![Сіз үшін ең жақсысы не? Тек емізу немесе сору? Сіз үшін ең жақсысы не? Тек емізу немесе сору?](https://i0.wp.com/post.healthline.com/wp-content/uploads/2021/01/rocking_baby_to_sleep-1296x728-header.jpg?w=1155&h=1528)
Ата-ана туралы шешім қабылдауға келгенде, ең жақсы таңдаудың қайсысы екені әрқашан анық бола бермейді. Балаңызды қалай тамақтандыратыныңызды осы сұр аймақтардың бірі сияқты сезінуі мүмкін.
Жүктілік кезінде сіз емшек сүтінің барлық артықшылықтары туралы оқып, нәрестеңізді онымен қамтамасыз еткіңіз келетінін қатты сезінген боларсыз. Тек емшек сүтімен емізу керек пе? Сорғы туралы не айтасыз, тіпті тек қана айдау керек пе?
Сіз үшін тамақтандыру туралы ешқандай шешім қабылдай алмасақ та, біз тек емшек сүтімен емізудің және эксклюзивті сорудың кейбір артықшылықтары мен кемшіліктерін жинақтадық. Сондай-ақ біз сізге және нәрестеңізге ең жақсы тамақтандыру әдісін таңдауға көмектесетін бірнеше ойлар мен кеңестерді жинадық.
Эксклюзивті айдаудың артықшылығы
Емшек сүтімен ғана емізу – нәрестеңізді бөтелке арқылы немесе басқа балама әдіс арқылы тек емшек сүтімен тамақтандыру – тек емшек сүтімен емізуге қарағанда көпшілік арасында азырақ талқылануы мүмкін, бірақ көптеген адамдар бұл әдісті таңдайды.
Неліктен олар мұны таңдайды? Тек сорудың кейбір артықшылықтары мыналарды қамтиды:
- Икемділік. Эксклюзивті сорғы оны өз уақыт кестесінде орындауға мүмкіндік береді.
- Сенімділік. Сүтті бөтелке арқылы беру баланың бір күнде қанша сүт тұтынатынын білуге мүмкіндік береді.
- Қосалқы сүт. Күндізгі уақытта қосымша сору сеанстарын қосу арқылы сіз алкогольдік сусын алғыңыз келетін немесе балаңыздың асқазанына сәйкес келмейтін нәрсені жегіңіз келетін жағдайлар үшін қосымша сүт қорын жасай аласыз.
- Ауырсынудан аулақ болу. Сорғы нашар бекітпе, тістеу немесе басқа мәселелерге байланысты кеудедегі ыңғайсыздықты болдырмаудың жолын ұсына алады.
Эксклюзивті сорғы шынымен пайдалы болуы мүмкін жағдайлардың кейбір мысалдарына мыналар жатады:
- шала туған нәресте
- ұстай алмайтын сәби
- таңдай жырығы бар нәресте
- жұмысқа немесе ауруға байланысты сіз және нәресте күндізгі уақытта ұзақ уақыт бойы бөлек тұру керек болғанда
- емізу өте ауыр болғанда
Тек емшек сүтімен қоректендірудің жақсы жақтары
Эксклюзивті сорғылаудың артықшылықтарын естігеннен кейін, сіз неге кез келген адам баласын басқа жолмен тамақтандыруды таңдайды деген сұрақ туындауы мүмкін! Тек емшек сүтімен қоректендірудің де пайдасы бар. Бұл артықшылықтардың кейбір мысалдары мыналарды қамтиды:
- Сәтсіздік аз. Тек емшек сүтімен емізу әр тамақтандыру сеансынан кейін тазалау үшін көп бөтелкелердің немесе сорғы бөліктерінің болмауын білдіреді.
- Сүтпен қоректену жақсарды. Емшек сүтінің қоректік заттары, әсіресе, сіздің денеңіз емшек сүтімен емізу қажет ететін нәрестеңізбен тығыз қарым-қатынаста болған кезде, балаңыздың қажеттіліктеріне жақсы сәйкес келеді. Сіздің кеуде нәрестенің сілекейіне жауап береді, нәресте әсер еткен вирустар мен бактерияларға қарсы антиденелер шығарады.
- Балаңызбен араласатын уақыт. Тек емшек сүтімен емізетін ата-аналар баласын ұстап, тамақтандыруға көп уақыт жұмсайды. Уақыт пен жақындық ата-ана мен бала арасындағы ерекше байланысты тудырады.
- Әрқашан қолжетімді. Сіз тек емшек сүтімен емізетін болсаңыз, сізде нәрестені тамақтандыруға дайын формула немесе айдалған сүт бар ма деп алаңдаудың қажеті жоқ.
- Тегін. Тек емшек сүтімен емізу тегін — сорғылар, сақтауға арналған сөмкелер немесе сүт қоспасы үшін ақы төлеудің қажеті жоқ.
Эксклюзивті айдаудың кемшіліктері
Эксклюзивті сору үлкен еркіндікпен бірге келетін сияқты, сондықтан неге кейбір адамдар одан ләззат алмауы мүмкін?
- Жинап қою. Эксклюзивті сорғымен жуу және зарарсыздандыру үшін көптеген қосымша сорғы мен бөтелке бөліктері бар. Бұл көп жұмысты қосып қана қоймайды, сонымен қатар көп уақытты алуы мүмкін (сізде аз болған кезде құнды тауар!)
