Шолу
Егер сіз немесе жақын адамыңыз инсульт алған болса, сіз гемипарезді көрген боларсыз. Гемипарез – дененің бір жағындағы әлсіздік. Бұл өмірдің барлық саласына әсер етуі мүмкін, жаяу жүруден тамақтануға дейін. Қалпына келтіру және бір жақты әлсіздікпен өмір сүру көп салалы команданы, сондай-ақ сау шыдамдылықты қажет етеді.
Гемипарездің белгілері қандай?
Гемипарез байқалады
Кейде гемипарезді гемиплегиямен шатастыруға болады. Екі жағдай да инсульттан кейін пайда болуы мүмкін. Гемиплегия, алайда, дененің бір жағында сал болып табылады, бұл зақымдалған жақтың қозғалуын мүлде қиындатады. Қуықты бақылауды жоғалтып, сөйлеу, жұту және тіпті тыныс алуда қиындықтар туындауы мүмкін. Гемипарез, керісінше, салдан гөрі әлсіздікті қамтиды.
Инсульт гемипарезді қалай тудырады?
Көптеген инсульт мидың бір бөлігін жаңа оттегімен қамтамасыз етуді тоқтатып, ми жасушаларының өлуіне себеп болған кезде болады. Мидың қозғалыс пен күшке жауап беретін аймақтары зақымдалғанда, бұл гемипарезге әкелуі мүмкін.
Денеңіздің инсульттан әлсіреген жағы миыңыздың зақымдалған бөлігімен анықталады. Мысалы, егер сіздің инсульт миыңыздың сол жағында болса, денеңіздің сол жағында бұлшықет әлсіздігі болуы мүмкін. Бұл ipsilateral немесе жарақатпен бір жағында деп аталады. Кейбір жағдайларда әлсіздік қарама-қарсы немесе жарақаттың қарама-қарсы жағында болуы мүмкін.
Гемипарез қалай емделеді?
Гемипарезді емдеуге және денеңіздің әлсіреген жағына біраз күш-қуатты қайтаруға болады. Гемипарезді емдеу жан-жақты және бүкіл медициналық топты қажет етеді. Сіздің емдеу жоспарыңыз келесілердің комбинациясын қамтуы мүмкін:
- физикалық терапия
- еңбек терапиясы
- қалпына келтіру терапиясы
- психикалық денсаулық терапиясы
Төменде қалпына келтіруге көмектесетін кейбір емдеу әдістері берілген.
Модификацияланған шектеулер туындаған қозғалыс терапиясы (mCIMT)
Бұл терапияда сіздің күшті жағыңыз аздап шектеліп, әлсіз жағыңызды өтеуге мәжбүр етеді. Бұл бұлшықеттерді нығайтуға көмектеседі. Бір шағында
Басқа
Медициналық топпен әртүрлі тәсілдер бойынша жұмыс істеу маңызды. Кейбір
Электрлік ынталандыру
Электрлік ынталандыру кезінде сіздің физикалық немесе кәсіптік терапевт әлсіз аяқтарыңызға шағын электр төсемдерін бекітеді. Олар бұлшық еттердің жиырылуын қамтамасыз ету үшін жастықшалар арқылы шағын электр зарядтарын жібереді. Уақыт өте келе бұл терапия сіздің бұлшықеттеріңізді қайтадан күшейтуге үйретеді.
2012 жылғы зерттеу нәтижелері электрлік ынталандыру гемипарезі бар адамдарда жүруді жақсартуға көмектесетінін көрсетеді. Басқа
Психикалық бейнелер
Сіздің қиялыңыз сіздің миыңызды жетістікке жетуге үйрете алады. Мысалы, өнімділікті жақсарту үшін өзіңізді жарыста жеңіп жатқаныңызды немесе презентацияны тербеткеніңізді елестете аласыз. Сіз гемипарезді емдеу үшін де солай ете аласыз. Әлсіз жағыңызды пайдаланып өзіңізді елестете отырып, сіз миыңызға әлсіз жағыңыздың қайтадан күшті екендігі туралы жүйке хабарламаларын жібересіз.
Гемипарезге арналған психикалық бейнелеу бойынша зерттеулерге шолу дәстүрлі терапиямен біріктірілген кезде қолдардағы күшті қалпына келтіру үшін емдеудің тиімді екенін көрсетті. Зерттеушілер психикалық бейнелердің жүруге байланысты күш пен ұтқырлықты қалпына келтіру үшін тиімділігі төмен болуы мүмкін екенін атап өтті.
Қосымша зерттеулер қажет, бірақ визуализация салыстырмалы түрде қауіпсіз емдеу болып табылады, ол дәстүрлі емдеу әдістерімен қолданылғанда көмектесе алады.
Көмекші құрылғылар
Дәрігер гемипарезбен белсенді болу үшін таяқ немесе жаяу жүргінші сияқты көмекші құралды пайдалануды ұсынуы мүмкін.
Сондай-ақ кейбір шағын түзетулер арқылы үйіңізді шарлауды жеңілдетуге болады. Сәтсіздік қаупін азайту үшін мыналарды орнатыңыз:
- тартпалар
- пандустар
- көтерілген дәретхана орындықтары
Гемипарезден қалпына келтіру мүмкін бе?
Гемипарезден айығуға болады, бірақ сіз инсульт алдындағы күшіңізді толық қалпына келтіре алмайсыз.
«Толық қалпына келтіру апталар, айлар немесе тіпті жылдарға созылуы мүмкін, бірақ тұрақты оңалту жаттығулары мен терапия қалпына келтіруді жеделдетуге көмектеседі», – дейді американдық медбикелер қауымдастығының президенті доктор Синди Кук.
Толығырақ: Инсульттан кейін шаңғы тебу »
Сіздің көзқарасыңызды жақсарту үшін мүмкіндігінше тезірек оңалтуды бастаңыз. Дәрігердің емдеу жоспарын орындаңыз және сіздің жағдайыңыздағы кез келген өзгерістер туралы медициналық командаңызға хабарлаңыз. Кішігірім, қысқа мерзімді мақсаттарға жету үшін жұмыс істеу сіздің емделуіңізге де қол жеткізуге болатындай сезінуге көмектеседі.
Гемипарезбен өмір сүру
Емдеуді аяқтай отырып, күні бойы шағын түзетулер енгізу арқылы өміріңізді жеңілдетуге болады:
- Бұлшықеттеріңізді ұстап тұру үшін белсенді болыңыз.
- Күнделікті тапсырмаларды басқару оңайырақ және қауіпсіз болуы үшін үйіңізге өзгерістер енгізіңіз. Мысалы, тұтқаларды, тіректерді және пандустарды орнатуға болады.
- Жуынатын бөлмені душқа тайғақ емес төсемдерді қою және электр ұстараға ауыстыру арқылы қауіпсіз ұстаңыз.
- Жалпақ аяқ киім киіңіз.
- Таяқ немесе жаяу жүргінші сияқты көмекші құралдарды нұсқау бойынша пайдаланыңыз.
Сізге белгілі бір тапсырмаларды орындаудың жаңа тәсілдерін үйрену қажет болуы мүмкін. Дәрігеріңізбен кез келген қиындықтар туралы сөйлесіңіз және оларға өміріңізге қайта қосу үшін жұмыс істегіңіз келетін әрекеттер туралы хабарлаңыз. Сіздің басымдықтарыңызды белгілеу сізге және сіздің медициналық командаңызға өмір сүру сапасын сақтау немесе жақсарту үшін емдеу жоспарын жасауға көмектеседі.
