмсақ қылшықтары бар біреуін іздеңіз. Өлі теріден құтылудан басқа, сақал щеткасы теріңіздегі майларды таратуға көмектеседі. Бұл сақалыңыздың шашын жұмсақ әрі басқаруды жеңілдетеді.

Сақалыңызды тазаламас бұрын, сақалыңыздың астындағы теріні щеткамен ақырын уқалаңыз. Сақалыңызды тым қатты сүртпейтініңізге көз жеткізіңіз. Бұл қайызғақты нашарлатуы мүмкін.

Жуу

Егер әлі жасамасаңыз, сақалыңызды шашыңызды қалай жусаңыз, солай жуыңыз. Бас терісіне қолданатын сусабынды қолдануға болады. Дегенмен, сіз қайызғақты емдеуге арналған емдік сусабын таңдағыңыз келуі мүмкін. Сусабында қайызғақпен күресетін мына ингредиенттерді іздеңіз:

• пиритион мырыш
• көмір шайыры
• селен сульфиді
• шәй ағашының майы

Сусабынды сақалыңызға ақырын уқалаңыз. Оның астындағы теріге жететініне көз жеткізіңіз. Шаю алдында бір-екі минут күтіңіз. Теріңізді құрғатып, одан әрі тітіркендіретін қосымша ыстық суды пайдаланбаңыз.

Бас терісіне арналған дәстүрлі сусабындар бетіңіз үшін тым қатал болуы мүмкін екенін есте сақтаңыз, әсіресе теріңіз сезімтал немесе құрғақ болса. Егер сусабын тым құрғап кетсе, сақалға арналған тазартқышты қолданып көруге болады, мысалы Бұл.

Ылғалдандыратын

Қайызғақтан құтылу үшін сақалды ылғалдандыру өте маңызды. Ылғалдандыру сусабыннан кейін теріңізді ылғалдандыруға және қорғауға көмектеседі.

Ылғалдандыру туралы ойлағанда, лосьон ойға оралуы мүмкін. Дегенмен, сақалыңызға қалдық қалдырмай жағу қиын болуы мүмкін. Оның орнына сақал майын таңдаңыз. Сіз біреуін таба аласыз Amazon.

Егер сізде безеуге бейім тері болса, қарапайым, комедогенді емес майды таңдағыңыз келуі мүмкін, яғни ол сіздің тері тесігін бітеп тастамайды. арган майы.

Ылғалдағышыңызды тазалағаннан кейін бірден жағыңыз. Қолдарыңыздың арасына майдың бірнеше тамшысын ысқылаңыз және оны сақалыңыздың астындағы теріңізге уқалаңыз, оны сақалыңыздың ұшына дейін өңдеңіз. Көбірек жиналуды болдырмау үшін бір немесе екі тамшыдан бастаңыз. Бүкіл сақалыңызға жетпегендей сезінсеңіз, әрқашан көбірек қосуға болады.

Оның қайта оралуын қалай болдырмауға болады?

Сақалды қайызғақтан арылғаннан кейін, әсіресе жуу және ылғалдандыру кезінде күнделікті тәртіпті сақтау маңызды. Теріңіздің қалай сезінетінін үнемі бақылауға тырысыңыз. Ол қатты немесе қышиды ма? Сақал майының тағы бірнеше тамшысын қосыңыз. Суық, құрғақ ауа райында көбірек ылғалдандырғышты қолдану қажет болуы мүмкін екенін есте сақтаңыз.

Егер сіз емдік сусабын қолдансаңыз, қайызғағыңыз бақыланғаннан кейін оны аптасына бір немесе екі рет қолдануға болады.

Төменгі сызық

Сақалды қайызғақ жиі кездесетін мәселе, бірақ оны қарапайым процедураның көмегімен емдеу оңай. Не істеуді шешсеңіз де, сақалыңыздың шашына да, астындағы теріге де назар аударыңыз.

Бірнеше аптадан кейін әлі де жақсару байқалмаса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Сізге рецепт бойынша саңырауқұлаққа қарсы сусабын немесе жергілікті стероидты емдеу қажет болуы мүмкін. Қайызғақ жойылғаннан кейін, сіз әдеттегі тәртіпті сақтау арқылы оның қайта пайда болуына жол бермей аласыз.