- Көңіл көтеру күресі. Кейде сүт машинамен тез немесе көп түспейді. Сондай-ақ, сорғышты сору әрқашан емшектегі сүтті шығаруда баланың аузы сияқты тиімді емес. Нәтижесінде, адамға байланысты тек сору емшек сүтімен салыстырғанда сүттің аз болуына әкелуі мүмкін.
- Құны. Сорғылар қымбат болуы мүмкін және емшек сүтін сақтауға арналған сөмкелер сияқты жабдық қосылуы мүмкін.
- Мазасыздық. Бөтелкеге құю үшін сүтті сорып жатқанда, жылап жатқан нәрестенің көңілін көтеру көп нәрсені сұрауы мүмкін!
Тек емшек сүтімен қоректендірудің кемшіліктері
Неліктен кейбір адамдар тек емшек сүтімен емізуді ұнатпайды?
- Икемділіктің болмауы. Емшекпен емізу баланы ұзақ уақыт қалдыруға болмайтынын немесе оның тамақтанғысы келетін уақытты білдіреді.
- Қабылдау уайымдары. Тек емшек сүтімен емізу кейбір ата-аналарды алаңдатуы мүмкін, өйткені сіз балаңыздың қанша сүт тұтынғанын оңай біле алмайсыз.
- Қолайсыздық. Әсіресе алғашқы бірнеше аптада тек емшек сүтімен емізу емшек пен емізік аймағында ауырсынуды тудыруы мүмкін. Бұл тез жақсаруы керек болса да, бұл бастапқы азықтандыруды қиындатады және біреуді емізуден бас тартуға жеткілікті.
- Ықтимал тағам және дәрі-дәрмек шектеулері. Кейбір дәрі-дәрмектер, тағамдар және алкоголь сіздің нәрестеңізге емшек сүтімен өтуі мүмкін болғандықтан, тек емшек сүтімен емізетін ата-ана белгілі бір заттарды тұтынудан аулақ болуы керек. Бұл диеталық шектеулерді қабылдау қиын болуы мүмкін.
- Ұйқының болмауы. Әсіресе нәресте өмірінің алғашқы апталарында олар жиі тамақтандыруы керек. Балаңыздың жеткілікті тамақ болуын қамтамасыз ету үшін әр 2 сағат сайын ояу болу жаңа туғаннан кейін психикалық және физикалық тұрғыдан қиын болуы мүмкін. (Бұл бөтелкемен тамақтандырылған нәрестеге аз тамақ қажет емес. Бірақ егер сіз сүтті сорып, сақтап жатсаңыз, түнде тамақтандыруға көмектесу үшін серіктес сұрай аласыз.)
Сізге қайсысы дұрыс екенін қалай анықтауға болады
Сорғылау және емізу туралы айтатын болсақ, тек бір стильге сену сирек қажет. Бұл жерде орташа негіз бар – көптеген ата-аналар аралас тәсілді пайдаланады, кейде емізуді және кейде соруды таңдайды.
Сонымен, қандай әдісті қолдану керектігін қайдан білуге болады? Бұл сұрақтың жауабы сіздің нақты жағдайыңызға байланысты болады.
Барлығы бірдей болғандықтан, тек емшек сүтімен емізуден бастау ұсынылады. Жақсы емшек сүтімен қарым-қатынас орнатқаннан кейін, сіз бөтелкені енгізіп, 4-6 аптаға дейін сорғыңыз келуі мүмкін.
Осы сәттен кейін көптеген адамдар кестеге, қолжетімділікке және баланың қалауына байланысты емшек сүтімен емізу мен айдалатын сүтті ауыстырады.
Басқа жоспарды қарастыру қажет болуы мүмкін көптеген жағдайлар бар.
Мысалы, егер нәресте туылғаннан кейін бірден сізден бөлінуі керек болса, кейінірек емшек сүтімен емізу қауіпсіз болғанға дейін жақсы сүт беруді қамтамасыз ету үшін басында соруды таңдауға болады.
Сорғыны 4 аптадан ертерек ынталандыратын уақыттың тағы бір мысалы, егер нәресте туған салмағының жоғары пайызын жоғалтса.
Мұндай жағдайларда лактация маманы емшек емізу сеанстарынан кейін сүт өндіруді арттыру үшін соруды ұсынуы мүмкін, осылайша сіз баланы тамақтандыру үшін қосымша сүт жинай аласыз.
Тамақтандыру жоспарын таңдағанда, лактация бойынша кеңесшімен нақты жағдайды талқылау пайдалы болуы мүмкін. Олар сіздің қажеттіліктеріңізге және балаңыздың қажеттіліктеріне сәйкес келетін тамақтану жоспарын анықтау үшін сізбен бірге жұмыс істей алады.
Төменгі сызық
Емшекпен емізу екі адамның: сіз және сіздің кішкентайыңызды қамтитын қарым-қатынас екенін есте ұстаған жөн. Ағымдағы тамақтандыру жоспары сізге де, балаңызға да жұмыс істемесе, бірдеңені өзгерту керек.
Күмән туындаған кезде, сіздің дәрігеріңіз немесе лактация бойынша кеңесші нәрестеңіздің тағамдық қажеттіліктері қанағаттандырылғанына көз жеткізу үшін әртүрлі азықтандыру нұсқаларын зерттеуге көмектесе алады.